Советы по здоровому образу жизни на каждый день

Станьте лучшим собой. Откройте для себя новые способы жить вдохновляющей жизнью с помощью естественной красоты, питания и диеты, активного образа жизни и улучшения отношений.

7 кулинарных книг чернокожих поваров, в которых подают больше, чем просто еду

Эти кулинарные книги вдохновили мою семью и накормили нас питательными веществами, радостью и духовной пищей.

Приняв угрозу из ворот: тренируясь черным в Америке

Возможно, вы не раздумываете дважды, прежде чем отправиться на пробежку в вашем районе. Но как человек, которого ошибочно воспринимают как угрозу, я должен рассмотреть худший сценарий.

Как приготовить тарелку здоровой еды для души — руководство и рецепты

Традиционная кухня афроамериканцев известна как соул-фуд. В этой статье объясняется, как приготовить здоровую тарелку соул-фуда, а также советы и рецепты приготовления.

Здоровое питание — это право чернокожих, а не привилегия

Один человек, выступающий за расовую справедливость, может вызвать эффект домино.

Чернокожие матери и грудное вскармливание

Чернокожие матери кормят грудью реже, чем белые матери. Узнайте, почему существует такое неравенство и какие ресурсы доступны чернокожим матерям, желающим кормить грудью.

Углубленный взгляд на то, почему чернокожие мамы должны иметь большее значение

Привлечение внимания к шокирующей статистике, касающейся здоровья чернокожих матерей и различных факторов, действующих на нее.

6 вещей, которые мне хотелось бы знать, защищая себя как будущую чернокожую маму

Только изучив, чего мне следует ожидать во время беременности и родов, я поняла, что могу оказаться в опасности только из-за цвета моей кожи.

Решение проблемы расового неравенства при колоректальном раке

Мы рассматриваем расовые различия, существующие при колоректальном раке, исследуем их причины и намечаем пути решения.

7 советов по поиску культурно компетентного терапевта – от кого-то…

Если вам неудобно подтверждать мою расу и пол, вы не сможете оказать мне необходимую поддержку.

Сильным чернокожим женщинам тоже позволено впадать в депрессию

Общество всегда говорило мне, что чернокожие женщины сверхчеловеки и не страдают психическими расстройствами. Но я черный и страдаю депрессией.

Популярные ключевые слова