Günlük Yaşam Sağlıklı İpuçları

En iyi halin ol. Doğal güzellik, beslenme ve diyet, aktif bir yaşam tarzı ve daha iyi ilişkiler yoluyla ilham verici bir yaşam sürmenin yeni yollarını keşfedin.

Geceleri Daha İyi Rüyalar Görmek İçin 12 İpucu

Rüyaları kontrol etmek zordur ancak geceleri daha iyi rüyalar görmenizi sağlamak için atabileceğiniz bazı adımlar vardır. İşte bazı ipuçları.

Keto Diyeti Narkolepsiye Yardımcı Olabilir mi?

Narkolepsi tedavisi için ketoyu destekleyen güncel bir araştırma yok, ancak diğer nörolojik bozukluklara yardımcı olduğu gösterildi. Hadi tartışalım.

Narkolepsi Tedavisi Arayışında Neredeyiz?

Bir gün bir tedavi bulunabilir, ancak şu anda umabileceğimiz tek şey iyileşmedir. En son tedavileri ve daha fazlasını keşfedeceğiz.

Narkolepsi Servis Köpeği Nasıl Bulunur, Eğitilir ve Birlikte Yaşanır?

Narkolepsi hizmet köpeği sizi bir bölümün yaklaştığı konusunda uyarabilir, daha sonra sizi uyandırabilir, yaralanırsanız yardım alabilir. Hizmet köpeğini nasıl bulacağınızı ve onunla yaşayacağınızı öğrenin.

Narkolepsi Teşhisi Alma Konusunda Bilinmesi Gerekenler

Narkolepsi, gündüz aşırı uykululuğa neden olan bir uyku bozukluğudur. Teşhis koymak zor olabilir, ancak süreci nasıl başlatacağınız aşağıda açıklanmıştır.

Huzursuz Bacak Sendromu Alevlenmeleri: Nedenleri ve Çözümleri

Hamilelik, hareketsiz bir yaşam tarzı ve çeşitli maddelerin tümü bacaklarda huzursuzluğu tetikleyebilir. İşte nedeni ve bu konuda ne yapabileceğiniz.

Akupunktur Huzursuz Bacak Sendromuna Nasıl Yardımcı Olabilir?

Faydaları henüz kanıtlanmamış olsa da birçok çalışma akupunkturun HBS hastaları için etkili olabileceğini göstermektedir.

Huzursuz Bacak Sendromu için En İyi 11 Tedavi

Huzursuz bacak sendromu (RLS) yaşam kalitesinin düşmesine neden olabilir. Takviyeler, ilaçlar, ayak bandajları ve titreşimli pedler gibi tedaviler hakkında bilgi edinin.

Kilo Vermek Uyku Apnesine Ne Kadar Yardımcı Olur?

Kilo kaybının uyku apnenizin seyrini ve CPAP cihazına olan ihtiyacınızı nasıl etkileyebileceğini öğrenin.

Uyku Apnesi İçin CBD Yağını Denemeden Önce Bilmeniz Gerekenler

Çok fazla araştırma CBD'yi uyku apnesi için potansiyel bir çare olarak desteklemiyor, ancak birçok insan bunu faydalı buluyor. İşte denemeden önce bilmeniz gerekenler.

Popüler Anahtar Kelimeler