Günlük Yaşam Sağlıklı İpuçları

En iyi halin ol. Doğal güzellik, beslenme ve diyet, aktif bir yaşam tarzı ve daha iyi ilişkiler yoluyla ilham verici bir yaşam sürmenin yeni yollarını keşfedin.

Doğum İzninden Sonra İşe Döndüğüm İlk Günüm Benden Daha Zordu…

Uykusuz geceler, bebek kucaklamaları ve bir sürü oooh ve ahh sesiyle dolu bir doğum izninin ardından ofise geri dönmek için ilk adımları atmak tuhaf olabilir. Takviminize pompalamayı ekleyin ve daha da tuhaflaşıyor. İşte bir annenin geri döndüğü ilk güne ilişkin görüşleri.

Anne Arkadaşlarınızı mı Arıyorsunuz? İşte Nereye Bakmalı

24 yaşındaydım. Yeni bir şehirde. Yeni bir bebekle. Yeni bir anne olarak kendi yalnızlığım, beni anne arkadaşlarımı arayabileceğim yeni yerler bulmaya zorladı. İşte kendi anne takımınızı bulmaya başlamanıza yardımcı olacak bazı fikirler.

Doğumdan Hemen Sonra (ve Suşi Yemeden Önce) Yiyebileceğiniz 7 Sağlıklı Yiyecek

Suşi ruloları ve şampanya sizi çağırıyor ama buradan başlamak en iyisi.

Anne Sütü Saklama Kılavuzu: Güvenli Bir Şekilde Pompalama, Saklama ve Besleme

İster yalnızca pompalıyor olun ister acil durum deposu oluşturmak istiyor olun, anne sütünü pompalamanın, saklamanın ve beslemenin güvenli yollarını bilmek önemlidir. Anne sütünü ne kadar süre saklayabileceğiniz, saklanan sütü nasıl güvenli bir şekilde kullanacağınız ve saklama kapları seçenekleri hakkında size bilgi veriyoruz.

Uyuyan Bebeğinizin Geğirilmesi İçin Resimli Kılavuz

Bebeğinizi her beslenmeden sonra yakmanın neden önemli olduğunu ve zaten uykuya dalmış olsa bile bebeğinizi yakmanın en iyi yollarını öğrenin. Çoğu bebek, geğirme sırasında uyanma zahmetine girmez, ancak çoğu geğirme olmadan, daha sonra karınlarında biriken gazdan dolayı ağrıyla uyanır.

Yenidoğan Bebeğinize Bakarken Bir Köpek Gibi Hasta Olduğunuzda Nasıl Başa Çıkabilirsiniz?

Muhtemelen bebeğiniz hastalanırsa ne yapacağınızı araştırmışsınızdır, ancak hasta olan ve yeni doğmuş bir bebeğe bakan siz olduğunuzda ne olur?

Editörün Mektubu: Ebeveynliğe Hoş Geldiniz

DrugsLib'in ebeveyn olma merceğinden hayatınıza ve refahınıza odaklanan en yeni markası. Kimliğiniz değişir ama onu kaybetmenize gerek yoktur.

Acı Hayal Kırıklığı: Bu Şekilde Acı Çekmek Normal mi?

Emzirmenin acı verici olmaması gerektiğini duydunuz, ancak göğüslerinizi her emzirdiğinizde ağrıyor ve yanıyor - neler oluyor? Ağrılı hayal kırıklığına neyin sebep olduğu ve bunun nasıl tedavi edileceği ve ayrıca yardım için ne zaman bir uzmana başvurmanız gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Doğum Sonrası Depresyon Ne Kadar Sürebilir ve Süreyi Kısaltabilir misiniz?

Bebeğinizin doğumundan sonra baş etmeye çalışıyorsanız, doğum sonrası depresyonun ne kadar süreceğini merak ediyor olabilirsiniz. İşte bilmeniz gerekenler.

Doğum Öncesi Vitaminlere Ne Zaman Başlamalısınız? Düşündüğünüzden Daha Erken

Doğum öncesi vitaminleri ne zaman almaya başlayacağınızı merak ediyorsanız muhtemelen zamanı gelmiştir. Size neden erken gitmenin daha iyi olduğunu anlatacağız.

Popüler Anahtar Kelimeler