Поради щодо здорового життя

Стань найкращим собою. Відкрийте для себе нові способи жити надихаючим життям через природну красу, харчування та дієту, активний спосіб життя та кращі стосунки.

Це алергія чи застуда?

Ви чхаєте чи кашляєте? У вас нежить або сльозяться очі? Можливо, у вас алергія або застуда. Тут ми даємо вам кілька порад, як їх відрізнити.

Харчова алергія проти непереносимості: у чому різниця?

Харчова непереносимість і харчова алергія можуть викликати неприємні симптоми. Але це різні реакції. Дізнайтеся більше про те, як кожен з них впливає на ваше тіло.

Пояснення найпоширеніших симптомів алергії: інтерактивний посібник

Ознайомтеся з інтерактивною картою тіла DrugsLib, щоб краще зрозуміти, як загальні симптоми алергії присутні в організмі, а також поради щодо лікування та лікування.

Що таке алергічна реакція?

Алергічна реакція виникає, коли ваше тіло атакує чужорідну і зазвичай нешкідливу речовину. Дізнайтеся про поширені алергени, тестування на алергію тощо.

Що ви можете зробити, щоб позбутися алергії та впоратися з нею?

Якщо у вас є алергія, ви можете задатися питанням, як ви можете її позбутися, або чи це взагалі можливо. Дізнайтеся більше тут.

Усе, що вам потрібно знати про алергію

Алергія – це реакція імунної системи на чужорідну речовину, яка зазвичай не шкідлива для вашого організму. Дізнайтеся більше про типи, причини та симптоми алергії та способи їх лікування.

Хропіння: пробудження до серйозних проблем зі здоров’ям

Нове дослідження показує, що люди, які хропуть, можуть мати більший ризик серйозних проблем зі здоров’ям і повинні шукати лікування від свого нічного оркестру, що пиляє колоди.

Хочете краще спати? Займайтеся більше сексом

Якщо вам важко спати вночі, дослідження показують, що секс із вашим партнером (або самим собою) може покращити якість вашого сну.

Перегляд «Гри престолів» може вплинути на ваш сон

Нове дослідження виявило зв’язок між переглядом улюблених шоу та якістю сну. Що ви можете зробити, щоб легше заснути.

Чому у вас «туманний мозок», якщо ви не висипаєтеся

Коли справа доходить до розумової гостроти, вся справа в нейронах вашого мозку. Прочитайте ці поради про те, як протидіяти «туману мозку» та бути більш уважними та продуктивними.

Популярні ключові слова