Ambien: Ποια είναι τα 11 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε;

1. Το να παίρνετε το Ambien για βοήθεια με τον ύπνο είναι συνηθισμένο

Η στέρηση ύπνου δεν είναι αστείο. Πολυάριθμα τροχαία ατυχήματα, βιομηχανικές καταστροφές και ιατρικά λάθη έχουν συνδεθεί με τον ανεπαρκή ύπνο. Τα προβλήματα ύπνου προέρχονται συχνά από άγχος, πόνο ή ιατρικές παθήσεις που μπορεί να μην ανταποκρίνονται πάντα στις αλλαγές στον τρόπο ζωής που συνιστώνται για τη βελτίωση του ύπνου.

Επομένως, ίσως δεν αποτελεί έκπληξη για εσάς να ακούτε ότι έχουν γραφτεί περισσότερες από 10 εκατομμύρια συνταγές για τη θεραπεία. Ambien (zolpidem) ή Ambien CR κάθε χρόνο. Το Ambien είναι ένα ηρεμιστικό, που ονομάζεται επίσης υπνωτικό, που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της αϋπνίας. Άλλες μάρκες ζολπιδέμης περιλαμβάνουν το Edluar και το Zolpimist (στοματικό σπρέι).

2. Δεν είναι βενζοδιαζεπίνη, αλλά έχει επιδράσεις παρόμοιες με τις βενζοδιαζεπίνες

Αν και το Ambien ανήκει σε διαφορετική κατηγορία φαρμάκων από τα παλαιότερα φάρμακα που συνταγογραφούνται ιστορικά για τον ύπνο (όπως οι βενζοδιαζεπίνες), λειτουργεί με παρόμοιο τρόπο.

Και τα δύο φάρμακα έχουν παρόμοιο τρόπο.

Οι βενζοδιαζεπίνες και η ζολπιδέμη (Ambien) πιστεύεται ότι ενισχύουν τα αποτελέσματα ενός συγκεκριμένου νευροδιαβιβαστή που ονομάζεται GABA. Ωστόσο, το Ambien προκαλεί μόνο ύπνο, ενώ οι βενζοδιαζεπίνες λειτουργούν επίσης ως αντισπασμωδικά και μυοχαλαρωτικά.

Αν και το Ambien δεν είναι τόσο συνήθεια όσο οι βενζοδιαζεπίνες, εξακολουθεί να είναι εθιστικό. Το Ambien έχει επίσης πολύ βραχύτερη δράση από τις περισσότερες βενζοδιαζεπίνες, αν και ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να παραμείνουν.

3. Οι αρχικές δόσεις είναι πολύ μεγάλες

Ο FDA παρακολουθεί τακτικά τις πληροφορίες συνταγογραφούμενων φαρμάκων και κάνει αλλαγές στην ετικέτα με βάση τις αναφερόμενες παρενέργειες.

Το 2013, ο FDA παρήγγειλε τη Sanofi-Aventis, τους κατασκευαστές. της Ambien και της Ambien CR και όλων των άλλων κατασκευαστών ζολπιδέμης για να αλλάξουν τις δοσολογικές συστάσεις τους.

Αυτό ήταν ως απάντηση σε περισσότερες από 700 αναφορές ατυχημάτων οδήγησης που σχετίζονται με τη ζολπιδέμη, συμπεριλαμβανομένης της υπνηλίας και της υπνηλίας (ασθενείς που βγαίνουν έξω του κρεβατιού ενώ δεν είναι πλήρως ξύπνιος και οδηγείτε). Οι άνθρωποι αναφέρουν επίσης ότι τρώνε, περπατούσαν, πραγματοποιούσαν τηλεφωνικές κλήσεις ή έκαναν σεξ μετά τη λήψη του Ambien και δεν θυμούνται ότι το έκαναν.

4. Μορφές μακράς διαρκείας: μειωμένη εγρήγορση ακόμα υψηλή

Το Ambien CR έχει δύο στρώματα.

Το πρώτο στρώμα διαλύεται γρήγορα για να σας στείλει για ύπνο. Το εσωτερικό στρώμα διαλύεται πιο αργά και σας βοηθά να μείνετε κοιμισμένοι. Αλλά αυτό το εσωτερικό στρώμα μπορεί επίσης να σημαίνει ότι τα επίπεδα του φαρμάκου στο αίμα εξακολουθούν να είναι αρκετά υψηλά το επόμενο πρωί ώστε να βλάψουν την ικανότητά σας να οδηγείτε ή να χειρίζεστε μηχανήματα.

Η βλάβη με το Ambien CR αυξάνεται με υψηλότερες δόσεις. όταν το παίρνετε αργά το βράδυ με λιγότερο από 7 έως 8 ώρες ύπνου. σε γυναίκες? και εάν λαμβάνεται με ναρκωτικά παυσίπονα, αντικαταθλιπτικά ή αλκοόλ. Εάν εξακολουθείτε να νιώθετε υπνηλία την επόμενη μέρα μετά τη λήψη του Ambien CR, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη μείωση της δόσης ή τα εναλλακτικά φάρμακα για τον ύπνο. Μην επιχειρήσετε να κάνετε κάτι που απαιτεί εγρήγορση εάν δεν είστε πλήρως ξύπνιοι μετά τη λήψη του Ambien CR.

5. Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στις επιδράσεις του Ambien

Η ζολπιδέμη (Ambien) διασπάται (μεταβολίζεται) στο ήπαρ σε μια ανενεργή μορφή, αλλά τα ηπατικά ένζυμα που είναι υπεύθυνα για αυτή τη διαδικασία είναι πιο ενεργά στους άνδρες παρά στις γυναίκες.

Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι ο ταχύτερος ρυθμός μεταβολισμού της ζολπιδέμης στους άνδρες μπορεί να οφείλεται στις επιδράσεις της τεστοστερόνης που ενισχύουν τα ένζυμα. Αυτό σημαίνει ότι τα αποτελέσματα του Ambien είναι πιο πιθανό να διαρκέσουν περισσότερο στις γυναίκες. Τα επίπεδα της ζολπιδέμης στο πλάσμα μπορεί να είναι έως και 50 τοις εκατό υψηλότερα στις γυναίκες.

Σαν αποτέλεσμα, οι συνιστώμενες αρχικές δόσεις Ambien στις γυναίκες είναι 5 χιλιοστόγραμμα (mg) για τη μορφή άμεσης αποδέσμευσης και 6,25 mg για το Ambien CR . Οι ηλικιωμένοι έχουν επίσης μειωμένη ικανότητα μεταβολισμού

Ambien και θα πρέπει επίσης να λαμβάνουν χαμηλότερες αρχικές δόσεις.

6. Όχι τόσο χωρίς εθισμούς όσο νόμιζαν κάποτε

Όταν ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά η ζολπιδέμη (Ambien), οι επιστήμονες θεώρησαν απίθανο να προκαλέσει ανοχή, εξάρτηση ή να χρησιμοποιηθεί κατάχρηση όπως οι βενζοδιαζεπίνες. Δυστυχώς, εάν παίρνετε μέτριες έως υψηλές δόσεις Ambien για μεγάλες περιόδους, μπορεί να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα στέρησης φαρμάκων όταν προσπαθείτε να το σταματήσετε.

Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν τρέμουλο, κράμπες στο στομάχι, έμετο, νευρικότητα και κρίσεις πανικού. Το Ambien έχει σχεδιαστεί μόνο για βραχυπρόθεσμη χρήση. Η λήψη του σε δόσεις υψηλότερες από τις συνιστώμενες για μεγάλες περιόδους αυξάνει την πιθανότητα εθισμού σας.

7. Things That Gomp (ή Tweet) στη μέση της νύχτας

Παρασωμία είναι ο ιατρικός όρος που δίνεται σε μια δραστηριότητα που μπορεί να πραγματοποιήσει κάποιος ενώ κοιμάται τεχνικά.

Αυτές κυμαίνονται από τον ύπνο. -περπάτημα, παραισθήσεις, μαγείρεμα γευμάτων, υπερφαγία, καθαρισμός του σπιτιού ή ακόμα και οδήγηση αυτοκινήτου ενώ βρίσκεστε σε αλλοιωμένη κατάσταση συνείδησης. Το επόμενο πρωί, το άτομο δεν έχει ιδέα για το τι συνέβη το προηγούμενο βράδυ.

Φάρμακα όπως το Ambien (ζολπιδέμη) φέρεται να προκαλούν αυτήν την παρενέργεια περισσότερο από τις βενζοδιαζεπίνες. Τόσο πολύ, που οι όροι "Z-drug Zombie" ή "Ambien Zombie" είναι σε κοινή χρήση.

Ενώ η έρευνα έχει δείξει ότι μερικοί άνθρωποι είναι πράγματι επιρρεπείς σε περιστασιακές παραϋπνίες μετά τη λήψη Ambien, αυτοί είναι περισσότεροι φυσικής παρά γνωστικής φύσης. Ορισμένες διασημότητες προσπάθησαν να κατηγορήσουν την Ambien για τα χολικά σχόλια ή τις δηλώσεις τους. Ένα αξιοσημείωτο παράδειγμα είναι τα εμπρηστικά σχόλια της Roseanne Barr για τη Valerie Jarrett, πρώην ανώτερη σύμβουλο του πρώην προέδρου, Barack Obama. Όπως το έθεσαν συνοπτικά οι κατασκευαστές της Ambien, "ο ρατσισμός δεν είναι γνωστή παρενέργεια οποιουδήποτε φαρμάκου Sanofi".

8. Συνταγογραφούμενη Ιατρική. Απαιτείται συνταγή

Το Ambien είναι ένα ελεγχόμενο, συνταγογραφούμενο φάρμακο που σημαίνει ότι οι διαδικτυακές πωλήσεις του φαρμάκου χωρίς ιατρική συνταγή είναι παράνομες. Επιπλέον, τα φάρμακα που αγοράζονται μέσω Διαδικτύου ενδέχεται να μην προέρχονται από εγγεγραμμένο κατασκευαστή και δεν υπάρχει εγγύηση ότι περιέχουν το σωστό συστατικό.

Το 2007, η FDA περιέγραψε αρκετές περιπτώσεις όπου άτομα που παρήγγειλαν Ambien έλαβαν ένα προϊόν που περιέχει αλοπεριδόλη , ένα ισχυρό αντιψυχωσικό. Μετά την κατάποση του πλαστού προϊόντος, μερικά από αυτά τα άτομα παρουσίασαν δυσκολία στην αναπνοή, μυϊκούς σπασμούς και μυϊκή δυσκαμψία που απαιτούσε επείγουσα θεραπεία. Αναρωτηθείτε... αξίζει τον κόπο;

9. Κάνοντας να αισθάνεστε χειρότερα, όχι καλύτερα

Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει έλλειψη ύπνου. Σε μερικούς ανθρώπους, η αϋπνία εμφανίζεται πριν από τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Σε άλλους, τα συμπτώματα της κατάθλιψης εμφανίζονται πριν από την έναρξη των προβλημάτων ύπνου. Ως αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι με κατάθλιψη παίρνουν ηρεμιστικά όπως το Ambien.

Ωστόσο, η χρήση ηρεμιστικών σχετίζεται με μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης κατάθλιψης ή επιδείνωσης της υπάρχουσας κατάθλιψης. Η χρήση αλκοόλ, η οποία πρέπει να αποφεύγεται όταν παίρνετε Ambien, μπορεί να επιδεινώσει αυτόν τον κίνδυνο. Αναφέρετε τυχόν νέα ή επιδεινούμενα συμπτώματα κατάθλιψης στον γιατρό σας. Το Ambien μπορεί να μην είναι το κατάλληλο ηρεμιστικό για εσάς.

10. Λήψη ηρεμιστικού; Μπορούν να συμβούν ατυχήματα

Το να παίρνετε περιστασιακά το Ambien για να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε είναι γενικά ασφαλές... αρκεί να μένετε στο κρεβάτι! Τι γίνεται όμως αν χρειαστεί να σηκωθείτε μέσα στη νύχτα για να πάτε στην τουαλέτα; Τι γίνεται αν ξυπνήσετε νωρίτερα από το συνηθισμένο και σηκωθείτε από το κρεβάτι ή πάτε στη δουλειά;

Το πιθανότερο είναι ότι θα εξακολουθείτε να νυστάζετε από τις επιπτώσεις του φαρμάκου και είναι πιο πιθανό να πέσετε, να σπάσετε το ισχίο, χτυπήστε το κεφάλι σας ή έχετε ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα, ειδικά αν είστε μεγαλύτεροι. Η χρήση του Ambien και άλλων ηρεμιστικών μπορεί να διπλασιάσει τον κίνδυνο τροχαίου ατυχήματος ή άλλων σοβαρών τραυματισμών. Τα υπνωτικά χάπια δεν πρέπει να γίνουν τακτική συνήθεια - και να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν τα χρησιμοποιείτε.

11. Αντιμετωπίστε: Άλλοι τρόποι για την καταπολέμηση της αϋπνίας

Η έλλειψη ύπνου είναι συχνά σύμπτωμα ενός υποκείμενου προβλήματος. Δεν είναι μια κατάσταση ή ασθένεια από μόνη της. Τα υπνωτικά χάπια πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο ως έσχατη λύση.

Σκεφτείτε τη χρήση καφεΐνης σας, είναι υπερβολική; Ενεργειακά ποτά μεγέθους τέρατος ή τριπλοί αεραγωγοί μπορεί να είναι ο ένοχος. Τι γίνεται με τις καταστάσεις ζωής; Κρατάτε ανοιχτή την τηλεόραση στην κρεβατοκάμαρά σας; Θύμα χρήσης υπολογιστή αργά το βράδυ; Κάνετε κάποια άσκηση; Έχετε χάσει πρόσφατα ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, αλλάξατε δουλειά ή είχατε μια συζυγική διαμάχη; Όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητά σας να ξεκουράζεστε καλά.

Σκεφτείτε να κάνετε γιόγκα, ένα μάθημα διαλογισμού ή να κάνετε λήψη μιας εφαρμογής ύπνου, όπως το Calm, Simple Habit ή Insight Timer. Το μυαλό σας τη νύχτα είναι μια αντανάκλαση του μυαλού σας κατά τη διάρκεια της ημέρας και η εύρεση τρόπων για να το αποφορτίσετε την ημέρα από αγχωτικές σκέψεις μπορεί να σας βοηθήσει με τον ύπνο σας τη νύχτα.

Δείτε άλλους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να αντιμετωπίσετε την έλλειψη ύπνου και σκεφτείτε να γίνετε μέλος της Ομάδας Υποστήριξης Διαταραχών Ύπνου Drugs.com για να κάνετε ερωτήσεις και να εκφράσετε τις ανησυχίες σας.