Ambiente: quali sono le 11 cose che devi sapere?

1. Usare Ambien per aiutare a dormire è comune

La privazione del sonno non è uno scherzo. Numerosi incidenti automobilistici, disastri industriali ed errori medici sono stati collegati a un sonno insufficiente. I problemi del sonno spesso derivano da stress, dolore o condizioni mediche che potrebbero non rispondere sempre ai cambiamenti dello stile di vita consigliati per migliorare il sonno.

Quindi forse non è una sorpresa per te sapere che vengono scritte più di 10 milioni di prescrizioni per Ambien (zolpidem) o Ambien CR ogni anno. L'ambiente è un sedativo, chiamato anche ipnotico, utilizzato per trattare l'insonnia. Altre marche di zolpidem includono Edluar e Zolpimist (spray orale).

2. Non è una benzodiazepina ma ha effetti simili alle benzodiazepine

Sebbene Ambien appartenga a una classe di medicinali diversa rispetto ai farmaci più vecchi storicamente prescritti per il sonno (come le benzodiazepine), funziona in modo simile.

Entrambi Si ritiene che le benzodiazepine e lo zolpidem (Ambien) aumentino gli effetti di uno specifico neurotrasmettitore chiamato GABA. Tuttavia, Ambien induce solo il sonno mentre le benzodiazepine funzionano anche come anticonvulsivanti e miorilassanti.

Anche se Ambien non crea dipendenza come le benzodiazepine, crea comunque dipendenza. L'ambien ha anche un'azione molto più breve rispetto alla maggior parte delle benzodiazepine, anche se alcuni effetti collaterali potrebbero persistere.

3. Le dosi originali erano troppo grandi

La FDA monitora regolarmente le informazioni sui farmaci soggetti a prescrizione e apporta modifiche alle etichette in base agli effetti collaterali segnalati.

Nel 2013, la FDA ha ordinato a Sanofi-Aventis, i produttori di Ambien e Ambien CR e di tutti gli altri produttori di zolpidem a modificare le loro raccomandazioni sul dosaggio.

Ciò è avvenuto in risposta a oltre 700 segnalazioni di incidenti di guida correlati a zolpidem, tra cui guida in stato di sonnolenza e guida nel sonno (pazienti che uscivano dal letto mentre non sei completamente sveglio e stai guidando). Le persone riferiscono anche di aver mangiato, camminato, fatto telefonate o fatto sesso dopo aver preso Ambien e di non ricordare di averlo fatto.

4. Forme di lunga durata: vigilanza ridotta ancora elevata

Ambien CR ha due strati.

Il primo strato si dissolve rapidamente per mandarti a dormire. Lo strato interno si dissolve più lentamente e ti aiuta a rimanere addormentato. Ma questo strato interno può anche significare che i livelli ematici del farmaco sono ancora abbastanza alti la mattina successiva da compromettere la capacità di guidare o utilizzare macchinari.

Il danno con Ambien CR aumenta con dosaggi più elevati; quando lo si assume a tarda notte con meno di 7-8 ore di sonno rimaste; nelle donne; e se assunto con farmaci antidolorifici narcotici, antidepressivi o alcol. Se ti senti ancora sonnolento il giorno successivo all'assunzione di Ambien CR, parla con il tuo medico della riduzione del dosaggio o di farmaci per il sonno alternativi. Non tentare di fare nulla che richieda attenzione se non sei completamente sveglio dopo aver preso Ambien CR.

5. Le donne sono più sensibili agli effetti dell'Ambien

Lo Zolpidem (Ambien) viene scomposto (metabolizzato) nel fegato in una forma inattiva, ma gli enzimi epatici responsabili di questo processo sono più attivi negli uomini che nelle donne.

Alcuni scienziati ritengono che il tasso più rapido del metabolismo dello zolpidem negli uomini possa essere dovuto agli effetti di potenziamento enzimatico del testosterone. Ciò significa che è più probabile che gli effetti di Ambien durino più a lungo nelle donne. I livelli plasmatici di zolpidem possono essere fino al 50% più alti nelle donne.

Di conseguenza, le dosi iniziali raccomandate di Ambien nelle donne sono 5 milligrammi (mg) per la forma a rilascio immediato e 6,25 mg per Ambien CR. . Gli anziani hanno anche una ridotta capacità di metabolizzare

Ambien e dovrebbero anche assumere dosaggi iniziali più bassi.

6. Non così libero dalla dipendenza come si pensava una volta

Quando lo zolpidem (Ambien) fu scoperto per la prima volta, gli scienziati ritennero improbabile che provocasse tolleranza, dipendenza o che venisse utilizzato in modo improprio come le benzodiazepine. Sfortunatamente, se hai assunto dosi da moderate a elevate di Ambien per lunghi periodi, potresti avere problemi con i sintomi di astinenza dai farmaci quando provi a smettere.

I sintomi possono includere tremori, crampi allo stomaco, vomito, nervosismo e attacchi di panico. Ambien è progettato solo per un uso a breve termine. Assumerlo a dosi più elevate di quelle raccomandate per lunghi periodi aumenta le possibilità di dipendenza.

7. Cose che si scontrano (o twittano) nel cuore della notte

Parasomnia è il termine medico dato a un'attività che qualcuno potrebbe svolgere mentre è tecnicamente addormentato.

Queste vanno dal sonno -camminare, allucinazioni, cucinare, abbuffarsi, pulire la casa o anche guidare l'auto in uno stato alterato di coscienza. La mattina dopo, la persona non ha idea di cosa sia successo la notte prima.

Secondo quanto riferito, farmaci come Ambien (zolpidem) inducono questo effetto collaterale più delle benzodiazepine. Tanto che i termini "Z-drug Zombie" o "Ambien Zombie" sono di uso comune.

Mentre la ricerca ha dimostrato che alcune persone sono effettivamente inclini a parasonnie occasionali dopo aver assunto Ambien, queste sono più di natura fisica piuttosto che cognitiva. Alcune celebrità hanno cercato di incolpare Ambien per i loro commenti o dichiarazioni biliosi; un esempio degno di nota sono i commenti incendiari di Roseanne Barr su Valerie Jarrett, ex consigliere senior dell'ex presidente Barack Obama. Come hanno succintamente affermato i produttori di Ambien, "Il razzismo non è un effetto collaterale noto di nessun farmaco Sanofi".

8. Medicina su prescrizione. Prescrizione necessaria

Ambien è un farmaco con prescrizione medica controllata, il che significa che la vendita online del farmaco senza prescrizione medica è illegale. Inoltre, i farmaci acquistati su Internet potrebbero non provenire da un produttore registrato e non vi è alcuna garanzia che contengano l'ingrediente giusto.

Nel 2007, la FDA ha descritto diversi casi in cui le persone che hanno ordinato Ambien hanno ricevuto un prodotto contenente aloperidolo , un potente antipsicotico. Dopo aver ingerito il prodotto contraffatto, alcune di queste persone hanno manifestato difficoltà respiratorie, spasmi muscolari e rigidità muscolare che hanno richiesto un trattamento di emergenza. Chiediti... ne vale la pena?

9. Ti fa sentire peggio, non meglio

La depressione è una condizione grave che può causare mancanza di sonno. In alcune persone, l’insonnia si verifica prima dei sintomi della depressione. In altri, i sintomi della depressione si manifestano prima della comparsa dei problemi del sonno. Di conseguenza, molte persone depresse assumono sedativi come Ambien.

Tuttavia, l'uso di sedativi è associato a una maggiore probabilità di sviluppare depressione o di peggiorare la depressione esistente. L'uso di alcol, che dovrebbe essere evitato durante l'assunzione di Ambien, può aggravare questo rischio. Segnala al tuo medico eventuali sintomi nuovi o in peggioramento della depressione. Ambien potrebbe non essere il sedativo giusto per te.

10. Prendendo un sedativo? Gli incidenti possono succedere

Prendere Ambien occasionalmente per aiutarti a dormire è generalmente sicuro... finché rimani a letto! Ma cosa succede se devi alzarti nel cuore della notte per andare in bagno? Cosa succede se ti svegli prima del solito e ti alzi dal letto o vai a lavorare?

È probabile che sarai ancora sonnolento a causa degli effetti del farmaco e avrai maggiori probabilità di cadere, romperti un'anca, sbattere la testa o avere un incidente stradale, soprattutto se sei più grande. L'uso di Ambien e altri sedativi può raddoppiare il rischio di incidenti stradali o altre lesioni gravi. I sonniferi non dovrebbero diventare un'abitudine regolare e fai particolare attenzione quando li usi.

11. Combattere: altri modi per combattere l'insonnia

La mancanza di sonno è spesso un sintomo di un problema di fondo. Non è una condizione o una malattia a sé stante. I sonniferi dovrebbero essere usati solo come ultima risorsa.

Pensa al tuo consumo di caffeina, è troppo? Le bevande energetiche di dimensioni mostruose o il triplo venti latte potrebbero essere il colpevole. E le situazioni della vita? Tieni la TV accesa in camera da letto? Una vittima dell'uso del computer a tarda notte? Stai facendo esercizio? Hai recentemente perso una persona cara, hai cambiato lavoro o hai avuto una disputa coniugale? Tutto ciò può influire sulla tua capacità di riposare profondamente.

Considera l'idea di fare yoga, un corso di meditazione o di scaricare un'app per il sonno, come Calm, Simple Habit o Insight Timer. La tua mente di notte è un riflesso della tua mente durante il giorno e trovare modi per alleggerirla durante il giorno dai pensieri stressanti può aiutarti a dormire meglio la notte.

Scopri altri modi per affrontare la mancanza di sonno e pensa a unirti al gruppo di supporto per i disturbi del sonno di Drugs.com per porre domande ed esprimere preoccupazioni.