Ambien: Quais são as 11 coisas que você precisa saber?

1. Tomar Ambien para ajudar no sono é comum

A privação do sono não é brincadeira. Numerosos acidentes de veículos motorizados, desastres industriais e erros médicos têm sido associados à falta de sono. Os problemas de sono geralmente resultam de estresse, dor ou condições médicas que nem sempre respondem às mudanças de estilo de vida recomendadas para melhorar o sono.

Portanto, talvez não seja nenhuma surpresa para você saber que mais de 10 milhões de prescrições foram escritas para Ambien (zolpidem) ou Ambien CR todos os anos. Ambien é um sedativo, também chamado de hipnótico, usado no tratamento da insônia. Outras marcas de zolpidem incluem Edluar e Zolpimist (spray oral).

2. Não é um benzodiazepínico, mas tem efeitos semelhantes aos dos benzodiazepínicos

Embora Ambien pertença a uma classe de medicamentos diferente dos medicamentos mais antigos historicamente prescritos para o sono (como os benzodiazepínicos), ele funciona de forma semelhante.

Ambos Acredita-se que os benzodiazepínicos e o zolpidem (Ambien) aumentem os efeitos de um neurotransmissor específico chamado GABA. No entanto, Ambien apenas induz o sono, enquanto os benzodiazepínicos também funcionam como anticonvulsivantes e relaxantes musculares.

Mesmo que Ambien não seja tão viciante quanto os benzodiazepínicos, ainda é viciante. Ambien também tem ação muito mais curta do que a maioria dos benzodiazepínicos, embora alguns efeitos colaterais possam persistir.

3. Doses originais embaladas muito grandes

A FDA monitora regularmente as informações sobre medicamentos prescritos e faz alterações nos rótulos com base nos efeitos colaterais relatados.

Em 2013, a FDA encomendou a Sanofi-Aventis, os fabricantes. de Ambien e Ambien CR, e todos os outros fabricantes de zolpidem para alterar suas recomendações de dosagem.

Isso foi em resposta a mais de 700 relatos de acidentes de direção relacionados ao zolpidem, incluindo dirigir com sono e dirigir durante o sono (pacientes saindo da cama enquanto não está totalmente acordado e dirigindo). As pessoas também relatam comer, caminhar, fazer ligações ou fazer sexo depois de tomar Ambien e não se lembrarem de ter feito isso.

4. Formas de longa duração: alerta prejudicado ainda alto

Ambien CR tem duas camadas.

A primeira camada se dissolve rapidamente para fazer você dormir. A camada interna se dissolve mais lentamente e ajuda você a permanecer dormindo. Mas esta camada interna também pode significar que os níveis sanguíneos da droga ainda estão altos o suficiente na manhã seguinte para prejudicar sua capacidade de dirigir ou operar máquinas.

A deficiência com Ambien CR aumenta com dosagens mais altas; ao tomar tarde da noite com menos de 7 a 8 horas de sono restantes; nas mulheres; e se tomado com analgésicos narcóticos, antidepressivos ou álcool. Se você ainda sentir sonolência no dia seguinte após tomar Ambien CR, converse com seu médico sobre a redução da dosagem ou medicamentos alternativos para dormir. Não tente fazer nada que exija estado de alerta se não estiver totalmente acordado após tomar Ambien CR.

5. As mulheres são mais suscetíveis aos efeitos do Ambien

O zolpidem (Ambien) é decomposto (metabolizado) no fígado para uma forma inativa, mas as enzimas hepáticas responsáveis ​​por este processo são mais ativas nos homens do que nas mulheres.

Alguns cientistas acreditam que a taxa mais rápida do metabolismo do zolpidem nos homens pode ser devida aos efeitos de aumento das enzimas da testosterona. Isto significa que os efeitos do Ambien têm maior probabilidade de durar mais tempo nas mulheres. Os níveis plasmáticos de zolpidem podem ser até 50% maiores em mulheres.

Como resultado, as doses iniciais recomendadas de Ambien em mulheres são de 5 miligramas (mg) para a forma de liberação imediata e 6,25 mg para Ambien CR. . Os idosos também têm uma capacidade reduzida de metabolizar

Ambien e também devem tomar doses iniciais mais baixas.

6. Não tão livre de vícios quanto se pensava

Quando o zolpidem (Ambien) foi descoberto pela primeira vez, os cientistas pensaram que era improvável que ele causasse tolerância, dependência ou fosse mal utilizado como os benzodiazepínicos. Infelizmente, se você estiver tomando doses moderadas a altas de Ambien por longos períodos, poderá enfrentar sintomas de abstinência de medicamentos ao tentar parar.

Os sintomas podem incluir tremores, cólicas estomacais, vômitos, nervosismo e ataques de pânico. Ambien foi projetado apenas para uso de curto prazo. Tomar doses mais altas do que as recomendadas por longos períodos aumenta a chance de dependência.

7. Coisas que fazem barulho (ou tweetam) no meio da noite

Parassonia é o termo médico dado a uma atividade que alguém pode realizar enquanto está tecnicamente dormindo.

Vão desde o sono -caminhadas, alucinações, cozinhar refeições, compulsão alimentar, limpar a casa ou mesmo dirigir carro em estado alterado de consciência. Na manhã seguinte, a pessoa não tem ideia do que aconteceu na noite anterior.

Drogas como o Ambien (zolpidem) supostamente induzem esse efeito colateral mais do que os benzodiazepínicos. Tanto é verdade que os termos "Z-drug Zombie" ou "Ambien Zombie" são de uso comum.

Embora a pesquisa tenha mostrado que algumas pessoas são realmente propensas a parassonias ocasionais após tomar Ambien, estes são mais de natureza física e não cognitiva. Algumas celebridades tentaram culpar Ambien por seus comentários ou declarações biliosas; um exemplo notável são os comentários inflamatórios de Roseanne Barr sobre Valerie Jarrett, ex-conselheira sênior do ex-presidente Barack Obama. Como disseram sucintamente os fabricantes do Ambien, "O racismo não é um efeito colateral conhecido de nenhum medicamento da Sanofi".

8. Medicamentos de prescrição. É necessária receita médica

Ambien é um medicamento controlado e sujeito a receita médica, o que significa que as vendas online do medicamento sem receita médica são ilegais. Além disso, os medicamentos comprados pela Internet podem não ser de um fabricante registrado e não há garantia de que contenham o ingrediente certo.

Em 2007, o FDA descreveu vários casos em que indivíduos que encomendaram Ambien receberam um produto contendo haloperidol. , um poderoso antipsicótico. Depois de ingerir o produto falsificado, algumas dessas pessoas tiveram dificuldade em respirar, espasmos musculares e rigidez muscular, necessitando de tratamento de emergência. Pergunte a si mesmo... vale a pena?

9. Fazendo você se sentir pior, não melhor

A depressão é uma doença grave que pode causar falta de sono. Em algumas pessoas, a insônia ocorre antes dos sintomas de depressão. Em outros, os sintomas de depressão ocorrem antes do início dos problemas de sono. Como resultado, muitas pessoas com depressão tomam sedativos como o Ambien.

No entanto, o uso de sedativos está associado a uma maior chance de desenvolver depressão ou de piorar a depressão existente. O uso de álcool, que deve ser evitado ao tomar Ambien, pode agravar este risco. Relate quaisquer sintomas novos ou agravados de depressão ao seu médico. Ambien pode não ser o sedativo certo para você.

10. Tomando um sedativo? Acidentes podem acontecer

Tomar Ambien ocasionalmente para ajudá-lo a dormir é geralmente seguro... contanto que você fique na cama! Mas e se você precisar acordar no meio da noite para ir ao banheiro? E se você acordar mais cedo do que o normal e sair da cama ou for trabalhar?

É provável que você ainda fique sonolento devido aos efeitos da droga e tenha maior probabilidade de cair, quebrar um quadril, bater a cabeça ou sofrer um acidente de carro, especialmente se você for mais velho. O uso de Ambien e outros sedativos pode dobrar o risco de acidente de carro ou outros ferimentos graves. Pílulas para dormir não devem se tornar um hábito regular - e tenha especial cuidado ao usá-las.

11. Contra-ataque: outras maneiras de combater a insônia

A falta de sono costuma ser um sintoma de um problema subjacente. Não é uma condição ou doença por si só. Pílulas para dormir só devem ser usadas como último recurso.

Pense no seu uso de cafeína, é demais? Bebidas energéticas monstruosas ou café com leite triplo podem ser os culpados. E as situações da vida? Você mantém a TV ligada no seu quarto? Uma vítima do uso do computador tarde da noite? Você está fazendo algum exercício? Você perdeu recentemente um ente querido, mudou de emprego ou teve uma disputa conjugal? Tudo isso pode afetar sua capacidade de descansar profundamente.

Considere fazer ioga, um curso de meditação ou baixar um aplicativo para dormir, como Calm, Simple Habit ou Insight Timer. Sua mente à noite é um reflexo de sua mente durante o dia e encontrar maneiras de aliviá-la durante o dia de pensamentos estressantes pode ajudar a dormir à noite.

Veja outras maneiras de lidar com a falta de sono e pense em ingressar no Grupo de Apoio aos Distúrbios do Sono da Drug.com para fazer perguntas e expressar preocupações.