디펜히드라민을 수면제로 사용할 수 있나요?

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디펜히드라민은 가끔 수면 문제를 완화하는 데 도움이 되는 단기 수면 보조제로 사용할 수 있습니다. 노인, 16세 미만 어린이 및 임산부는 디펜히드라민 복용을 피해야 합니다. 이러한 그룹에 대한 위험이 이점보다 클 수 있기 때문입니다.

만성 불면증 치료제로 디펜히드라민을 복용해서는 안 됩니다. 디펜히드라민이 잠들기까지 걸리는 시간, 수면 시간, 수면의 질을 포함하여 수면에 상당한 개선을 제공한다는 것을 뒷받침하는 실질적인 증거가 부족합니다. 환자들은 또한 약물 복용 후 1~2주 후에 약물에 대한 내성이 생기며, 이 시점에서 동일한 용량으로는 더 이상 유익하지 않습니다.

디펜히드라민이 졸리게 만드는 이유는 무엇입니까?

디펜히드라민을 포함한 일부 항히스타민제는 진정 효과가 있습니다. 항히스타민제는 뇌에서 히스타민이라는 화학물질의 작용을 차단하여 알레르기와 싸웁니다. 히스타민은 알레르기 항원에 반응하여 생성되지만 수면-각성 주기를 조절하는 역할도 합니다. 일부 항히스타민제는 뇌의 히스타민 메커니즘을 방해하여 졸음을 유발할 수 있습니다.

얼마나 복용해야 하나요? 작동하는 데 시간이 얼마나 걸리나요?

가끔 불면증이 발생할 경우 성인은 일반적으로 디펜히드라민 50mg을 복용하는 것이 좋습니다. 약의 효과는 복용 후 약 20~30분 후에 나타나기 때문에 취침 전 약 20분 전에 복용하는 것이 좋습니다.

디펜히드라민을 매일 밤 복용해도 안전한가요?

디펜히드라민을 매일 밤 복용하면 안 됩니다. 제한된 불면증 기간 동안에는 도움이 될 수 있지만, 시간이 지남에 따라 신체는 약물에 대한 내성을 갖게 되며 더 이상 원하는 효과를 얻지 못하게 됩니다. 디펜히드라민을 복용한 지 2주 후에는 잠에 드는 데 의존하게 될 수 있습니다. 며칠 이상 복용하지 않도록 하면 의존성을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 만성 불면증의 경우 담당 의사가 더 장기적인 해결책을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.

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