Pode ajudar na perda de peso?

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by Drugs.com
Não há relatos documentados de que Vascepa (icosapent etílico) ajude na perda de peso. Curiosamente, alguns blogs relatam perda de peso com Vascepa, mas isso tende a se correlacionar com a pessoa que apresenta diarreia excessiva ou desconforto gastrointestinal como efeito colateral, que pode ser intolerável em algumas pessoas, forçando a descontinuação do Vascepa. A perda de peso também pode ocorrer devido à modificação da dieta (Vascepa deve ser tomado junto com uma dieta com baixo teor de gordura e baixo colesterol) e aumento da atividade física.

Vascepa é um ácido graxo ômega-3 prescrito que reduz os níveis de triglicerídeos. e é prescrito juntamente com modificações na dieta e no estilo de vida para pessoas com triglicerídeos elevados. Pode ser prescrito com outros medicamentos hipolipemiantes, como estatinas.

Como funciona o Vascepa?

Pensa-se que o Vascepa funciona reduzindo a produção de triglicéridos pelo fígado e aumentando a sua depuração das partículas lipídicas, através de vários mecanismos diferentes. Isso diminui os níveis de triglicerídeos no corpo.

Se Vascepa for tomado junto com uma dieta de estilo mediterrâneo com baixo teor de carboidratos, que reduz o peso corporal em 5% a 10% e não contém gorduras trans, além de exercícios regulares regime, espera-se que os níveis de triglicerídeos reduzam em até 50%.

Vascepa contém apenas ácido eicosapentaenóico (EPA), enquanto a maioria dos outros óleos de peixe (incluindo óleos de peixe prescritos) contém EPA e ácido docosahexaenóico (DHA ). Por conter apenas EPA, Vascepa reduz os triglicerídeos elevados sem aumentar os níveis de colesterol “ruim” ou LDL-C.

Qual ​​é a melhor maneira de reduzir os níveis de triglicerídeos?

Para reduzir os níveis de triglicerídeos:

  • Perca peso se estiver com sobrepeso ou obesidade. Perder apenas 5% a 10% do seu peso corporal pode ajudar a reduzir os triglicerídeos para níveis normais
  • Manter a perda de peso ou melhorá-la. Mantenha uma dieta com baixo teor de gordura e carboidratos, como a dieta mediterrânea
  • Movimente-se todos os dias. A atividade física e o exercício regular reduzem os triglicerídeos
  • Escolha seus carboidratos com sabedoria. Evite pão branco, arroz branco, batatas fritas e alimentos e bebidas carregados de açúcar. Substitua-os por vegetais e grãos integrais.
  • Reduza o consumo de carne, leite e outros laticínios que contenham gorduras saturadas, que podem elevar os triglicerídeos. Gorduras e óleos insaturados de plantas e peixes reduzem os triglicerídeos.
  • Reduza a ingestão de álcool. O álcool aumenta os triglicerídeos, portanto, evite beber em excesso e passe vários dias sem álcool por semana.
  • Converse com seu médico sobre medicamentos para reduzir os triglicerídeos e outros tipos de colesterol, como Vascepa, fibratos e/ou estatinas.
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