Benadryl vous fait-il dormir?

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by Drugs.com
Oui, Benadryl est un antihistaminique qui provoque de la somnolence chez la plupart des gens. Certaines personnes utilisent Benadryl pour cet effet secondaire si elles ont du mal à dormir (insomnie), mais cela n'est pas recommandé à long terme.

L'effet somnolent ou sédatif dure généralement environ 8 heures, mais peut persister dans les heures suivantes. jour si pris la nuit. Chez certaines personnes, en particulier les jeunes enfants, la diphenhydramine peut entraîner un effet stimulant appelé excitation paradoxale.

Ne conduisez pas, n'utilisez pas de machines et n'effectuez pas d'autres activités dangereuses si vous ressentez des étourdissements ou une somnolence pendant que vous prenez Benadryl. La consommation d'alcool et l'utilisation d'autres médicaments qui provoquent également de la somnolence peuvent aggraver ces effets. Utilisez l'alcool avec prudence si vous prenez Benadryl.

Qu'est-ce que Benadryl ?

  • Benadryl (diphenhydramime) est un antihistaminique en vente libre (OTC) couramment utilisé pour traiter les symptômes d'allergies intérieures et extérieures tels que les éternuements, l'écoulement nasal et le larmoiement. ou des démangeaisons du nez ou de la gorge.
  • Il agit en bloquant l'histamine chimique naturelle présente dans le corps.
  • La diphenhydramine est également utilisée pour traiter ou prévenir le mal des transports, l'urticaire et les démangeaisons, et pour traiter certains symptômes de troubles du mouvement de la maladie de Parkinson.
  • Les antihistaminiques H1 de première génération tels que la diphenhydramine peuvent provoquer une sédation, des étourdissements et des troubles de la coordination motrice et ne sont généralement pas recommandés pour le traitement à long terme de allergies saisonnières. Les autres antihistaminiques H1 de première génération comprennent la doxylamine (utilisée comme somnifère en vente libre), l'hydroxyzine et la chlorphéniramine.

    D'autres options pour les allergies saisonnières, telles que les antihistaminiques H1 de deuxième génération (non sédatifs) (exemple : Allegra, Claritin, Zyrtec) et les corticoïdes nasaux (exemple : Flonase) sont tout aussi efficaces et avec moins d'effets secondaires pour le traitement à long terme des allergies saisonnières. Les antihistaminiques H-1 de deuxième génération ne traversent pas la barrière hémato-encéphalique et le système nerveux central (SNC) aussi facilement que les antihistaminiques H-1 de première génération.

    Pourquoi Benadryl vous rend-il somnolent ?

    Les antihistaminiques H1 de première génération tels que la diphenhydramine bloquent les récepteurs de l'histamine-1 dans le cerveau, ce qui peut entraîner une somnolence. La diphenhydramine possède également des propriétés anticholinergiques qui peuvent entraîner une sédation et d'autres effets secondaires. Des doses plus élevées de Benadryl augmenteront les effets secondaires.

    Les effets secondaires de Benadryl incluent :

  • bouche sèche
  • yeux secs
  • vision floue
  • constipation
  • rétention urinaire
  • somnolence, somnolence, sédation
  • vertiges
  • manque de coordination
  • Comment est-il disponible en magasin ?

    Benadryl (diphenhydramine) est disponible en vente libre (OTC) principalement sous forme :

  • comprimés oraux
  • gélules orales remplies de liquide
  • solutions buvables
  • une crème, un gel ou un spray topique
  • Il est également disponible sous forme d'injection (sur ordonnance uniquement).

    La diphénhydramine se trouve également dans les produits en vente libre spécifiquement destinés à être utilisés comme somnifère, comme dans Unisom SleepGels et Zzzquil.

    Elle peut également être utilisée en combinaison avec d'autres médicaments en vente libre spécifiquement pour son effet somnolent. Par exemple, Advil PM, Motrin PM et Aleve PM contiennent un analgésique AINS (ibuprofène ou naproxène), ainsi que de la diphenhydramine, qui est utilisée comme aide-sommeil nocturne temporaire.

    Générique, marque et magasin. des marques de Benadryl sont disponibles. Les produits génériques sont généralement plus abordables.

    De quelle quantité de Benadryl ai-je besoin pour dormir ?

    La dose typique recommandée pour les adultes contre l'insomnie est de 25 à 50 mg trente minutes avant le coucher, pour une utilisation occasionnelle uniquement. Les antihistaminiques ne doivent pas être utilisés pour induire le sommeil chez les enfants.

    L'utilisation systématique d'antihistaminiques sédatifs comme Benadryl n'est pas recommandée par les directives de l'American Academy of Sleep Medicine et de l'Administration des Vétérans, ainsi que par d'autres experts, en raison d'un manque de preuves. d'amélioration de la qualité du sommeil.

    Les lignes directrices stipulent que l'utilisation à long terme de Benadryl (4 semaines ou plus) pour le sommeil doit être limitée aux patients qui n'ont pas de succès avec les traitements non médicamenteux et seulement lorsque les bénéfices l'emportent sur les risques. L'utilisation de diphenhydramine (Benadryl) pour le sommeil chez les personnes âgées (65 ans et plus) n'est pas recommandée en raison de la sédation et des effets secondaires anticholinergiques.

    Les médicaments ayant des effets secondaires anticholinergiques peuvent provoquer un large éventail d'effets secondaires, dont certains qui peuvent être graves, notamment somnolence ou sédation, vision floue, étourdissements et rétention urinaire.

    Une étude publiée dans JAMA Internal Medicine a révélé qu'une utilisation de 3 ans ou plus de médicaments anticholinergiques (par exemple : antidépresseurs tricycliques, en premier (antihistaminiques de dernière génération, antimuscariniques utilisés contre l'hyperactivité vésicale) était associé à un risque 54 % plus élevé de développer une démence que la prise de la même dose pendant trois mois ou moins. Les résultats suggèrent également que le risque de démence avec les anticholinergiques persiste même après l'arrêt du traitement.

    Les traitements non médicamenteux et la modification des habitudes de vie pouvant entraîner des troubles du sommeil devraient être utilisés initialement pour aider à traiter l'insomnie. De simples changements dans vos habitudes quotidiennes peuvent aider. Par exemple, éteindre les appareils électroniques (ordinateurs, téléviseurs, jeux vidéo, smartphones ou autres écrans) au moins 30 minutes avant le coucher, limiter la caféine/alcool/nicotine, éviter les siestes ou manger beaucoup tard le soir.

    Vous devez contacter votre professionnel de la santé si vous ou votre enfant avez des problèmes à long terme pour vous endormir ou rester endormi.

    Combien de temps dure l'effet somnolent de Benadryl ?

    L'effet somnolent d'une dose de 25 à 50 mg peut varier, mais dure généralement environ 8 heures et peut persister jusqu'au lendemain s'il est pris la nuit. . Cela peut affecter votre capacité à conduire en toute sécurité et votre performance au travail ou à l’école. Ne conduisez pas, n'utilisez pas de machines et n'effectuez pas d'activités dangereuses si vous ressentez des étourdissements ou de la somnolence pendant que vous prenez Benadryl.

    La consommation d'alcool et l'utilisation combinée de médicaments qui provoquent également de la somnolence peuvent aggraver ces effets. Utilisez de l'alcool avec prudence (voire pas du tout) si vous prenez Benadryl. Des doses plus élevées de Benadryl peuvent aggraver les effets secondaires.

    Demandez à votre pharmacien ou à votre médecin d'examiner d'éventuelles interactions médicamenteuses avec Benadryl avant de commencer le traitement. Parlez-leur de tous vos médicaments, y compris ceux sur ordonnance, en vente libre, les vitamines et les compléments alimentaires ou à base de plantes.

    Benadryl rend-il les enfants somnolents ou excités ?

    Benadryl peut provoquer de la somnolence chez les enfants et les adolescents, mais il peut également conduire à ce que l'on appelle une « excitation paradoxale » chez certaines personnes, y compris les jeunes enfants. Paradoxal signifie que l'effet secondaire qui se produit est opposé à celui normalement attendu.

  • Une excitation « paradoxale » peut entraîner de l'agitation ou des troubles du sommeil en raison de la stimulation du système nerveux.
  • Les chercheurs ne savent pas exactement pourquoi une excitation paradoxale se produit. Certaines études ont montré que les personnes qui décomposent rapidement la diphenhydramine (Benadryl) dans leur corps (appelées « métaboliseurs ultrarapides ») peuvent être plus sujettes à cette réaction.
  • Vous ne devez pas utiliser de diphenhydramine (Benadryl). ) pour aider à endormir un enfant. Ne donnez pas ce médicament à un enfant de moins de 2 ans. Chez les enfants âgés de 2 à 5 ans, n'utilisez pas ce produit sauf indication contraire d'un médecin.

    Demandez toujours à votre pédiatre ou professionnel de la santé avant de donner un médicament contre la toux ou le rhume à un enfant. La mort peut survenir suite à une mauvaise utilisation de médicaments contre la toux et le rhume chez les très jeunes enfants.

    Comment puis-je prévenir l'insomnie ?

    Pour aider à prévenir l'insomnie, examinez d'abord votre routine du coucher, votre consommation de caféine et d'autres problèmes liés à votre style de vie. Par exemple, vous souhaiterez peut-être :

  • Garder des heures de coucher et de réveil régulières
  • Éviter les appareils électroniques et la lumière bleue des écrans (télévision, téléphone, ordinateurs, tablettes) à l'approche de l'heure du coucher.
  • Gardez la pièce sombre et à une température confortable
  • Limitez les boissons contenant de la caféine après le déjeuner et les repas copieux du soir
  • Sautez l'alcool la nuit, ce qui peut conduire à réveils au milieu de la nuit
  • Faites de l'exercice plus tôt dans la journée, plutôt que tard dans la nuit ou juste avant de vous coucher, si cela affecte la qualité de votre sommeil
  • Évitez les siestes pendant la journée
  • Lisez ou regardez la télévision dans une pièce autre que votre chambre, et pas 30 minutes avant de vous coucher. Envisagez plutôt de lire un livre (non électronique)
  • Envisagez de dormir dans un autre lit ou une autre chambre si votre partenaire vous empêche de dormir.
  • Bottom Line

  • Benadryl (nom générique : diphenhydramine) est un antihistaminique qui provoque la somnolence chez la plupart des gens. Certaines personnes utilisent Benadryl pour cet effet afin de faciliter le sommeil ou l'insomnie, mais cela devrait être à court terme. N'utilisez pas Benadryl pour endormir un enfant.
  • La diphenhydramine peut également provoquer une « excitation paradoxale », souvent chez les jeunes enfants, au lieu de la somnolence. Contactez votre médecin si cela se produit.
  • Ne conduisez pas, n'utilisez pas de machines et ne consommez pas d'alcool ou d'autres médicaments sédatifs si vous ressentez des étourdissements ou une somnolence pendant que vous prenez Benadryl.
  • Contactez votre médecin si vous ou votre enfant a du mal à dormir.
  • Ce ne sont pas toutes les informations que vous devez connaître sur Benadryl (diphenhydramine) pour une utilisation sûre et efficace et ne remplacent pas les instructions de votre médecin. Consultez les informations complètes sur le produit et discutez de ces informations ainsi que de toutes vos questions avec votre médecin ou un autre professionnel de la santé.

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