クランベリージュースは尿路感染症の予防に役立ちますか?

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ジュース、カプセル、錠剤などのクランベリー製品は、一部の人々の尿路感染症 (UTI) の予防に役立つ可能性がありますが、活動性尿路感染症の治療に役立つことは研究で示されていません。

A 2023 年に 50 を超えるランダム化比較試験（参加者 8,857 人）を対象としたコクラン レビューでは、クランベリーを（濃縮液、ジュース、カプセルまたは錠剤として）摂取すると、特定の集団において尿路感染症（UTI）の症状が再発するリスクが低下することがわかりました。

  • 女性では 25% 以上（相対リスク [RR]=0.74）、子供では 50% 以上（RR 0.46）、介入後に尿路感染症になりやすい人では（RR 0.47）。副作用はほとんど報告されていませんでした（主に腹痛）。
  • 高齢者、神経筋による膀胱排出障害のある患者、または妊婦におけるクランベリーの使用を裏付ける証拠はありませんでした。研究者らは、クランベリー製品がさらなる尿路感染症の予防において抗生物質やプロバイオティクスよりも多かれ少なかれ効果的であるかどうかを証明できませんでした。
  • この研究では、クランベリーの最適な用量やクランベリーの最適な摂取方法は特定されませんでした。著者らは、尿路感染症予防のためにクランベリーが誰に利益をもたらすかを明らかにするには、より適切に設計されたランダム化比較研究が必要であると結論付けた。

    • クランベリーはどのようにして尿路感染症を予防しますか?

    クランベリーにはプロアントシアニジンが含まれています。プロアントシアニジンは、大腸菌 (E. coli) などの感染症を引き起こす細菌が尿路内層に住み着くのを防ぐと考えられています。 p>

    クランベリー ジュースは、一部の人にとって尿路感染症 (UTI) の効果的な予防効果があると考えられています。しかし、クランベリージュースは活動性尿路感染症や膀胱感染症を治療することはできません。そのためには医師の診察が必要です。実際、抗生物質による治療が必要になる場合があります。

    尿路感染症の症状

  • 排尿時の痛みまたは灼熱感
  • 下腹部または骨盤のけいれん
  • 頻繁に排尿する必要がある
  • 尿に血が混じる
  • 膀胱が空であるにもかかわらず、緊急に排尿したいと感じる。

    • クランベリー ジュースは尿路感染症の原因になりますか?

    適量のクランベリー ジュースを飲み、それに耐えられる場合は、通常は害はありません。一日を通して必ず追加の水を飲むようにしてください。女性にとっては、セックス後に排尿するなどの他のオプションも役立つかもしれません。ただし、クランベリー ジュースには砂糖や炭水化物が多く含まれている可能性があり、虫歯、体重増加、下痢の原因となる可能性があることを覚えておいてください。

    クランベリーはワルファリンなどの抗凝血剤と薬物相互作用を起こす可能性があります。抗凝血剤を服用している場合は、クランベリー製品を摂取する前に医師に相談してください。これらの製品を一緒に使用すると、出血しやすくなる可能性があり、より頻繁な INR 検査が必要になる場合があります。

    クランベリーは、ハーブサプリメントとしてオンラインで販売されることがよくあります。これらの製品は FDA によって規制されていないため、毒素やその他の未知の物質が含まれている可能性があります。ハーブや健康補助食品は、汚染のリスクを最小限に抑えるために、信頼できる供給元から購入する必要があります。未知の小売店からオンラインで購入することは避けてください。信頼できるブランドについては、最寄りの薬剤師にご確認ください。

    結論

  • 尿路感染症 (UTI) を予防するために、医師は主に女性に大量の水を飲み、必要に応じて排尿することを推奨しています。頻繁に尿路感染症を患っている女性は、毎日少なくとも 2 リットルの水を飲むことが推奨されています。
  • クランベリー ジュースには消毒効果があると主張されていますが、実際に尿路感染症にかかっている場合は、すぐに抗生物質を処方してもらうことが重要です。 。排尿時の痛みや灼熱感、下腹部けいれん、頻尿、血尿、膀胱が空であるにもかかわらず緊急に排尿する必要があるなどの尿路感染症の症状がある場合は、医師の診察を受けてください。
  • 通常、適量のクランベリージュースを飲むことに害はありませんが、尿路感染症の予防に必ずしも役立つとは限りません。害には、虫歯、体重増加、下痢などがあります。ワルファリンや同様の抗凝血剤との薬物相互作用の可能性があります。クランベリー ジュースが活動性尿路感染症や膀胱感染症の治療に役立つことは証明されていません。

    • これは、クランベリーと尿路感染症について安全かつ効果的に使用するために知っておくべき情報のすべてではありません。医師の指示があった場所。製品情報全体を確認し、この情報や質問がある場合は医師または他の医療提供者と話し合ってください。

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