O suco de cranberry ajuda a prevenir uma ITU?

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Produtos de cranberry, como sucos, cápsulas ou comprimidos, podem ajudar a prevenir uma infecção do trato urinário (ITU) em algumas pessoas, mas os estudos não demonstraram que eles possam ajudar a tratar uma ITU ativa.

A A revisão Cochrane de 2023 de mais de 50 ensaios clínicos randomizados (8.857 participantes) descobriu que tomar cranberry (na forma de líquido concentrado, suco, cápsulas ou comprimidos) reduziu o risco de repetição de sintomas de infecção do trato urinário (ITU) em certas populações.

  • Em mulheres em mais de 25% (risco relativo [RR]=0,74) e em mais de 50% em crianças (RR 0,46) e naquelas suscetíveis a ITUs após intervenções (RR 0,47). Poucos efeitos colaterais foram relatados (principalmente dor de estômago).
  • As evidências não apoiavam o uso de cranberry em idosos, pacientes com problemas neuromusculares de esvaziamento da bexiga ou mulheres grávidas. Os pesquisadores não conseguiram provar se os produtos de cranberry são mais ou menos eficazes que os antibióticos ou probióticos na prevenção de novas ITUs.
  • Este estudo não identificou a melhor dose de cranberry ou a melhor maneira de consumir cranberries. Os autores concluíram que são necessários mais estudos randomizados e controlados bem desenhados para esclarecer quem se beneficiaria com o cranberry na prevenção de ITU.

    • Como os cranberries previnem infecções do trato urinário?

    Os cranberries contêm proantocianidinas, compostos que se acredita impedirem que bactérias causadoras de infecções, como Escherichia coli (E. coli), fixem residência no revestimento do trato urinário.

    O suco de cranberry é considerado uma prevenção eficaz para infecções do trato urinário (ITU) em algumas pessoas. Mas o suco de cranberry não pode tratar uma ITU ativa ou infecção da bexiga; para isso, você precisará consultar um médico. Na verdade, você pode precisar de um tratamento com medicamentos antibióticos.

    Sintomas de uma ITU

  • dor ou queimação ao urinar
  • parte inferior do estômago ou cólicas pélvicas
  • necessidade frequente de urinar
  • sangue na urina
  • sentir uma necessidade urgente de urinar mesmo com a bexiga vazia.

    • O suco de cranberry é para uma ITU?

    Se você bebe uma quantidade moderada de suco de cranberry e consegue tolerá-lo, geralmente não há mal nenhum. Certifique-se também de beber mais água ao longo do dia. Outras opções para as mulheres, como urinar depois do sexo, também podem ajudar. Mas lembre-se: o suco de cranberry pode conter açúcar e carboidratos e contribuir para cáries, ganho de peso e diarreia.

    O cranberry pode ter uma interação medicamentosa com anticoagulantes, como a varfarina. Se você toma um anticoagulante, converse com seu médico antes de consumir um produto de cranberry. Usar esses produtos juntos pode causar sangramento mais fácil e você pode precisar de testes de INR mais frequentes.

    O cranberry é frequentemente vendido como um suplemento de ervas on-line. Estes produtos não são regulamentados pela FDA e podem conter toxinas ou outras substâncias desconhecidas. Suplementos de ervas ou de saúde devem ser adquiridos de uma fonte confiável para minimizar o risco de contaminação. Evite comprar online de varejistas desconhecidos. Verifique com seu farmacêutico local se há marcas confiáveis.

    Conclusão

  • Para ajudar a prevenir uma infecção do trato urinário (ITU), os médicos recomendam principalmente que as mulheres bebam bastante água e urinem conforme necessário. Recomenda-se que mulheres com ITUs frequentes bebam pelo menos 2 litros de água por dia.
  • Embora se afirme que o suco de cranberry tem qualidades anti-sépticas, é importante obter uma prescrição de antibióticos rapidamente se você realmente tiver uma ITU. . Consulte o seu médico se tiver sintomas de ITU, como dor ou queimação ao urinar, cólicas estomacais, micção frequente, sangue na urina ou necessidade urgente de urinar, mesmo que a bexiga esteja vazia.
  • Existe geralmente não há mal nenhum em beber quantidades moderadas de suco de cranberry, mas nem sempre pode ajudar a prevenir uma ITU. Os danos incluem cáries dentárias, ganho de peso ou diarreia. Existe potencial para uma interação medicamentosa com varfarina e anticoagulantes semelhantes. Não foi demonstrado que o suco de cranberry ajuda a tratar uma ITU ativa ou infecção da bexiga.

    • Essas não são todas as informações que você precisa saber sobre cranberry e ITUs para uso seguro e eficaz e não é necessário o local das instruções do seu médico. Revise as informações completas do produto e discuta essas informações e quaisquer dúvidas que você tenha com seu médico ou outro profissional de saúde.

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