Wie schlafe ich während der Einnahme von Cymbalta?

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Nicht schlafen zu können (auch Schlaflosigkeit genannt) ist eine der häufigsten Nebenwirkungen, über die Patienten berichten, die Cymbalta einnehmen. Bei manchen Menschen bessert sich diese Nebenwirkung nach einigen Wochen der Einnahme von Cymbalta, bei anderen kann es jedoch weiterhin zu Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen kommen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihren Schlaf während der Einnahme von Cymbalta verbessern können:

  • Nehmen Sie Ihre Dosis Cymbalta morgens ein. Cymbalta kann ein- oder zweimal täglich verabreicht werden. Bei Schlaflosigkeit sollte es jedoch nur einmal täglich morgens eingenommen werden.
  • Schlucken Sie die Cymbalta-Kapseln im Ganzen. Zerkleinern, kauen oder öffnen Sie die Kapseln nicht und streuen Sie sie nicht auf Lebensmittel, da dies dazu führen kann, dass Cymbalta schneller als beabsichtigt absorbiert wird, was das Risiko von Nebenwirkungen wie Schlaflosigkeit erhöht.
  • Trinken Sie währenddessen keinen Alkohol Sie nehmen Cymbalta ein.
  • Wenn Sie eine Dosis Cymbalta vergessen haben, nehmen Sie niemals 2 Tabletten auf einmal ein, um die vergessene Dosis auszugleichen, da das Arzneimittel eine lange Halbwertszeit hat und Nebenwirkungen bei hohem Plasma wahrscheinlicher sind Stufen
  • Beenden Sie Cymbalta nicht plötzlich. Wenn Sie die Einnahme von Cymbalta abbrechen möchten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, der Ihnen helfen wird, die Dosis langsam zu senken. Wenn Cymbalta zu schnell abgesetzt wird, kann es zu einem Absetzsyndrom (oder Entzugssyndrom) kommen. Zu den Symptomen gehören Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Übelkeit, Schwindel, Erbrechen, Albträume, Kopfschmerzen und Parästhesien (ein brennendes oder prickelndes Gefühl in Händen und Füßen).
  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, bevor Sie andere Medikamente einnehmen, die mit Cymbalta interagieren können. Einige andere Medikamente setzen ebenfalls Serotonin frei (z. B. Cymbalta), und zu viel Serotonin kann ein sogenanntes Serotonin-Syndrom verursachen, das lebensbedrohlich sein und auch den Schlaf beeinträchtigen kann. Beispiele für Arzneimittel, die ebenfalls Serotonin freisetzen, sind Opioide, Lithium und Tramadol.
  • Versuchen Sie, strenge Schlafhygienepraktiken einzuhalten. Halten Sie sich beispielsweise an einen festen Schlaf- und Aufwachplan, bleiben Sie tagsüber aktiv, vermeiden Sie Mittagsschläfchen, begrenzen oder stoppen Sie den Koffein-, Nikotin- und Alkoholkonsum und vermeiden Sie große Mahlzeiten oder Getränke kurz vor dem Schlafengehen
  • Kognitive Verhaltenstherapiestrategien wie Reizkontrolltherapie, Entspannungstechniken wie tiefes Atmen, therapeutische Schlafbeschränkung und Lichttherapie können ebenfalls beim Einschlafen helfen

    • Informieren Sie immer Ihren Arzt, wenn Sie Schwierigkeiten haben während der Einnahme von Cymbalta zu schlafen. Schlafstörungen können auch auftreten, wenn Cymbalta zu schnell abgesetzt wird, selbst wenn die Dosis langsam reduziert wird; sowie wenn Sie zu viel Cymbalta einnehmen oder Cymbalta zusammen mit interagierenden Medikamenten einnehmen.

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