¿Cómo dormir mientras toma Cymbalta?

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No poder dormir (también llamado insomnio) es uno de los efectos secundarios más comunes informados por las personas que toman Cymbalta. En algunas personas, este efecto secundario mejora después de un par de semanas de tomar Cymbalta, pero en otras la dificultad para conciliar o permanecer dormido puede persistir. Aquí hay algunas maneras en que puede mejorar el sueño mientras toma Cymbalta:

  • Tome su dosis de Cymbalta por la mañana. Cymbalta se puede administrar una o dos veces al día, pero para aquellas personas que experimentan insomnio, se debe tomar solo una vez al día por la mañana
  • Trague las cápsulas de Cymbalta enteras; no triture, mastique ni abra las cápsulas ni las espolvoree sobre los alimentos porque esto puede hacer que Cymbalta se absorba más rápidamente de lo previsto, lo que aumenta el riesgo de efectos secundarios como insomnio
  • No beba alcohol mientras está tomando Cymbalta
  • Si omite una dosis de Cymbalta, nunca tome 2 comprimidos a la vez para compensar la dosis omitida porque el medicamento tiene una vida media larga y los efectos secundarios son más probables en concentraciones plasmáticas altas. niveles
  • No detenga Cymbalta repentinamente. Si desea dejar de tomar Cymbalta, hable con su médico, quien le ayudará a reducir la dosis lentamente. Si se suspende Cymbalta demasiado rápido, puede causar un síndrome de interrupción (o abstinencia) y los síntomas incluyen insomnio, irritabilidad, náuseas, mareos, vómitos, pesadillas, dolor de cabeza y parestesia (una sensación de ardor o picazón en las manos y los pies).
  • Hable con su médico o farmacéutico antes de tomar cualquier otro medicamento que pueda interactuar con Cymbalta. Algunos otros medicamentos también liberan serotonina (como lo hace Cymbalta) y demasiada serotonina puede causar una afección llamada síndrome serotoninérgico, que puede poner en peligro la vida y también afectar el sueño. Ejemplos de medicamentos que también liberan serotonina incluyen opioides, litio y tramadol
  • Trate de mantener prácticas estrictas de higiene del sueño; por ejemplo, mantenga un horario fijo para dormir y despertarse, permanezca activo durante el día, evite las siestas durante el día, limite o suspenda el consumo de cafeína, nicotina y alcohol, y evite comidas o bebidas copiosas cerca de la hora de acostarse
  • Las estrategias de terapia cognitivo-conductual, como la terapia de control de estímulos, técnicas de relajación como la respiración profunda, la restricción terapéutica del sueño y la fototerapia, también pueden ayudar con el sueño.

    • Siempre informe a su médico si le resulta difícil. dormir mientras toma Cymbalta. También pueden ocurrir alteraciones del sueño si se suspende Cymbalta demasiado rápido, incluso si se reduce lentamente; así como si toma demasiado Cymbalta o toma Cymbalta con medicamentos que interactúan.

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