Como dormir enquanto toma Cymbalta?

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Não conseguir dormir (também chamado de insônia) é um dos efeitos colaterais mais comuns relatados por pessoas que tomam Cymbalta. Em algumas pessoas, esse efeito colateral melhora após algumas semanas de tratamento com Cymbalta, mas a dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo pode persistir em outras. Aqui estão algumas maneiras de melhorar o sono enquanto toma Cymbalta:

  • Tome sua dose de Cymbalta pela manhã. Cymbalta pode ser administrado uma ou duas vezes ao dia, mas para pessoas com insônia, deve ser tomado apenas uma vez ao dia pela manhã
  • Engula as cápsulas de Cymbalta inteiras; não esmague, mastigue ou abra as cápsulas e espalhe-as nos alimentos, pois isso pode fazer com que Cymbalta seja absorvido mais rapidamente do que o pretendido, aumentando o risco de efeitos colaterais como insônia
  • Não beba álcool enquanto você está tomando Cymbalta
  • Se você esquecer de uma dose de Cymbalta, nunca tome 2 comprimidos de uma vez para compensar a dose esquecida porque o medicamento tem uma meia-vida longa e os efeitos colaterais são mais prováveis ​​em níveis plasmáticos elevados níveis
  • Não pare o Cymbalta repentinamente. Se quiser parar de tomar Cymbalta, fale com o seu médico que o ajudará a diminuir a dose lentamente. Se Cymbalta for interrompido muito rapidamente, pode causar síndrome de descontinuação (ou abstinência), e os sintomas incluem insônia, irritabilidade, náusea, tontura, vômito, pesadelos, dor de cabeça e parestesia (sensação de queimação ou formigamento nas mãos e pés)Converse com seu médico ou farmacêutico antes de tomar qualquer outro medicamento que possa interagir com Cymbalta. Alguns outros medicamentos também liberam serotonina (como Cymbalta) e o excesso de serotonina pode causar uma condição chamada síndrome da serotonina, que pode ser fatal e também afetar o sono. Exemplos de medicamentos que também liberam serotonina incluem opioides, lítio e tramadol.
  • Tente manter práticas rigorosas de higiene do sono; por exemplo, mantenha um horário fixo de sono e despertar, permaneça ativo durante o dia, evite cochilos diurnos, limite ou interrompa a ingestão de cafeína, nicotina e álcool e evite grandes refeições ou bebidas perto da hora de dormir.
  • Estratégias de terapia cognitivo-comportamental, como terapia de controle de estímulos, técnicas de relaxamento como respiração profunda, restrição terapêutica do sono e fototerapia, também podem ajudar no sono

    • Sempre informe seu médico se tiver dificuldade dormir enquanto toma Cymbalta. Distúrbios do sono também podem ocorrer se o Cymbalta for interrompido muito rapidamente, mesmo que seja reduzido lentamente; bem como se você tomar Cymbalta em excesso ou tomar Cymbalta com medicamentos interativos.

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