Metamucil x MiraLAX: como eles se comparam?

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Metamucil e MiraLAX são marcas de laxantes de venda livre. Isso significa que eles ajudam a movimentar as fezes pelos intestinos.

Ambos vêm na forma de um pó que é dissolvido em água para você beber. No entanto, eles funcionam de maneiras diferentes e são tomados por períodos diferentes.

  • Metamucil é usado para ajudá-lo a evacuar regularmente se você tiver prisão de ventre ocasional e pode usá-lo todos os dias. Contém uma fibra vegetal natural chamada casca de psyllium e, além da forma em pó, vem na forma de biscoitos, comprimidos e gomas. Tem uma opção com e sem açúcar.
  • MiraLAX é usado para tratar constipação ocasional. Contém uma substância chamada polietilenoglicol. Você não deve usá-lo por mais de 7 dias.
  • Metamucil

    Metamucil é um laxante formador de volume feito de uma fibra vegetal natural chamada casca de psyllium. Laxantes a granel não são absorvidos no cólon. Eles absorvem água e ajudam você a ter fezes moles e volumosas dentro de 12 a 72 horas.

    Como esse laxante é melhor usado para prevenir a constipação, você pode tomá-lo todos os dias. Você pode começar tomando uma vez por dia e aumentar gradualmente para 3 vezes por dia, se necessário. A dose para pessoas com 12 anos ou mais é uma colher de chá redonda dissolvida em 8 onças de água. Como suplemento de fibra, aumenta gramas de fibra solúvel em sua dieta.

    Não tomar água suficiente com Metamucil pode causar asfixia ou prisão de ventre. Pergunte ao seu médico antes de tomar este laxante se tiver problemas para engolir.

    MiraLAX

    MiraLAX é um laxante osmótico. Contém uma substância chamada polietilenoglicol. Esta substância atrai líquido para o cólon, onde as fezes são formadas. O fluido amolece as fezes para ajudar a aliviar a constipação. Você deverá evacuar aguado em 1 a 3 dias.

    A dose de MiraLAX para maiores de 17 anos é de 17 gramas, que pode ser medida com a tampa do recipiente. Adicione a tampa a 4 a 8 onças de água para dissolver e beber. Você não deve tomar mais de uma dose ou tomar MiraLAX por mais de 7 dias.

    Converse com seu médico antes de usar MiraLAX se você tiver doença renal ou síndrome do intestino irritável.

    Advertências

    Sempre informe seu médico se você tiver:

  • Uma mudança repentina nos hábitos intestinais
  • Náuseas
  • Vômitos
  • Dor
  • Sangramento.
  • Informe seu médico se você não evacuar por mais de 7 dias após tomar laxantes . Consulte o médico do seu filho antes de dar um laxante a uma criança.

    Prevenção da constipação

    Para ajudar a prevenir a constipação, você deve consumir muita fibra natural proveniente de grãos integrais, frutas e vegetais e beber bastante líquido durante o dia. O exercício regular também ajuda a prevenir a constipação.

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