ما هي العلاجات المنزلية التي تعمل بشكل جيد لفطريات أظافر القدم؟

يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية لفطريات أظافر القدم في جعل أظافرك المصابة تبدو أفضل وتشعر بمزيد من الراحة، لكنها قد لا تتخلص تمامًا من المشكلة، خاصة إذا كانت معظم أظافر قدميك مصابة. يمكن أن يكون التغلب على فطريات أظافر القدم أمرًا صعبًا للغاية، لذلك من الجيد عادةً زيارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب، خاصة إذا كانت العدوى شديدة، حيث قد تحتاج إلى تناول الأدوية عن طريق الفم لعدة أشهر.

ومع ذلك، إذا تأثر واحد أو عدد قليل من أظافرك، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها في المنزل والتي قد تساعد. ضع في اعتبارك أن هذه العلاجات قد لا تناسب الجميع، وليس هناك ما يضمن أنها ستعالج الفطريات. ومن المهم أيضًا معرفة أنه لا توجد العديد من الدراسات العلمية لإثبات مدى نجاحها.

خل التفاح: يمكن لخل التفاح أن يخفض درجة حموضة الجلد. والتي يمكن أن تقلل من مستويات الفطريات غير المرغوب فيها على الجلد وعلاج الالتهابات الفطرية للأظافر والقدم. انقعي أظافرك المصابة في محلول يتكون من كميات متساوية من الماء وخل التفاح لمدة 30 دقيقة يوميًا. يتمتع خل التفاح بخصائص مضادة للفطريات قد تساعد في مكافحة العدوى.

زيت شجرة الشاي: ضعي زيت شجرة الشاي غير المخفف مباشرة على الأظافر المصابة باستخدام قطعة قطن. يتمتع زيت شجرة الشاي بخصائص طبيعية مضادة للفطريات، لكن استخدام زيت شجرة الشاي مع عامل مضاد للفطريات يبدو أكثر فعالية من استخدامه بمفرده. كن متسقًا وصبورًا؛ قد تستغرق النتائج عدة أسابيع.

منقوع القدمين من ليسترين: يحتوي غسول الفم الأصلي من ليسترين على مكونات مثل الثيمول والمنثول والأوكاليبتول، وهي ذات خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، وقد شاع استخدامها حمامات القدم الليسترين لعلاج قدم الرياضيين والتهابات القدم الفطرية الأخرى، مثل أظافر القدم الفطرية. انقعي قدميك في خليط من مقادير متساوية من الليسترين والماء الدافئ لمدة 30 دقيقة يوميًا. يحتوي الليسترين على مكونات مضادة للفطريات يمكن أن تساعد.

نقع صودا الخبز وملح إبسوم: امزج أجزاء متساوية من صودا الخبز وملح إبسوم وأضفها إلى الماء الدافئ لنقع قدميك لمدة 30 دقيقة تقريبًا. دقائق يوميا. قد يساعد هذا في علاج الالتهابات الفطرية ورائحة القدم عن طريق تجفيف الرطوبة الزائدة في القدمين ولكن من غير المرجح أن يقضي على فطريات أظافر القدم ولا توجد تجارب سريرية تدعم استخدامه.

الثوم: اسحقي القليل من فصوص الثوم وضعي المعجون على أظافر القدم المصابة. الثوم له خصائص مضادة للفطريات. قم بتغطيته بضمادة أو شاش واتركه لبضع ساعات.

زيت جوز الهند: ضعي زيت جوز الهند على الأظافر المصابة يوميًا. يتمتع زيت جوز الهند بخصائص مضادة للفطريات ويمكن أن يساعد أيضًا في الحفاظ على ترطيب الأظافر.

زيت الأوريجانو: يحتوي زيت الأوريجانو على الثيمول الذي أفادت الأبحاث أن له نشاطًا ممتازًا مضادًا للفطريات والبكتيريا. قم بتخفيف زيت الأوريجانو مع زيت ناقل (مثل زيت الزيتون) ثم ضعه على الأظافر المصابة. يحتوي زيت الأوريجانو على الثيمول الذي له خصائص مضادة للفطريات.

الفكس فابوروب: يحتوي الفكس فابوروب على عدة مكونات، بما في ذلك الكافور وزيت الأوكالبتوس والمنثول، والتي لها بعض الخصائص المضادة للفطريات. قد تخلق هذه المكونات بيئة غير مضيافة للفطريات، لكنها قد لا تخترق الظفر بشكل فعال للقضاء على العدوى في جميع الحالات. ضع كمية صغيرة من Vicks VapoRub مباشرة على أظافر القدم المصابة وقم بتغطيتها بضمادة أو شاش قابل للتنفس. كرر يوميا.