足の爪の真菌に効果的な家庭療法は何ですか?

足の爪の真菌に対する家庭療法は、影響を受けた爪の見た目を良くし、快適に感じるのに役立ちますが、特に問題を完全に取り除くことはできない可能性があります。足の爪の大部分が感染している場合。足の爪の真菌を克服するのは非常に困難なため、特に感染症が重度の場合は数か月間内服薬を服用する必要がある場合があるため、通常は医師の診察を受けて適切な治療を受けることをお勧めします。

ただし、 1 つまたは少数の爪だけが影響を受けている場合は、自宅で試して効果があるかもしれないことがいくつかあります。これらの治療法はすべての人に効果があるわけではなく、真菌を治すという保証もないことに留意してください。また、その効果を証明する科学的研究はあまり多くないことを知っておくことが重要です。

リンゴ酢: リンゴ酢は皮膚の pH を下げることができます。皮膚上の望ましくない真菌のレベルを減らし、爪や足の真菌感染症を治療します。影響を受けた足の爪を、水とリンゴ酢を同量混ぜた溶液に毎日約 30 分間浸します。リンゴ酢には抗真菌作用があり、感染症との闘いに役立つ可能性があります。

ティー ツリー オイル: 綿棒を使用して、希釈していないティー ツリー オイルを患部の爪に直接塗布します。ティーツリーオイルには天然の抗真菌特性がありますが、ティーツリーオイルを抗真菌剤と組み合わせて使用​​すると、単独で使用するよりもはるかに効果的であるようです。一貫性と忍耐力を持ちましょう。結果が得られるまでには数週間かかる場合があります。

リステリン フットソーク: リステリンのオリジナルマウスウォッシュには、チモール、メントール、ユーカリプトールなどの抗真菌作用や抗菌作用のある成分が含まれており、その傾向が見られます。水虫や足の爪真菌など足の真菌感染症を治療するためのリステリン足湯の場合。毎日約30分間、同量のリステリンと温水の混合物に足を浸します。リステリンには、効果的な抗真菌成分が含まれています。

重曹とエプソム ソルトを浸す: 重曹とエプソム ソルトを同量で混ぜ、温水に加えて足を約 30 分間浸します。毎日数分。これは、足の余分な水分を乾燥させることで真菌感染症と足の臭いの両方に効果がある可能性がありますが、足の爪の真菌を排除する可能性は低く、その使用を支持する臨床試験はありません。

ニンニク >: ニンニクを数片砕き、ペーストを患部の足の爪に塗ります。ニンニクには抗真菌作用があります。包帯またはガーゼで覆い、数時間放置します。

ココナッツ オイル: 影響を受けた爪に毎日ココナッツ オイルを塗ります。ココナッツ オイルには抗真菌作用があり、爪の保湿にも役立ちます。

オレガノ オイル: オレガノ オイルにはチモールが含まれており、研究により優れた抗真菌作用と抗菌作用があることが報告されています。オレガノオイルをキャリアオイル（オリーブオイルなど）で希釈し、患部の爪に塗ります。オレガノ オイルには、抗真菌作用のあるチモールが含まれています。

ヴィックス ヴェポラッブ: ヴィックス ヴェポラッブには、樟脳、ユーカリ油、メントールなど、抗真菌作用のあるいくつかの成分が含まれています。これらの成分は真菌にとって住みにくい環境を作り出す可能性がありますが、すべての場合において効果的に爪に浸透して感染症を根絶できるわけではありません。少量のヴィックス ヴェポラッブを患部の足の爪に直接塗布し、通気性のある包帯またはガーゼで覆います。毎日繰り返します。