발톱무좀에 어떤 가정요법이 효과가 좋나요?

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발톱 곰팡이는 흔하지만 치료가 어려울 수 있으며, 특히 심각하고 대부분의 손톱에 영향을 미치는 경우 더욱 그렇습니다. 어떤 치료법을 사용하든, 치료법을 적용하기 전에 손톱을 다듬고 조직 제거(손상된 손톱의 대부분은 제거)하는 것이 좋습니다. 이는 치료를 더욱 효과적으로 만듭니다. 또한 다음을 포함하는 적절한 발 위생을 실천해야 합니다.

  • 매일 비누와 물로 발을 씻고 철저히 말리십시오. 곰팡이는 습한 환경에서 번성하므로 발, 특히 발가락 사이를 건조한지 확인하세요.
  • 라커룸이나 수영장 데크와 같은 공공 장소에서는 맨발로 걷는 것을 피하세요. 이런 곳에서는 슬리퍼나 슬리퍼를 신으세요.
  • 습기를 흡수하는 양말을 신고, 매일 갈아 신으며, 통풍이 잘 되는 신발을 신으세요. 발이 숨을 쉴 수 있도록 정기적으로 샌들, 슬리퍼 또는 슬라이드를 착용하십시오.
  • 손톱을 짧게 유지하고 정리하면 감염의 심각성을 줄이고 국소 치료의 효과를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 무좀이 있는 경우 치료합니다.
  • 발톱 곰팡이에 대한 가정 요법은 영향을 받은 손톱을 더 좋게 보이고 더 편안하게 만드는 데 도움이 될 수 있지만, 문제를 완전히 없애지는 못할 수도 있습니다. 특히 발톱의 대부분이 감염된 경우. 발톱 무좀은 정말 치료하기 어려울 수 있으므로 일반적으로 의사를 만나 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 특히 감염이 심각한 경우에는 몇 달간 경구 약물을 복용해야 할 수도 있습니다.

    그러나 특히 감염이 심할 경우에는 더욱 그렇습니다.

    그러나 , 손톱 중 하나 또는 몇 개만 영향을 받은 경우 집에서 시도해 볼 수 있는 도움이 될 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 이러한 치료법이 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아니며 곰팡이가 치료된다는 보장도 없다는 점을 명심하세요. 또한 사과식초가 얼마나 효과가 있는지 입증한 과학적 연구가 많지 않았다는 점을 아는 것이 중요합니다.

    사과식초: 사과식초는 피부의 pH를 낮출 수 있습니다. 피부에 있는 원치 않는 곰팡이의 수준을 줄이고 손톱과 발의 곰팡이 감염을 치료할 수 있습니다. 영향을 받은 발톱을 물과 사과 식초를 같은 비율로 섞은 용액에 매일 약 30분 동안 담그십시오. 사과식초에는 감염을 퇴치하는 데 도움이 되는 항진균 성분이 있습니다.

    티트리 오일: 희석하지 않은 티트리 오일을 면봉을 사용하여 감염된 손톱에 직접 바릅니다. 티트리 오일에는 천연 항진균 특성이 있지만 항진균제와 함께 티트리 오일을 사용하면 단독으로 사용하는 것보다 훨씬 더 효과적인 것으로 보입니다. 일관되고 인내심을 가지십시오. 결과는 몇 주가 걸릴 수 있습니다.

    리스테린 발 담그기: 리스테린 오리지널 구강청결제에는 항진균 및 항균 특성이 있는 티몰, 멘톨, 유칼립톨과 같은 성분이 포함되어 있으며 이러한 경향이 있습니다. 무좀과 발톱 곰팡이 등 기타 곰팡이 발 감염을 치료하기 위한 리스테린 족욕탕. 매일 약 30분 동안 리스테린과 따뜻한 물을 같은 비율로 섞은 혼합물에 발을 담그십시오. 리스테린에는 도움이 될 수 있는 항진균 성분이 포함되어 있습니다.

    베이킹 소다와 엡솜 솔트 담그기: 베이킹 소다와 엡솜 솔트를 같은 비율로 섞은 후 따뜻한 물에 넣고 발을 약 30분 동안 담가 두세요. 매일 분. 이는 발의 과도한 수분을 건조시켜 곰팡이 감염과 발 냄새에 도움이 될 수 있지만 발톱 곰팡이를 제거할 가능성은 낮으며 이 사용을 뒷받침하는 임상 시험은 없습니다.

    마늘: 마늘 몇 쪽을 으깨서 해당 페이스트를 감염된 발톱에 바르십시오. 마늘에는 항진균 특성이 있습니다. 붕대나 거즈로 덮고 몇 시간 동안 그대로 놓아두세요.

    코코넛 오일: 매일 감염된 손톱에 코코넛 오일을 바르세요. 코코넛 오일에는 항진균 특성이 있으며 손톱을 촉촉하게 유지하는 데도 도움이 됩니다.

    오레가노 오일: 오레가노 오일에는 연구 결과에 따르면 우수한 항진균 및 항균 활성이 있는 것으로 보고된 티몰이 포함되어 있습니다. 오레가노 오일을 캐리어 오일(예: 올리브 오일)과 희석하여 영향을 받은 손톱에 바릅니다. 오레가노 오일에는 항진균 특성이 있는 티몰이 포함되어 있습니다.

    Vicks VapoRub: Vicks VapoRub에는 일부 항진균 특성이 있는 장뇌, 유칼립투스 오일, 멘톨 등 여러 성분이 포함되어 있습니다. 이러한 성분은 곰팡이가 살기 힘든 환경을 조성할 수 있지만 모든 경우에 있어서 손톱에 효과적으로 침투하여 감염을 근절할 수는 없습니다. 소량의 Vicks VapoRub를 영향을 받은 발톱에 직접 바르고 통기성이 있는 붕대나 거즈로 덮으십시오. 매일 반복하세요.

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