발열로 간주되는 온도는 얼마입니까?

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열은 체온이 38°C(100.4°F) 이상인 것으로 정의됩니다. 정상 체온은 일반적으로 37°C(98.6°F)이지만 일부 사람들에게는 섭씨 0.5도 정도 높거나 낮을 수 있으며 이는 정상적인 현상입니다.

다음과 같은 경우 열이 발생합니다. 뇌는 체온을 평소보다 높게 설정합니다. 정상 체온은 하루 중 활동 수준, 호르몬 수치, 수면 여부에 따라 달라질 수 있습니다.

정상 체온은 시상하부라고 불리는 뇌 영역에 의해 조절되거나 설정됩니다. 발열은 신체의 방어 시스템, 즉 면역체계가 감염이나 질병에 반응하여 뇌가 체온을 높이도록 촉발할 때 발생합니다. 이는 면역체계가 질병이나 감염에 맞서 싸우는 데 도움이 되지만 매우 높은 온도는 위험할 수 있습니다.

열은 외부 온도로 인해 체온이 올라가는 것을 의미하는 고열과 다릅니다. 고열은 뇌와 면역체계에 의해 발생하는 것이 아닙니다. 예를 들어 열사병이 있습니다.

성인의 발열 등급

성인의 발열은 높거나 높거나 매우 높을 수 있습니다.

  • 체온 상승은 37.5°C ~ 38°C(99.5°F ~ 100.4°F)입니다.
  • 열은 38°C ~ 39.5°C(100.4°F ~ 103.1°F)입니다.
  • 고열은 39.5°C(103.1°F)입니다.
  • 매우 고열은 41°C(105.8°F) 이상입니다.

    • 영유아와 어린이의 발열

    미국 소아과 학회(AAP)에 따르면 어린이의 정상 체온은 어린이의 나이, 시간, 활동 수준에 따라 다릅니다.

    발열은 ​​38°C(100.4°F)의 온도로 정의됩니다.

  • 소아과 의사에게 즉시 연락해야 하는 발열은 38°C(100.4°F) 이상입니다. 3개월 미만의 아기의 경우.
  • 열이 40°C(104°F) 이상인 경우 연령에 관계없이 의사의 진료를 받아야 합니다.

    • 측정 방법 발열

    체온을 측정할 때는 수은 체온계 대신 디지털 체온계를 사용하는 것이 좋습니다. 특히 어린이의 경우 깨진 체온계에서 나온 수은이 독성을 나타낼 수 있기 때문입니다. 디지털 온도계에는 세 가지 유형이 있습니다. 다양한 변형이 있으므로 온도계 지침을 주의 깊게 읽고 따르는 것이 중요합니다. 모두 켜져 있어야 하며 언제 읽어야 하는지 알려주는 신호음이 울립니다.

  • 디지털 다용도 온도계를 사용하여 직장, 구강(입) 또는 겨드랑이(겨드랑이) 온도를 측정할 수 있습니다. ) 성인과 어린이의 온도. 일반적으로 구강 및 겨드랑이 온도는 직장 온도만큼 정확하지 않은 것으로 나타났습니다. AAP에 따르면 4세 미만의 어린이에게는 경구 사용이 권장되지 않으며, AAP에서는 특히 3개월 미만의 유아 및 어린이에게 직장 사용이 가장 좋다고 지적합니다. 체온계는 사용 전후 항상 깨끗이 닦아주시고, 직장에서 사용했던 체온계는 입으로 사용하지 마세요. 뜨겁거나 차가운 음료를 마신 후 30분 동안 구강 체온을 측정하지 마세요.
  • 관자놀이 또는 이마 동맥 온도계는 관자놀이나 이마 피부 아래 혈관에서 체온을 읽습니다. 피부에서 얼마나 멀리 잡아야 하는지 알아보려면 지침을 확인해야 합니다. 덥거나 추운 온도에 있었다면 판독을 하기 전에 상온에 적응해야 합니다.
  • 고막 디지털 온도계는 외이도 내부의 열을 측정합니다. 이 유형은 아기를 제외한 모든 사람이 사용할 수 있습니다.

    • 열이 나는 시기와 방법

    고대부터 열은 질병과 연관되어 왔습니다. 체온계가 발명되고 나서야 정상 체온과 발열 온도가 정의되었습니다. 시간이 지남에 따라 정의가 조금씩 바뀌었습니다.

    이때 열을 언제 치료해야 하는지에 대한 논쟁이 있습니다.

  • 일부 전문가들은 열이 다음과 같다고 말합니다. 이는 면역 체계가 작동하고 있다는 신호이며 매우 고열이 아닌 경우에는 그대로 두어야 합니다.
  • 열이 신체에 해를 끼칠 수 있으므로 치료를 받아야 한다고 두려워하는 사람들도 있습니다. 매우 높은 열은 신체 세포, 특히 뇌 세포를 손상시킬 수 있습니다.

    • 열을 치료할 시기에 대한 지침은 없습니다. 치료는 원인이나 기타 증상에 따라 달라질 수 있으나, 매우 고열이 나면 치료해야 한다는 데 대부분의 전문가들이 동의합니다.

  • 성인의 일반적인 치료는 아세트아미노펜, 이부프로펜이나 아스피린. 발열은 체액 손실과 탈수로 이어질 수 있으므로 휴식을 취하고 수분을 많이 마시는 것도 권장됩니다.
  • AAP는 어린이의 발열 치료에 아세트아미노펜이나 이부프로펜을 권장하지만 아스피린은 권장하지 않습니다. (소아의 경우 아스피린은 라이증후군이라는 유해한 질환의 위험을 높일 수 있습니다.)
  • 2세 이상 소아의 경우 연령이나 체중에 따라 라벨의 지시에 따라 적정량을 투여하세요.
  • 2세 미만 어린이의 경우 약사 또는 소아과 의사에게 연락하여 정확한 복용량을 찾으세요.
  • 어린이도 탈수를 방지하기 위해 수분을 섭취해야 합니다.
  • 열을 낮추려면 얼음 팩이나 알코올 문지름을 사용하세요. 권장되지 않습니다.

    • 발열이 있을 때 의사에게 연락해야 하는 경우

    어린이의 경우 다음과 같은 경우 의사에게 연락하세요.

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  • 생후 3개월 미만의 어린이는 38°C(100.4°F) 이상의 발열이 있습니다. 열이 40°C(104°F) 이상인 어린이는 항상 연락하세요.
  • 열은 두통, 뻣뻣한 목, 호흡 곤란, 발진, 심한 인후통 또는 귀 통증 등의 다른 증상과 함께 발생합니다. , 또는 지속적인 구토
  • 2세 미만 어린이의 경우 발열이 24시간 이상 지속됩니다.
  • 발작을 일으키는 발열
  • 열이 3시간 이상 지속됩니다. 2세 이상의 어린이의 경우

    • 성인 및 그 이상의 어린이의 경우 발열이 104°F(40°C) 이상이거나 발작, 경직 등의 증상이 있는 경우 전화하십시오. 목, 혼란, 호흡 곤란 또는 심한 통증.

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