10 καλύτερα στοιχεία για να δημιουργήσετε μια γωνιά ενσυνειδητότητας στο σπίτι
Κοινοποίηση στο PinterestΠεριλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Ακολουθεί η διαδικασία μας.
Πώς ελέγχουμε επωνυμίες και προϊόντα. Η
Healthline σάς δείχνει μόνο επωνυμίες και προϊόντα που υποστηρίζουμε.
Η ομάδα μας ερευνά και αξιολογεί διεξοδικά τις προτάσεις που κάνουμε στον ιστότοπό μας. Για να επιβεβαιώσουμε ότι οι κατασκευαστές του προϊόντος τηρούσαν πρότυπα ασφάλειας και αποτελεσματικότητας:Μια γρήγορη ματιά στο τι χρειάζεστε για να δημιουργήσετε μια γωνιά προσοχής στο σπίτι
Το σπίτι σας, όπου κι αν το καταφέρετε, θα πρέπει να προσφέρει ένα μέρος για να χαλαρώσετε και να ανανεωθείτε.
Αλλά από τότε που ξεκίνησε η πανδημία του COVID-19, μπορεί να κάνετε περισσότερα στο σπίτι από ποτέ — συμπεριλαμβανομένων πραγμάτων όπως η εργασία. και η άσκηση εκτός από τον ύπνο και το φαγητό.
Ως αποτέλεσμα, μπορεί να σας είναι πιο δύσκολο να διαχειριστείτε το άγχος, να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε μετά από μια μέρα εργασίας ή χειρισμού άλλων ευθυνών.
Μια λύση, ωστόσο, είναι να εξασκηθείτε στη συνείδηση.
Οι ειδικοί αναγνωρίζουν όλο και περισσότερο την ενσυνειδητότητα ως μια ωφέλιμη πρακτική που πρέπει να ενσωματώσετε στην καθημερινή σας ζωή, συχνά μέσω διαλογισμού, γιόγκα ή αναπνοής.
Στην πραγματικότητα, το Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων ( CDC) συνιστά την ενσωμάτωση πρακτικών ενσυνειδητότητας κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας για τη διαχείριση του άγχους και της εξουθένωσης που σχετίζεται με την εργασία λόγω της πανδημίας.
Ενώ μπορείτε να εξασκείτε την ενσυνειδητότητα σε καθημερινή βάση, ανεξαρτήτως τοποθεσίας, η δημιουργία ενός χώρου αφιερωμένου σε δραστηριότητες με προσοχή μπορεί να σας βοηθήσει να φτιάξετε τη διάθεση και να διευκολύνετε τη γείωση.
Παρακάτω, θα βρείτε 10 από τις κορυφαίες επιλογές μας για τη δημιουργία μιας χαλαρωτικής γωνιάς προσοχής στο σπίτι ή το γραφείο σας.
Τι πρέπει να βάλετε σε μια γωνιά προσοχής;
Η τέλεια γωνιά ενσυνειδητότητας θα διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Κυρίως, θέλετε η γωνιά σας να αντικατοπτρίζει τις ανάγκες σας, καθώς και την προσωπικότητα και την ιδιοσυγκρασία σας. Για να κάνετε αυτόν τον χώρο μοναδικά δικό σας, επιλέξτε αντικείμενα σε χρώματα και στυλ που σας βοηθούν να νιώθετε ήρεμοι και συγκεντρωμένοι.
Σε γενικές γραμμές, θα θέλετε να δημιουργήσετε τη γωνιά της προσοχής σας με αντικείμενα που θα υποστηρίξουν την πρακτική σας στο διαλογισμό. Μπορείτε να σκεφτείτε πράγματα όπως:
Πώς επιλέξαμε
Για να σας βοηθήσουμε να βρείτε τα καλύτερα κομμάτια που μπορείτε να συμπεριλάβετε στη γωνιά της προσοχής σας στο σπίτι, αναζητήσαμε προϊόντα με υψηλές αξιολογήσεις και θετικές κριτικές πελατών.
Οι πελάτες προτείνουν τα προϊόντα που θα βρείτε παρακάτω για τις ηρεμιστικές τους ικανότητες, τις απλές λειτουργίες και τη συνολική άνεση.
Οδηγός τιμών
Οι επιλογές της Healthline για τα καλύτερα προϊόντα για μια γωνιά προσοχής
Το καλύτερο μικρό χαλί
Ashler Home Soft Faux Sheepskin Fur Hug
Τιμή: $$
Είτε θέλετε να εξασκηθείτε στο διαλογισμό είτε απλά να καθίσετε ήσυχα στη γωνιά της προσοχής σας, μπορείτε να προτιμήσετε κάποιο είδος χαλιού ή χαλάκι από το γυμνό πάτωμα.
Ένα χαλί με ευχάριστη ή ανακουφιστική υφή, όπως αυτό το χαλί από ψεύτικη γούνα, μπορεί να προσθέσει απτική διέγερση και να σας βοηθήσει να εστιάσετε στο να είστε παρόντες.
Πλεονεκτήματα
Μειονεκτήματα
Το καλύτερο επιτραπέζιο φωτιστικό
AUKEY Table
Τιμή: $$$
Ο καλός φωτισμός μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στη συνολική αίσθηση ενός χώρου. Εάν δεν έχετε πρόσβαση σε μια περιοχή με φυσικό φως, αυτό το επιτραπέζιο φωτιστικό μπορεί να προσφέρει μια καλή εναλλακτική.
Η λυχνία του αισθητήρα αφής αλλάζει χρώμα και ρυθμίζεται. Οι αναθεωρητές λένε ότι αυτό διευκολύνει την προσαρμογή της ατμόσφαιρας ώστε να ταιριάζει με την τρέχουσα διάθεσή τους.
Πλεονεκτήματα
Μειονεκτήματα
Καλύτερο κερί
Η κα. Αρωματικό κερί σόγιας Meyer's Clean Day
Τιμή: $
Το άναμμα ενός κεριού μπορεί να χρησιμεύσει ως συνειδητό βήμα για να ξεκινήσετε την εξάσκηση της ενσυνειδητότητάς σας, ενώ το σβήνοντάς το μπορεί να σηματοδοτήσει το τέλος της πρακτικής σας και να σας βοηθήσει να ανανεώσετε τον εαυτό σας πριν επιστρέψετε στην ημέρα σας.
Αν Θα προσθέσετε ένα κερί στη γωνιά της ενσυνειδητότητάς σας, εξετάστε το ενδεχόμενο να επιλέξετε ένα κερί σόγιας που καίει καθαρά - που σημαίνει ότι παράγει λιγότερη αιθάλη και τοξικά χημικά - όπως αυτό το κερί αρωματοθεραπείας από το Mrs. Meyer.
Αυτό το κερί είναι κατασκευασμένο από κερί σόγιας και φυτικό και παράγει ένα φυσικό και διακριτικό άρωμα, σύμφωνα με πολλούς αναθεωρητές.
Πλεονεκτήματα
Μειονεκτήματα
Το καλύτερο μαξιλάρι διαλογισμού
Μαξιλάρι διαλογισμού Florensi
Τιμή: $$$
Αν προτιμάτε να κάθεστε στο πάτωμα, ένα μικρό μαξιλάρι όπως αυτό το μαξιλάρι διαλογισμού μπορεί να λειτουργήσει ως ρυθμιστής μεταξύ του σώματός σας και της σκληρής επιφάνειας.
Σε ύψος 5 ίντσες, αυτό το μαξιλάρι προσθέτει ακριβώς αρκετό ύψος. ενώ σας επιτρέπει να νιώθετε κοντά στο έδαφος. Είναι γεμάτο με φλούδες φαγόπυρου μέσα σε ένα επενδεδυμένο κάλυμμα αφρού για συνδυασμένο υποστηρικτικό και αντικραδασμικό αποτέλεσμα.
Οι περισσότερες κριτικές επαινούν αυτό το μαξιλάρι, αποκαλώντας το υποστηρικτικό, σταθερό και άνετο.
Πλεονεκτήματα
Μειονεκτήματα
Καλύτερο μηχάνημα ήχου
Fitniv White Noise Machine
Τιμή: $$
Μπορείτε να θέλετε να περιορίσετε τον αριθμό των συσκευών γύρω από τη γωνιά της προσοχής σας, με μια εξαίρεση: ένα καλό μηχάνημα ήχου.
Οι φυσικοί ήχοι, όπως το τρεχούμενο νερό ή τα κύματα του ωκεανού, μπορεί να σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο ήσυχοι , ενώ ο λευκός θόρυβος μπορεί να δημιουργήσει απόρρητο.
Ανεξάρτητα από τον τύπο θορύβου που προτιμάτε, ένα ηχητικό μηχάνημα προσφέρει έναν χρήσιμο τρόπο για να σας βοηθήσει να περιορίσετε τους περισπασμούς.
Επαγγελματίες
Τα καλύτερα φυτά εσωτερικού χώρου
Συλλογή φυτών Costa Farms Clean Air House< /h3>
Τιμή: $$
Έχοντας ένα φυτό στη γωνιά της ενσυνειδητότητάς σας προσθέτει λίγη ζωή και φρεσκάδα στο χώρο σας — επιπλέον, το πράσινο μπορεί να κάνει καλό στο μυαλό και το σώμα σας. Το φύλλωμα, όπως αυτό το σετ φυτών καθαρού αέρα, σας επιτρέπει να φέρετε την ύπαιθρο και να δημιουργήσετε μια βαθύτερη σύνδεση με τη φύση καθώς εξασκείτε την προσοχή.
Σε αυτό το σετ, λαμβάνετε τρία φυτά διαφορετικών ποικιλιών, όπως π.χ. κρίνοι ειρήνης, φυτά πεπερομίας και φυτά φιδιού. Αυτή η συλλογή περιλαμβάνει τις πιο αποτελεσματικές εγκαταστάσεις για το φιλτράρισμα των ρύπων εσωτερικών χώρων, σύμφωνα με το έρευνα από τη NASA.
Λάβετε υπόψη ότι ορισμένα φυτά εσωτερικού χώρου είναι τοξικό για τα κατοικίδια. Είναι πάντα συνετό να κάνετε κάποια έρευνα ιστορικού πριν αγοράσετε ένα νέο φυτό, εάν έχετε κατοικίδια στο σπίτι.
Πλεονεκτήματα
Μειονεκτήματα
Καλύτερος διαχύτης
Pure Daily Care Ultimate Aromatherapy Diffuser & Essential Oil Set
Τιμή: $$$
Η διάχυση χαλαρωτικών ή τονωτικών αρωμάτων είναι ένας άλλος τρόπος για να τονώσετε τις αισθήσεις σας.
Αυτός ο διαχύτης σε στυλ ξύλου λειτουργεί ως συσκευή αρωματοθεραπείας, αλλά είναι επίσης εξοπλισμένος με 15 λειτουργίες φωτός, 7 από τις οποίες είναι σχεδιασμένο να δημιουργεί φωτισμό περιβάλλοντος.
Αυτός ο αισθητικά ευχάριστος διαχύτης συνοδεύεται επίσης από ένα σετ αιθέριων ελαίων, σε αρώματα όπως λεβάντα, ευκάλυπτος, γιασεμί, μοσχοκάρυδο και λεμονόχορτο.
Πλεονεκτήματα
Μειονεκτήματα
Η καλύτερη κουβέρτα για ριχτάρι
Πλεκτή κουβέρτα ριχτάρι LOMAO με φούντες
Τιμή: $$
Ανάλογα με το πόσο διαρκεί η συνεδρία ενσυνειδητότητας, μπορεί να κρυώσετε ή να βρείτε ότι χρειάζεστε ένα επιπλέον επίπεδο άνεσης. Επομένως, το να έχετε μια κουβέρτα κοντά σας μπορεί να σας φανεί χρήσιμο.
Αυτή η μαλακή και ελαφριά κουβέρτα είναι μια καλή επιλογή για όλες τις εποχές για άνεση και η ύφανση με φυσαλίδες προσθέτει κάποια υφή στο χώρο σας.
Πλεονεκτήματα
Μειονεκτήματα< /h3>
Καλύτερο οπτικό ντεκόρ
Βοτανικό εργοστάσιο Εκτυπώσεις τοίχου
Τιμή: $
Μερικές φορές βοηθάει να κλείσετε τα μάτια σας όταν ασκείτε ενσυνειδητότητα. Άλλες φορές μπορεί να θέλετε να εστιάσετε σε κάτι οπτικό.
Εάν δεν έχετε παράθυρο ή κάποια ευχάριστη θέα κοντά, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να εστιάσετε σε ένα προσωπικό αντικείμενο ή ένα έργο τέχνης που σας αρέσει να κοιτάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Αυτό. Η οπτική μπορεί να είναι κάτι ηρεμιστικό ή ξεκούραστο για τα μάτια σας, όπως αυτό το σετ ελάχιστων βοτανικών εκτυπώσεων.
Πλεονεκτήματα
Μειονεκτήματα
Το καλύτερο μικρό σκαμπό
Τελικός πίνακας danpinera
Τιμή: $$$
Η προσθήκη ενός μικρού τραπεζιού στη γωνιά της προσοχής σας μπορεί να εξυπηρετήσει διάφορες λειτουργίες. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για ένα ποτήρι νερό, ένα κερί ή ακόμα και για ένα φυτό. Αλλά ένα τραπέζι μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να καθαρίσετε την περιοχή σας και να κρατήσετε την ακαταστασία από το πάτωμα — και ένα τακτοποιημένο δωμάτιο μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε το άγχος.
Οι περισσότερες κριτικές λένε ότι αυτό το βοηθητικό τραπέζι είναι το τέλειο μέγεθος για τους μικρούς τους χώρους.
Πλεονεκτήματα
Μειονεκτήματα
Πώς να δημιουργήσετε την τέλεια γωνιά ενσυνειδητότητας στο σπίτι
Οι δικές σας προσωπικές ανάγκες μπορούν να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε τον ιδανικό χώρο για εσάς.
Κατά γενικό κανόνα, θα θέλετε να περιορίσετε τους περισπασμούς στον χώρο σας, όπως το τηλέφωνό σας και άλλες συσκευές, τους ενοχλητικούς θορύβους, τα πολυάσχολα γραφικά και τα έντονα χρώματα.
Μπορεί επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να φτιάξετε το δικό σας. γωνία προσοχής κοντά σε παράθυρο για να αποκομίσετε τα οφέλη του φυσικού φωτός και της εξωτερικής θέας. Εάν δεν έχετε χώρο παραθύρου, μπορείτε επίσης να συνδεθείτε με τη φύση βρίσκοντας έναν χώρο κοντά στα φυτά εσωτερικού χώρου σας.
Θα θέλετε να επιλέξετε έναν ήσυχο, ασφαλή χώρο για να είστε πλήρως παρόντες. Η επιλογή ενός σημείου στο σπίτι σας που δεν έχει πολλή κίνηση, όπως το υπνοδωμάτιό σας, μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τις πιθανότητες να μπει κάποιος μέσα και να διακόψει τη συνεδρία ενσυνειδητότητάς σας.
Επιπλέον, προσπαθήστε να διατηρήσετε τη γωνιά της ενσυνειδητότητάς σας απαλλαγμένη από ακαταστασία και περισπασμούς. Για να μειώσετε την ακαταστασία, περιορίστε τα στοιχεία σε αυτό που χρειάζεστε για να διευκολύνετε τη συνεδρία σας.
Στόχευσε να συμπεριλάβεις μόνο αντικείμενα στον χώρο ενσυνειδητότητάς σου που διεγείρουν τις αισθήσεις σου και βοηθούν στον στοχασμό — μπορεί, για παράδειγμα, να προάγουν την ηρεμία, να σου επιτρέψουν να κεντράρεις τον εαυτό σου και να βοηθήσουν στην εξάλειψη τυχόν εξωτερικών περισπασμών.
Πότε να συνδεθείτε με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας
Διαλογισμό και μια χαλαρωτική γωνιά για διαλογισμό, μπορεί να κάνει πολύ καλό για την ευημερία σας — αλλά δεν αρκεί πάντα για τη διατήρηση της ψυχικής υγείας.
Εάν ζείτε με χρόνιο άγχος ή κατάθλιψη και τα συμπτώματά σας δεν βελτιωθούν μετά από μερικές εβδομάδες, ίσως είναι καιρός να εξετάσετε το ενδεχόμενο να απευθυνθείτε για επαγγελματική υποστήριξη.
Μερικά σημάδια με τα οποία μπορεί να θέλετε να συνδεθείτε με αυτά. ένας θεραπευτής:
Θέλετε να μιλήσετε;
Εάν κάνετε σκέψεις αυτοκτονίας, δεν είστε μόνοι.
Μπορείτε να λάβετε δωρεάν, εμπιστευτική υποστήριξη από συμπονετικούς συμβούλους κρίσεων καλώντας το 988 για να επικοινωνήσετε με το Γραμμή βοήθειας για αυτοκτονίες και κρίσεις.
Αν προτιμάτε να μην μιλάτε στο τηλέφωνο, μπορείτε να στείλετε μήνυμα "HOME" στο 741-741 για να επικοινωνήσετε με έναν σύμβουλο κρίσεων στη διεύθυνση Γραμμή κειμένου κρίσης.
Μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε αυτές τις δωρεάν γραμμές βοήθειας ανά πάσα στιγμή: 24/7, 365 ημέρες το χρόνο.
Συχνές ερωτήσεις. ερωτήσεις
Πώς φτιάχνετε μια ήρεμη γωνιά στο σπίτι;
Επιλέξτε έναν χώρο στο σπίτι σας που δεν έχει μεγάλη κίνηση, όπου μπορείτε να βρείτε ηρεμία χωρίς να σας ενοχλούν. Προσθέστε μερικά στοιχεία που μπορούν να σας βοηθήσουν να διαλογιστείτε ή να βρείτε εσωτερική ηρεμία και ηρεμία.
Λειτουργούν οι ηρεμιστικές γωνίες;
Η ύπαρξη μιας ειδικής περιοχής για διαλογισμό ή εύρεση γαλήνης μπορεί να σας διευκολύνει να τηρείτε μια καθημερινή πρακτική ενσυνειδητότητας.
Σε ποια ηλικία ξεκινάτε να ηρεμείτε τις γωνίες;
Ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς για να αρχίσετε να μαθαίνετε δεξιότητες ενσυνειδητότητας. Ακόμη και τα μωρά και τα μικρά παιδιά μπορούν να επωφεληθούν από το να έχουν ένα μέρος όπου μπορούν να ηρεμούν ή να κάθονται ήσυχα.
Πώς χρησιμοποιείτε μια χαλαρωτική γωνιά;
Εσείς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη χαλαρωτική γωνιά σας όπως θέλετε. Μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να επισκέπτεστε μια καθορισμένη ώρα κάθε μέρα ως μέρος μιας ρουτίνας ενσυνειδητότητας ή να αφιερώνετε λίγα λεπτά στο χώρο σας όταν αισθάνεστε άγχος ή καταπονημένοι.
Έτσι, δεν υπάρχουν κανόνες, γι' αυτό κάντε ό,τι σας αρέσει.
Takeaway
Το κλειδί για να δημιουργήσετε μια γωνιά προσοχής στο σπίτι που σας ταιριάζει: Κάντε το ένα ήρεμο περιβάλλον που σας φέρνει ηρεμία, είτε αυτό σημαίνει σιωπή είτε χαλαρωτικούς ήχους, απλά ουδέτερα ή απαλές παστέλ αποχρώσεις.
Ο χώρος σας μπορεί να είναι ό,τι θέλετε. Αυτό που πραγματικά έχει σημασία είναι να επιλέγετε αντικείμενα που σας επιτρέπουν να κεντράρετε τον εαυτό σας και να ρυθμίζετε τους περισπασμούς, ώστε να μπορείτε να επαναφέρετε και να συνεχίσετε τη μέρα σας νιώθοντας γείωση και επαναφόρτιση.
Ο Sam Lauron είναι ένας ανεξάρτητος συγγραφέας lifestyle με έδρα το Όστιν του Τέξας. Όταν δεν γράφει για ευεξία, δημιουργικότητα ή προσωπική ανάπτυξη, αφιερώνει το χρόνο της διαβάζοντας, ακούγοντας αληθινά podcast για εγκλήματα και απολαμβάνοντας τον ηλιόλουστο καιρό στο Ώστιν με τον σύντροφό της και τον σκύλο τους. Συνδεθείτε μαζί της στο Instagram ή Twitter ή επισκεφτείτε Ο ιστότοπός της.
Δημοσιεύτηκε : 2024-09-30 09:08
Διαβάστε περισσότερα
- Το Syndax ανακοινώνει θετικά αποτελέσματα κεντρικής γραμμής κορυφής από υποτροπιάζουσα ή ανθεκτική κοόρτη mNPM1 AML στη δοκιμή AUGMENT-101 του Revumenib
- Η σεμαγλουτίδη είναι ευεργετική για άτομα με παχυσαρκία, οστεοαρθρίτιδα γόνατος
- Η Diadem αποκαλύπτει νέα ευρήματα σχετικά με την πρώιμη ανίχνευση της νόσου του Alzheimer με τη χρήση ειδικών αντισωμάτων p53 στο CTAD 2024
- Πολιτικές σχετικά με τους ιατρούς που έχουν τελειώσει τη σταδιοδρομία θεωρούνται επιτυχημένοι
- Δοσοεξαρτώμενη ένωση που παρατηρήθηκε για το κάπνισμα, τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου
- Περισσότερα παιδιά με τροφικές αλλεργίες χρειάζονται ψυχολογική φροντίδα
Αποποίηση ευθυνών
Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.
Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.
Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions