10 Multivitamin Terbaik untuk Wanita Tahun 2024 Menurut Ahli Diet dan…
Kami menyertakan produk yang menurut kami berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil atau keuntungan nyata lainnya. Optum Store, Optum Perks, dan Healthline Media dimiliki oleh RVO Health. Berikut proses kami.
Cara kami memeriksa merek dan produk
Healthline hanya menampilkan merek dan produk yang kami dukung.
Tim kami meneliti dan mengevaluasi secara menyeluruh rekomendasi yang kami buat di situs kami. Untuk memastikan bahwa produsen produk memenuhi standar keamanan dan kemanjuran, kami:Ahli diet dan tim medis kami memeriksa multivitamin terbaik untuk wanita berdasarkan usia, gaya hidup , preferensi makanan, dan banyak lagi. Kami kemudian menguji pilihan terbaik kami. Lihat produk mana yang tepat untuk Anda.
Bagikan di Pinterest Foto oleh Kristin Currin-Sheehan dan Sydney Samuels Sekilas tentang multivitamin terbaik untuk wanita
Dalam survei Healthline terhadap 1.142 orang dewasa, kami menemukan bahwa 43% responden sedang atau tertarik mengonsumsi multivitamin. Namun dengan banyaknya pilihan, bagaimana Anda tahu produk mana yang harus dipilih?
Multivitamin dirancang untuk menjembatani kesenjangan nutrisi dalam pola makan Anda, dan karena kebutuhan nutrisi bervariasi berdasarkan tahap kehidupan, tingkat aktivitas, dan pola makan pada umumnya, tidak ada produk terbaik untuk semua orang.
Itulah sebabnya editor, ahli diet, dan Tim Integritas Merek dan Konten kami meluangkan waktu untuk meninjau lebih dari 100 multivitamin dari lebih dari 55 merek. Kami kemudian menguji 12 multivitamin wanita, ditambah 5 vitamin prenatal, untuk memberi Anda wawasan langsung.
Di bawah ini adalah pilihan multivitamin terbaik untuk setiap wanita, beserta tips dari ahli diet tentang apa yang harus diperhatikan.
Jenis kelamin dan gender ada dalam spektrum. Artikel ini menggunakan istilah “wanita” untuk merujuk pada jenis kelamin seseorang yang ditentukan saat lahir.
Penafian: Beberapa produk yang diuji di bawah ini disediakan secara gratis untuk Editor atau penulis Healthline. Pendapat kami adalah milik kami sendiri, dan belum ditinjau, disetujui, atau didukung oleh produsen produk.
Catatan tentang harga
Pilihan multivitamin terbaik untuk wanita dari Healthline
Terbaik secara keseluruhan
Garden of Life mykind Organics Tablet Sekali Sehari untuk Wanita
4,7 (15,9k+) dari Amazon< sebuah href="https://iherb.prf.hn/click/camref:1101ltVow/ar:contentgrowth/pubref:null/destination:https%3A%2F%2Fwww.iherb.com%2Fpr%2Fgarden-of-life-organics -wanita-s-sekali-hari-30-vegan-tablet%2F106225?rvo_aff=1&rvo_brandid=Taman+of+Kehidupan&rvo_prodid=0c11a010-144e-4c8a-822d-59f88d74197a&rvo_subid=0c11a010-144e-4c8a- 822d-59f88d74197a&rvo_subid2=%2Fnutrisi% 2Fmultivitamin-wanita-kesehatan" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="css-ectypu">
Ulasan Healthline
Berkat bahan-bahan berkualitas tinggi, formulasi komprehensif, dan pengujian pihak ketiga, multivitamin wanita organik ini adalah pilihan kami sebagai multivitamin terbaik untuk wanita secara keseluruhan.
Kami juga menganggapnya sebagai multivitamin terbaik untuk wanita.
pilihan terbaik jika Anda tidak memiliki masalah nutrisi tertentu dan hanya mencari produk berkualitas tinggi dengan cakupan umum.
Selain itu, produk ini bersertifikat vegan, sehingga cocok untuk omnivora dan vegan. Produk ini juga bersertifikat bebas gluten.
Menurut perusahaan, semua produk Garden of Life telah diuji oleh pihak ketiga untuk kemurnian dan potensinya. Selain itu, produk diuji sendiri untuk memastikan produk tersebut bebas dari logam berat, pertumbuhan mikroba, dan spesies patogen.
Apa yang dikatakan penguji kami
Kontributor saluran kesehatan dan ahli diet terdaftar Kelli McGrane berbagi pemikirannya setelah mengonsumsi multivitamin ini selama 1 bulan.
“Saya secara keseluruhan terkesan dengan multivitamin ini. Botol (yang dibeli secara online) tiba dalam kondisi baik — tidak ada satupun kapsul yang pecah. Meskipun saya tidak keberatan menelan pil, saya merasa lega karena dosisnya hanya satu tablet per hari.
“Tabletnya sendiri berukuran lebih besar dan memiliki aroma buah herba yang menyenangkan, yang hanya bisa saya bandingkan dengan aroma toko vitamin alami, seperti Vitamin Cottage. Karena pilnya berbentuk tablet, bukan kapsul gel lunak, pilnya tidak mudah hilang. Namun, saya tidak merasa pil itu tersangkut di tenggorokan.
“Untuk formulasinya sendiri, saya suka karena pil ini mengandung 1.000 IU vitamin D, dan juga semua vitamin D lainnya. delapan vitamin B. Saya juga menyadari bahwa produk ini hanya mengandung sedikit zat besi, yang menurut saya dapat menyebabkan sembelit dan membuat perut saya terasa keras jika jumlahnya lebih banyak.
“Saya secara umum mengonsumsi makanan yang sehat, jadi saya tidak mengira akan melihat perubahan pada suasana hati atau kesejahteraan saya secara umum. Namun, setelah beberapa minggu, kuku saya terasa lebih kuat dan tidak patah sesering biasanya.”
Foto oleh Kelli McGraneKontributor Healthline dan terdaftar ahli diet Kelli McGrane membagikan pemikirannya setelah mengonsumsi multivitamin ini selama 1 bulan.
“Saya secara keseluruhan terkesan dengan multivitamin ini. Botol (yang dibeli secara online) tiba dalam kondisi baik — tidak ada satupun kapsul yang pecah. Meskipun saya tidak keberatan menelan pil, saya merasa lega karena dosisnya hanya satu tablet per hari.
“Tabletnya sendiri berukuran lebih besar dan memiliki aroma buah herba yang menyenangkan, yang membuat saya merasa nyaman. hanya bisa dibandingkan dengan aroma toko vitamin alami, seperti Vitamin Cottage. Karena pilnya berbentuk tablet, bukan kapsul gel lunak, pilnya tidak mudah hilang. Namun, saya tidak punya masalah dengan perasaan seperti pil tersangkut di tenggorokan saya.
“Untuk formulasinya sendiri, Saya suka karena formulasinya mengandung 1.000 IU vitamin D, serta delapan vitamin B. Saya juga menyadari bahwa makanan ini hanya mengandung sedikit zat besi, yang menurut saya dapat menyebabkan sembelit dan membuat perut saya terasa keras jika jumlahnya lebih banyak.
“Saya mengonsumsi makanan yang secara umum sehat, jadi saya tidak mengonsumsinya.” berharap untuk melihat perubahan pada suasana hati atau kesejahteraan saya secara umum. Namun, setelah beberapa minggu, kuku saya terasa lebih kuat dan tidak patah sesering biasanya.”
Foto oleh Kelli McGranePro & kontra
Detail produk
Terbaik untuk wanita berusia 20-an dan 30-an
Ritual Penting untuk Wanita 18+ Multivitamin
< kuat>4,6 (839+) dari Ritual
Ulasan Healthline
Multivitamin berbasis langganan ini memberikan nutrisi yang sering kali tidak dipenuhi oleh banyak wanita berusia 20-an dan 30-an, termasuk:
Omega-3 DHA dikaitkan dengan kesehatan mata, jantung, dan otak. Meskipun biasanya ditemukan pada ikan, Ritual mengambilnya dari mikroalga, yang berarti ramah vegan .
Sebuah Studi klinis tahun 2021 menunjukkan peningkatan kadar vitamin D dan DHA pada 94 wanita sehat usia 21 hingga 40 yang mengonsumsi produk ini selama 12 minggu. Namun, beberapa penulis dipekerjakan oleh Ritual, dan Ritual membantu mendanai penelitian tersebut.
Perlu diingat bahwa produk ini ditujukan untuk wanita yang sebagian besar sudah mengonsumsi makanan sehat dan membutuhkan bantuan untuk mengisi beberapa kesenjangan nutrisi. .
Khususnya, produk ini tidak mengandung vitamin C, vitamin B, selenium, dan kalsium.
Pelajari lebih lanjut tentang Ritual dalam ulasan komprehensif kami.
Apa yang dikatakan penguji kami
Ahli diet terdaftar Kelli McGrane mengatakan bahwa dia “secara keseluruhan terkesan dengan Ritual Essential for Women Multivitamin 18+. Saya merasa pil ini mudah untuk ditelan dan menghargai transparansi perusahaan mengenai sumber bahan.
“Sebagai seseorang yang tidak sering makan ikan, saya juga menyukai multivitamin yang mengandung omega-3 DHA. Meskipun beberapa pengulas online mengeluh tentang sendawa amis, saya menemukan bahwa rasa segar mint menutupi rasa amis.”
Ahli diet terdaftar Kelli McGrane mengatakan bahwa dia “secara keseluruhan terkesan dengan Ritual Essential for Women Multivitamin 18+. Saya merasa pil ini mudah ditelan dan menghargai transparansi perusahaan seputar sumber bahan.
“Sebagai orang yang jarang makan ikan, saya juga menyukai multivitamin yang mengandung omega-3 DHA. Meskipun beberapa pengulas online mengeluh tentang sendawa amis, saya menemukan bahwa rasa segar mint menutupi rasa amis apa pun.”
Pro & kontra
Detail produk
Terbaik untuk wanita di atas usia 50
Thorne Wanita Multi 50+
4,3 (10,7k+ ) dari Amazon
Jalur Kesehatan ulasan
Multivitamin untuk wanita berusia di atas 50 tahun ini dipilih oleh ahli diet kami sebagai multivitamin terbaik selama dan setelah menopause.
Selain diproduksi oleh Thorne, merek suplemen yang terkenal dengan komitmennya terhadap kualitas, kami seperti itulah produk ini dirancang khusus untuk mengatasi perubahan kebutuhan nutrisi yang terjadi selama tahap kehidupan ini.
Misalnya, setelah menopause, wanita membutuhkan lebih sedikit zat besi namun lebih banyak kalsium dan vitamin B6. Vitamin D dan B12 juga sangat penting.
Multivitamin juga mencakup lutein, antioksidan yang berperan dalam menjaga kesehatan mata.
Thorne Research memproduksi produknya di fasilitas bersertifikat pihak ketiga dan telah menerima peringkat A dari Therapeutic Goods Administration.
Pelajari lebih lanjut tentang merek tersebut dalam ulasan ahli kami tentang Thorne.
Apa yang dikatakan penguji kami
Direktur perdagangan saluran kesehatan Rita Mauceri berbagi, “Saya menyukai segala hal tentang Thorne Women's Multi 50+ kecuali harus meminum 6 kapsul sehari. Sebagai seseorang yang tidak suka mengonsumsi pil, kapsul itu sendiri bukanlah hal yang buruk, namun banyak yang harus meminumnya.
“Saat saya mencapai usia 50+, hal-hal yang menjadi lebih penting bagi saya adalah kesehatan tulang dan otak, serta dukungan hormon dan kesehatan mata. Produk ini menyediakan rangkaian nutrisi penting berspektrum lengkap untuk penuaan yang sehat, dan pada dosis optimal.
“Secara khusus, saya menghargai 25 mcg [mikrogram] vitamin D, karena kepadatan tulang saya agak rendah, bersama dengan dosis B12 (450 mcg), biotin (400 mcg), dan kromium (200 mcg) yang besar. ) untuk mendukung kadar gula darah yang sehat.
“Saya merasa baik-baik saja dalam 30 hari setelah mengonsumsi multivitamin ini. Energi, suasana hati, dan fokus saya terasa kuat dan seimbang. Tidur dan pencernaan saya juga lebih baik dari biasanya.”
Foto oleh Rita MauceriDirektur perdagangan saluran kesehatan Rita Mauceri berbagi, “Saya menyukai segala hal tentang Thorne Women's Multi 50+ kecuali harus meminum 6 kapsul sehari. Sebagai seseorang yang tidak suka mengonsumsi pil, kapsul itu sendiri bukanlah hal yang buruk, namun banyak yang harus meminumnya.
“Saat saya mencapai usia 50+, hal-hal yang menjadi lebih penting bagi saya adalah kesehatan tulang dan otak, serta dukungan hormon dan kesehatan mata. Produk ini menyediakan rangkaian nutrisi penting berspektrum lengkap untuk penuaan yang sehat, dan pada dosis optimal.
“Secara khusus, saya menghargai 25 mcg [mikrogram] vitamin D, karena kepadatan tulang saya agak rendah, bersama dengan dosis B12 (450 mcg), biotin (400 mcg), dan kromium (200 mcg) yang besar. ) untuk mendukung kadar gula darah yang sehat.
“Saya merasa baik-baik saja dalam 30 hari setelah mengonsumsi multivitamin ini. Energi, suasana hati, dan fokus saya terasa kuat dan seimbang. Tidur dan pencernaan saya juga lebih baik dari biasanya.”
Foto oleh Rita MauceriPro & kontra
Detail produk
Terbaik dengan setrika
Mindbodygreen Ultimate Multivitamin+
4.6 (208+) dari MindBodyGreen
Gunakan kode "HEALTHLINE20" untuk diskon 20%.
BELANJA SEKARANG DI MINDBODYGREENUlasan Healthline
Jika Anda kesulitan mendapatkan cukup zat besi dalam makanan, Anda mungkin ingin mempertimbangkan multivitamin dari mindbodygreen ini. Setiap porsi 2 kapsul mengandung 9 miligram (mg) zat besi, yang merupakan 50% dari Nilai Harian (DV) untuk wanita pramenopause.
Terlebih lagi, bentuk zat besi yang digunakan dianggap lebih enak di perut dan berpotensi lebih efektif untuk meningkatkan kadar hemoglobin, meskipun diperlukan lebih banyak penelitian.
Menyediakan 27 vitamin dan mineral utama, multivitamin+ terbaik dari mindbodygreen juga merupakan salah satu multivitamin terlengkap dalam daftar kami.
Suplemen Mindbodygreen menjalani pengujian ketat selama proses pembuatan di laboratorium pihak ketiga yang bersertifikat Organisasi Internasional untuk Standardisasi (ISO) untuk memastikan kemurnian dan potensi.
Multivitamin+ terbaik dari perusahaan ini juga ramah vegan dan bebas gluten. gratis, dan bebas kedelai, sehingga cocok untuk orang dengan batasan diet tertentu.
Kelemahan terbesar dari multivitamin ini adalah harganya. Namun, Anda dapat menghemat $11 per botol saat mendaftar untuk berlangganan bulanan.
Pelajari lebih lanjut tentang merek tersebut dalam ulasan lengkap MindBodyGreen kami.
Apa yang dikatakan penguji kami
Direktur editorial Healthline Megan Severs menguji multivitamin tersebut selama 1 bulan.
Menurut Severs, “Kesan pertama saya adalah bahwa wadahnya adalah botol pil dengan tampilan paling bagus yang pernah saya lihat. Mengingat untuk mengonsumsi multivitamin harian sering kali menjadi tantangan bagi saya, namun karena kemasannya yang bagus, saya merasa tidak masalah jika meninggalkannya di konter, sehingga membantu saya mengingat untuk meminumnya.
“Satu porsi adalah dua pil. Saya biasanya bukan penggemar multivitamin yang membutuhkan banyak pil, tapi dalam kasus ini, saya setuju saja. Setiap pil mudah ditelan, dan tidak ada rasa atau sisa rasa yang terasa.
“Pilnya lembut di perut. Saya tidak selalu sarapan, dan bahkan ketika saya meminumnya tanpa makan, saya tidak merasa mual, tidak demikian halnya dengan multivitamin lain yang saya konsumsi. Faktanya, saya tidak merasakan efek samping yang nyata.
“Satu-satunya keluhan saya adalah biayanya. Harganya dua kali lebih mahal dibandingkan multivitamin yang biasa saya konsumsi, namun saya cukup senang dengan pengalamannya dan tidak adanya efek samping sehingga saya mempertimbangkan untuk beralih ke multivitamin ini, meskipun biayanya meningkat.”
Editorial Healthline sutradara Megan Severs menguji multivitamin tersebut selama 1 bulan.
Menurut Severs, “Kesan pertama saya adalah bahwa wadahnya adalah botol pil dengan tampilan paling bagus yang pernah saya lihat. Mengingat untuk mengonsumsi multivitamin harian sering kali menjadi tantangan bagi saya, namun karena kemasannya yang menarik, saya merasa tidak masalah jika meninggalkannya di konter, sehingga membantu saya mengingat untuk meminumnya.
“Satu ukuran porsi adalah dua pil. Saya biasanya bukan penggemar multivitamin yang membutuhkan banyak pil, tapi dalam kasus ini, saya setuju saja. Setiap pil mudah ditelan, dan tidak ada rasa atau sisa rasa yang terlihat.
“Pilnya lembut di perut. Saya tidak selalu sarapan, dan bahkan ketika saya meminumnya tanpa makan, saya tidak merasa mual, tidak demikian halnya dengan multivitamin lain yang saya konsumsi. Faktanya, saya tidak mengalami efek samping yang nyata.
“Satu-satunya keluhan saya adalah biayanya. Harganya dua kali lebih mahal dibandingkan multivitamin yang biasa saya konsumsi, namun saya cukup senang dengan pengalaman ini dan tidak adanya efek samping sehingga saya mempertimbangkan untuk beralih ke multivitamin ini, meskipun biayanya meningkat.”
Pro & kontra
Detail produk
Prenatal terbaik
Multivitamin Prenatal FullWell
4.5 (311+) dari FullWell
Ulasan Healthline
Dikembangkan oleh ahli diet terdaftar dan ahli nutrisi kesuburan, vitamin prenatal ini diformulasikan untuk menyediakannutrisi yang dibutuhkan untuk mendukung kehamilan yang sehat.
Selain nutrisi seperti folat dan kalsium, suplemen ini juga mengandung kolin, nutrisi penting yang penting untuk perkembangan janin dan berfungsinya plasenta dengan baik.
Menurut situs web perusahaan, FullWell tidak memasukkan DHA omega-3 karena kekhawatiran bahwa DHA mungkin tidak efektif bila dikombinasikan dengan multivitamin. Namun, FullWell menawarkan suplemen minyak ikan terpisah yang dapat memenuhi kebutuhan DHA dan EPA harian Anda.
Jumlah DHA yang cukup itu penting selama kehamilan, jadi sebaiknya diskusikan penggunaan suplemen DHA dengan dokter Anda.
Perlu diperhatikan bahwa jumlah porsi delapan pil per hari mungkin sulit ditoleransi oleh sebagian orang. Untuk meningkatkan toleransi, perusahaan menyatakan bahwa pengguna dapat membuka pil dan mengaduk isinya ke dalam makanan atau minuman pilihan mereka. Selain itu, Paket Trimester Pertama kini tersedia dalam bentuk bubuk.
FullWell Multivitamin Prenatal telah diuji oleh pihak ketiga, meskipun nama organisasi pengujinya tidak diungkapkan.
Apa yang dikatakan penguji kami
Editor saluran kesehatan Catherine Conelly pertama kali mencoba prenatal FullWell setelah melahirkan anak pertamanya dan saat ini meminumnya lagi selama kehamilan keduanya.
Menurut Conelly, “Saya berlangganan prenatal dan ikan [FullWell] bundel minyak saat menyusui. Pada awalnya, saya khawatir dengan kenyataan bahwa Anda harus meminum delapan kapsul per hari untuk masa prenatal karena vitamin telah membuat saya sakit perut di masa lalu. Sejauh ini, hal tersebut tidak membuat saya merasa tidak nyaman, jadi saya sangat lega.
“Tentu saja, setiap ibu yang baru melahirkan akan merasa lelah sampai batas tertentu, dan menurut saya proses prenatal tidak dapat menyelesaikan masalah tersebut sepenuhnya. Namun, sejauh ini saya tidak merasa terlalu lelah, dan menurut saya mengonsumsi vitamin yang tepat dan mendapatkan cukup nutrisi telah membantu.”
Baca selengkapnya di ulasan pakar Fullwell kami.
Foto oleh Catherine ConellyEditor saluran kesehatan Catherine Conelly pertama kali mencoba prenatal FullWell setelah melahirkan anak pertamanya dan saat ini meminumnya lagi selama kehamilan keduanya.
Menurut Conelly, “Saya berlangganan prenatal dan ikan [FullWell] bundel minyak saat menyusui. Pada awalnya, saya khawatir dengan kenyataan bahwa Anda harus meminum delapan kapsul per hari untuk masa prenatal karena vitamin telah membuat saya sakit perut di masa lalu. Sejauh ini, hal tersebut tidak membuat saya merasa tidak nyaman, jadi saya sangat lega.
“Tentu saja, setiap ibu yang baru melahirkan akan merasa lelah sampai batas tertentu, dan menurut saya proses prenatal tidak dapat menyelesaikan masalah tersebut sepenuhnya. Namun, sejauh ini saya tidak merasa terlalu lelah, dan menurut saya mengonsumsi vitamin yang tepat dan mendapatkan cukup nutrisi telah membantu.”
Baca selengkapnya di ulasan pakar Fullwell kami.
Foto oleh Catherine ConellyPro & kontra
Detail produk
Terbaik untuk rambut, kulit, dan kuku
Trio Vitamin Harian Wanita Perelel
4,8 (37+) dari PerelelUlasan Healthline
Perelel's Women's Daily Trio adalah pilihan kami untuk wanita yang ingin memperkuat rambut, kulit, dan kuku mereka.
Selain multivitamin, setiap kemasan harian berisi kapsul campuran kecantikan, yang mencakup biotin dan terhidrolisis peptida kolagen.
Kolagen adalah protein paling melimpah di tubuh Anda dan memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan kulit, otot, dan tulang Anda. Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian, suplemen kolagen telah dikaitkan dengan manfaat bagi kesehatan kulit (termasuk mengurangi keriput) dan untuk menguatkan rambut dan kuku.
Untuk menyempurnakan rutinitas kesehatan Anda , paket ini juga dilengkapi kapsul gel lunak omega-3 dengan DHA dan EPA untuk mendukung kesehatan otak dan jantung.
Suplemen Perelel diuji oleh pihak ketiga untuk kemurnian dan potensinya, meskipun nama organisasi pengujinya tidak diungkapkan.
Meskipun berlangganan tidak diperlukan, Anda dapat menghemat 15% jika memilih untuk pengiriman bulanan berulang.
Pelajari lebih lanjut tentang Perelel dan pengalaman kami mencobanya di ulasan komprehensif kami.
Apa yang dikatakan penguji kami
Kontributor saluran kesehatan dan ahli diet terdaftar Kelli McGrane adalah akrab dengan Perelel setelah mengonsumsi vitamin prenatal khusus trimester dari perusahaan tersebut selama kehamilan keduanya.
Menurut McGrane, “Saya bukan pemakan ikan besar, jadi saya biasanya mengonsumsi suplemen minyak ikan dari Nordic Naturals. Saya juga mengalami kesulitan dengan kuku saya yang mudah patah sejak saya berhenti mengonsumsi vitamin prenatal.
“Jadi, ketika saya melihat Perelel's Women's Daily Trio memadukan multivitamin umum untuk wanita dengan suplemen omega-3 dan campuran kecantikan, saya penasaran untuk melihat apakah ini bisa menjadi alternatif yang lebih nyaman (dan mungkin lebih terjangkau) dibandingkan suplemen saya saat ini.”
Meskipun dua dari tiga pil berukuran lebih besar, McGrane melaporkan bahwa dia tidak mengalami kesulitan menelannya.
Meskipun demikian, dia memiliki satu tip bermanfaat: “Karena kapsulnya memiliki rasa yang sedikit tidak enak yang hanya terlihat jika Anda membiarkannya di lidah Anda selama lebih dari beberapa detik, saya sarankan Anda menyiapkan gelas air sebelum memasukkan pil ke dalam mulut Anda.”
Pada saat peninjauannya, McGrane baru mengonsumsi paket harian selama kurang lebih seminggu. Namun, dia menyebutkan bahwa dia menyadari bahwa kukunya terasa lebih kuat dan tidak mudah patah.
Foto oleh Kelli McGraneKontributor saluran kesehatan dan ahli diet terdaftar Kelli McGrane akrab dengan Perelel setelah mengonsumsi vitamin prenatal khusus trimester dari perusahaan selama kehamilan keduanya.
Menurut McGrane, “Saya bukan pemakan ikan besar, jadi saya biasanya mengonsumsi suplemen minyak ikan dari Nordic Naturals. Saya juga mengalami kesulitan dengan kuku saya yang mudah patah sejak saya berhenti mengonsumsi vitamin prenatal.
“Jadi, ketika saya melihat Perelel's Women's Daily Trio memadukan multivitamin umum untuk wanita dengan suplemen omega-3 dan campuran kecantikan, saya penasaran untuk melihat apakah ini bisa menjadi alternatif yang lebih nyaman (dan mungkin lebih terjangkau) dibandingkan suplemen saya saat ini.”
Meskipun dua dari tiga pil berukuran lebih besar, McGrane melaporkan bahwa dia tidak mengalami kesulitan menelannya.
Meskipun demikian, dia memiliki satu tip bermanfaat: “Karena kapsulnya memiliki rasa yang sedikit tidak enak yang hanya terlihat jika Anda membiarkannya di lidah Anda selama lebih dari beberapa detik, saya sarankan Anda menyiapkan gelas air sebelum memasukkan pil ke dalam mulut Anda.”
Pada saat peninjauannya, McGrane baru mengonsumsi paket harian selama kurang lebih seminggu. Namun, dia menyebutkan bahwa dia menyadari bahwa kukunya terasa lebih kuat dan tidak mudah patah.
Foto oleh Kelli McGranePro & kontra< /h3>
Detail produk
Diposting : 2024-08-29 10:49
Baca selengkapnya
- Kematian Janin pada Tahun 2022 Mencapai Titik Terendah dalam Sejarah, yaitu 5,48 Per 1.000
- 32 Aktivitas Mindfulness untuk Menemukan Ketenangan di Segala Usia
- Remaja yang Depresi Dua Kali Lebih Mungkin Mengonsumsi Vaping
- Makanan Terbaik untuk Otak Sehat dan Peningkatan Daya Ingat
- Penggunaan Tekanan Saluran Nafas Positif Terkait dengan Kejadian Kardiovaskular yang Lebih Rendah
- Cara Berhenti Bersin
Penafian
Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.
Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.
Kata Kunci Populer
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions