10 Sekolah Backpack Tips kanggo Anak karo ADHD

Tuduhake ing Gambar Clique Pinterest/Stocksy United

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamaca. Yen sampeyan tuku liwat pranala ing kaca iki, kita bisa entuk komisi cilik. Iki proses kita.

Carane kita mriksa merek lan produk

Healthline mung nuduhake merek lan produk sing kita tuju.

Tim kita nliti lan ngevaluasi kanthi lengkap babagan rekomendasi sing digawe ing situs kita. Kanggo netepake manawa pabrikan produk wis ngetrapake standar safety lan khasiat, kita:

Ngevaluasi bahan lan komposisi: Apa bisa nyebabake cilaka?

Priksa fakta kabeh pratelan kesehatan: Apa padha selaras karo bukti ilmiah saiki?

Evaluasi merek: Apa operasi kasebut kanthi integritas lan netepi industri praktik paling apik?

Kita nindakake riset supaya sampeyan bisa nemokake produk sing dipercaya kanggo kesehatan lan kesejahteraan sampeyan.Waca liyane babagan proses vetting kita.Apa iki mbiyantu?

Ayo, mlebu sekolah kalebu tugas sing bisa uga angel ditindakake sanajan wong diwasa.

Saka ngatur macem-macem kelas, ngrampungake tenggat wektu, nglacak tugas, buku, pulpen, potlot, kothak nedha awan, telpon, laptop, lan liya-liyane sing bisa ditemokake ing tas ransel, tetep diatur sedina muput. Bisa dadi proses sing akeh banget, utamane kanggo bocah-bocah kanthi gangguan hiperaktivitas defisit perhatian (ADHD).

Iku amarga wong sing duwe ADHD asring gampang diganggu. Dheweke bisa uga angel nggatekake instruksi, ngetutake tugas, ngatur bahan, lan njaga barang-barang.

Akibate, dheweke uga cenderung kelangan barang-barang sing dibutuhake kanggo sekolah, kayata persediaan, buku, kacamata, lan peer, miturut Institut Kesehatan Mental Nasional.

Apa maneh, riset saka Sinau 2018nemokake manawa bocah lan remaja sing duwe ADHD nuduhake kekurangan sing signifikan ing memori kerja lan katrampilan organisasi sing wiyar.

Ing tembung liyane, memori kerja sing cacat bisa nggawe angel kanggo bocah-bocah sing duwe ADHD kanggo ngantisipasi, ngrancang, ngetrapake, lan njaga tumindak sing diarahake kanthi tujuan kayata tetep teratur lan nindakake tugas.

Nanging golek cara kanggo mbantu anak ngatur uripe, utamane tas ransel, bisa nggawe prabédan gedhe babagan perasaane babagan sekolah.

Artikel iki kalebu sangang tips organisasi tas ransel, kalebu saran kanggo jinis tas ransel sing paling apik, persediaan sing kudu dituku, cara ngemas tas, lan kenapa sistem kode warna bisa dadi cara paling apik kanggo njaga anak. diatur.

Milih tas ransel

Langkah pisanan ing organisasi 101 yaiku nemokake tas ransel sing bisa digunakake kanthi cara otak anak sampeyan, ora nglawan.

Petunjuk: Tetep adoh saka tas sing duwe akeh kanthong, kompartemen sing didhelikake, lan zipper. Sayange, luwih akeh kanthong lan kompartemen, luwih gedhe kemungkinan ana sing angel ditemokake.

Kanthi mangkono, tas ransel paling apik kanggo bocah-bocah SMP lan SMA sing duwe ADHD biasane duwe siji nganti rong kanthong gedhe (siji ing mburi lan siji ing ngarep) lan rong kanthong cilik.

Bocah cilik bisa lolos nganggo tas ransel sing mung nganggo zipper gedhe. Lan aja lali wadhah ngombe. Iki umume ana ing sisih ransel.

Pungkasane, perhatikan tali. Sampeyan bakal pengin tali sing empuk lan cukup gedhe kanggo nyebarake bobot. Saenipun, bocah sampeyan bisa nyoba tas ransel sadurunge tuku kanggo mesthekake yen pas.

Sampeyan bisa nemokake sawetara opsi apik ing pungkasan artikel iki.

Panyedhiya kanggo tuku

Yen sampeyan duwe tas ransel sing dipilih, langkah sabanjure yaiku ngisi persediaan.

Sekolah kerep duwe dhaptar persediaan karo barang-barang sing dibutuhake, mula priksa manawa sadurunge menyang toko. Yen ora, ana sawetara pasokan sing kudu ditimbang tuku.

Planner. Planner sing apik kalebu tampilan lengkap sasi lan akeh ruang kanggo cathetan. Iki menehi anak kesempatan kanggo ngembangake tugas utawa tes supaya, nalika mulih, dheweke bakal ngerti apa sing kudu ditindakake. Yen ragu-ragu, tansah nganggo planner kertas, lan iki sebabe: Yen bocah enom sampeyan duwe guru sing ora ngidini telpon utawa mung ngidini ing wektu tartamtu ing kelas, dheweke ora bakal entuk informasi tugas utawa tes menyang tanggalan kanthi bener. adoh. Iki tegese padha ana ing risiko luwih dilalekake mengko nalika bisa ngakses telpon. Dheweke bisa nambah barang kanthi elektronik mengko, nanging perencana kertas kudu dadi sumber utama.

Folder, binder, lan notebook. Folder cenderung luwih apik tinimbang binder yen sampeyan duwe pilihan. Binder kondhang amarga bolongan sing nyuwek, kertas sing tiba, lan akeh disorganisasi. Kanthi folder, sampeyan bisa nyelehake cathetan ing sisih siji lan handout ing sisih liyane. Folder uga ngilangi pirang-pirang langkah, kayata bolongan bolongan, nemokake bagean sing bener, mbukak dering, lan nyelehake kertas.

Kertas, potlot, pulpen, lan liya-liyane. Gawe mesthi duwe potlot akeh lan penghapus gedhe. Sampeyan uga pengin pena, highlighter, potlot warna, spidol, gunting, lan kalkulator, yen perlu. Coba tuku macem-macem warna pena sing bisa dibusak. Mangkono, anak sampeyan bisa menehi kode werna ing cathetan, sing bisa mbantu dheweke luwih stimulus lan ati-ati sajrone kelas. Sampeyan uga apik kanggo tuku kanthong utawa kothak sing gedhe lan bening kanggo nyimpen barang-barang kasebut supaya bocah sampeyan bisa nemokake barang kanthi cepet.

Catatan tempel. Duwe tumpukan telu nganti patang cathetan cilik ing kanthong cilik. Cathetan lengket mbantu prekara-prekara sing katon, kayata apa sing kudu disinaoni lan cathetan tambahan babagan peer. Padha uga bisa digunakake ing planners utawa minangka tab ing buku teks.

Gunakake sistem kode warna

Folder, buku, lan notebook coding warna minangka alat sing apik kanggo bocah-bocah sing duwe ADHD, amarga otak ora kudu aktif ngerteni buku endi sing dadi buku matematika lan folder sing cocog. Mikir minangka sistem "grab and go".

Kunci ing kene yaiku milih siji werna kanggo saben subyek. Kanggo bocah-bocah SMP lan SMA, iki tegese milih warna kanggo tutup buku teks sing cocog karo notebook lan folder sing cocog karo kelas kasebut.

Contone, tutup buku matematika nganggo warna abang, banjur gunakake notebook abang lan folder utawa binder abang kanggo ngetung. Ing bab apik karo sistem iki mung njupuk sawetara minggu kanggo sinau sing abang padha math. Kabeh subyek gampang ditemokake, utamane ing tas ransel sing gedhe banget.

Temtokake folder peer

Duwe folder peer migunani kanggo bocah-bocah kabeh umur . Peer apa wae sing kudu ditindakake utawa diuripake bisa mlebu ing folder iki, ora preduli saka kelas. Priksa manawa katon beda karo folder liyane, kanthi warna lan gaya.

Sampeyan uga pengin supaya anak nyimpen ing panggonan sing padha ing tas ransel ing saben wektu. Iki nggampangake mriksa tugas sing kudu diuripake utawa mriksa kaping pindho sadurunge ninggalake omah kanggo mesthekake yen kabeh wis ana.

Folder peer sing wis ditemtokake uga dadi alat sing apik kanggo wong tuwa sing mriksa tas ransel utawa tugas anak saben dina nalika mulih sekolah. Tinimbang ngliwati sawetara folder utawa kertas crumpled ing ngisor tas, sampeyan bisa njupuk folder iki metu lan ngerti apa assignments anak kudu nindakake ing wayah wengi.

Bisa migunani kanggo wong tuwa lan guru kanggo mlebu ing folder peer saben dina kanggo mesthekake yen PR wis rampung lan dikirim ing jadwal.

Yen sampeyan duwe anak sing luwih enom, pilih dheweke. folder werna padhang kanggo peer. Ing njero, label siji kanthong "kanggo omah" lan kanthong liyane "kanggo sekolah". Iki uga bisa digunakake kanggo dokumen sekolah, kayata slip ijin, cathetan kanggo wong tuwa, formulir kantor, lan liya-liyane.

Packing kompartemen sing luwih gedhe

Yen sampeyan duwe tas ransel kanthi rong kompartemen, kompartemen mburi sing luwih gedhe bisa dadi papan kanggo buku, folder, lan notebook — dhasare, apa wae sing gedhe sing ndhukung sinau kanggo dina iki.

Kompartemen ngarep bisa nampung planner lan folder sing ana peer. Iki minangka folder sing kapisah saka folder kanthi kode warna sing kasedhiya ing saben kelas lan buku.

Kaping pisanan, lay kabeh ing lantai. Banjur, nggarap anak sampeyan, urut lan klompok persediaan lan barang, lan wenehake menyang kompartemen utawa kanthong. Iki ngidini anak kanggo cepet ngelingi ngendi kabeh nalika ngeduk kanggo buku utawa folder sak kelas.

Langkah iki kudu ditindakake karo bocah sampeyan. Ngomong babagan sistem organisasi bebarengan bakal mbantu dheweke sinau, nanging sabar iku kunci. Pengulangan penting kanggo ngeling-eling lan nggunakake sistem, supaya ngidini wektu kanggo sinau liwat latihan.

Ide liyane kanggo bocah-bocah sing luwih tuwa kanthi pirang-pirang periode kelas:

Gunakake rong kanthong nganggo ritsleting sing luwih gedhe mung kanggo barang kelas. Contone, kanthong siji ngemot bahan kanggo periode 1 nganti 3 lan liyane kanggo periode 4 nganti 6. Mikir minangka a.m. lan p.m. sistem.

Dheweke uga bisa misahake rong kompartemen miturut barang, sing bisa digunakake nalika nggunakake sistem kode warna. Mangkene cara kerjane: Temtokake siji kanthong kanggo buku teks lan liyane kanggo folder, notebook spiral, binder, notebook komposisi, lan planner.

Siswa sekolah menengah lan menengah sing duwe kelas gym kudu golek papan kanggo sandhangan. Salah siji saka kanthong sing luwih gedhe umume nggawe pangertèn sing paling apik, nanging priksa manawa sampeyan nyimpen sandhangan ing tas sing kapisah, kaya tas plastik sing bisa ditutup, supaya ambune ora ana.

Ngemas kanthong sing luwih cilik

Gumantung saka gaya ransel, bisa uga ana siji, loro, utawa telung kanthong ngarep sing luwih cilik. Kanthong sing luwih cilik kudu disimpen kanggo pulpen, potlot, sorot, dompet, telpon, lan barang-barang liyane.

Yen bisa, sijine kabeh cilik ing sawetara jinis wadhah. Ora ana sing kudu ngambang ing tas ransel.

Yen anak sampeyan kerep kelangan persediaan, kudu nyimpen pulpen lan potlot ekstra ing kanthong cilik lan sijine ing salah siji kanthong gedhe. Mangkono, ora angel ditemokake, lan ora bakal digali ing salawas-lawase ing kompartemen ngarep.

Kajaba iku, yen ora bisa nemokake kanthi cepet ing kompartemen ngarep, dheweke bisa pindhah menyang kantong ekstra ing mburi. Cukup manawa kanggo ngisi maneh yen perlu.

Pungkasane, yen tas ransel duwe pancing internal utawa lanyard sing didhelikake, gunakake kanggo kunci omah, kunci mobil, ID sekolah, lan liya-liyane sing mbutuhake papan sing aman.

Gawe daftar priksa omah-omah lan sekolah menyang omah

Iki apik banget yen anak sampeyan lali nggawa barang-barang ing omah utawa digawa bali menyang sekolah.

Iki cara kerjane: Copot tag bagasi saka koper utawa tuku. Priksa manawa cukup gedhe kanggo nyelehake dhaptar priksa ing njero plastik. Siji sisih tag kudu diwenehi label "menyang sekolah," lan sisih liyane "menyang omah."

Sampeyan lan anak bisa mutusake apa sing kudu ana ing tab kasebut, nanging kanthi ringkes, nimbang apa wae sing bisa dilalekake ing omah utawa digawa bali menyang sekolah.

Saben dina bocah sampeyan bisa cepet-cepet ngecek dhaptar lan mriksa kanthi mental apa sing diduweni. Penting kanggo mriksa dhaptar mriksa kanthi periodik karo anak lan nyetel yen perlu.

Iki sawetara gagasan sing kudu dilebokake ing daftar priksa:

Menyang sekolah

peer lan buku pelajaran

binder, folder, lan planner

nedha awan lan botol banyu

sandhangan gym (yen perlu)

kunci omah

telpon (diisi daya). )

laptop sekolah (diisi daya)

Menyang omah

buku lan bahan PR

binder, folder , lan planner

botol banyu lan tas nedha awan

kunci omah

sandhangan gym, jaket, utawa sandhangan liyane sing reged

telpon

laptop sekolah

Tetep resik

Malah kanthi sistem organisasi, tas ransel bisa rada repot. Coba gawe jadwal dina ngresiki yen perlu. Iki bisa saben minggu, utawa sapisan sasi, gumantung saka kabutuhan.

Ing dina ngresiki, copot kabeh saka tas ransel lan tangani kertas sing sobek utawa kenthel sing tiba ing ngisor, potlot rusak, utawa barang liyane sing kudu dicopot utawa ditangani. Barang-barang sing ora dibutuhake ing tas ransel bisa dicopot, lan tas ransel bisa dicuci.

Wiwit sing anyar iki bisa nulungi supaya ora ana momen sing rame.

Jumlah gambar

Bocah enom bisa entuk manfaat saka peta utawa gambar tas ransel yen tas wis diatur. Mangkono, nalika mbuwang kabeh nalika dina ngresiki, dheweke duwe visual babagan kabeh barang nalika lagi dikemas.

Ransel paling apik kanggo bocah-bocah sing duwe ADHD

Elinga, kesederhanaan minangka kunci nalika milih tas ransel . Kakehan kanthong, pancingan, gesper, lan ritsleting bisa ngganggu anak sadurunge entuk isi ing tas.

JanSport Kelangan Ransel Siswa

Apik kanggo bocah SMP lan SMA, tas iki nduweni rong kompartemen utama sing gedhe lan telung kanthong ngarep sing luwih cilik. Kajaba iku, ana lengen laptop internal sing cocog karo piranti nganti 15 inci lan kanthong botol banyu sisih.

Ransel Sekolah Klasik Amazon

Ransel iki minangka pilihan sing apik kanggo bocah-bocah umur SD sing ora butuh kanthong gedhe kanggo macem-macem buku teks, folder, lan notebook. Iki nduweni siji kanthong gedhe, siji kanthong cilik nganggo ritsleting ngarep, lan rong kanthong botol banyu sisih.

L.L. Paket Buku Asli Kacang

Pilihan iki bisa digunakake kanggo siswa SD, SMP, lan SMA sing pengin siji kompartemen gedhe tinimbang loro. Kanthong nganggo ritsleting ngarep nduweni klip kunci, panel organizer, lan panggonan kanggo nedha awan utawa barang cilik liyane.

Takeaway

Pungkasane, elinga yen saben bocah iku unik. Nemokake apa sing bisa mbantu bocah sampeyan rumangsa teratur lan kuwat bisa uga butuh sawetara cobaan lan kesalahan. Ora apa-apa kanggo nindakake apa sing paling apik kanggo kabutuhan anak sampeyan.

Dikirim : 2024-08-29 10:50

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.