11 أفضل خدمات العلاج عبر الإنترنت لعام 2024

نحن نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا قمت بالشراء من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة، فقد نكسب عمولة صغيرة. إليك عمليتنا.

كيف نقوم بفحص العلامات التجارية والمنتجات

تعرض لك شركة Healthline فقط العلامات التجارية والمنتجات التي ندعمها.

يقوم فريقنا بإجراء بحث شامل وتقييم التوصيات التي نقدمها على موقعنا. للتأكد من أن الشركات المصنعة للمنتج قد تناولت معايير السلامة والفعالية، نقوم بما يلي:
  • تقييم المكونات والتركيب: هل لديها القدرة على التسبب في ضرر؟
  • تحقق من صحة جميع الادعاءات الصحية: هل تتوافق مع مجموعة الأدلة العلمية الحالية؟
  • قم بتقييم العلامة التجارية: هل تعمل بنزاهة وتلتزم بالصناعة أفضل الممارسات؟
  • نحن نجري الأبحاث حتى تتمكن من العثور على منتجات موثوقة لصحتك وعافيتك.اقرأ المزيد حول عملية التدقيق لدينا.هل كان هذا مفيدًا؟

    لقد اخترنا أفضل منصات العلاج عبر الإنترنت من خلال الاختبارات العملية والأبحاث المكثفة ورؤى الخبراء واستبيانات العملاء والمزيد. تعرف على الخدمات المدرجة في قائمتنا.

    نظرة سريعة على أفضل خدمات العلاج عبر الإنترنت

  • الأفضل بشكل عام: Online-Therapy.com | التخطي للمراجعة
  • الأفضل لمدة 24 ساعة طوال أيام الأسبوع الوصول: مساعدة أفضل | التخطي للمراجعة
  • الأفضل للأزواج: استعادة العلاج عبر الإنترنت | تخطي للمراجعة
  • أفضل مجموعة متنوعة من المواعيد: Talkspace  | التخطي للمراجعة
  • الأفضل للاستخدام شخصيًا والعلاج عبر الإنترنت: علاج النمو | التخطي للمراجعة
  • الأفضل لرعاية الأزمات: صحة الجانب المشرق | التخطي للمراجعة
  • الأفضل للمراسلة: Calmerry Online العلاج | التخطي للمراجعة
  • الأقل تكلفة: 7 أكواب | تخطي للمراجعة
  • أفضل منصة علاجية شاملة عبر الإنترنت : علاج أمويل عبر الإنترنت< /أ> | التخطي للمراجعة
  • الأفضل للرعاية الشاملة: طبيب عند الطلب للعلاج عبر الإنترنت | التخطي للمراجعة
  • الأفضل لموارد LGBTQ+: المعالجون الشاملون | التخطي للمراجعة
  • العلاج عبر الإنترنت ليس متاحًا لحالات الطوارئ

    إذا كنت تعاني من أزمة تتعلق بالصحة العقلية، فاتصل برقم 988 Suicide and Crisis Lifeline على 988، أو اتصل بالرقم 911 أو الرقم المحلي خدمات الطوارئ.

    إذا كان العلاج في وقتك وفي مساحتك الخاصة يبدو جذابًا، فأنت لست وحدك.

    على الرغم من أنه ليس الحل المناسب للجميع، إلا أن العلاج عبر الإنترنت - المعروف أيضًا باسم الرعاية الصحية عن بعد - أصبح أحد الحلول أهم الطرق التي يسعى بها الأشخاص للحصول على خدمات الصحة العقلية.

    سواء كنت جديدًا في مجال العلاج أو كنت مهتمًا بكيفية عمل الاستشارة عبر الإنترنت، فستحتاج إلى قضاء بعض الوقت في البحث عما هو متاح. لقد قمنا بعبء العمل نيابةً عنك، حيث قمنا باختبار بعض المنصات المختلفة حتى تتمكن من الحصول على رؤية أكثر شمولاً لأفضل خدمات العلاج عبر الإنترنت.

    في جميع أنحاء المقالة، نشير أيضًا إلى استبيان مستهلك Healthline لعام 2022 حول منصات الصحة العقلية المختلفة. استنادًا إلى نتائج المشاركين، كانت خدمات العلاج عبر الإنترنت الأربعة الأكثر استخدامًا هي Doctor on Demand، وMDLive، وBetterHelp، وTalkspace.

    تابع للحصول على ملخص أكثر إيجازًا لكل من هذه الخدمات.

    كيف اخترنا أفضل منصات العلاج عبر الإنترنت

    لقد أخذنا في الاعتبار العديد من المعايير عند اختيار أفضل منصات العلاج عبر الإنترنت، بما في ذلك:

  • أخصائيي الصحة العقلية الذين جميع الأخصائيين الاجتماعيين أو المعالجين النفسيين أو علماء النفس أو الأطباء النفسيين المرخصين
  • تعليقات العملاء الإيجابية
  • خيارات ورسوم الدفع المرنة
  • مجموعة من خيارات الاشتراك والخدمات
  • التغطية التأمينية
  • المساعدة المالية
  • المعالجين الذين يتمتعون بمجموعة واسعة من الخبرات
  • لقد أخذنا في الاعتبار أيضًا الدراسة التي أجراها فريق Consumer Insights لعام 2022 حول العلاج عبر الإنترنت. لقد قام بقياس ما يقدره مستخدمو العلاج عبر الإنترنت أكثر عند البحث عن خدمة. بعض المكونات الرئيسية التي حصلنا عليها من نتائج هذه الدراسة هي:

  • يعد التسعير و/أو التأمين عنصرًا أساسيًا في اختيار أفضل منصة للعلاج عبر الإنترنت.
  • مشترك تتضمن الشكاوى المقدمة من مستخدمي العلاج عبر الإنترنت عدم الشعور بأنه يتم الاستماع إليهم والشعور بانعدام الثقة.
  • تعد الراحة وإمكانية الوصول والوصول الفوري إلى المعالج كلها عوامل مهمة في اختيار علاج جيد عبر الإنترنت البرنامج.
  • لقد وضعنا كل هذه العوامل في الاعتبار عند اتخاذ قرار بشأن قائمتنا لأفضل 11 برنامجًا.

    اختيارات هيلث لاين لأفضل خدمات العلاج عبر الإنترنت

    *تم تغيير بعض الأسماء بناءً على طلب المختبرين.

    أفضل فصل بشكل عام

    Online-Therapy.com

    4.8 (3.2k+) من online-therapy.com

    يحصل زوار الخطوط الصحية على خصم 20% في الشهر الأول. يتم تطبيق الخصم تلقائيًا.

    البدء مع ONLINE-THERAPY.COM

    مراجعة Healthline

    التكلفة: تبدأ بسعر 40 دولارًا في الأسبوع

    ص>

    يعتمد موقع Online-Therapy.com عمله بالكامل على العلاج السلوكي المعرفي (CBT). يعد هذا النهج هو الاختيار الأفضل عند علاج مجموعة متنوعة من حالات الصحة العقلية. يساعدك العلاج السلوكي المعرفي على تحديد التفكير السلبي أو غير المفيد وتحديه والتغلب عليه وتطوير تعديلات السلوك التي تساعدك على التفكير والتفاعل بشكل أكثر إيجابية.

    ما يجعل موقع Online-Therapy.com متميزًا عن منصات العلاج الأخرى عبر الإنترنت هو تعدد جوانبه. نهج تقديم المشورة. تستخدم المنصة مجموعة أدوات من الموارد، بما في ذلك أوراق العمل، ومجلة عبر الإنترنت، ودردشة حية أسبوعية مدتها 30 دقيقة مع المعالج الخاص بك، ورسائل لمساعدتك في العثور على العلاج الذي تحتاجه.

    لا تعد هذه الموارد الإضافية نموذجية لمنصات العلاج الافتراضية ويمكن أن تساعد الأشخاص على مواصلة عملهم بعيدًا عن التحدث مع المعالج مباشرةً.  يعرب بعض المستخدمين عن قلقهم بشأن تواجد المعالجين من الاثنين إلى الجمعة فقط لمدة 8 ساعات يوميًا، مقارنة بالمواقع الأخرى التي تقدم دعمًا على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع.

    الإيجابيات والسلبيات

  • تتلقى دورة تدريبية عبر الإنترنت في العلاج السلوكي المعرفي.
  • التطبيق والموقع سهل الاستخدام.
  • تتلقى أدوات وأوراق عمل قم بتضمين تعليقات يومية من المعالج الخاص بك.
  • من المحتمل أن تضطر إلى الدفع من جيبك.
  • لا يحدث ذلك تقديم خيارات دعم على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع.
  • ليس لدى الشركة ملف شخصي لـ Better Business Bureau.
  • تتلقى رسالة دورة عبر الإنترنت في العلاج السلوكي المعرفي.
  • التطبيق والموقع سهل الاستخدام.
  • تتلقى أدوات وأوراق عمل تتضمن تعليقات يومية من المعالج الخاص بك.
  • < ul class="css-mbm368">
  • من المحتمل أن تضطر إلى الدفع من جيبك.
  • لا تقدم خيارات دعم على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
  • الشركة ليس لديه ملف تعريف Better Business Bureau.
  • تفاصيل المنتج

  • تنسيقات العلاج: افتراضية
  • الخصوصية: متوافقة مع HIPAA
  • توفر التطبيق: غير متاح
  • تنسيقات العلاج: افتراضية
  • الخصوصية: متوافقة مع HIPAA
  • توفر التطبيق: غير متاح
  • الأفضل للوصول على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع

    BetterHelp

    4.8 (374k+) من BetterHelp
  • التغطية التأمينية: لا تقبل التأمين مباشرة، ولكن قد تكون مؤهلاً للحصول على تعويض وفقًا لخطتك
  • الخدمات المقدمة: فردية؛ يتوفر علاج الأزواج والمراهقين من خلال المواقع الشقيقة
  • لماذا اخترنا ذلك: تمتلك BetterHelp أكبر شبكة من المعالجين المؤهلين ومنصة سهلة الاستخدام. من السهل تبديل المعالجين وإلغاء خطتك. بالإضافة إلى ذلك، تقدم الشركة المساعدة المالية للأفراد المؤهلين.
  • يحصل زوار الخطوط الصحية على خصم 20% في الشهر الأول. يتم تطبيق الخصم تلقائيًا.

    احصل على البدء بمساعدة أفضل

    مراجعة Healthline

    التكلفة: 65 دولارًا - 90 دولارًا في الأسبوع، تتم المحاسبة كل 4 أسابيع

    تتمتع BetterHelp بإمكانية الوصول إلى أكثر من 31000 مستشار مرخص ومعتمد وذوي خبرة وتقدم استشارات فردية وأزواج وعائلية.

    يتم إجراء الجلسات مع المعالج الخاص بك عبر مؤتمرات الفيديو، وتبادل الرسائل، والدردشة المباشرة، والتحدث عبر الهاتف. أبدى المستخدمون إعجابهم بالجلسات المباشرة، حيث قال الكثيرون إن هذا هو سبب اختيارهم لـ BetterHelp.

    أعجب حوالي 70% من المشاركين في استطلاعنا أيضًا كيف كانت المراسلة خيارًا لـ BetterHelp، وأبدى 44% إعجابهم بكيفية احتواء النظام الأساسي أيضًا على مطالبات يومية للمساعدة في إرشادهم في رحلة علاجهم.

    بعد إكمال أحد الأسئلة الاستبيان وإعداد حسابك، سيقوم برنامج كمبيوتر بمواءمتك مع معالج لتلبية احتياجاتك الخاصة. عادة، يستغرق هذا حوالي 24 ساعة. لديك دائمًا خيار طلب مستشار مختلف.

    اقرأ مراجعتنا الكاملة لبرنامج BetterHelp.

    تقدم BetterHelp الآن ميزة تسمح لك بإيقاف اشتراكك مؤقتًا لمدة أسبوعين أو 4 أو 6 أسابيع. خلال هذا الوقت، لن يتم تحصيل رسوم منك أو مقابلة المعالج الخاص بك. يمكنك إيقاف اشتراكك مؤقتًا مرة واحدة فقط كل 3 أشهر.

    اعتبارًا من آخر تحديث لهذه المقالة في تموز (يوليو) 2023، يُزعم أن BetterHelp نشرت معلومات سرية من مستخدميها إلى منصات إعلانية تابعة لجهات خارجية مثل Snapchat وFacebook وTikTok من عام 2017 حتى عام 2020.

    في آذار (مارس) 2023، أمرت لجنة التجارة الفيدرالية (FTC) الخدمة بدفع 7.8 مليون دولار مقابل المبالغ المستردة جزئيًا لعملائها. في بيان رسمي، أوضحت BetterHelp أنها لم تشارك أي معلومات ، مثل أسماء المرضى أو البيانات السريرية، من جلسات العلاج. كما توقفت الشركة أيضًا عن مشاركة البيانات.

    ما يقوله مختبرنا

    جرب اثنان من موظفي Healthline تجربة BetterHelp وكان لديهما تجارب رائعة بشكل عام.

    أحب Laramy Applekamp عملية اختيار العثور على معالج. "لقد أقدر الاستبيان الذي ساهم في مطابقتي مع معالج نفسي (كانت محاولة البحث عن معالج شخصي أمرًا مرهقًا للغاية، لذلك أقدر التخمين الذي تم إخراجه منه)". تمت مطابقة Applekamp مع 18 ساعة من إرسال ردودها.

    وجدت باريسا سيد الاستبيان "مملًا بعض الشيء لأنه كان مفصلاً جدًا، لكنه ساعدني في التوفيق بيني وبين معالج جيد جدًا." على الرغم من أن BetterHelp تقول أن عملية المطابقة تستغرق من 24 إلى 48 ساعة، فقد تمت مطابقة سيد في غضون ساعتين ولم تقم بتغيير معالجها الأولي طوال الأشهر الثلاثة التي استخدمت فيها BetterHelp.

    أحبت Applekamp مدى سهولة التبديل. المعالجين من خلال موقع BetterHelp. "كانت القدرة على تبديل المعالجين بسرعة وسهولة أمرًا مريحًا للغاية وقللت من أي قلق أحاط بالاضطرار إلى" طرد "معالجي الأول." وجدت أبلكامب أن المعالج الأول لم ينسجم معها على المستوى الشخصي، لكن معالجها الحالي أفضل في هذا الصدد.

    على الرغم من أن سيد، على الرغم من أن المعالج يناسب احتياجاتها، فقد وجدت أن هناك "شعورًا كامنًا بالتسرع ... كانت هناك أوقات لم يكن فيها المعالج الخاص بي حاضرًا بنسبة 100٪ بالتأكيد. لقد بدت مشتتة الانتباه، على الرغم من أنها شاركت وقالت أشياء ثاقبة عندما بدا الأمر صحيحًا."

    بشكل عام، يوصي كل من Applekamp وSyed بـ BetterHelp كمنصة للعلاج عبر الإنترنت.

    جرب اثنان من موظفي Healthline تجربة BetterHelp وكان لديهما تجارب رائعة بشكل عام.

    أحب Laramy Applekamp عملية اختيار العثور على معالج. "لقد أقدر الاستبيان الذي ساهم في مطابقتي مع معالج نفسي (كانت محاولة البحث عن معالج شخصي أمرًا مرهقًا للغاية، لذلك أقدر التخمين الذي تم إخراجه منه)". تمت مطابقة Applekamp مع 18 ساعة من إرسال ردودها.

    وجدت باريسا سيد الاستبيان "مملًا بعض الشيء لأنه كان مفصلاً جدًا، لكنه ساعدني في التوفيق بيني وبين معالج جيد جدًا." على الرغم من أن BetterHelp تقول أن عملية المطابقة تستغرق من 24 إلى 48 ساعة، فقد تمت مطابقة سيد في غضون ساعتين ولم تقم بتغيير معالجها الأولي طوال الأشهر الثلاثة التي استخدمت فيها BetterHelp.

    أحبت Applekamp مدى سهولة التبديل. المعالجين من خلال موقع BetterHelp. "كانت القدرة على تبديل المعالجين بسرعة وسهولة أمرًا مريحًا للغاية وقللت من أي قلق أحاط بالاضطرار إلى" طرد "معالجي الأول." وجدت أبلكامب أن المعالج الأول لم ينسجم معها على المستوى الشخصي، لكن معالجها الحالي أفضل في هذا الصدد.

    على الرغم من أن سيد، على الرغم من أن المعالج يناسب احتياجاتها، فقد وجدت أن هناك "شعورًا كامنًا بالتسرع ... كانت هناك أوقات لم يكن فيها المعالج الخاص بي حاضرًا بنسبة 100٪ بالتأكيد. لقد بدت مشتتة الانتباه، على الرغم من أنها شاركت وقالت أشياء ثاقبة عندما بدا الأمر صحيحًا."

    بشكل عام، يوصي كل من Applekamp وSyed بـ BetterHelp كمنصة للعلاج عبر الإنترنت.

    الإيجابيات والسلبيات

  • يتميز موقع الويب وتطبيق الهاتف المحمول بسهولة التنقل.
  • يمكنك اختيار إرسال الرسائل والدردشة المباشرة أو التحدث عبر الهاتف أو عقد مؤتمر عبر الفيديو مع المعالج الخاص بك.
  • تتوفر المساعدات المالية.
  • لا يستطيع المعالجون التشخيص الشروط أو وصف الدواء.
  • لا تغطي معظم شركات التأمين الخدمة.
  • الخدمة ليست مخصصة للاستخدام في الأزمات.
  • ال تم اكتشاف تورط الشركة مؤخرًا في عملية اختراق للبيانات.
  • يتميز موقع الويب وتطبيق الهاتف المحمول بسهولة التنقل.
  • يمكنك اختيار إرسال الرسائل أو الدردشة المباشرة أو التحدث عبر الهاتف أو عقد مؤتمر عبر الفيديو مع المعالج الخاص بك.
  • المساعدات المالية متاحة.
  • لا يستطيع المعالجون تشخيص الحالات أو وصف الدواء.
  • لا تغطي معظم شركات التأمين الخدمة.
  • الخدمة ليست مخصصة للاستخدام في الأزمات.
  • تم اكتشاف تورط الشركة مؤخرًا في عملية اختراق للبيانات.
  • تفاصيل المنتج

  • تنسيقات العلاج: المراسلة والدردشة المباشرة وجلسات الصوت والفيديو
  • توفر التطبيق: iOS وGoogle Play
  • الخصوصية: كانت ممارسات الخصوصية لدى BetterHelp محل جدل؛ تعمل الشركة مع لجنة التجارة الفيدرالية (FTC) لإجراء تغييرات في السياسة.
  • تنسيقات العلاج: المراسلة والدردشة المباشرة وجلسات الصوت والفيديو
  • توفر التطبيق: iOS وGoogle Play
  • الخصوصية: تعرضت ممارسات خصوصية BetterHelp للجدل؛ تعمل الشركة مع لجنة التجارة الفيدرالية (FTC) لإجراء تغييرات في السياسة.
  • الأفضل للأزواج

    استعادة العلاج عبر الإنترنت

    4.6 (2.3k+) من متجر Google Play
  • الخدمات المقدمة: علاج الأزواج، العلاج الفردي
  • لماذا اخترنا ذلك: مع المستشارين المتخصصين في العلاقات والكثير من العملاء الراضين الذين أبلغوا عن نتائج إيجابية، يعد ReGain هو خيارنا الأفضل لعلاج الأزواج.
  • التغطية التأمينية: لا يغطيها عادةً التأمين الصحي
  • يحصل زوار الخطوط الصحية على خصم 20% في الشهر الأول.

    ابدأ مع الاستعادة

    مراجعة Healthline

    التكلفة: 65 دولارًا - 90 دولارًا في الأسبوع، يتم إصدار الفاتورة كل 4 أسابيع

    Regain عبارة عن منصة علاج افتراضية للأزواج من خلال BetterHelp. تتيح المنصة للأشخاص حجز مواعيد فردية أو أزواج للتحدث مع المعالجين، وجميعهم حاصلون على درجة الماجستير أو درجة الدكتوراه في مجالات تخصصهم.

    بينما يستخدم العديد من الأشخاص Regain لاستشارات الأزواج، فقد تم تصميم النظام الأساسي لمساعدة الأشخاص في أي علاقة، بما في ذلك العلاقات الأفلاطونية والعائلية والرومانسية. يمكن أن يساعدك معالجو Regain في معالجة حل النزاعات ووضع الحدود وحل الخلافات الحميمة أو الخلافات الأبوية.

    تتم معظم الاتصالات على Regain من خلال الرسائل النصية، ولكن يمكنك أيضًا الاشتراك في مكالمات فيديو أو مكالمات هاتفية مع المعالج الخاص بك. أيضًا. من المهم ملاحظة أن المكالمات الثلاثية ليست خيارًا، لذا يجب أن تكون أنت وشريكك (أو أحد أفراد العائلة) في نفس الموقع إذا كنت تريد استخدام ميزة الفيديو أو الهاتف.

    اقرأ مراجعتنا الكاملة لـ Regain.

    ما يقوله مختبرنا

    جربت مختبرتنا Lea* Regain مع زوجها لعلاج الأزواج عبر الإنترنت. وجدت أن المنصة سهلة التنقل والتسجيل فيها. بينما استقرت هي وزوجها في النهاية على معالج نفسي، ذكرت ليا أن الأمر استغرق بعض الوقت حتى يجدا المعالج المناسب. "لقد اضطررنا في الواقع إلى تبديل [المعالجين] عدة مرات حتى وصلنا إلى معالج مختص ثقافيًا وكان مناسبًا لنا."

    وجدت ليا أن عملية تغيير المعالجين كانت "سلسة وبلا ذنب". استخدمت هي وزوجها الرسائل النصية وبث الفيديو المباشر للتواصل مع معالجهما النفسي، وقد أحببت ليا قدرتها على وضع علامة على الرسائل باعتبارها عاجلة وأنها ستحصل على ردود في أي وقت من النهار أو الليل. يمكنها أيضًا إضافة مرفقات إلى الرسائل وإرسال ملاحظات صوتية إذا أرادت ذلك.

    ومع ذلك، كانت ليا ترغب في تصفية خيارات المعالج حسب المنطقة الزمنية، حيث أن أحد المعالجين لديها خيارات التوقيت الشرقي فقط. متاحة أثناء تواجدها على الساحل الغربي.

    جربت مختبرتنا ليا* برنامج Regain مع زوجها للعلاج عبر الإنترنت. وجدت أن المنصة سهلة التنقل والتسجيل فيها. بينما استقرت هي وزوجها في النهاية على معالج نفسي، ذكرت ليا أن الأمر استغرق بعض الوقت حتى يجدا المعالج المناسب. "لقد اضطررنا في الواقع إلى تبديل [المعالجين] عدة مرات حتى وصلنا إلى معالج مختص ثقافيًا وكان مناسبًا لنا."

    وجدت ليا أن عملية تغيير المعالجين كانت "سلسة وبلا ذنب". استخدمت هي وزوجها الرسائل النصية وبث الفيديو المباشر للتواصل مع المعالج الخاص بهما، وقد أحببت ليا قدرتها على وضع علامة على الرسائل باعتبارها عاجلة وأنها ستحصل على ردود في أي وقت من النهار أو الليل. ويمكنها أيضًا إضافة مرفقات إلى الرسائل وإرسال ملاحظات صوتية إذا أرادت ذلك.

    ومع ذلك، تمنت ليا أن تتمكن من تصفية خيارات المعالج حسب المنطقة الزمنية، حيث لم يكن لدى أحد المعالجين لديها سوى خيارات التوقيت الشرقي المتاحة، أثناء تواجدها على الساحل الغربي.

    الإيجابيات والسلبيات

  • يوفر رسائل غير محدودة وإمكانية الوصول إلى المستشار الخاص بك على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع.
  • إنه ميسور التكلفة مقارنة بالأنظمة الأساسية الأخرى.
  • المعالجون خبراء في مجالاتهم.
  • تتم المطابقة عن طريق جهاز كمبيوتر، وليس عن طريق شخص حقيقي، ويمكن أن تستغرق عدة أيام.
  • المكالمات الثلاثية غير متاحة.
  • لا توجد نسخة تجريبية مجانية.
  • يوفر رسائل غير محدودة وإمكانية الوصول إلى مستشارك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
  • إنها ميسورة التكلفة مقارنة بالمنصات الأخرى.
  • المعالجون خبراء في مجالاتهم.
  • تتم المطابقة عن طريق جهاز كمبيوتر، وليس عن طريق شخص حقيقي، ويمكن أن تستغرق عدة أيام.
  • الاتصال الثلاثي غير متاح.
  • li>
  • لا توجد نسخة تجريبية مجانية.
  • تفاصيل المنتج

  • تنسيقات العلاج: فيديو مباشر أو هاتف أو دردشة
  • يوصف الدواء: لا
  • توفر التطبيق: iOS وGoogle Play
  • الخصوصية: لا توضح ما إذا كانت متوافقة مع قانون HIPAA
  • تنسيقات العلاج: الفيديو المباشر، والهاتف، أو الدردشة
  • يوصف الدواء: لا
  • توفر التطبيق: iOS وGoogle Play
  • الخصوصية: لا توضح ما إذا كانت متوافقة مع قانون نقل التأمين الصحي والمسؤولية (HIPAA)
  • أفضل مجموعة متنوعة من المواعيد

    Talkspace

    4.8 (29.2k+) من متجر التطبيقاتTalkspace
  • التغطية التأمينية: Premera، وOptum، وBlue Cross Blue Shield، وAetna، وCigna، والمزيد؛ تقبل FSA/HSA أيضًا
  • الخدمات المقدمة: العلاج بالكلام، وعلاج الأزواج، والعلاج الفردي، والطب النفسي، وعلاج المراهقين، وعلاج LGBTQIA+، وعلاج المحاربين القدامى
  • لماذا اخترنا ذلك: توفر Talkspace العديد من منصات الاتصال وخيارات العلاج وخطط الاشتراك المرنة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للشركة وصف الأدوية وقبول التأمين.
  • استخدم الرمز "HEALTHLINE85" للحصول على خصم بقيمة 85 دولارًا.

    ابدأ مع TALKSPACE

    مراجعة Healthline

    التكلفة: 25 دولارًا أمريكيًا أو أقل؛ يبدأ بسعر 69 دولارًا في الأسبوع للمراسلة؛ 99 دولارًا في الأسبوع للفيديو والرسائل؛ و109 دولارًا للفيديو والرسائل وورش العمل

    مع وجود أكثر من 3000 معالج مرخص وخطط اشتراك متعددة، تحتل Talkspace مكانًا متميزًا في أفضل مجموعة متنوعة من المواعيد. ذكر حوالي 69% من المشاركين في الاستبيان أنه يمكنهم اختيار معالج آخر إذا لم يكن معالجهم الأصلي متاحًا.

    بعد الاشتراك، ستكمل التقييم وتختار خطة الدفع الخاصة بك. بعد ذلك، سيقوم المعالج الاستشاري بمواءمتك مع العديد من المعالجين. ستختار الخيار الذي يناسب احتياجاتك، ويمكنك البدء في العمل معه خلال أيام قليلة.

    بالإضافة إلى الاستشارة الفردية، فإنه يقدم أيضًا خدمات محددة للأزواج والمراهقين. بالإضافة إلى ذلك، يقدم Talkspace Psychiatry علاجًا نفسيًا مخصصًا و إدارة الوصفات الطبية من واصف مرخص.

    تتضمن الخطط المتاحة الرسائل النصية والفيديو والرسائل الصوتية والجلسات المباشرة. هناك أيضًا تمارين التنفس التي استخدمها واستمتع بها 48% من مستخدمي Talkspace.

    بالإضافة إلى ذلك، يوفر Talkspace ميزات تدوين اليوميات وأصواتًا مريحة وخيارًا للتحدث مع طبيب نفسي. يعبر بعض المشتركين عن إحباطهم بشأن الاضطرار إلى الاشتراك لمدة شهر كامل من الخدمات، مما يعني أنه ستتم محاسبتك عن الشهر إذا قمت بالإلغاء مبكرًا.

    اقرأ مراجعتنا الكاملة لـ Talkspace.

    ما يقوله مختبرنا

    "كانت هذه أول منصة للصحة العقلية عبر الإنترنت جربتها، بخلاف الرعاية الصحية عن بعد مع معالجي التقليدي. كانت [عملية] التسجيل سريعة وسهلة، وشعرت أن الاستطلاع طرح الأسئلة الصحيحة حول تاريخ صحتي العقلية وحالتي الحالية دون إطالة أمدها.

    "المعالج الذي كنت أتعامل معه كان على اتصال بسرعة كبيرة. لقد وجدتها مفيدة في مناقشة الموقف المطروح، ولكنني سأقول إنني تلقيت الكثير من الرسائل الآلية/المنسوخة والملصقة منها والتي افترضت أنها ربما أرسلتها إلى جميع عملائها، مثل عندما تكون غير متاحة.

    "مع Talkspace، لديك حرية الجدولة، ولكنك تدفع أسبوعيًا مقابل الخدمات. هذا ليس تفضيلي (لأنه يتراكم بسرعة)، على الرغم من أنه من الرائع أن تتمكن من عقد جلسات أسبوعية أو مراسلة يومية عندما تكون هناك حاجة إلى مستوى أعمق من الدعم.

    "بشكل عام، أعجبتني مرونة Talkspace "

    — كريستي سنايدر، محررة Healthline

    "كانت هذه أول منصة للصحة العقلية عبر الإنترنت جربتها، بخلاف الرعاية الصحية عن بعد مع معالجي التقليدي. كانت [عملية] الاشتراك سريعة وسهلة، وشعرت أن الاستطلاع طرح الأسئلة الصحيحة حول تاريخ صحتي العقلية وحالتي الحالية دون إطالة أمدها.

    "كان المعالج الذي كنت أقابله على اتصال بسرعة كبيرة. لقد وجدتها مفيدة في مناقشة الموقف المطروح، ولكنني سأقول إنني تلقيت الكثير من الرسائل الآلية/المنسوخة والملصقة منها والتي افترضت أنها ربما أرسلتها إلى جميع عملائها، مثل عندما تكون غير متاحة.

    "مع Talkspace، لديك حرية الجدولة، ولكنك تدفع أسبوعيًا مقابل الخدمات. وهذا ليس ما أفضّله (لأنه يتراكم بسرعة)، على الرغم من أنه من الرائع أن تتمكن من عقد جلسات أسبوعية أو مراسلة يومية عندما تكون هناك حاجة إلى مستوى أعمق من الدعم.

    "بشكل عام، أعجبتني مرونة Talkspace."

    — كريستي سنايدر، محررة Healthline

    الإيجابيات والسلبيات

  • يمكنك الوصول بشكل مستمر إلى المعالج الخاص بك.
  • قد تجد أن الرسائل النصية أكثر راحة من الجلسات الشخصية.
  • تقدم Talkspace خصومات للدفع بشكل نصف سنوي أو ربع سنوي.
  • تتم تغطية Talkspace بواسطة عدد من شبكات التأمين.
  • لا تتم الدفعات على نظام مقياس متدرج.
  • يمكن أن تؤدي اختلافات المنطقة الزمنية مع المعالج الخاص بك إلى تأخير الاتصال.
  • إذا كنت تخطط للدفع باستخدام التأمين، فسيتعين عليك الاتصال بشبكتك لمعرفة ما ستكون المشاركة في الدفع.
  • لديك إمكانية الوصول المستمر إلى المعالج الخاص بك.
  • قد تجد أن الرسائل النصية أكثر راحة مما هي عليه في جلسات شخصية.
  • تقدم Talkspace خصومات على الدفع مرتين سنويًا أو ربع سنويًا.
  • تتم تغطية Talkspace بواسطة عدد من شبكات التأمين.
  • لا تتم المدفوعات على مقياس متدرج.
  • يمكن أن تؤدي اختلافات المنطقة الزمنية مع المعالج الخاص بك إلى تأخير الاتصال.
  • إذا كنت تخطط للدفع باستخدام التأمين ، سيتعين عليك الاتصال بشبكتك لمعرفة المبلغ الذي ستدفعه مقابل المشاركة.
  • تفاصيل المنتج

  • الخصوصية: متوافقة مع HIPAA ومعتمدة من NCQA.
  • توفر التطبيق: iOS وGoogle Play
  • تنسيقات العلاج: الرسائل النصية والدردشة المرئية والرسائل الصوتية
  • الخصوصية: متوافقة مع HIPAA ومعتمدة من NCQA
  • توفر التطبيق: iOS وGoogle Play
  • تنسيقات العلاج: الرسائل النصية، ودردشة الفيديو، والرسائل الصوتية
  • الأفضل للعلاج الشخصي وعبر الإنترنت

    علاج النمو

    4.1 (1.7 كيلو+) من Trustpilot
  • التغطية التأمينية: يقبل معظم التأمينات الكبرى؛ العمل على توسيع القائمة
  • الخدمات المقدمة: العلاج بالكلام وإدارة الأدوية
  • سبب اختيارنا له: بينما يحب بعض الأشخاص سهولة الوصول إلى العلاج عبر الإنترنت وملاءمته، قد يرغب آخرون في العودة إلى المواعيد الشخصية. لقد اخترنا برنامج Grow Therapy لأنه يوفر خيار العلاج الشخصي أو عبر الإنترنت، ويمكنك اختيار المعالج الخاص بك، ويمكنك معرفة المعالج الذي لديه تنسيقات اجتماعات مرنة.
  • ابدأ مع علاج النمو

    مراجعة Healthline

    التكلفة:تبدأ من 24 دولارًا أمريكيًا مع التأمين

    Grow Therapy عبارة عن منصة شاملة للصحة العقلية تقدم مجموعة واسعة من الخدمات. تتميز المنصة بواجهة سهلة الاستخدام، مما يسمح للمستخدمين بالبحث بسهولة عن المعالجين بناءً على معايير مثل الولاية ومزود التأمين والتخصص.

    الميزة الفريدة للمنصة هي خيار البحث عن العلاج الشخصي ، وهو مثالي لأولئك الذين يفضلون الجلسات التقليدية وجهاً لوجه. تتيح هذه الميزة للمستخدمين اختيار المعالج بناءً على معايير محددة والتعرف عليه قبل الجلسة الأولى.

    قامت شركة Grow Therapy بتوسيع تغطيتها وخدماتها بسرعة، بدءًا من 5 ولايات فقط وتخدم الآن 47 ولاية وواشنطن العاصمة، مع خطط لمزيد من التوسع.

    تقبل الخدمة معظم التأمينات الصحية الرئيسية، لذا يمكن للعديد من المستخدمين الوصول إلى علاج عالي الجودة مقابل رسوم منخفضة تصل إلى 24 دولارًا. تختلف التكاليف النثرية حسب المعالج، بمتوسط ​​يتراوح بين 100 و150 دولارًا لكل جلسة.

    الإيجابيات والسلبيات

  • هناك ميزة بحث مفصلة جدًا للعثور على معالج.
  • تضم الشبكة ما يقرب من 8700 معالجًا من تخصصات مختلفة.
  • تقبل الشركة معظم التأمينات الكبرى وتعمل على توسيع التغطية باستمرار .
  • تتوفر خيارات منخفضة التكلفة.
  • الخدمة غير متوفرة في شمال أو جنوب داكوتا.
  • بعض الولايات لديها عدد أقل من المعالجين.
  • يمكن أن تختلف التكلفة بناءً على عوامل مثل التأمين والموقع.
  • لا يوجد خيار اشتراك.
  • هناك ميزة بحث مفصلة جدًا للعثور على معالج.
  • تضم الشبكة ما يقرب من 8,700 معالجًا من تخصصات مختلفة.
  • تقبل الشركة معظم التأمينات الرئيسية وتقوم بتوسيع التغطية باستمرار.
  • تتوفر خيارات منخفضة التكلفة.
  • الخدمة غير متوفرة في شمال أو جنوب داكوتا.
  • بعض الولايات لديها اختيارات أقل للمعالجين.
  • يمكن أن تختلف التكلفة بناءً على عوامل مثل التأمين والموقع.
  • لا يوجد خيار اشتراك.
  • تفاصيل المنتج

  • توفر التطبيق:
  • قوي> لا
  • الخصوصية: متوافقة مع قانون نقل التأمين الصحي والمسؤولية (HIPAA)؛ يتم استخدام التشفير وبوابات المرضى الآمنة
  • تنسيقات العلاج: شخصيًا، افتراضيًا
  • توفر التطبيق: لا
  • الخصوصية: متوافقة مع HIPAA؛ يتم استخدام التشفير وبوابات المرضى الآمنة
  • تنسيقات العلاج: شخصيًا، افتراضيًا
  • الأفضل لرعاية الأزمات

    صحة الجانب المشرق

    4.4 (1.8 كيلو+) من Brightside HealthBrightside
  • التغطية التأمينية: Aetna وAnthem وUnited Healthcare والمزيد
  • الخدمات المقدمة: العلاج وإدارة الأدوية
  • لماذا اخترنا ذلك: مستخدمو Brightside يمكنهم اختيار إما حزمة الطب النفسي التي تتضمن مراقبة الأدوية والدعم، أو حزمة العلاج، أو مزيج من الاثنين معًا حسب احتياجاتهم. هناك أيضًا خيار رعاية الأزمات لأولئك الذين يحتاجون إلى مساعدة فورية.
  • ابدأ مع BRIGHTSIDE

    مراجعة Healthline

    التكلفة: 95 دولارًا أمريكيًا- 349 دولارًا شهريًا للعضوية

    تتخصص خدمة العلاج عبر الإنترنت هذه في علاج القلق والاكتئاب، بالإضافة إلى مجموعة من حالات الصحة العقلية، بما في ذلك الاضطراب ثنائي القطب 2، والأرق، واضطراب الوسواس القهري (OCD).

    يقدم موقع برايت سايد أربعة علاجات مناهج علاج الاكتئاب: العلاج، والطب النفسي، والعلاج النفسي، وخدمتها الجديدة، رعاية الأزمات.

    اقرأ مراجعتنا الكاملة لبرنامج Brightside.

    Crisis Care هو برنامج وطني للرعاية الصحية عن بعد تم تصميمه خصيصًا للأشخاص الذين لديهم خطر انتحار مرتفع. (تذكر الشركة أنها ليست مخصصة للأشخاص المعرضين لخطر وشيك لإيذاء أنفسهم ويحتاجون إلى خدمات الطوارئ.) الغرض من المنصة هو سد الفجوة بين الخدمات الروتينية وزيارات غرفة الطوارئ. 

    تقدم برايتسايد الرعاية عن بعد فقط، وتتوفر خطط العلاج والأدوية الخاصة بها حاليًا في جميع الولايات الخمسين، باستثناء Crisis Care، والتي تتوفر فقط في ولايات محددة.

    تختلف التغطية والتكاليف نظرًا لاختلاف خطط برايتسايد يمكن الدفع شهريًا بدون تأمين، باستثناء رعاية الأزمات، والتي لا يمكن دفعها إلا من خلال التأمين.

    الإيجابيات والسلبيات

  • التأمين مقبول.
  • سعره معقول.
  • يشمل المحترفون معالجين وأطباء نفسيين معتمدين.
  • تتوفر رعاية الأزمات فقط للأشخاص الذين لديهم تأمين.
  • قد يفتقر إلى اللمسة الشخصية للرعاية الشخصية.
  • إنه ليس مناسبًا للجميع.
  • التأمين مقبول.
  • وسعره معقول.
  • يشمل المحترفون معالجين وأطباء نفسيين معتمدين.
  • تتوفر خدمة Crisis Care فقط للأشخاص الذين لديهم تأمين.
  • وقد تفتقر إلى اللمسة الشخصية للرعاية الشخصية.
  • وهي ليست مناسبة للجميع .
  • تفاصيل المنتج

  • تنسيقات العلاج: الفيديو المباشر والرسائل
  • توفر التطبيق: iOS وAndroid
  • الخصوصية: متوافق مع HIPAA
  • تنسيقات العلاج: الفيديو المباشر والرسائل
  • توفر التطبيق: iOS وAndroid
  • الخصوصية: متوافق مع HIPAA< / لى>

    الأفضل للمراسلة

    العلاج الهادئ عبر الإنترنت

    4.2 (5+) من App Store trasparent Calmerry logo
  • التغطية التأمينية: غير مقبولة
  • الخدمات المقدمة: العلاج عبر الإنترنت لمجموعة واسعة من مشكلات الصحة العقلية
  • سبب اختيارنا له: بالإضافة إلى نموذج الاشتراك القائم على النصوص، يقدم Calmerry أيضًا أدوات تتبع الحالة المزاجية وأدوات تدوين اليوميات وموارد أخرى للمساعدة في رحلتك العلاجية
  • ابدأ مع CALMERRY

    مراجعة Healthline

    اقرأ أكثر

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    الكلمات الرئيسية الشعبية