11 najlepszych usług terapii online na rok 2024
Zawieramy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy otrzymać niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Jak weryfikujemy marki i produkty
Healthline pokazuje tylko marki i produkty, za którymi stoimy.
Nasz zespół dokładnie bada i ocenia rekomendacje, które przedstawiamy w naszej witrynie. Aby ustalić, czy producenci produktu spełnili standardy bezpieczeństwa i skuteczności,:Wybraliśmy najlepsze platformy terapii online na podstawie praktycznych testów, szeroko zakrojonych badań, opinii ekspertów, ankiet wśród klientów i nie tylko. Zobacz, które usługi znalazły się na naszej liście.
Szybkie spojrzenie na najlepsze usługi terapeutyczne online
Terapia online nie jest t w nagłych przypadkach
Jeśli doświadczasz kryzysu psychicznego, zadzwoń pod numer 988 Linia ratunkowa dla samobójstw i kryzysów pod numerem 988 albo zadzwoń pod numer 911 lub lokalnie służby ratunkowe.
Jeśli terapia w Twoim czasie i we własnej przestrzeni brzmi atrakcyjnie, nie jesteś sam.
Chociaż nie jest to odpowiednie rozwiązanie dla wszystkich, terapia online — znana również jako telezdrowie — stała się jedną z najczęstsze sposoby poszukiwania usług w zakresie zdrowia psychicznego.
Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz terapię, czy ciekawi Cię, jak działa poradnictwo online, warto poświęcić trochę czasu na zapoznanie się z dostępnymi usługami. Wykonaliśmy za Ciebie całą pracę, testując kilka różnych platform, abyś mógł uzyskać pełniejszy obraz najlepszych usług terapeutycznych online.
W całym artykule odwołujemy się również do ankiety konsumenckiej Healthline z 2022 r. dotyczącej różne platformy zdrowia psychicznego. Z wyników respondentów wynika, że czterema najczęściej używanymi usługami terapii online były Doctor on Demand, MDLive, BetterHelp i Talkspace.
Śledź bardziej zwięzłe podsumowanie każdej z tych usług.
Jak wybraliśmy najlepsze platformy terapeutyczne online
Przy wyborze najlepszych platform terapii online uwzględniliśmy wiele kryteriów, w tym:
Uwzględniliśmy także badanie naszego zespołu Consumer Insights z 2022 r. dotyczące terapii online. Zmierzono, co użytkownicy terapii online cenią najbardziej, szukając usługi. Niektóre z kluczowych elementów, jakie uzyskaliśmy z wyników tego badania, to:
Przygotowując się do stworzenia naszej listy 11 najlepszych, wzięliśmy pod uwagę wszystkie te czynniki.
Wybierane przez Healthline najlepsze usługi terapeutyczne online
*Niektóre imiona zostały zmienione na prośbę testerów.
Najlepsze ogólnie
Online-Therapy.com
4,8 (3,2 tys.+) z online-therapy.comOdwiedzający Healthline otrzymują 20% zniżki przez pierwszy miesiąc. Rabat naliczany jest automatycznie.
Pierwsze kroki z ONLINE-THERAPY.COMRecenzja Healthline
Koszt: zaczyna się od 40 USD tygodniowo
Online-Therapy.com opiera całą swoją działalność na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). To podejście jest najlepszym wyborem w leczeniu różnych schorzeń psychicznych. Terapia poznawczo-behawioralna pomaga zidentyfikować, rzucić wyzwanie i przezwyciężyć negatywne lub niepomocne myślenie oraz opracować modyfikacje zachowania, które pomogą Ci myśleć i wchodzić w interakcję bardziej pozytywnie.
To, co wyróżnia Online-Therapy.com spośród innych platform terapii online, to jego wieloaspektowość podejście do doradztwa. Platforma korzysta z zestawu narzędzi, w tym arkuszy ćwiczeń, dziennika online, 30-minutowego cotygodniowego czatu na żywo z terapeutą i wiadomości, które pomogą Ci znaleźć potrzebne uzdrowienie.
Te dodatkowe zasoby nie są typowe dla platform terapii wirtualnej i mogą pomóc ludziom kontynuować pracę poza bezpośrednią rozmową z terapeutą. Niektórzy użytkownicy wyrażają obawy, że terapeuci są dostępni tylko od poniedziałku do piątku przez 8 godzin dziennie w porównaniu z innymi witrynami oferującymi wsparcie 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.
Za i przeciw
Szczegóły produktu
Najlepsze do dostępu 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu
BetterHelp
4.8 (374 tys.+) z BetterHelpOdwiedzający Healthline otrzymują 20% zniżki przez pierwszy miesiąc. Rabat naliczany jest automatycznie.
UZYSKAJ ZACZĘLIŚMY OD LEPSZEJ POMOCYRecenzja Healthline
Koszt: 65–90 USD tygodniowo, opłata co 4 tygodnie
BetterHelp ma dostęp do ponad 31 000 licencjonowanych, akredytowanych i doświadczonych doradców oraz oferuje poradnictwo indywidualne, dla par i rodzinne.
Sesje z terapeutą odbywają się poprzez wideokonferencje, wymianę wiadomości, czat na żywo, i rozmawia przez telefon. Użytkownicy zachwycają się sesjami na żywo, a wielu twierdzi, że to właśnie dlatego wybrali BetterHelp.
Około 70% respondentów naszej ankiety również podobało się to, że w BetterHelp można było przesyłać wiadomości, a 44% podobało się, że na platformie znajdują się także podpowiedzi w dzienniku, które pomagają im poprowadzić ich przez proces terapii.
Po ukończeniu kursu ankietę i założenie konta, program komputerowy dobierze Ci terapeutę do Twoich konkretnych potrzeb. Zwykle zajmuje to około 24 godzin. Zawsze możesz poprosić o innego doradcę.
Przeczytaj naszą pełną recenzję BetterHelp.
BetterHelp oferuje teraz funkcję, która pozwala wstrzymać subskrypcję na 2, 4 lub 6 tygodni. W tym czasie nie pobierzesz żadnych opłat ani nie będziesz spotykać się z terapeutą. Subskrypcję możesz wstrzymać tylko raz na 3 miesiące.
Od ostatniej aktualizacji tego artykułu w lipcu 2023 r. firma BetterHelp rzekomo udostępniała poufne informacje swoich użytkowników zewnętrznym platformom reklamowym, takim jak Snapchat, Facebook i TikTok, w latach 2017–2020.
W Marzec 2023, Federalna Komisja Handlu (FTC) nakazała serwisowi zapłacić 7,8 miliona dolarów w ramach częściowego zwrotu pieniędzy swoim klientom. W oficjalnym oświadczeniu firma BetterHelp wyjaśniła, że nie udostępnia żadnych informacji , takie jak nazwiska pacjentów lub dane kliniczne, z sesji terapeutycznych. Firma zaprzestała także udostępniania danych.
Co mówi nasz tester
Dwóch pracowników Healthline wypróbowało BetterHelp i ogólnie miało świetne doświadczenia.
Laramy Applekamp bardzo podobał się proces selekcji polegający na znalezieniu terapeuty. „Doceniam kwestionariusz, który posłużył do dopasowania mnie do terapeuty (próba wyszukania osobistego terapeuty była bardzo przytłaczająca, dlatego doceniam, że nie było w nim domysłów).” Applekamp otrzymała 18 godzin od przesłania odpowiedzi.
Parisa Syed uznała kwestionariusz za „nieco nudny, ponieważ był dość szczegółowy, ale pomógł mi znaleźć całkiem dobrego terapeutę”. Mimo że BetterHelp twierdzi, że proces dopasowywania trwa 24–48 godzin, Syed została dopasowana w ciągu 2 godzin i nie zmieniła początkowego terapeuty przez 3 miesiące korzystania z BetterHelp.
Applekamp uwielbiała łatwość zmiany terapeutów za pośrednictwem strony internetowej BetterHelp. „Możliwość szybkiej i łatwej zmiany terapeuty była bardzo wygodna i zmniejszyła wszelki niepokój związany z koniecznością „zwolnienia” mojego pierwszego terapeuty”. Applekamp odkryła, że pierwszy terapeuta nie współpracował z nią na poziomie osobistym, ale jej obecny terapeuta jest pod tym względem lepszy.
Syed, choć terapeutka odpowiadała jej potrzebom, stwierdziła, że „wewnętrzne poczucie pośpiechu… zdarzały się chwile, gdy mój terapeuta zdecydowanie nie był obecny w 100%. Wydawała się rozproszona, chociaż wtrącała się i mówiła wnikliwe rzeczy, kiedy wydawało się to właściwe.”
Podsumowując, zarówno Applekamp, jak i Syed polecają BetterHelp jako platformę terapii online.
Dwóch pracowników Healthline wypróbowało BetterHelp i ogólnie miało świetne doświadczenia.
Laramy Applekamp bardzo podobał się proces selekcji polegający na znalezieniu terapeuty. „Doceniam kwestionariusz, który posłużył do dopasowania mnie do terapeuty (próba wyszukania osobistego terapeuty była bardzo przytłaczająca, dlatego doceniam, że nie było w nim domysłów).” Applekamp otrzymała 18 godzin od przesłania odpowiedzi.
Parisa Syed uznała kwestionariusz za „nieco nudny, ponieważ był dość szczegółowy, ale pomógł mi znaleźć całkiem dobrego terapeutę”. Mimo że BetterHelp twierdzi, że proces dopasowywania trwa 24–48 godzin, Syed została dopasowana w ciągu 2 godzin i nie zmieniła początkowego terapeuty przez 3 miesiące korzystania z BetterHelp.
Applekamp uwielbiała łatwość zmiany terapeutów za pośrednictwem strony internetowej BetterHelp. „Możliwość szybkiej i łatwej zmiany terapeuty była bardzo wygodna i zmniejszyła wszelki niepokój związany z koniecznością „zwolnienia” mojego pierwszego terapeuty”. Applekamp odkryła, że pierwszy terapeuta nie współpracował z nią na poziomie osobistym, ale jej obecny terapeuta jest pod tym względem lepszy.
Syed, choć terapeutka odpowiadała jej potrzebom, stwierdziła, że „wewnętrzne poczucie pośpiechu… zdarzały się chwile, gdy mój terapeuta zdecydowanie nie był obecny w 100%. Wydawała się rozproszona, chociaż wtrącała się i mówiła wnikliwe rzeczy, kiedy uznała to za stosowne”.
Podsumowując, zarówno Applekamp, jak i Syed polecają BetterHelp jako platformę terapii online.
Wady i zalety
Szczegóły produktu
Najlepsze dla par
Odzyskaj terapię online
4,6 (ponad 2,3 tys.) ze Sklepu Google PlayOdwiedzający Healthline otrzymują 20% zniżki przez pierwszy miesiąc.
ZACZNIJ Z REGAINOpinia Healthline
Koszt: 65–90 USD tygodniowo, opłata co 4 tygodnie
Regain to wirtualna platforma terapeutyczna dla par za pośrednictwem BetterHelp. Platforma umożliwia rezerwację spotkań solo lub w parach w celu porozmawiania z terapeutami, z których każdy posiada tytuł magistra lub doktora w swoich dziedzinach.
Chociaż wiele osób korzysta z Regain w celu poradnictwa dla par, platforma została zaprojektowana tak, aby pomagać osobom w każdym związku, w tym w związkach platonicznych, rodzinnych i romantycznych. Terapeuci Regain mogą pomóc Ci w rozwiązywaniu konfliktów, wyznaczaniu granic i rozwiązywaniu konfliktów intymnych lub rodzicielskich.
Większość komunikacji w Regain odbywa się za pośrednictwem wiadomości tekstowych, ale możesz także zapisać się na rozmowy wideo lub telefoniczne ze swoim terapeutą również. Należy pamiętać, że połączenia trójstronne nie są możliwe, więc zarówno Ty, jak i Twój partner (lub członek rodziny) musicie znajdować się w tym samym miejscu, jeśli chcesz korzystać z funkcji wideo lub telefonu.
Przeczytaj naszą pełną recenzję Regain.
Co mówi nasza testerka
Nasza testerka Lea* wypróbowała Regain wraz z mężem w ramach terapii dla par online. Stwierdziła, że platforma jest łatwa w obsłudze i rejestracji. Chociaż ona i jej mąż w końcu zdecydowali się na terapeutę, Lea wspomniała, że znalezienie odpowiedniego terapeuty zajęło im trochę czasu. „Właściwie musieliśmy kilkakrotnie zmieniać [terapeutów], aż trafiliśmy na terapeutę kompetentnego kulturowo, który był dla nas odpowiedni.”
Lea uznała proces zmiany terapeuty za „płynny i pozbawiony poczucia winy”. Ona i jej mąż korzystali z wiadomości tekstowych i transmisji wideo na żywo, aby komunikować się z terapeutą, a Lea uwielbiała to, że mogła oznaczać wiadomości jako pilne i że otrzymywała odpowiedzi o każdej porze dnia i nocy. Mogła także dodawać załączniki do wiadomości i wysyłać notatki głosowe, jeśli chciała.
Lea żałowała jednak, że nie mogła filtrować opcji terapeuty według strefy czasowej, ponieważ jedna z jej terapeutek miała tylko opcje czasu wschodniego dostępna, gdy przebywa na zachodnim wybrzeżu.
Nasza testerka Lea* skorzystała z usługi Regain wraz z mężem w ramach internetowej terapii dla par. Stwierdziła, że platforma jest łatwa w obsłudze i rejestracji. Chociaż ona i jej mąż w końcu zdecydowali się na terapeutę, Lea wspomniała, że znalezienie odpowiedniego terapeuty zajęło im trochę czasu. „Właściwie musieliśmy zmieniać [terapeutów] kilka razy, aż znaleźliśmy terapeutę kompetentnego kulturowo, który był dla nas odpowiedni”.
Lea uznała proces zmiany terapeuty za „płynny i pozbawiony poczucia winy”. Ona i jej mąż korzystali z wiadomości tekstowych i transmisji wideo na żywo, aby komunikować się z terapeutą, a Lea uwielbiała to, że mogła oznaczać wiadomości jako pilne i że otrzymywała odpowiedzi o każdej porze dnia i nocy. Jeśli chciała, mogła także dodawać załączniki do wiadomości i wysyłać notatki głosowe.
Lea żałowała jednak, że nie mogła filtrować opcji terapeuty według strefy czasowej, ponieważ jedna z jej terapeutek, podczas gdy ona przebywała na zachodnim wybrzeżu, miała dostępne tylko opcje czasu wschodniego.
Za i przeciw
Szczegóły produktu
Najlepszy wybór spotkań
Talkspace
4.8 (ponad 29,2 tys.) z App Store
Użyj kodu „HEALTHLINE85”, aby uzyskać 85 USD zniżki.
Pierwsze kroki z TALKSPACERecenzja Healthline
Koszt: 25 USD lub mniej; zaczyna się od 69 dolarów tygodniowo za przesyłanie wiadomości; 99 USD tygodniowo za wideo i wiadomości; i 109 USD za wideo, wiadomości i warsztaty
Dzięki ponad 3000 licencjonowanych terapeutów i wielu planom subskrypcji Talkspace zajmuje miejsce w zakresie najlepszej różnorodności spotkań. Około 69% respondentów naszej ankiety wspomniało, że mogliby wybrać innego terapeuty, gdyby dotychczasowy terapeuta nie był dostępny.
Po rejestracji dokonasz oceny i wybierzesz plan płatności. Następnie terapeuta-konsultant przydzieli Ci kilku terapeutów. Wybierzesz ten, który odpowiada Twoim potrzebom i możesz rozpocząć z nim współpracę w ciągu kilku dni.
Oprócz poradnictwa indywidualnego oferuje również specjalne usługi dla par i nastolatków. Ponadto Talkspace Psychiatry oferuje spersonalizowane leczenie psychiatryczne i zarządzanie receptami od licencjonowanego lekarza przepisującego leki.
Dostępne plany obejmują wiadomości tekstowe, wideo, audio i sesje na żywo. Istnieją również ćwiczenia oddechowe, z których korzystało i cieszyło się 48% użytkowników Talkspace.
Ponadto Talkspace oferuje funkcje prowadzenia dziennika, relaksujące dźwięki i opcję rozmowy z psychiatrą. Niektórzy subskrybenci wyrażają frustrację związaną z koniecznością rejestrowania się na cały miesiąc usług, co oznacza, że w przypadku wcześniejszej rezygnacji nadal będziesz naliczany rachunek za ten miesiąc.
Przeczytaj naszą pełną recenzję Talkspace.
Co mówi nasz tester
„To była pierwsza internetowa platforma zdrowia psychicznego, którą wypróbowałem, inna niż telezdrowie z moim tradycyjnym terapeutą. [Proces] rejestracji był szybki i łatwy, a ja czułem, że w ankiecie zadano właściwe pytania na temat mojej historii zdrowia psychicznego i obecnego stanu, nie wdając się w rozwlekłość.
„Terapeuta, do którego mnie dopasowano skontaktował się dość szybko. Uważam, że była pomocna w omawianiu aktualnej sytuacji, ale powiem, że otrzymałem od niej wiele automatycznych/skopiowanych i wklejonych wiadomości, które, jak przypuszczałem, mogła wysłać do wszystkich swoich klientów, na przykład wtedy, gdy była niedostępna.
„Dzięki Talkspace masz swobodę planowania, ale płacisz co tydzień za usługi. Nie jest to moja preferencja (ponieważ szybko się to sumuje), chociaż wspaniale jest mieć cotygodniowe sesje lub codzienne przesyłanie wiadomości, gdy potrzebny jest wyższy poziom wsparcia.
„Ogólnie rzecz biorąc, podobała mi się elastyczność Talkspace .”
— Christy Snyder, redaktor Healthline
„To była pierwsza internetowa platforma zdrowia psychicznego, którą wypróbowałam, inna niż telezdrowie z moim tradycyjnym terapeutą. [Proces] rejestracji był szybki i łatwy, a według mnie w ankiecie zadano właściwe pytania na temat mojej historii zdrowia psychicznego i obecnego stanu, bez zbędnego rozpisywania się.
„Terapeuta, do którego mnie dopasowano, dość szybko się z nami skontaktował. Uważam, że była pomocna w omawianiu aktualnej sytuacji, ale powiem, że otrzymałem od niej wiele automatycznych/skopiowanych i wklejonych wiadomości, które, jak przypuszczałem, mogła wysłać do wszystkich swoich klientów, na przykład wtedy, gdy była niedostępna.
„Dzięki Talkspace masz swobodę planowania, ale płacisz co tydzień za usługi. Nie jest to moja preferencja (ponieważ szybko się to sumuje), chociaż świetnie, że możesz organizować cotygodniowe sesje lub codzienne przesyłanie wiadomości, gdy potrzebny jest głębszy poziom wsparcia.
„Ogółem podobała mi się elastyczność Talkspace.”
– Christy Snyder, redaktorka Healthline
Za i przeciw
Szczegóły produktu
Najlepsze do terapii stacjonarnej i online
Recenzja Healthline
Koszt: zaczyna się od 24 USD z ubezpieczeniem
Grow Therapy to kompleksowa platforma zajmująca się zdrowiem psychicznym oferująca szeroki zakres usług. Platforma posiada przyjazny interfejs, dzięki czemu użytkownicy mogą łatwo wyszukiwać terapeutów na podstawie takich kryteriów, jak stan, ubezpieczyciel i specjalizacja.
Unikalną cechą platformy jest możliwość wyszukiwania terapii osobistych , co jest idealne dla tych, którzy preferują tradycyjne sesje twarzą w twarz. Ta funkcja pozwala użytkownikom wybrać terapeutę na podstawie określonych kryteriów i zapoznać się z nim przed pierwszą sesją.
Grow Therapy szybko rozszerzyła swój zasięg i usługi, zaczynając od zaledwie 5 stanów, a obecnie obsługując 47 stanów i Waszyngton, DC, z planami dalszej ekspansji.
Usługa akceptuje większość głównych ubezpieczeń zdrowotnych, więc wielu użytkowników może uzyskać dostęp do wysokiej jakości terapii już za 24 USD. Koszty bieżące różnią się w zależności od terapeuty i wynoszą średnio 100–150 USD za sesję.
Za i przeciw
Szczegóły produktu
Najlepsze do opieki w sytuacjach kryzysowych
Zdrowie Brightside
4,4 (1,8 tys.+) z Brightside Health
Recenzja Healthline
Koszt: 95 USD- 349 USD miesięcznie za członkostwo
Ta usługa terapii online specjalizuje się w leczeniu lęku i depresji, a także szeregu schorzeń psychicznych, w tym choroby afektywnej dwubiegunowej typu 2, bezsenności i zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD).
Brightside oferuje cztery rodzaje leczenia podejścia do depresji: terapia, psychiatria, terapia i psychiatria oraz nowa usługa Crisis Care.
Przeczytaj naszą pełną recenzję Brightside.
Crisis Care to krajowy program telezdrowia, który został zaprojektowany specjalnie dla osób o podwyższonym ryzyku samobójstwa. (Firma twierdzi, że nie jest przeznaczona dla osób, które są narażone na bezpośrednie ryzyko samookaleczenia i potrzebują pomocy w nagłych wypadkach.) Celem platformy jest wypełnienie luki pomiędzy rutynowymi usługami a wizytami na izbie przyjęć.
Brightside oferuje wyłącznie opiekę zdalną, a plany terapii i leków są obecnie dostępne we wszystkich 50 stanach, z wyjątkiem opieki kryzysowej, która jest dostępna tylko w wybranych stanach.
Zasięg i koszty są różne, ponieważ plany Brightside może być wypłacane co miesiąc bez ubezpieczenia, z wyjątkiem Opieki Kryzysowej, za którą można płacić wyłącznie z ubezpieczenia.
Za i przeciw
Szczegóły produktu
Najlepsze do przesyłania wiadomości
Terapia online Calmerry
4.2 (5+) z App Store
Recenzja Healthline
Koszt: od 50 USD tygodniowo
Calmerry może być świetną opcją dla osób zainteresowanych skorzystaniem z poradnictwa online po raz pierwszy. Oferuje dwa modele subskrypcji:
Calmerry dopasuje Cię do licencjonowanego specjalisty ds. zdrowia psychicznego na podstawie Twoich celów lub obaw. Oferuje wskazówki dotyczące różnorodnych potrzeb, od lęków i depresji po żałobę lub tematy rodzinne, takie jak ciąża (w okresie prenatalnym lub poporodowym), adopcja i małżeństwo.
Przeczytaj naszą pełną recenzję Calmerry.
W przypadku dowolnej subskrypcji otrzymasz także dostęp do internetowego narzędzia do śledzenia nastroju i dziennika. Masz możliwość udostępnienia tych wpisów swojemu terapeucie, ale możesz ich także użyć do śledzenia swoich postępów lub po prostu nauczenia się, jak regulować swoje emocje i myśli.
Calmerry oferuje także bibliotekę zasobów obejmującą kursy, arkusze ćwiczeń i podpowiedzi w dziennikach.
Co mówi nasz tester
„W porównaniu z Lyrą i SimplePractice (moje jedyne inne doświadczenia z terapią online), Calmerry było podobne. Interfejs użytkownika był odrobinę nieporęczny i wymagał kilku kliknięć więcej, niż chciałbym, aby przejść do tego, czego chciałem.
„Jednak bardzo podobała mi się opcja prowadzenia dziennika terapii i dzielenia się każdym wpisem z terapeutą (lub nie). Uważam, że jest to przydatne do śledzenia moich postępów i odrabiania „pracy domowej” zadanej przez terapeutę. Podobały mi się również dostępne dodatkowe zasoby/ulotki. Wydawało się, że jest duża dostępność terapeutów odpowiadających konkretnym potrzebom.”
– Crystal Hoshaw, redaktor ds. mediów Healthline
„W porównaniu z Lyrą i SimplePractice (moimi jedynymi innymi terapiami online), Calmerry było podobne. Interfejs użytkownika był odrobinę nieporęczny i wymagał kilku kliknięć więcej, niż chciałbym, aby przejść do tego, czego chciałem.
„Jednak bardzo podobała mi się możliwość prowadzenia dziennika terapii i dzielenia się każdym wpisem z terapeutą (lub nie). Uważam, że jest to przydatne do śledzenia moich postępów i odrabiania „pracy domowej” zadanej przez terapeutę. Podobały mi się również dostępne dodatkowe zasoby/ulotki. Wydawało się, że istnieje duża dostępność terapeutów odpowiadających konkretnym potrzebom.”
— Crystal Hoshaw, redaktor Healthline Media
Za i przeciw
Szczegóły produktu
Najtańszy
7 filiżanek
4.5 (6,1 tys.+) z App Store
Opinia Healthline
Koszt: bezpłatne czaty online z przeszkolonymi wolontariuszami; 150 dolarów miesięcznie na terapię online
Niedroga terapia online, bezpłatne wsparcie emocjonalne 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu i pokoje rozmów z ludźmi, którzy rozumieją, przez co przechodzisz, sprawiają, że 7 Cups jest jednym z największych systemów wsparcia emocjonalnego.
Ponadto 7 Cups oferuje wsparcie emocjonalne i możliwość bezpłatnej rozmowy z przeszkolonym wolontariuszem (nie licencjonowanym doradcą). Ta opcja jest odpowiednia do celów wsparcia i łączenia Cię z usługami.
Przeczytaj naszą pełną recenzję 7 Cups.
Jeśli potrzebujesz bardziej dogłębnego leczenia, zdecyduj się na płatny plan subskrypcji u licencjonowanego terapeuty.
Po utworzeniu konta wybierzesz wersję bezpłatną lub płatną subskrypcję. Jeśli wybierzesz opcję przeszkolonego wolontariusza, która jest bezpłatna, będziesz mieć dostęp natychmiast. Opcja subskrypcji wymaga więcej informacji, aby pomóc Ci wybrać odpowiedniego terapeutę.
Za i przeciw
Szczegóły produktu
Najlepsza kompleksowa platforma terapii online
Terapia online Amwell
4.9 (43,1 tys.+) z App StoreOpinia Healthline
Koszt: zaczyna się od 99 USD za terapię; zaczyna się od 199 dolarów za psychiatrię plus 95 dolarów za wizyty kontrolne
Jeśli szukasz internetowej platformy telemedycznej oferującej opiekę nad zdrowiem fizycznym i psychicznym, rozważ Amwell.
Dzięki wizytom lekarza lub terapeuty online dostępnym 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, Amwell to świetna witryna dla jednego -przestań robić zakupy. Oto jak to działa: utwórz konto, wybierz lekarza lub terapeutę, który będzie dla Ciebie najlepszy, a następnie umów się na wizytę za pośrednictwem programu internetowego lub aplikacji mobilnej.
Sesja trwa około 45 minut. Twój terapeuta będzie posiadał tytuł magistra lub doktora w swojej dziedzinie. Oferuje także usługi psychiatrów online, którzy mogą przepisywać leki.
Przeczytaj naszą pełną recenzję leku Amwell.
Za i przeciw
Wysłano : 2024-05-28 14:16
Czytaj więcej
- Jak odejście od wołowiny może pomóc planecie
- Zaktualizowano wytyczne praktyki klinicznej dotyczące migreny i napięciowego bólu głowy
- Kobiety i mężczyźni poddawani dializie nerek są narażeni na różne zagrożenia serca
- Burger King i inne sieci fast foodów również ciągną cebule w związku z epidemią E. Coli
- Za dużo leków: „polipragmazja” może naprawdę zaszkodzić pacjentom z chorobą Alzheimera
- Zaledwie 5 dodatkowych minut ćwiczeń dziennie może obniżyć ciśnienie krwi
Zastrzeżenie
Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.
Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.
Popularne słowa kluczowe
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions