11 condiciones que afectan desproporcionadamente a los negros

Los negros en los Estados Unidos tienen más probabilidades de desarrollar ciertas condiciones o tener peores resultados a causa de esas condiciones. Las razones de esto suelen ser una combinación de factores genéticos, sociales y económicos.

Varias condiciones impactan a las comunidades negras con más fuerza que a otros grupos raciales. Algunas de estas condiciones son más comunes entre los negros. En otros, los negros pueden tener peores resultados o desarrollar enfermedades antes.

Las razones de estas disparidades son complejas y a menudo están entrelazadas. En este artículo, revisaremos las condiciones que afectan desproporcionadamente a los negros en los Estados Unidos y las razones detrás de las disparidades. También abordaremos lo que los negros pueden hacer para cerrar la brecha de salud debido a estas condiciones.

El sexo y el género existen en espectros. A los efectos de este artículo, a veces utilizamos "masculino" y "femenino" para referirnos al sexo asignado a una persona al nacer. Esta elección se realiza en función del lenguaje utilizado por las fuentes que citamos. Obtenga más información sobre sexo y género.

Causas de las disparidades raciales en la salud

Antes de profundizar en las condiciones, es importante entender por qué existen algunas de estas disparidades. En algunos casos, puede ser una cuestión de biología y genética. Pero en la mayoría de los casos, las disparidades tienen su origen en varios problemas sistémicos.

Conocidos como determinantes sociales de la salud (SDOH), estos factores no médicos pueden influir en los resultados de salud. Los expertos agrupan los SDOH en cinco categorías:

  • Estabilidad económica: la falta de ingresos o empleo puede ser una barrera importante para una vivienda estable, así como para el acceso a atención médica y alimentos nutritivos.
  • Acceso y calidad de la educación: Su nivel de educación a menudo no sólo está vinculado a sus ingresos, sino que educación puede contribuir a ayudarle a vivir una vida más larga y vida más saludable.
  • Acceso y calidad de la atención médica: los negros en los Estados Unidos son tienen más probabilidades de no tener seguro o tener un seguro insuficiente que sus homólogos blancos. También informan que reciben un nivel de atención más bajo.
  • Vecindario y medio ambiente: Vivir en un área con altos índices de violencia o contaminación puede afectar significativamente su salud. Es posible que trabaje en un empleo que lo exponga a mayores riesgos para la salud.
  • Contexto social y comunitario: La desconfianza de la comunidad médica puede estar profundamente arraigado en algunos sectores de las comunidades negras.
  • Un tema subyacente en todos los SDOH es el impacto del racismo sistémico. Las actitudes y políticas históricamente racistas han llevado a las disparidades mencionadas anteriormente.

    Ahora veamos cómo estos factores pueden influir en las experiencias de las personas negras con ciertas condiciones de salud.

    Enfermedad cardíaca

    A pesar de tener tasas más bajas que los blancos, los negros en los Estados Unidos son 30% más probabilidades de morir de corazón enfermedad. También es más probable que afecte a los adultos negros en un edad más joven.

    En cuanto a muchas de las condiciones en las que existen disparidades en la salud, las razones son complejas. Pero vale la pena señalar que los estadounidenses de raza negra tienen tasas más altas de los principales factores de riesgo de enfermedades cardíacas: hipertensión, obesidad, diabetes y tabaquismo.

    Si bien la genética y los SDOH pueden afectar su capacidad para controlar estos factores de riesgo, son modificables y ofrecen una oportunidad para cerrar la brecha de salud.

    Qué puede hacer

  • Mantenga un peso moderado.
  • Controle su presión arterial con regularidad y tome medidas para moderarla.
  • Adopte hábitos saludables para el corazón.
  • Conozca su historia familiar.
  • Visite los recursos de salud cardíaca para personas de raza negra de Healthline.

    Obesidad

    Los adultos negros en los Estados Unidos son 30% más probabilidades de tener obesidad que los adultos blancos. Esta disparidad es aún mayor para los niños y adolescentes (50%) y las mujeres (50%). La obesidad es un factor de riesgo para varias afecciones de esta lista y puede contribuir a peores resultados en otras afecciones.

    Esta disparidad a menudo tiene causas económicas y geográficas. Las disparidades en los ingresos afectan la capacidad de las personas para comprar opciones de alimentos saludables. Algunas personas pueden vivir en desiertos alimentarios o espacios donde la actividad física es desafiante o insegura.

    Qué puedes hacer

  • Ayuda a los niños negros a establecer un equilibrio hábitos alimentarios en las primeras etapas de la vida.
  • Apoye los esfuerzos comunitarios para mejorar el acceso a alimentos nutritivos y asequibles.
  • Practique actividad física con regularidad.
  • Visita Recursos de nutrición y fitness de Healthline para personas de raza negra.

    Diabetes

    Los adultos de raza negra en los Estados Unidos son dos veces más probabilidades que los adultos blancos de desarrollar diabetes tipo 2. Es entonces cuando su cuerpo no puede producir suficiente insulina para mantener bajos los niveles de azúcar en sangre. Esta disparidad se debe en gran medida a la genética, las altas tasas de obesidad y factores socioeconómicos.

    Las complicaciones de la diabetes, como la enfermedad renal, también son más comunes entre los negros. Los esfuerzos para controlar los factores de riesgo como la obesidad y el sedentarismo son de suma importancia.

    Qué puedes hacer

  • Mantener un peso moderado.
  • Lleve una dieta equilibrada y haga ejercicio con regularidad.
  • Si tiene diabetes, controle y controle sus niveles de azúcar en sangre para evitar complicaciones.
  • Visite Healthline's Recursos sobre diabetes para personas de raza negra.

    Presión arterial alta

    Según el American Asociación del Corazón (AHA), 55% de los adultos negros en los Estados Unidos tienen presión arterial alta (hipertensión). Esa es una de las tasas más altas del mundo. Si eres negro, también es más probable que te afecte a una edad más temprana que a los blancos.

    La AHA enumera la obesidad y la diabetes como dos factores contribuyentes importantes. Pero el estrés y la discriminación racial también podrían influir en esta disparidad.

    Las mismas medidas que toma para controlar otros factores de riesgo relacionados con la salud del corazón pueden ayudar a reducir su riesgo de hipertensión o controlar su presión arterial si ya está alta.

    Lo que usted lo que puedo hacer

  • Comer una dieta equilibrada, hacer ejercicio con regularidad y mantener un peso moderado.
  • Limitar el consumo de sal y alcohol.
  • Encontrar maneras para controlar su estrés.
  • Controle su presión arterial con regularidad.
  • Obtenga más información sobre la hipertensión en los afroamericanos.

    Apoplejía

    Un accidente cerebrovascular ocurre cuando no llega suficiente sangre al cerebro, generalmente debido a una obstrucción en una arteria. Al igual que con otras afecciones relacionadas con la salud cardiovascular, los adultos negros en los Estados Unidos son más probabilidades de sufrir derrames cerebrales y más Es probable que muera a causa de ellos.

    La presión arterial alta y la diabetes son factores de riesgo importantes para un accidente cerebrovascular. Pero también lo son el colesterol alto, el estrés y el tabaquismo. Un estilo de vida saludable para el corazón también puede ayudar a reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral, incluso si tiene antecedentes familiares de este padecimiento.

    Qué puede hacer

  • Adopte hábitos saludables para el corazón.
  • Reduzca la cantidad de sal en su dieta.
  • Deje de fumar si lo hace.
  • Conozca los signos y síntomas de un derrame cerebral.
  • Obtenga más información sobre por qué los afroamericanos tienen un mayor riesgo de sufrir un derrame cerebral.

    Anemia de células falciformes

    La anemia de células falciformes (SCA) es una enfermedad genética rara que afecta la hemoglobina en los glóbulos rojos. Afecta la cantidad de oxígeno que los glóbulos rojos pueden entregar a los órganos y tejidos.

    Aunque sólo 1 de cada 16.300 bebés hispanoamericanos nace con PCS, la afección afecta a 1 de cada 365 recién nacidos negros. Aproximadamente 1 de cada 13 bebés negros porta el gen y puede transmitirlo a la siguiente generación.

    Pero las disparidades en el acceso y la calidad de la atención médica también pueden afectar a las personas con SCA. Muchos tienen problemas para obtener los analgésicos que necesitan para controlar sus afecciones debido a la creencias racistas sobre la percepción del dolor de los negros o preocupaciones sobre el uso indebido de opioides.

    La SCA es una afección que dura toda la vida y cuyos síntomas comienzan en la niñez. Encontrar un médico culturalmente competente que comprenda el impacto de la enfermedad en las familias negras puede marcar una gran diferencia.

    Qué puedes hacer

  • Saber qué puede desencadenar una crisis de células falciformes y evítelas.
  • Tome todos los medicamentos recomendados para prevenir infecciones.
  • Manténgase al día con su vacunas.
  • Visite los recursos sobre células falciformes de Healthline para personas de raza negra.

    Cáncer

    Según el Sociedad Estadounidense del Cáncer (ACS), personas negras en el Estados Unidos tiene tasas de mortalidad más altas y tasas de supervivencia más cortas que cualquier otro grupo racial para la mayoría de los cánceres.

    La ACS también reconoce que estas disparidades se deben más a factores socioeconómicos y al acceso a la atención que a cualquier razón biológica.

    Algunos de estos cánceres incluyen:

  • Cáncer de mama: las mujeres negras tienen un 41 % más de probabilidades de morir de cáncer de mama que las mujeres blancas.
  • Cáncer de próstata: los hombres negros tienen 73 años % más probabilidades de desarrollar cáncer de próstata que los hombres blancos y tienen el doble de probabilidades de morir a causa de él.
  • Cáncer colorrectal: debido en gran parte a las disparidades en las pruebas de detección, las personas de raza negra tienen un 20 % más de probabilidad. probabilidades de desarrollar cáncer colorrectal. Esta disparidad solo se desarrolló en los últimos 30 años.
  • Cáncer de pulmón: los hombres negros tienen un 12 % más de probabilidades de que les diagnostiquen cáncer de pulmón que los hombres blancos. Tanto los hombres como las mujeres de raza negra tienen más probabilidades de ser diagnosticados a una edad más temprana.
  • Mieloma múltiple: este cáncer de sangre es dos veces más común en personas de raza negra que en personas de raza blanca.
  • Qué puede hacer

  • Detección de cáncer cuando se recomiende para su edad y nivel de riesgo.
  • Deje de fumar para prevenir el 19% de los cánceres causados ​​por el consumo de tabaco.
  • Recibir vacunas que pueden protegerlo contra ciertos tipos de cáncer.
  • Haga ajustes manejables en su estilo de vida para reducir su riesgo de cáncer.
  • Visite los recursos sobre el cáncer para personas de raza negra de Healthline.

    Enfermedad renal

    Según el National Kidney Foundation (NKF), personas negras en los Estados Unidos tienen más de tres veces más probabilidades que las personas blancas de sufrir insuficiencia renal. Atribuyen esto a tasas más altas de factores de riesgo en las personas de color. Dichos factores de riesgo incluyen diabetes, obesidad y presión arterial alta.

    Los médicos utilizan una prueba llamada prueba de tasa de filtración glomerular estimada (eGFR) para evaluar la función renal. Pero esta prueba a menudo estima que las personas de raza negra tienen una función renal más alta de la que realmente tienen. Esto puede retrasar la detección y el tratamiento.

    La NKF tiene eliminó este cálculo y está trabajando para garantizar que los laboratorios de todo el país sigan su ejemplo.

    La clave de la gestión es detección temprana. Pero debido a que un mayor porcentaje de personas de color no tienen seguro médico o carecen de acceso a atención médica de calidad, muchas no detectan la enfermedad renal hasta sus últimas etapas.

    Qué puedes hacer

  • Considere hacerse una prueba de TFGe si tiene algún factor de riesgo de enfermedad renal.
  • Elija opciones dietéticas que respalden la salud de sus riñones.
  • Manténgase activo para reducir su riesgo de enfermedad renal y otras afecciones que aumentan su riesgo.
  • Obtenga más información sobre cómo encontrar atención para la enfermedad renal como persona de raza negra.

    Asma

    El asma ocurre cuando las vías respiratorias de los pulmones se estrechan, lo que dificulta la respiración.

    No sorprende que esta afección afecte desproporcionadamente a los niños de comunidades con mala calidad del aire. Las comunidades negras han sido blanco de racismo ambiental, lo que ha resultado en exposición a niveles más altos de contaminación del aire.

    Según Asthma and Allergy Foundation of America, el asma es del 50% más común en personas de raza negra en los Estados Unidos que en personas de raza blanca. También tienen cinco veces más probabilidades de visitar el departamento de emergencias debido al asma y tres veces más probabilidades de morir a causa de ella.

    Pero estas tasas han ido disminuyendo desde la introducción de la Ley de Atención Médica Asequible, cuando muchos más las personas obtuvieron seguro y acceso a servicios de salud.

    Qué puedes hacer

  • Evita fumar y exponerte al humo de segunda mano.
  • Si tiene asma, desarrolle un plan de acción para ayudar a mantener sus síntomas bajo control.
  • Hable con un médico acerca de un programa de educación sobre el asma. Es posible que haya opciones adaptadas a sus necesidades.
  • Obtenga más información sobre los factores de riesgo del asma.

    VIH y SIDA

    Los afroamericanos sintieron el peso de la epidemia de VIH y SIDA en la década de 1980. Esa disparidad es aún más pronunciada hoy en día, ya que los negros constituyen 42% de todos los nuevos diagnósticos de VIH en los Estados Unidos.

    Según el Fundación de la Familia Kaiser, el impacto se siente mayor entre las mujeres, los jóvenes y los hombres que tienen sexo con hombres. Aproximadamente dos tercios de los adultos y adolescentes negros estadounidenses que viven con el VIH viven en estados del sur.

    Las opciones de tratamiento del VIH han mejorado significativamente desde los años 80. La terapia antirretroviral puede disminuir la cantidad de virus en su cuerpo hasta el punto de que sea casi indetectable. Esto reduce el riesgo de transmitir el virus a otra persona.

    Qué puedes hacer

  • Usa un condón u otro método de barrera para protegerte. usted y otros de la transmisión del VIH.
  • Considere tomar PreP si corre riesgo de exposición al VIH.
  • Si tiene VIH, siga su plan de tratamiento para evitar que el virus se vuelva resistente a los medicamentos.
  • Obtenga más información sobre lo que contribuye a las altas tasas de VIH en hombres negros.

    COVID-19

    Los primeros meses de la pandemia de COVID-19 resaltaron el impacto de las disparidades raciales en nuestro sistema de salud y en nuestro país en su conjunto.

    En mayo de 2020, los negros fueron más de tres veces más probabilidades de ser ingresados ​​en el hospital por COVID-19 que los blancos. También murieron a una tasa casi el doble.

    Muchas de las afecciones que son más frecuentes en la comunidad negra, como la obesidad y la anemia falciforme, pueden aumentar el riesgo de enfermar gravemente a causa del virus. Problemas de acceso a la atención médica y El racismo ambiental solo intensificó el impacto.

    Un año después de la pandemia, los estadounidenses negros todavía tenían menos probabilidades de ser vacunados que los estadounidenses blancos. Esta vacilación sobre las vacunas fue alimentada en parte por la desconfianza médica arraigada en injusticias históricas relacionadas con las vacunas. Fueron necesarios hasta 2 años de pandemia para que los afroamericanos se vacunaran al mismo ritmo.

    Qué puedes hacer

  • Mantener al día con sus vacunas contra el COVID, incluidas las de refuerzo.
  • Considere usar una mascarilla durante las reuniones grupales en interiores.
  • Administre las condiciones subyacentes que pueden aumentar su riesgo de enfermedad grave por COVID.
  • Obtenga más información sobre el impacto de COVID-19 en las comunidades negras.

    Encontrar atención culturalmente competente

    En un informe de 2022 del Pew Research Center, 79% de los adultos negros estadounidenses encuestados pensaron que era menos probable que recibieran atención avanzada de profesionales médicos. Los encuestados informaron que se sintieron apurados, faltados al respeto o que no se tomaba en serio su dolor.

    Puede ser útil encontrar un profesional de la salud que comprenda las preocupaciones de salud únicas de los negros en Estados Unidos.

    Muchos sistemas sanitarios están trabajando para proporcionar una mejor competencia cultural. Y muchos profesionales de la salud tienen la experiencia y la experiencia necesarias para comprender sus necesidades de salud específicas y ofrecerle la atención que se merece.

    Aun así, es posible que prefiera un médico negro, y eso está bien.

    A Un estudio de 2019 encontró que los hombres negros obtuvieron mejores resultados cuando consultaron a médicos negros. Los hombres eran más propensos a hablar sobre otros temas de salud y someterse a exámenes preventivos. Era más probable que los médicos tomaran notas detalladas.

    Pero según la Asociación de Facultades de Medicina de Estados Unidos, los médicos negros solo representan 5.0% de todos los médicos en activo. Esto puede hacer que encontrar a alguien con experiencia vivida sea un poco difícil. Puede ser aún más difícil si no tienes seguro o tienes un plan público como Medicaid.

    Afortunadamente, existen organizaciones y sitios web que pueden ayudarte a establecer una conexión.

    Recursos para ayudarle a encontrar atención culturalmente competente

  • Blackdoctor.org
  • FindABlackDoctor.com
  • HUED
  • Aprende consejos sobre cómo encontrar atención médica cuando eres negro.

    Para llevar

    Las razones por las que algunas afecciones de salud son más comunes entre los negros son complejas y están interconectadas. Necesitamos cambios generales en nuestros sistemas políticos, sociales, económicos y médicos antes de que realmente podamos cerrar la brecha.

    Pero hasta entonces, hay mucho que podemos hacer por nuestra cuenta para tomar el control de nuestra salud personal. Eso significa comprender nuestro riesgo, tomar decisiones de vida saludables y tomar las medidas adecuadas para prevenir o controlar estas afecciones.

    Y recuerde: siempre está bien abogar por la atención que necesita y merece.

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