11 домашних методов лечения симптомов кисты яичника

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Как мы проверяем бренды и продукты

Healthline показывает только те бренды и продукты, за которыми мы поддерживаем.

Наша команда тщательно исследует и оценивает рекомендации, которые мы даем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукции соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцениваем ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?

Проверьте все заявления о вреде для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?

Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли отраслевым стандартам лучшие практики?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.Узнайте больше о нашем процессе проверки.Было ли это полезно?

Некоторые домашние методы лечения кисты яичника могут включать, среди прочего, обезболивающие, теплотерапию, употребление миндаля и употребление определенных видов чая.

Поделиться на Pinterest Getty Images/J_art

Краткий обзор лучших домашних методов лечения кисты яичника

Лучшее средство для облегчения незначительной боли: болеутоляющие средства, отпускаемые без рецепта

Лучше всего облегчают судороги: тепловая терапия

Лучше всего снимает боль в мышцах: Ванны с английской солью

Лучший перекус для облегчения хронической боли: миндаль с высоким содержанием магния

Лучшая добавка для облегчения судорог: dong quai

Лучше всего подходит для расслабления и снятия беспокойства: ромашка

Лучше всего снимает воспаление: имбирный чай

Если вы испытываете ощущение сдавливания матки или яичников, возможно, у вас киста яичника.

Функциональные кисты могут развиваться каждый месяц и являются нормальной частью менструального цикла. Эти кисты: относительно распространена и обычно не вызывает беспокойства. Тем не менее, они могут время от времени вызывать дискомфорт. Существуют и другие типы кист, которые могут возникнуть в результате более серьезных проблем со здоровьем.

Следующие методы лечения могут помочь облегчить ваши симптомы. Некоторые методы могут даже уменьшить размер кисты или предотвратить рецидив, но необходимы дополнительные исследования. Хотя вы можете лечить кисты дома, травяные средства и другие меры самопомощи не заменяют план лечения, назначенный врачом.

Когда следует немедленно обратиться за медицинской помощью

Вы можете знать или не знать, что у вас киста яичника. Многие из них не вызывают никаких симптомов и могут пройти без лечения. Однако большие кисты могут вызвать боль в области таза, чувство полноты в животе или вздутие живота.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете:

сильную боль в области таза.

внезапная боль в животе

боль, сопровождающаяся лихорадкой

боль, сопровождающаяся рвотой

признаки шока, такие как липкая кожа, учащенное дыхание, головокружение или слабость

Данные симптомы являются признаками разрыва кисты. Разрыв кисты более вероятен при больших кистах.

В некоторых случаях это может быть признаком перекрута яичника. Перекрут происходит по мере увеличения кисты. Это может уменьшить приток крови к яичникам из-за болезненного перекручивания.

Как разрыв кисты, так и перекрут яичника могут привести к серьезным осложнениям, включая сильную боль и внутреннее кровотечение. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов.

Линия здоровья выбирает лучшие домашние средства для лечения кисты яичника
a>1. Примите безрецептурное обезболивающее. Обезболивающие, которые можно найти в местной аптеке, могут временно облегчить боль, вызванную кистами яичников. Многие из них можно купить без рецепта, в том числе ибупрофен (Advil), напроксен (Aleve) и ацетаминофен (Тайленол). Вы можете принимать эти лекарства, как только почувствуете дискомфорт, в течение периода до 2 или 3 дня. Если вы страдаете от длительной боли, вы можете обсудить прием лекарств или рецептурных препаратов со своим врачом. Купите Advil на Amazon Купите Aleve на Amazon Купите Тайленол на Amazon 2. Используйте тепловую терапию, чтобы облегчить спазмы Грелка — еще один вариант, который может помочь облегчить боль при кистах и менструальные спазмы. Прикладывание грелки или грелки к нижней части живота может быть таким же: эффективны, как и безрецептурные препараты. Вы можете найти электрические грелки онлайн или в местной аптеке или магазине . Грелка Thermotex Platinum для дальнего инфракрасного диапазона — отличный вариант для облегчения боли и воспаления, которые могут вызвать спазмы. Он работает за счет использования инфракрасной тепловой терапии для проникновения в группу мышц, на которую вы нацелены, увеличивая приток крови к таким областям, как верхняя и нижняя часть спины и живот. Вы даже можете сделать это самостоятельно, погрузив полотенце для рук в воду, поместив его в большой пластиковый пакет с застежкой-молнией и поставив в микроволновую печь в течение 2 минут. Обязательно оставляйте пакет открытым, пока находитесь в микроволновой печи. Аккуратно вынув его из микроволновой печи, запечатайте пакет, оберните его еще одним влажным полотенцем и нагревайте в течение добрых 20 минут.Купите сейчас на Amazon3. Примите ванну с английской солью, чтобы расслабить мышцы и облегчить спазмы Та же идея применима и к принятию горячей ванны. Тепло может облегчить боль от кист или спазмов. Добавление английской соли (сульфата магния) в ванну может поднять это облегчение на новый уровень. Английскую соль уже много лет используют для облегчения мышечных и других болей. Вы можете найти упаковки с английской солью в аптеке, в магазинах со скидкой и в онлайн. Просто наберите ванну и добавьте 2 стакана английской соли. Дайте ему полностью раствориться, прежде чем принимать ванну примерно на 20 минут. Однако, если вы предпочитаете вместо этого купить пакет, это Soothing Touch Соли для ванн для глубокого сна Балансировка Так ak содержит некоторые замечательные ингредиенты, такие как чистые эфирные масла, соль Эпсома и выпаренная морская соль. Эта формула помогает облегчить мышечную боль и боль. Купите сейчас на Amazon4. Перекусывайте миндалем, в котором много магния. Миндаль содержит большое количество магния, что может помочь при дискомфорте. Сырой миндаль содержит около 270 миллиграммов магния на 100-граммовую порцию. 2015 г. исследование также показало, что добавление в рацион магния помогает при хронической боли. Большинство людей могут есть миндаль без всякого взаимодействия. Из них получается хорошая закуска, которую можно есть просто так, или они имеют прекрасный вкус, если их посыпать салатом; Миндаль Blue Diamond поставляется в упаковках для закусок на одну порцию, которые легко транспортировать. Однако если у вас аллергия на древесные орехи, пропустите это предложение. Купить сейчас на Amazon5. Принимайте добавки донг-квай, чтобы облегчить спазмы. Возможно, вы слышали, что корень донг-квай помогает при менструальных спазмах и болях. Это древнее китайское лекарство часто содержится в добавках или в чае. Однако исследования по эффективности этой травы неоднозначны. Исследователи в одном исследовании обнаружили, что трава неэффективна в борьбе с приливами. Необходимы дополнительные исследования этого корня, а также других дополнительных и альтернативных методов лечения. Вам не следует принимать донг квай, если вы:беременны кормите грудью;у вас нарушена свертываемость крови;принимаете препараты, разжижающие кровь.6. Пейте ромашковый чай, чтобы расслабиться и снять беспокойство Еще один вариант — выпить кружку теплого ромашкового чая. Ромашка – трава, которую использовали с древних времен. Он обладает противовоспалительными свойствами, помогающими при спазмах, а также может помочь уменьшить беспокойство. Мало того, ромашка также может помочь вам лучше выспаться ночью. Лучшая часть? Это то, что вы можете легко найти в местном продуктовом магазине или в Интернете, например этот вариант от Taylors of Harrogate . Чтобы заварить купленный в магазине чай, просто вскипятите воду и поместите чайный пакетик в кружку на несколько минут. На упаковке многих чаев есть инструкции. Вы также можете сделать свежий чай с использованием цветы ромашки. На одну порцию понадобится:3–4 столовые ложки цветковветочка мятыстакан кипяткастакан кипяткаli> Объедините ингредиенты в кружке и через 5 минут процедите и наслаждайтесь.Купите сейчас на Amazon7. Пейте имбирный чай, чтобы уменьшить воспаление и облегчить боль Имбирный чай — еще один травяной вариант естественного облегчения боли и спазмов. Он также обладает антиоксидантными и антиканцерогенными свойствами. В одном Исследование показало, что имбирь останавливает рост раковых клеток яичников, что привело исследователей к выводу, что потребление имбиря с пищей может лечить и предотвращать рак яичников. Как и ромашковый чай, на полках можно найти имбирный чай. в продуктовом магазине или онлайн. Все, что вам нужно сделать, это погрузить пакетик в кипяток на несколько минут и наслаждаться. Если вам не нравится вкус, добавьте немного лимона. Чтобы приготовить свежий имбирный чай дома:Очистите и нарежьте 2-дюймовый кусочек имбиря.Отварите имбирь в 2 стаканах воды в течение 10 минут. >Снимите с огня и добавьте ароматизаторы, такие как сок лайма и мед, по вкусу. Вы также можете купить имбирный чай в пакетиках, чтобы быстро приготовить домашнее средство. Купите сейчас на AmazonКак облегчить симптомы в долгосрочной перспективе Есть еще несколько вещей, которые вы можете попробовать дома, которые могут помочь в долгосрочной перспективе при кистах яичников. Эти средства могут помочь уменьшить размер кисты или даже предотвратить ее повторение. Тем не менее, исследований, подтверждающих эти методы, не так уж и много. Если вы решите попробовать какой-либо из этих методов, вам следует проявлять осторожность, следить за своими симптомами и держать своего врача в курсе.1. Скорректируйте свой рацион То, что вы едите, может повлиять на развитие кисты. Например, у некоторых женщин, у которых часто возникают кисты яичников, развивается синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Это заболевание вызывает такие проблемы, как нерегулярные менструации или аменорея в результате множественных кист яичников. О 50 процентов женщин с СПКЯ имеют избыточный вес или страдают ожирением. Там может быть связующим звеном между резистентностью к инсулину, из-за которой трудно похудеть, и СПКЯ. В результате вы можете избегать продуктов, которые способствуют резистентности к инсулину. К ним относятся рафинированные углеводы и продукты с высокой степенью переработки, такие как:белый хлеббелый картофельвсе, что приготовлено из белой муки >выпечка, десерты, кексы и другие сладкие продукты. Вместо того чтобы употреблять обработанные углеводы, попробуйте добавить в рацион продукты, которые помогают регулировать вес и бороться с резистентностью к инсулину. Некоторые продукты, которые вы, возможно, захотите добавить в свой рацион, включают:продукты с высоким содержанием клетчатки, включая брокколи, зелень, миндаль, ягоды и тыкву;нежирные белки. , включая рыбу, тофу и курицу.Противовоспалительные продукты и специи, включая помидоры, куркуму, капусту, оливковое масло и миндаль. Если у вас у вас возникли проблемы с потерей веса или соблюдением диеты, вы можете обратиться за помощью к врачу или направить к диетологу.2. Подумайте о добавках клопогона, которые помогут регулировать менструацию Некоторые растения и травы могут помочь облегчить ряд проблем с менструальным циклом. Коренные американцы и европейские поселенцы использовали клопогон черный для поддержания общего репродуктивного здоровья. В наше время его часто используют для облегчения симптомов, связанных с менопаузой, таких как:приливыночная потливостьучащее сердцебиениеучащее сердцебиениеприливы жараночная потливостьучащее сердцебиение li>проблемы со сномраздражительность Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, может ли эта трава помочь при кистах яичников. Однако клопогон может вызывать побочные эффекты, такие как расстройство желудка и сыпь. Кроме того, есть и другие исследования, которые не поддерживают предполагаемые целебные свойства этого растения. Черный кохош может взаимодействовать с кровяным давлением, сердцем и другими лекарствами. Это также опасно для людей, которые беременны или живут с проблемами печени, судорогами или имеют рак в анамнезе. Перед использованием следует проконсультироваться с врачом.3. Добавьте в свой рацион молотое льняное семя, чтобы сбалансировать гормоны Возможно, помощь уже находится в вашей кладовой. Льняное семя может снизить уровень андрогенов в организме. Высокий уровень андрогенов у женщин часто ассоциирован с СПКЯ. В одном исследовании 31-летняя женщина с СПКЯ дополняла свой рацион 30 граммами льняного семени каждый день. За 4 месяца у нее снизился уровень андрогенов, а также уровень тестостерона. Эти данные позволяют предположить, что семена могут способствовать регуляции гормональной функции. Это исследование весьма ограничено, поскольку в нем изучался только один объект. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, может ли льняное семя помочь при таких проблемах, как киста яичника. В то же время льняное семя богато жирными кислотами омега-3 и может быть частью здорового рациона. Вы можете попробовать посыпать молотым льняным семенем суп, добавить его в смузи или даже дополнить свой рацион льняное масло. Льняное семя, как правило, безопасно употреблять ежедневно. Прежде чем добавлять какие-либо добавки в свой рацион, лучше проконсультироваться с врачом.4. Подумайте о добавках корня маки для баланса гормонов Корень маки — растение, произрастающее в Андах. В начале 2000-х годов он привлек внимание из-за его способности помочь женщинам в пери- или постменопаузе. Считается, что эта трава может помочь регулировать уровень гормонов. Например, женщины в одном исследование в целом показало, что после приема у них улучшилось качество жизни. Дискомфорт уменьшился, равно как и такие симптомы, как приливы, ночная потливость, учащенное сердцебиение и чувство депрессии. Может ли корень мака предотвратить или вылечить кисту яичника? Может быть. Необходимы дополнительные исследования, но мака, как правило, считается безопасной для добавления в свой рацион. Многие люди добавляют маку в коктейли или даже в кофе. Вы можете купить маку в форме капсул или порошка. Дозировки различаются, поэтому обязательно прочтите инструкции на этикетке.Потенциальные побочные эффекты и риски использования растительных лекарственных средств Обсудите с врачом, прежде чем добавлять травы и другие добавки в свой ежедневный рацион. Некоторые из них могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете, или иметь побочные эффекты. Ваш врач также может помочь вам определить подходящие дозировки и дать другие инструкции по применению. FDA не регулирует травы, поэтому вам придется сделать некоторую домашнюю работу, чтобы убедиться, что вы покупаете лекарства от надежных производителей. . Как узнать, безопасна ли пищевая добавка, которую вы принимаете? На первый взгляд это может быть не так, поэтому прочитайте этикетку, тем более что некоторые травы содержат непреднамеренные примеси. FDA требует, чтобы на этикетках были указаны все ингредиенты, входящие в состав добавки. Если у вас все еще есть сомнения, обратитесь за советом к своему врачу или фармацевту.Часто задаваемые вопросыМогу ли я вылечить кисту яичника естественным путем? Большинство кист яичника доброкачественные и проходят сами по себе, не требуя лечения. Часто они имеют минимальные симптомы, однако, если вы испытываете дискомфорт или боль, вам следует обратиться к врачу.Сколько времени требуется, чтобы кисты яичников исчезли? Большинство кист яичников исчезают через несколько недель или месяцев, поэтому ваш врач может сразу отложить назначение плана лечения. Обязательно наблюдайте и снова посетите врача, если ваши симптомы сохраняются или ухудшаются.Будут ли кисты яичников постоянно возвращаться? Те же самые кисты не вернутся, но если у вас симптомы сохраняются или ухудшаются, это, вероятно, означает, что существующие кисты не разрешились. Если натуральные или домашние средства не помогли, ваш врач может попробовать другие варианты лечения, например гормональный контроль над рождаемостью или хирургическое удаление.Итог Различные меры в домашних условиях могут помочь облегчить любой дискомфорт или, возможно, регулировать уровень гормонов, чтобы помочь в долгосрочной перспективе. Однако не существует проверенного способа предотвратить образование кист в будущем. Существуют и другие причины боли в яичниках, и это ощущение можно спутать с миттельшмерцем, болью, которую некоторые женщины испытывают во время овуляции. Это происходит раз в месяц и обычно кратковременно. Если у вас возникли серьезные или иные тревожные симптомы, обратитесь к врачу. Они могут диагностировать любые кисты или другие проблемы, которые могут повлиять на ваши яичники, а также помочь разработать план лечения, соответствующий вашим потребностям.

Опубликовано : 2024-08-29 10:50

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.