12 τρόποι για να δημιουργήσετε μια κοινότητα διακοπών όταν είστε μια οικογένεια

δύο φίλοι παίρνουν ένα selfie μαζί με χειμωνιάτικα ρούχα με άλλους φίλους στον καναπέ στο παρασκήνιο σε εορταστικό περιβάλλον

Κοινοποίηση στο Pinterest

Πραγματική συζήτηση: Οι διακοπές δεν απευθύνονται ακριβώς σε ελεύθερους.

Οι συνήθεις δραστηριότητες του γλεντιού, της προσφοράς δώρων και της γενικής συγκέντρωσης δεν είναι τόσο εύκολες όταν δεν έχετε μια παραδοσιακή οικογένεια για να επιστρέψετε.

Σε τελική ανάλυση, τα πάρτι για φιλοξενία, τα marshmallows για τοστάρισμα και τα κάλαντα στο χιόνι συνήθως απαιτούν από κάποιους άλλους να συμμετάσχουν στο κέφι.

Ενώ το να είσαι ελεύθερος κατά τη διάρκεια των διακοπών συνοδεύεται από προκλήσεις, δεν χρειάζεται να είναι μια μοναχική ή επώδυνη υπόθεση—και δεν χρειάζεται να αδράξετε μέχρι την Ημέρα του Groundhog για να το ξεπεράσετε.

Με λίγη εφευρετικότητα, μπορείτε να κάνετε μια «οικογένεια» δικής σας δημιουργίας συνδέοντας με νέους και παλιούς φίλους.

Εάν ο Άγιος Βασίλης μπορεί να πετάξει μόνος του (κυριολεκτικά) και παρόλα αυτά να προσφέρει στον κόσμο καλή χαρά. , μπορείς κι εσύ!

Ακολουθούν 12 τρόποι για να δημιουργήσετε κοινότητα διακοπών όταν είστε μονομελής οικογένεια.

1. Have a Friendsgiving

Το "Friendsgiving" είναι ένα δείπνο την Ημέρα των Ευχαριστιών που γιορτάζεται με φίλους και όχι με την οικογένεια.

Η ιδέα κερδίζει σταθερά έλξη στην κουλτούρα Millennial και Gen Z. Σύμφωνα με έρευνα του Ομάδα Κολάζ, το 43 τοις εκατό των Millenials, το 39 τοις εκατό των Gen Z-ers και το 31 τοις εκατό του συνολικού πληθυσμού συμμετέχουν σε μια εκδήλωση Friendsgiving.

Ο κοινωνικός σας κύκλος πιθανότατα θα είναι πολύ χαρούμενος αν αποφασίσετε να διοργανώσετε μια γιορτή για την Ημέρα της Τουρκίας χωρίς το οικογενειακό δράμα.

Εάν δεν έχετε μια τυπική συγκέντρωση για να παρευρεθείτε σε άλλες γιορτές, δεν υπάρχει λόγος να μην μπορείτε να επεκτείνετε την ιδέα για ένα Friends-mas, Friends-ukkah ή Friends-zaa, επίσης!

<2. Απολαύστε έναν κινηματογραφικό μαραθώνιο

Είναι πραγματικά διακοπές αν δεν έχετε έναν κινηματογραφικό μαραθώνιο;

Από την άλλη πλευρά, το να κάθεσαι μόνος μπροστά στην τηλεόραση μπορεί να μην σου δίνει τα ίδια ζεστά ασαφή συναισθήματα που θα είχες ως μέλος μιας ομάδας.

Μπορείτε να προσκαλέσετε φίλους ή έναν συγκάτοικο να συμμετάσχουν σε μια γιορτινή ταινία, με ποπ κορν και αυγολέμονο.

Για να ζήσετε την ευθυμία με τους αγαπημένους σας, σκεφτείτε να κάνετε ένα "πάρτι παρακολούθησης". Μπορείτε απλώς να συνδεθείτε μέσω βιντεοκλήσης ή να χρησιμοποιήσετε μια εφαρμογή που έχει κατασκευαστεί ειδικά για αυτόν τον σκοπό, όπως WatchParty, Τηλεπάρτι ή Rave.

3. Δείτε τοπικές εκδηλώσεις και γιορτές

Για όσους ζουν σε περιοχή του μετρό, υπάρχει σχεδόν πάντα κάτι να δουν, να κάνουν ή να παρακολουθήσουν κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου.

Εάν το κοινωνικό σας ημερολόγιο είναι λίγο αραιό, ελέγξτε τις τοπικές καταχωρίσεις για δραστηριότητες που θα σας βγάλουν από το σπίτι—κατά προτίμηση με έναν φίλο. Πάρτε έναν φίλο και κατευθυνθείτε σε μια τελετή φωταγώγησης δέντρων, σε μια τοπική προβολή του It’s a Wonderful Life ή σε μια έκθεση τεχνών και χειροτεχνίας για μοναδικά ψώνια,

Μην μένετε κοντά σε ένα πολυσύχναστο αστικό κέντρο; Η κοινότητά σας πιθανότατα έχει κάποιες εκδηλώσεις —όσο μέτριες— για να σας βάλει στη διάθεση των γιορτών.

Ακόμη και οι χαμηλών τόνων παραδόσεις όπως το πατινάζ στον πάγο ή η θέαση των φώτων μπορούν να πυροδοτήσουν το πνεύμα και να προσφέρουν μια ευκαιρία κοινωνικοποίησης.

4 . Διοργανώστε ένα σπιτικό πάρτι με μελόψωμο ή ανταλλαγή μπισκότων

Φτιάξατε ποτέ ένα σπιτάκι με μελόψωμο στα νιάτα σας;

Ακόμη και ως ενήλικας, μπορείτε ακόμα να χαρίσετε τη δική σας μίνι έπαυλη με μια χιονοθύελλα από παγωνιά, σταγόνες τσίχλας και μέντα με μια πιο ενήλικη τροπή!

Για μια ιδιόμορφη συγκέντρωση με φίλους, οργανώστε ένα πάρτι για μελόψωμο, γεμάτο με ποτά για ενήλικες και δημιουργικές επικαλύψεις.

Φυσικά, αν θέλετε κάτι λίγο πιο πρακτικό, υπάρχει πάντα η επιλογή για την πιο παραδοσιακή ανταλλαγή cookie. Κάθε άτομο ψήνει πολλές δεκάδες από έναν τύπο μπισκότων και, στη συνέχεια, δημιουργεί ένα ποικίλο μείγμα από τις ψημένες λιχουδιές όλων των συμμετεχόντων.

5. Αιχμή του δόρατος ένας μυστικός Άγιος Βασίλης

Μην παραβλέπετε τον χώρο εργασίας σας ως πηγή κοινότητας.

Δοκιμάστε να κάνετε το γραφείο ένα πιο χαρούμενο μέρος αυτή τη σεζόν, οργανώνοντας μια εκδήλωση δώρων όπως ένας Secret Santa. Θα συγκεντρώσετε τους συναδέλφους σας σε μια ανάλαφρη ανταλλαγή δώρων σε στυλ μυστικού πράκτορα—και ίσως κερδίσετε μερικούς πόντους για να αναλάβετε το προβάδισμα.

6. Επιστρέψτε στην κοινότητά σας

Για να επενδύσετε στην κοινότητά σας και να φτιάξετε τη διάθεσή σας, δεν υπάρχει τίποτα από το να εξυπηρετείτε άλλους.

Έρευνες από το 2020 δείχνουν ότι ο εθελοντισμός σχετίζεται με θετικές αλλαγές στην ευημερία — ένα ευπρόσδεκτο αποτέλεσμα στις γιορτές.

Το μεγάλο μέρος του να είσαι ελεύθερος: Μπορείτε να το λέτε στο που θα ήθελες να υπηρετήσεις!

Θα είναι μια σούπα; Γυναικείο καταφύγιο; Γηροκομείο; Επιλέξτε έναν οργανισμό του οποίου την αποστολή αισθάνεστε καλά που υποστηρίζετε.

7. Παρακολουθήστε μια υπηρεσία διακοπών ή ένα καταφύγιο

Ακόμα κι αν δεν είστε θρησκευόμενο άτομο από μόνο του, εξακολουθούν να υπάρχουν επιλογές για συγκέντρωση στην κοινότητα για υπηρεσίες διακοπών.

Ο Unitarian Universalist Association είναι μια μη θρησκευτική οργάνωση που καλωσορίζει ανθρώπους όλων των θρησκειών και κοινωνικών στρωμάτων για να γιορτάσουν τις γιορτές —και κάθε μέρα— μαζί.

Πολλές τοποθεσίες έχουν επίσης κέντρα διαλογισμού και καταφύγια όπου μπορείτε να συγκεντρωθείτε χωρίς να ανήκετε σε μια συγκεκριμένη θρησκευτική ομάδα.

Εάν η θρησκευτική πίστη αποτελεί μέρος της παρατήρησης των εορτών σας, τώρα είναι η ώρα να συγκεντρωθείτε με τους ομοπίστους σας. Είναι εντάξει αν δεν παρακολουθείτε τακτικά τις θρησκευτικές υπηρεσίες. Μπορείτε ακόμα να το κάνετε συνήθεια κατά τη διάρκεια των διακοπών.

Επιπλέον, μπορεί να έχετε μερικά εκπληκτικά οφέλη από αυτό.

Ένας στόχος μελέτη του 2020 διαπίστωσε ότι πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι η θρησκευτική συμμετοχή μπορεί να ενισχύσει την ψυχική υγεία, να αποτρέψει την ανάπτυξη ψυχικών διαταραχών και να βοηθήσει στη θεραπεία τους.

Άλλο Μια μελέτη του 2020 διαπίστωσε ότι οι επαγγελματίες υγείας που παρακολουθούσαν θρησκευτικές λειτουργίες είχαν χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου, ειδικά θανάτου που σχετίζεται με αιτίες «απόγνωσης», όπως το αλκοόλ, τα ναρκωτικά και η αυτοκτονία.

Επειδή συνήθως προσφέρουν μια εβδομαδιαία συγκέντρωση ομοϊδεατών, μια εκκλησία, ένα κέντρο διαλογισμού, μια συναγωγή ή ένα τζαμί μπορεί να είναι το ιδανικό μέρος για να κάνετε νέους φίλους.

Επιπλέον, αν βρείτε μια υπέροχη κοινότητα κατά τη διάρκεια των διακοπών, μπορεί να θέλετε να συνεχίσετε ένα καλό πράγμα πηγαίνοντας στη νέα χρονιά.

8. Διοργανώστε μια συνεδρία αναδίπλωσης

Όλοι πρέπει να τυλιχτούν, σωστά;

Για μια άνετη βραδιά, προσκαλέστε μια χούφτα ανθρώπων να συμμετάσχουν σε μια συνεδρία. Μπορείτε ακόμη να είστε πολύ καλοί και να παρέχετε μερικά απαραίτητα, όπως ταινία, ψαλίδι και σνακ.

Ενώ το τύλιγμα των δώρων σόλο μπορεί να μοιάζει με αγγαρεία, το να το κάνεις σε μια ομάδα μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστικό.

Μπορείτε ακόμη και να αρχίσετε με απλό καφέ χαρτί περιτυλίγματος, γραμματόσημα με γιορτινό θέμα και ταινία washi. Οι δυνατότητες είναι ατελείωτες!

9. Βρείτε έναν φίλο για ψώνια

Από νωρίς σε μια σχέση φιλίας ή ραντεβού, μπορεί να αισθάνεστε άβολο να προσκαλέσετε κάποιον σε μια τόσο οικεία συγκέντρωση όπως ένα πάρτι ή μια βραδιά ταινίας.

Εάν είστε νέος σε μια σχέση, κρατήστε το στοίχημα. χαμηλά με μια περιστασιακή πρόσκληση για να κάνετε μαζί μερικές γιορτινές αγορές.

Η ίδια η φύση των αγορών συνοδεύεται από ενσωματωμένα διαλείμματα συνομιλίας—ένας εξαιρετικός τρόπος για να κάνετε παρέα χωρίς συνεχή πίεση για κουβεντούλα.

Επιπλέον, υπάρχει πάντα κάτι νέο για να δείτε, να γελάσετε και να συνδεθείτε.

10 . Φέρτε λίγο κέφι στη γειτονιά σας

Ίσως δεν αρέσει σε όλους τους γείτονές σας να ανοίγουν τις πόρτες τους στα κάλαντα, αλλά πιθανότατα όλοι θα απολάμβαναν μια κάρτα Kwanzaa με το χέρι, ένα πιάτο με χριστουγεννιάτικα μπισκότα ή σπιτικό challah.

Προσφέροντας μικρές χειρονομίες με Η καλή θέληση για όσους μένουν κοντά είναι ένας σίγουρος γέφυρας για την τοπική κοινωνία.

Ποιος ξέρει, μπορεί απλώς να γνωρίσετε κάποιον καινούργιο—και την επόμενη φορά που ο σκύλος σας γαυγίσει πολύ δυνατά, μπορεί απλώς να το παραβλέψει.

11. Βρείτε μια ομάδα Meetup

Χρησιμοποιούμε το Διαδίκτυο για τα πάντα αυτές τις μέρες, από τη χαρτογράφηση οδικών ταξιδιών μέχρι τη δοκιμή γυαλιών. Μεταβείτε στο διαδίκτυο για να βρείτε τη φυλή σας και κατά την περίοδο των γιορτών.

Σε κοινωνικούς ιστότοπους όπως το Meetup.com και CitySocializer.com μπορείτε να ανακαλύψετε ομάδες για όλα τα είδη διασκεδαστικές και ενδιαφέρουσες δραστηριότητες.

Για όσους έχουν μεγαλύτερη αθλητική τάση, Opensports. Το net σάς επιτρέπει να αναζητάτε αθλητικά παιχνίδια pick-up στην περιοχή σας. Χόκεϊ επί πάγου, κανείς;

Είτε λαχταράτε να παρακολουθήσετε ένα εορταστικό μάθημα ζωγραφικής είτε θέλετε να περάσετε τις διακοπές σας παίζοντας Dungeons & Dragons, απλώς μεταφέρετε τους όρους αναζήτησης σε αυτούς τους ιστότοπους και—μπουμ! Οι άνθρωποί σου είναι εκεί έξω.

12. Μην φοβάστε να επικοινωνήσετε μαζί σας

Ανεξάρτητα από το πόσο υποστηρικτική είναι η κοινότητά σας, οι διακοπές μπορεί να είναι δύσκολες όταν είστε ελεύθεροι. Τα αισθήματα μοναξιάς, FOMO, πλήξης και κατάθλιψης δεν είναι ασυνήθιστα αυτή την εποχή του χρόνου — και το να το κάνεις μόνο του μπορεί να τα επιδεινώσει.

Αν σας αρέσει το μπλουζ των γιορτών (ή χειρότερα), δεν χρειάζεται να το κάνετε μόνοι σας. Απευθυνθείτε σε έναν έμπιστο φίλο ή μέλος της οικογένειας για να μιλήσετε για το πώς νιώθετε ή καλέστε την εθνική γραμμή βοήθειας της SAMHSA στο 1-800-622-HELP (4357).

Takeaway

Ακόμη και αν δεν έχετε οικογένεια κοντά σας αυτές τις γιορτές, υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να ταράξετε τα πράγματα και να βρείτε την κοινότητα για να περάσετε τον χρόνο σας .

Λίγη δημιουργικότητα, έρευνα και πρόθεση μπορούν να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε τις δικές σας ιδιαίτερες παραδόσεις διακοπών με άτομα που έχουν σημασία για εσάς.

Είστε έτοιμοι για ήρεμες και χωρίς άγχος διακοπές; Δείτε το Season of Self-Care της Healthline, τον προορισμό σας για τα πιο πρόσφατα απαραίτητα δώρα υγείας και ευεξίας για τα αγαπημένα σας πρόσωπα – και εσάς!

Η Sarah Garone είναι διατροφολόγος, ανεξάρτητος συγγραφέας και food blogger. Βρείτε τις πληροφορίες που μοιράζεται στη γη για τη διατροφή στο Ένα γράμμα αγάπης στο Food ή ακολουθήστε την στο Twitter.

Δημοσιεύτηκε : 2024-08-29 10:50

Διαβάστε περισσότερα

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.