1人家族の場合にホリデーコミュニティを作る12の方法

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本当の話: 休暇は独身者向けではありません。

頼れる伝統的な家族がいないと、ごちそう、贈り物、集まりなどの通常の活動を行うのはそれほど簡単ではありません。

結局のところ、パーティーを主催したり、マシュマロで乾杯したり、雪の中でキャロルをしたりするには、通常、他の人が応援に参加する必要があります。

休暇中に独身であると、課題も伴います。それは孤独で苦痛な出来事である必要はありません。そして、それを乗り越えるためにグラウンドホッグデーまで冬眠する必要もありません。

ちょっとした工夫で、新旧の友達とつながり、自分だけの「家族」をDIYで作ることができます。

もしサンタが（文字通り）単独で飛んで、世界に元気を届けられたら。、あなたもできます！

ここでは、1 人家族の場合にホリデーコミュニティを作成する 12 の方法を紹介します。

1.フレンズギビングをする

「フレンズギビング」とは、家族ではなく友人と祝う感謝祭のディナーです。

このアイデアは、ミレニアル世代と Z 世代の文化で着実に注目を集めています。コラージュグループでは、ミレニアル世代の 43 パーセント、Z 世代の 39 パーセント、全人口の 31 パーセントがフレンドギビングイベントに参加しています。

家族ドラマなしでトルコの日の祝宴を主催することに決めたら、社交界はおそらく大喜びするでしょう。

他の休日に参加する標準的な集まりがない場合は、そのコンセプトをフレンズマス、フレンズウッカ、またはフレンズザーにも拡張できない理由はありません。

<2.映画マラソンを楽しみましょう

映画マラソンをしなければ本当に休日ですか?

一方、テレビの前に一人で座っていると、グループの一員として得られるような温かいモヤモヤした感情は得られないかもしれません。

友人やルームメイトを招待して、ポップコーンとエッグノッグを備えた休日の映画セッションに参加できます。

遠く離れた愛する人たちとの歓声を体験するには、「ウォッチパーティー」の開催を検討してください。ビデオ通話経由で接続することも、WatchParty、テレパーティー、またはレイブ。

3.地元のイベントやお祝いをチェックしましょう

大都市圏に住んでいる人にとって、ホリデーシーズンには、ほとんどの場合、見たり、したり、参加したりするものがあります。

ソーシャルカレンダーが少し少ないと感じる場合は、家から出られるアクティビティがないか地元のリストをチェックしてください。できれば友人と一緒に行ってください。友達を誘って、ツリーの点灯式、『素晴らしき哉、人生』の地元上映会、またはユニークなショッピングを楽しめるアートアンドクラフトフェアに出かけましょう。

賑やかな都市中心部の近くに住んでいませんか?あなたのコミュニティでは、たとえささやかなものであっても、ホリデー気分を盛り上げるイベントがいくつか開催されているでしょう。

アイススケートやイルミネーションを見るなどの地味な伝統であっても、精神を刺激し、社交の機会を提供することができます。

4 。大人のジンジャーブレッドハウスパーティーやクッキー交換会を開催しましょう

若い頃にジンジャーブレッドハウスを作ったことはありますか?

大人になっても、フロスティング、ガムドロップ、ペパーミントの吹雪を大人っぽいひねりを加えて、自分だけのミニマンションに塗りたくることができます。

友人との気まぐれな集まりには、大人向けの飲み物と独創的なトッピングを備えたジンジャーブレッドハウス作りパーティーを開催しましょう。

もちろん、もう少し実用的なものが必要な場合は、代わりに、より伝統的な Cookie 交換のオプションが常にあります。各人が 1 種類のクッキーを数十枚焼き、参加者全員の焼き菓子からさまざまな組み合わせを作成します。

5.シークレットサンタの先頭に立つ

コミュニティの源としての職場を見落とさないでください。

今シーズンは、シークレットサンタのようなプレゼントを贈るイベントを企画して、オフィスをもっと楽しい場所にしてみてください。同僚を集めて、気楽な秘密諜報員スタイルのギフト交換を行います。主導権を握ると、ブラウニーポイントを獲得できるかもしれません。

6.コミュニティに貢献する

コミュニティに投資して気分を高めるには、他の人に奉仕すること以上に素晴らしいことはありません。

2020 年の研究によると、ボランティア活動は幸福感の前向きな変化、つまり休暇中の嬉しい効果と関連していることが示されています。

独身の素晴らしい点: 自分の意見を言えることです。奉仕したい場所に！

炊き出しになりますか?女性保護施設？老人ホーム？サポートすることに満足できる使命を持った組織を選択してください。

7.休日の礼拝やリトリートに参加する

あなた自身が宗教的でない場合でも、休日の礼拝のためにコミュニティに集まるという選択肢はあります。

ユニテリアン普遍主義協会は、あらゆる信仰や立場の人々を歓迎し、祝日、そして毎日を一緒に祝う超宗派の組織です。

多くの地域には、特定の宗教グループに属さずに集まることができる瞑想センターやリトリートもあります。

宗教的な信仰が休日の観察の一部である場合は、今が仲間の信者と集まる時期です。信仰に基づく礼拝に定期的に参加していなくても大丈夫です。休暇中もそれを習慣にすることができます。

さらに、そうすることで驚くべきメリットが得られるかもしれません。

A 2020 年の調査によると、宗教への関与はメンタルヘルスを強化し、精神疾患の発症を予防し、治療に役立つことが最近の研究で実証されています。

別の 2020 年の研究では、宗教礼拝に参加した医療従事者は死亡リスク、特にアルコール、薬物、自殺などの「絶望」の原因に関連した死亡リスクが低いことが判明しました。

教会、瞑想センター、シナゴーグ、モスクは通常、同じ考えを持つ人々が毎週集まる集まりを提供しているため、新しい友達を作るのに理想的な場所となります。

さらに、休暇中に素晴らしいコミュニティを見つけた場合は、新年にそれを取り入れて良いことを続けたいと思うかもしれません。

8.ラッピングセッションを主催する

みんなラップしなければなりませんね?

居心地の良い夜を過ごしたいなら、数人をラップセッションに招待してください。さらに親切になって、テープ、はさみ、スナックなどの必需品を提供することもできます。

一人でプレゼントを包むのは面倒に感じるかもしれませんが、グループでやるととても楽しいです。

巧妙になって、無地の茶色の包装紙、ホリデーをテーマにした切手、和紙テープから始めることもできます。可能性は無限大です!

9.ショッピング友達を作る

友人関係やデート関係の初期には、パーティーや映画鑑賞会と同じくらい親密な集まりに誰かを招待するのは気まずいかもしれません。

交際が初めての場合は、賭け金を持ち続けてください。一緒にホリデーショッピングをしようというカジュアルな誘いです。

ショッピングの性質上、会話の休憩が組み込まれており、おしゃべりをしなければならないというプレッシャーにさらされることなく、時間を過ごすのに最適な方法です。

さらに、常に何か新しいものを見て、笑って、つながりましょう。

10 。近所に元気を届けましょう

近所の人全員がキャロルをする人たちにドアを開けるのが好きというわけではないかもしれませんが、手渡しのクワンザカード、クリスマスクッキーの皿、または自家製チャラーを喜んでいるでしょう。

ちょっとしたジェスチャーを提供する近くに住む人々への善意は、地域社会にとって確実な架け橋となります。

もしかしたら、新しい人と知り合えるかもしれません。そして、次に犬が少しうるさく吠えたとしても、見逃してしまうかもしれません。

１１． Meetup グループを探す

私たちは最近、ロードトリップの地図作成から眼鏡の試着まで、あらゆることにインターネットを使用しています。ホリデーシーズン中にも、オンラインで自分の部族を見つけてください。

Meetup.com などのソーシャルサイトCitySocializer.com では、あらゆる種類のグループを見つけることができます。楽しくて興味深いアクティビティ。

運動に興味がある方は、Opensports をご覧ください。 netでは、お住まいの地域のナンパスポーツゲームを検索できます。アイスホッケー、誰か？

お祝いの絵画クラスに参加したいと思っている場合でも、休日を遊んで過ごしたい場合でも、ダンジョンズ & ドラゴンズの場合は、これらのサイトに検索語を入力するだけで、ドーン！あなたの人々はそこにいます。

12.遠慮せずに連絡してください

コミュニティがどれほど協力的であっても、独身の場合、休暇は厳しいものになる可能性があります。この時期、孤独感、FOMO、退屈、憂鬱な気分になることは珍しいことではありませんが、一人で抱えているとそれらがさらに悪化する可能性があります。

ホリデーシーズンの憂鬱（またはそれ以上）で落ち込んでいる場合でも、一人で抱え込む必要はありません。信頼できる友人や家族に連絡して自分の気持ちについて話すか、SAMHSA の全国ヘルプライン 1-800-622-HELP (4357) に電話してください。

テイクアウト

このホリデーシーズンに近くに家族がいない場合でも、状況を変えて一緒に時間を過ごすコミュニティを見つける方法はたくさんあります。 .

少しの創造性、リサーチ、意図があれば、大切な人たちとの特別な休日の伝統を作り出すことができます。

穏やかでストレスのない休暇を過ごす準備はできていますか?ヘルスラインのシーズンオブセルフケアをチェックしてください。愛する人やあなたへの最新の必須アイテム、健康とウェルネスのギフトを手に入れるのに最適な場所です。

サラガローネは、栄養士、フリーライター、フードブロガーです。 A Love Letter で、彼女が共有する現実的な栄養情報をご覧ください。 Food にアクセスするか、ツイッター。

投稿しました : 2024-08-29 10:50

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