Il 13,9% degli anziani soddisfa le linee guida federali sull'attività fisica

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Revisionato dal punto di vista medico da Carmen Pope, BPharm. Ultimo aggiornamento: 2 dicembre 2024.

Di Elana Gotkine HealthDay Reporter

LUNEDI 2 dicembre 2024 -- Complessivamente, secondo uno studio pubblicato online il 26 novembre in i National Health Statistics Reports, una pubblicazione del National Center for Health Statistics.

Nazik Elgaddal ed Ellen A. Kramarow, Ph.D., del National Il Center for Health Statistics di Hyattsville, nel Maryland, ha utilizzato i dati del National Health Interview Survey 2022 per stimare la percentuale di adulti di età pari o superiore a 65 anni che hanno soddisfatto le linee guida federali sull'attività fisica 2018 del Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti per gli americani per attività aerobica e muscolare. -attività di potenziamento.

I ricercatori hanno scoperto che nel 2022, il 13,9% degli adulti di età pari o superiore a 65 anni soddisfaceva le linee guida federali sull'attività fisica sia per le attività aerobiche che per quelle di rafforzamento muscolare. La probabilità di soddisfare le linee guida era maggiore tra gli uomini, gli adulti bianchi non ispanici e coloro che vivono in aree metropolitane (rispettivamente 16,9, 15,2 e 14,7%). Si è osservato un aumento nella percentuale che soddisfa le linee guida federali sull’attività fisica con l’aumento dei livelli di istruzione e del reddito familiare e una diminuzione con il numero di condizioni croniche. Rispetto a quelli che dichiaravano una salute buona, molto buona o eccellente, gli anziani che riferivano uno stato di salute scadente avevano la percentuale più bassa di soddisfare le linee guida. Rispetto agli adulti con disabilità, quelli senza disabilità avevano tre volte più probabilità di soddisfare le linee guida federali sull'attività fisica (15,9 contro 5,0%).

"Comprendere i modelli di attività fisica per gli adulti di età pari o superiore a 65 anni può aiutare informare gli interventi per promuovere un invecchiamento sano," scrivono gli autori.

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Fonte: HealthDay

Pubblicato : 2024-12-03 12:00

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