Yaşlı Yetişkinlerin Yüzde 13,9'u Federal Fiziksel Aktivite Yönergelerini Karşılıyor

Drugslib'i takip edin

Tıbbi olarak Carmen Pope, BPharm tarafından incelendi. En son 2 Aralık 2024'te güncellendi.

Yazan: Elana Gotkine HealthDay Muhabiri

PAZARTESİ, 2 Aralık 2024 -- 26 Kasım'da çevrimiçi olarak yayınlanan bir araştırmaya göre, genel olarak 65 yaş ve üzeri yetişkinlerin yüzde 13,9'u, 2022'de hem aerobik hem de kas güçlendirme faaliyetlerine ilişkin federal fiziksel aktivite yönergelerini karşıladı. Ulusal Sağlık İstatistikleri Raporları, Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi'nin bir yayını.

Nazik Elgaddal ve Ellen A. Kramarow, Ph.D., Hyattsville, Maryland'deki Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi, ABD Sağlık ve İnsani Hizmetler Bakanlığı'nın aerobik için Amerikalılar için 2018 Federal Fiziksel Aktivite Kurallarını karşılayan 65 yaş ve üzeri yetişkinlerin yüzdesini tahmin etmek için 2022 Ulusal Sağlık Görüşme Araştırması'ndan elde edilen verileri kullandı. ve kas güçlendirici aktiviteler.

Araştırmacılar, 2022'de 65 yaş ve üzeri yetişkinlerin yüzde 13,9'unun hem aerobik hem de kas güçlendirici aktivitelere yönelik federal fiziksel aktivite kurallarına uyduğunu buldu. Yönergelere uyma olasılığı erkekler, İspanyol olmayan beyaz yetişkinler ve metropol bölgelerde yaşayanlar arasında daha yüksekti (sırasıyla yüzde 16,9, yüzde 15,2 ve 14,7). Eğitim düzeyleri ve aile gelirinin artmasıyla birlikte federal fiziksel aktivite yönergelerini karşılama yüzdesinde bir artış, kronik durumların sayısıyla ise bir azalma görüldü. Sağlığının iyi, çok iyi veya mükemmel olduğunu bildirenlerle karşılaştırıldığında, sağlık durumunun kötü olduğunu bildiren yaşlı yetişkinler, yönergeleri karşılama yüzdesinin en düşük olduğu gruptur. Engelli yetişkinlerle karşılaştırıldığında, engelli olmayanların federal fiziksel aktivite kurallarına uyma olasılıkları üç kat daha fazlaydı (yüzde 15,9'a karşı yüzde 5,0).

"65 yaş ve üzeri yetişkinlerin fiziksel aktivite kalıplarını anlamak yardımcı olabilir. yazarlar, sağlıklı yaşlanmayı teşvik edecek müdahaleler hakkında bilgi veriyor" diye yazıyor.

Özet/Tam Metin

Sorumluluk reddi: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimleri sağlar ve bireylere ait değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Bireysel sağlık hizmeti kararları için daima kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye alın.

Kaynak: HealthDay

Gönderildi : 2024-12-03 12:00

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

Popüler Anahtar Kelimeler