복통에 시도할 수 있는 14가지 치료법

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아기 산통의 원인은 몇 가지 설명이 있지만 그 원인은 정확히 잘 알려져 있지 않습니다. 복통이 있는 아기를 엎드려 눕히거나, 분유를 바꾸거나, 포대기에 싸서 진정시킬 수 있습니다. 소아과 의사의 도움도 받을 수 있습니다.

귀하의 아기는 건강하고, 잘 먹고, 깨끗한 기저귀를 차고 있지만, 몇 시간 동안 울고 있습니다. 아기들은 모두 울지만, 배앓이를 하는 아기들은 평소보다 더 많이 웁니다. 이는 부모에게 정말 실망스러울 수 있지만 좋은 소식은 산통이 일시적이고 혼자가 아니라는 것입니다.

산통은 일반적으로 아기가 생후 3주 정도에 시작되어 3~4개월이 되면 끝납니다. KidsHealth에 따르면 최대 40명 전체 아기의 비율이 산통을 경험할 수 있습니다.

이 질환은 의학적 문제로 인한 것이 아니라 종종 저녁에 3시간 이상 정기적으로 울음이 자주 발생하는 것으로 정의됩니다.

발생 이유

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“산통의 원인은 아직까지 잘 알려져 있지 않습니다. 어떤 사람들은 신경학적 미성숙이나 자궁 밖의 세계에 대한 적응 때문이라고 생각하는데, 이는 일부 아기를 짧은 기간 동안 짜증나게 만들 수 있습니다.”라고 Sona Sehgal, MD, 소아 위장병 전문의.

일부 아기는 다른 아기보다 자극에 더 민감합니다. 또한 복통이 있는 아기가 가스, 위산 역류 또는 음식 알레르기에 반응할 수 있다고 여겨지지만 이에 대한 연구는 결론적이지 않습니다.

박사님 워싱턴 D.C.에 있는 Children's National에서 일하는 Sehgal은 부모들이 아기의 증상을 소아과 의사와 상의할 것을 제안합니다. 의사는 다른 편안한 방법을 시도하거나 수유 자세를 바꾸는 등 문제를 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

원인은 다양할 수 있으므로 산통에 대한 입증된 치료법은 없습니다. 하지만 산통을 유발하는 원인을 알아낼 수 있다면 아기를 위로하고 우는 횟수를 줄일 수 있습니다.

아래에서 그녀는 배앓이를 하는 아기를 달래는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 기술을 권장합니다.

1. 배 위에 눕혀주세요

아기를 배 위에 눕히거나 배나 무릎 위에 눕히세요. 자세를 바꾸면 배앓이를 하는 일부 아기를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 아기의 등을 문지르면 진정 효과가 있고 가스 배출에도 도움이 될 수 있습니다.

또한 터미타임은 아기가 더 강한 목과 어깨 근육을 키우는 데 도움이 됩니다. 아기가 깨어 있고 감독을 받는 동안에만 뱃속에 얹어 놓는 것을 잊지 마십시오.

2. 휴대하기

산통이 있는 아기는 안아주면 좋은 반응을 보이는 경우가 많습니다. 가까이 있으면 위로가 됩니다. 이른 아침에 아기를 오랫동안 안고 있으면 저녁에 산통을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

아기띠를 사용하면 팔을 자유롭게 유지하면서 아기를 가까이 둘 수 있습니다.

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3. 반복적인 동작 연습

아기를 계속 움직이게 하는 것만으로도 산통을 진정시키는 데 충분할 수 있습니다. 아기와 함께 드라이브를 가거나 아기 그네를 타보세요.

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4. 수유 후 똑바로 세우기

증상을 유발하는 위산 역류 또는 위식도 역류 질환(GERD)은 산통이 있는 일부 아기의 원인이 될 수 있습니다. GERD가 있는 아기는 모유나 분유가 식도를 통해 역류하기 때문에 속쓰림을 경험합니다.

수유 후 아기를 똑바로 세우면 위산 역류 증상을 줄일 수 있습니다. 식사 후 반듯이 눕거나 카시트에 기대면 증상이 악화되어 아기가 짜증을 낼 수 있습니다.

5. 유아용 시리얼을 사용하여 우유를 걸쭉하게 만들기

유아용 쌀 시리얼을 모유나 분유에 농축제로 첨가할 수 있습니다. 일부 의사는 GERD가 있는 아기의 위산 역류를 줄이는 데 도움이 되는 또 다른 방법으로 이것을 권장합니다.

분유나 유축 모유 1온스에 쌀 시리얼 1테이블스푼을 첨가하세요. 더 진한 액체를 담기 위해서는 아기 젖병의 젖꼭지 구멍을 조금 더 크게 만들어야 할 수도 있습니다.

반드시 이 팁을 시도하기 전에 소아과 의사에게 문의하세요. 이 방법은 대부분의 소아과 의사가 더 이상 권장하지 않습니다.

쇼핑: 유아용 쌀 시리얼 및 아기 젖병.

6. 전환 공식

우유 단백질 불내증이나 알레르기로 인한 불편함도 부분적으로 아기의 산통의 원인일 수 있지만, 울음이나 보채는 것이 유일한 증상인 경우에는 흔하지 않습니다.

이 경우에는 기본 공식이나 단백질 공급원이 다른 공식으로 바꾸면 소화가 더 쉬워질 수 있습니다. 여기에서 몇 가지 대안에 대해 알아보세요.

개선 사항을 확인하는 데는 이틀 정도 걸립니다. 아기가 여전히 같은 속도로 울면 편협함이나 알레르기가 문제가 아닐 수도 있습니다.

다른 분유를 먹기로 결정했는데 아기의 울음소리에 변화가 없다면 일반적으로 다른 분유를 계속 사용해도 도움이 되지 않습니다. 어떤 분유를 사용해야 할지 의사와 상담하세요.

쇼핑: 기본 공식.

기타 해결 방법

아기의 산통을 진정시키기 위해 취할 수 있는 다른 조치는 다음과 같습니다:

아기를 포대기 또는 부드러운 담요로 감싸기

에센셜 오일로 마사지하기

노리개 젖꼭지 제공

잠들도록 돕는 백색소음 기계 사용

너무 덥지도 춥지도 않고 푹신한 편안한 공간에 아기를 배치 조명

기포로 인한 통증을 완화하는 데 도움이 되는 성분인 시메티콘이 함유된 가스 방울을 제공합니다. 아기에게 가스가 차는 경우 도움이 될 수 있습니다.

쇼핑: 담요, pacifier, 백색소음 기계 또는 가스 방울.

일부 구제책 위험

위험을 초래할 수 있는 사람들이 시도하는 몇 가지 가정 요법이 있습니다.

절제 다이어트. 모유 수유를 하는 경우 다음을 고려할 수 있습니다. 유제품과 같은 잠재적인 알레르기 유발 물질을 포함하여 식단에서 특정 음식을 제거합니다. 엄격한 배제 식단은 건강에 해로울 수 있고 대부분의 복통 사례에 도움이 되지 않는 것으로 나타났으므로 식단을 대폭 변경하기 전에 의사와 상담하세요.

물을 그리세요. 어떤 사람들은 카모마일이나 라벤더와 같은 허브가 함유된 액체 치료제인 그립 워터를 자녀에게 줄 것을 제안합니다. 규제 대상이 아니기 때문에 구매하는 그립 워터에 어떤 성분이 들어있는지 정확히 알 수 있는 방법이 없고, 제형도 다양합니다. 그리프 워터는 입증된 이점이 없으며, 규제되지 않은 판매 특성을 고려할 때 이와 관련된 몇 가지 위험이 있습니다.

쇼핑: 물을 더럽히다.

테이크아웃

아기를 달래는 데 무엇이 효과가 있는지, 없는지 살펴보세요. 이는 집에 평화를 되찾고 아이에게 편안함을 되찾을 수 있는 최선의 해결책을 찾는 데 도움이 될 것입니다.

자녀의 소아과 의사와 증상을 상의하세요. 또한 악취 물을 포함한 대체 치료법을 시도하기 전에 상담하십시오.

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Rena Goldman은 로스앤젤레스에 거주하는 저널리스트이자 편집자입니다. 그녀는 건강, 웰빙, 인테리어 디자인, 중소기업, 정치에서 큰 돈을 벌기 위한 풀뿌리 운동에 대해 글을 씁니다. Rena는 컴퓨터 화면을 쳐다보지 않을 때 남부 캘리포니아의 새로운 하이킹 장소를 탐험하는 것을 좋아합니다. 그녀는 또한 닥스훈트인 찰리와 함께 동네 산책을 즐기고, 자신이 감당할 수 없는 LA 주택의 조경과 건축물을 감상하는 것을 즐깁니다.

게시됨 : 2024-08-26 16:59

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