14 regalos de cuidado personal para relajarse

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Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de enlaces en esta página, es posible que ganemos una pequeña comisión. Aquí está nuestro proceso.

Cómo examinamos marcas y productos

Healthline solo le muestra marcas y productos que respaldamos.

Nuestro equipo investiga y evalúa minuciosamente las recomendaciones que hacemos en nuestro sitio. Para establecer que los fabricantes de productos cumplieron con los estándares de seguridad y eficacia, nosotros:
  • Evaluamos los ingredientes y la composición: ¿Tienen el potencial de causar daño?
  • Verifique todas las declaraciones de propiedades saludables: ¿Se alinean con el conjunto actual de evidencia científica?
  • Evalúe la marca: ¿Opera con integridad y se adhiere a la industria? mejores practicas?
  • Investigamos para que pueda encontrar productos confiables para su salud y bienestar.Lea más sobre nuestro proceso de investigación.¿Le resultó útil?

    Un vistazo rápido a los mejores regalos de cuidado personal

  • El mejor regalo para pies cansados: Paquete de pedicura Spa Naturally London
  • El mejor regalo para los amantes del aire libre: Juego de jabón para parques nacionales de Ursa Major
  • El mejor regalo para dormir mejor: Mauli Sleep Dharma Pillow Mist
  • El mejor regalo para la bañera: Kit de baño restaurador Esker
  • El regalo de cuidado personal más acogedor: Manta decorativa Seek & Swoon
  • El mejor regalo para la meditación: Kate McLeod Grounding Stone
  • El mejor regalo para manos mimadas: Set de regalo Bare Hands
  • El mejor regalo para mimarte de pies a cabeza: Set de regalo para el cuerpo y el baño botánico Formulary 55
  • El mejor regalo para un amante de la belleza: Set de mascarilla capilar hidratante y reparadora Amika Good Vibes Only
  • El mejor regalo para mimar el rostro: Máscara facial CBDfx CBD
  • El mejor regalo para una relajación constante: Difusor de aromas Ellia
  • El mejor regalo para un sueño reparador: Brooklinen Silk Eye Mask
  • El mejor regalo de relajación: Pacifica Body and Pillow Mist
  • El mejor regalo para la salud mental: The Five Minute Journal

    ¿Alguna vez has oído la expresión “No se puede servir de un vaso vacío”?

    No puedes cuidar a los demás antes de haberte cuidado a ti mismo. Ahí es donde entra en juego el cuidado personal. Si bien el cuidado personal puede ser diferente para cada persona, se trata de tomarse el tiempo para cuidarse aquí y ahora. Y cualquiera que haya dominado el arte del cuidado personal sabe que es esencial. Si no te preocupas por ti mismo primero, estarás sin energía, sin concentración ni fuerzas para cuidar de los demás.

    El cuidado personal es importante para todos. Si se acercan las fiestas, su ser querido cumple años o está buscando darse un capricho un martes al azar (todos estamos a favor de eso), esta colección de nuestros elementos esenciales de cuidado personal favoritos puede indicarle el dirección correcta para encontrar algo que comprar.

    ¿Qué es el cuidado personal?

    Autocuidado -A menudo se confunde el cuidado con la superación personal. Pero en lugar de trabajar para arreglar algo sobre ti mismo, el cuidado personal consiste en nutrirte tal como eres.

    La idea de darse un capricho a menudo se considera cuidado personal, pero se supone que esta práctica no debe ser una excusa para adoptar hábitos que puedan tener un impacto negativo en su salud. En otras palabras, cualquier cosa excesiva (demasiados cócteles, horas y horas navegando por las redes sociales o seguir una dieta que consista únicamente en postres) no entra en el ámbito del cuidado personal.

    Hay otra cosa. algo para recordar sobre el cuidado personal. No necesitas mucho tiempo ni dinero para hacerlo. Puede ser tan simple (y tan reconfortante) como un paseo por el parque, unos minutos de respiración consciente o un baño tranquilo y calmante.

    Cómo elegimos los mejores regalos para el cuidado personal

    Basamos nuestras ideas de regalos de cuidado personal en productos diseñados para mimarse. Y para cubrir a todos, también buscamos opciones que se ajusten a todos los presupuestos.

    Cada producto ha sido examinado para asegurarnos de que se alinea con nuestros estándares de integridad de marca y nuestro enfoque de bienestar. Puede leer más sobre nuestro proceso de investigación.

    Guía de precios

  • $ = menos de $30
  • $$ = $30–$70
  • $$$ = más de $70
  • Selecciones de Healthline de los 14 mejores regalos para el cuidado personal

    El mejor regalo para pies cansados

    Paquete de pedicura Naturally London Spa

  • Precio: $$
  • Para quién es mejor: personas que priorizan un estilo de vida holístico
  • Este trío de Naturally London está diseñado para remojar, exfoliar e hidratar los pies trabajadores. Incluye tres productos nutritivos para una experiencia relajante:

  • remojo desintoxicante para pies para suavizar y limpiar
  • esmalte de pies humectante para suavizar la piel seca y áspera
  • bálsamo curativo para pies para hidratar y proteger
  • La empresa, propiedad de mujeres, veteranos y negros, se centra en el cuidado botánico de pies y manos. Esto significa que sus productos no tienen colorantes sintéticos, fragancias artificiales, parabenos, aceites minerales, sulfatos, petróleo, ceras ni micas.

    Pros

  • diseñado específicamente para pies secos y agrietados
  • envío gratis en pedidos superiores a $99
  • Desventajas

  • más caras que opciones comparables
  • Compre ahora en Naturally London

    El mejor regalo para los amantes del aire libre

    Ursa Set de Jabón de Parques Nacionales Principales

  • Precio: $$
  • Para quién es mejor: a estilo de vida sostenible
  • A tu amigo amante de las actividades al aire libre le encantará este conjunto de tres telenovelas inspiradas en los parques nacionales más emblemáticos de Estados Unidos. Los jabones en barra Zion, Acadia y Redwood son veganos y totalmente naturales. Están elaborados con ingredientes limpios y sin petroquímicos, parabenos, fragancias o colorantes sintéticos, siliconas ni polietilenglicoles.

    Los aromas energizantes y reconfortantes ayudan a convertir la hora de la ducha en un ritual de cuidado personal. Y como beneficio adicional, el 5 % de cada compra respalda el trabajo que realiza la Asociación de Conservación de Parques Nacionales.

    Pros

  • elaborado con ingredientes botánicos nativos de los parques
  • sin gluten, vegano, sin crueldad animal
  • Desventajas

  • contiene aceites esenciales, que pueden resultar irritantes para algunas personas
  • Compre ahora en Parks Project

    El mejor regalo para dormir mejor

    Mauli Sleep Dharma Pillow Mist

  • Precio: $$
  • Para quién es mejor : cualquiera que quiera conciliar el sueño más rápido
  • En nuestras vidas ocupadas, un sueño reparador es definitivamente una forma de autocuidado. Esta bruma para almohadas se mezcla con bergamota, manzanilla, lavanda, vetiver, geranio, salvia y mejorana. Los ingredientes botánicos calmantes están diseñados para ser sutiles pero relajantes.

    El destinatario del regalo puede rociar esta bruma sobre su almohada para ayudar a crear un ambiente de sueño tranquilo. Y una ventaja adicional: esta bruma para almohada no contiene parabenos ni fragancias sintéticas y tiene envases fabricados con materiales reciclados.

    Pros

  • elaborado con los ingredientes botánicos más relajantes de la naturaleza
  • opción de suscripción y ahorro disponible
  • vegano, libre de crueldad animal y 100% natural
  • Desventajas

  • informe de clientes tiempo de envío extremadamente lento
  • Compra ahora en Mauli Rituals

    El mejor regalo para la bañera

    Kit de Baño Restaurador Esker

  • Precio: $$$
  • Para quién: hogares naturales
  • Hay una razón por la que la hora del baño se considera una forma de cuidado personal. Este kit restaurador de Esker puede ser una gran incorporación a ese ritual. Tiene artículos diseñados para brindarle a quien recibe el regalo un baño tranquilo, que incluyen:

  • una vela vertida a mano en un recipiente de terrazo personalizado
  • Aceite corporal Esker
  • Esker gel de baño
  • Todos los artículos están empaquetados en una caja sin plástico y el juego está diseñado para todo tipo de piel. Esker utiliza ingredientes orgánicos que son Certificación Leaping Bunny. Puedes combinar este set de baño con Esker body plane, una herramienta inspirada en las casas de baños griegas y romanas, un regalo que calmará y suavizará.

    Pros

  • 15 % de descuento en tu primer pedido
  • Cuestionario sobre el cuidado de la piel disponible para verificar qué productos son mejores para ti
  • elaborado con ingredientes naturales
  • Desventajas

  • no tiene muchas reseñas de clientes para saber si vale la pena el precio
  • Compra ahora en Esker

    El regalo de cuidado personal más acogedor

    Manta decorativa Seek & Swoon

  • Precio: $$$
  • Para quién es mejor: consumidores que valoran la sostenibilidad
  • Sentirse cómodo y acogedor con su manta favorita es una manera maravillosa de cuidarse. Estas mantas tejidas de Seek & Swoon pueden ser parte de esa experiencia. Cada manta está hecha con mezclas de algodón y poliéster o hilo reciclado. Los materiales provienen de una fábrica de tejido familiar de segunda generación.

    Los diseños están influenciados por lugares pintorescos y vienen en tres tamaños: bebé, estándar y jumbo. Cualquiera que elijas, el destinatario del regalo será acogedor.

    Ventajas

  • fabricado en EE. UU. con materiales reciclados
  • numerosas opciones de colores y patrones
  • envío gratuito dentro de EE. UU.
  • Desventajas

  • en el lado más caro
  • Compre ahora en Seek & Swoon

    El mejor regalo para la meditación

    Piedra de puesta a tierra Kate McLeod

  • Precio: $$
  • Para quién es mejor: bellezas naturales
  • Estas piedras corporales son barras de loción sólidas que se suavizan al contacto con la piel. La manteca de cacao y los aceites nutritivos ayudan a dejar el cuerpo suave y fragante, pero el componente de cuidado personal está en la aplicación. Las piedras corporales están diseñadas para calentarse en las manos y luego deslizarse por el cuerpo antes de masajear la piel. Estos humectantes sin agua están muy concentrados, por lo que un poco es suficiente.

    Cada kit inicial de piedras para el cuerpo viene con la piedra y un recipiente de bambú reutilizable, lo que lo convierte en un gran regalo. Además, está disponible en tamaño mini si quieres regalar algunos aromas diferentes.

    Ventajas

  • múltiples opciones de tamaño disponibles, incluidas recargas
  • sostenibles, veganas, reciclables y sin plástico
  • Desventajas

  • El envío gratuito solo está disponible para suscripciones o pedidos superiores a $75
  • Compre ahora en Kate McLeod

    El mejor regalo para manos mimadas

    Set de regalo Bare Hands

  • Precio: $$
  • Para quién es mejor: personas hogareñas
  • Dedicar tiempo a mimar las manos es otra forma de autocuidado. Es una oportunidad para relajarse y practicar un poco de atención plena. Bare Hands desarrolló el look “sin maquillaje” para las manos, y este set puede ayudar a la persona que recibe el regalo a tener una manicura relajante y brillante en seco en casa:

  • la Pulidora
  • un lápiz de aceite para cutículas, que puede ser perfumado o sin perfume
  • una gamuza
  • dos empujadores de cutículas de madera de naranja
  • Todas estas herramientas vienen empaquetado en una acogedora bolsa de franela.

    Ventajas

  • incluye todo lo necesario para una manicura profesional en casa
  • permite un brillo natural y de alto brillo sin pinturas ni disolventes
  • Desventajas

  • puede requerir algo de autoformación
  • Compre ahora en Bare Hands

    El mejor regalo para mimar de pies a cabeza

    Set de regalo para baño y cuerpo botánico Formulario 55< /h3>
  • Precio: $$
  • Para quién: cualquiera que quiera un día de spa de cuerpo completo para precio asequible
  • Este set de regalo botánico para baño y cuerpo está hecho para regalar. Viene con un jabón humectante de manteca de karité, una crema para manos y cuerpo de manteca de karité y una pastilla de baño espumosa, todo ello dentro de una caja con estampado botánico. Los juegos están disponibles en seis aromas, pero preferimos la fragancia limpia y picante de la opción Hoja de aloe y menta.

    Cualquiera que sea tu elección, esta puede ser una manera inteligente de animar al destinatario del regalo a mimarse de pies a cabeza.

    Pros

  • vegano, certificado libre de crueldad animal y sin parabenos
  • ingredientes de alta calidad
  • Contras

  • el aroma puede ser abrumadoramente fuerte
  • Comprar ahora en el Formulario 55

    El mejor regalo para una amante de la belleza

    Set de mascarilla capilar hidratante y reparadora Amika Good Vibes Only

  • Precio: $$
  • Para quién es mejor: alguien que experimenta sequedad y daño del cabello
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    Una buena mascarilla capilar es una forma habitual de autocuidado. Este set de amika incluye tres opciones para todo tipo de cabello:

  • el tratamiento de hidratación nocturna Dream Routine
  • la mascarilla nutritiva Soulfood
  • el Kure intenso bond mascarilla reparadora
  • Las tres mascarillas no dañan el color y no contienen sulfatos, parabenos ni aceites minerales. Además, todos los productos amika son veganos y libres de crueldad animal.

    Pros

  • libre de crueldad animal y vegano
  • bueno para todo tipo de cabello
  • Contras< /h3>
  • Los productos perfumados pueden no ser para todos
  • Tienda Ahora en amika

    El mejor regalo para mimar el rostro

    Máscara facial CBDfx CBD

  • Precio: $
  • Para quién es mejor: cualquiera que busque efectos calmantes naturales
  • Relájate durante la noche con esta mascarilla facial de CBD elaborada con CBD de amplio espectro. Con ingredientes de calidad de spa empaquetados en una mascarilla fácil de usar, este producto promete ayudar a hidratar, tonificar, calmar y purificar la piel cansada y estresada. La mascarilla tiene un tiempo de activación de 10 minutos.

    La mascarilla facial tiene cinco opciones de formulación, desde carbón para iluminar hasta rosa para hidratar. Las mascarillas son adecuadas y eficaces para todo tipo de piel.

    Pros

  • elija entre cinco opciones de formulación
  • fabricadas en EE. UU.
  • Contras

  • Envío caro para un producto asequible
  • Compre ahora en CBDfx

    El mejor regalo para relajación constante

    Difusor de aromas Ellia

  • Precio: $$$
  • Para quién es mejor: amantes de los aceites esenciales
  • Utilice el difusor de aromas Ellia para que su hogar huela tranquilo y se sienta tranquilo durante todo el día. Crea tu propio aroma personalizado con los aceites esenciales de tu elección. El difusor es silencioso, proporciona luz ambiental que cambia de color y tiene hasta 10 horas de funcionamiento continuo para que dure todo el día.

    El difusor viene con un control remoto y un adaptador de CA. El difusor en sí está hecho de cerámica y madera para combinar con cualquier espacio.

    Ventajas

  • hermosas opciones de iluminación
  • el vendedor se comunica bien
  • Contras

  • los usuarios informan que muere rápidamente por el precio
  • no incluye muestras de aceites esenciales
  • Compre ahora en Amazon

    El mejor regalo para un sueño reparador

    Brooklinen Mascarilla de seda para ojos

  • Precio: $
  • Para quién es mejor: viajeros frecuentes
  • Regala un mejor sueño con la mascarilla de seda de morera de Brooklinen. Según la marca, dormir con la lujosa seda de morera protege la piel y el cabello del daño por fricción. El material es transpirable y fresco al tacto, por lo que no dormirás caliente.

    La máscara presenta un tejido charmeuse y una banda elástica suave. Ayuda a prevenir las arrugas alrededor de los ojos y se puede lavar a máquina para facilitar la limpieza en casa.

    Ventajas

  • múltiples opciones de colores y patrones
  • suave y sedoso
  • Desventajas

  • Demasiado apretado/no bloquea suficiente luz (según algunos críticos)
  • Compre ahora en Brooklinen

    El mejor regalo de relajación

    Cuerpo y Almohada Pacifica Bruma

  • Precio: $
  • Para quién es mejor: amantes de la lavanda
  • Este 4 oz. La bruma para almohadas se elabora en los EE. UU. con ingredientes de origen mundial. Huele a lavanda con un toque de rosa: la mezcla de aromaterapia perfecta para ayudarte a dormir bien por la noche.

    Para usar la bruma para almohadas, rocía una ligera bruma sobre tu cuerpo, tu almohada o tus sábanas antes de irte. a la cama. Este spray a base de agua y de origen vegetal es apropiado para todo tipo de piel.

    Pros

  • a base de agua (no mancha las sábanas)
  • crea un ambiente relajante para dormir
  • Desventajas

  • solo disponible en aroma a lavanda
  • el aroma puede no durar mucho (según a algunos revisores)
  • Compre ahora en Amazon

    El mejor regalo para la salud mental

    El diario de cinco minutos

  • Precio: $
  • Quién es mejor para: tu amigo escritor
  • Empiece el día con el pie derecho y termínelo con gratitud utilizando este diario de cinco minutos, indoloro y respaldado por la ciencia. El diario está lleno de ejercicios estructurados que te ayudarán a concentrarte en lo positivo y ser más consciente de quién eres.

    La portada del diario está hecha de tela de lino, mientras que las páginas están creadas con papel reciclable. Con 1,7 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, la revista no tiene fecha, por lo que puedes iniciarla en cualquier momento del año.

    Ventajas

  • fomenta la autorreflexión y el tiempo a solas
  • múltiples opciones de color
  • Contras

  • si se usa a diario, solo dura 6 meses
  • Compre ahora en Intelligent Change

    Cómo elegir el mejor regalo de cuidado personal

    Elegir el mejor regalo de cuidado personal para un amigo (¡o para ti mismo!) puede parecer una gran decisión. Puedes hacerlo más fácil si consideras los intereses y pasatiempos de tu amigo y luego buscas un regalo que se relacione con algo que le guste.

    También querrás considerar tu presupuesto, cuánto durará el regalo (es ¿Es una pequeña botella de loción que se acabará rápidamente?) y si la marca que estás comprando es sostenible y de alta calidad.

    Preguntas frecuentes

    ¿Cómo hago un kit de cuidado personal para un amigo?

    Para hacer un kit de cuidado personal para un amigo, considere sus pasatiempos e intereses. ¿Les gusta salir y estar activos, o son personas hogareñas? ¿En qué línea de trabajo se encuentran y cómo prefieren relajarse? Intente comprar artículos que coincidan con las actividades que disfruta su amigo.

    Sin embargo, ¡no te estreses demasiado! Al final del día, a tu amigo le encantará lo que le regales.

    ¿Cuáles son algunos buenos kits de cuidado personal?

    Si quieres armar un buen kit de cuidado personal, intenta elegir un tema para centrar la caja. Podrías diseñar un “día de spa en una caja” y comprar productos para mimarte. O anima a tu amigo a tomarse una noche libre creando un kit de cuidado personal para una “noche de cine” con un DVD, palomitas de maíz y otros refrigerios de películas.

    ¿Qué escribes en una tarjeta de cuidado personal?< /h3>

    Si le estás escribiendo una tarjeta de cuidado personal a alguien que amas, anímalo a que se tome el tiempo que necesita para cuidar de sí mismo. Recuérdeles que descansar no es pereza. Cuidarse bien (física, emocionalmente y en todos los niveles) es productivo e increíblemente importante. Dígales a sus seres queridos que se preocupa por ellos, que piensa en ellos y que desea que experimenten bienestar en todos los aspectos de la vida.

    Para llevar

    Con regalos como estos, usted o sus seres queridos pueden disfrutar de un poco de "tiempo para mí". El cuidado personal es importante, y estos obsequios bien pensados ​​servirán para recordárselo a las personas y animarlas a hacerlo realidad.

    Jessica Timmons ha trabajado como escritora independiente desde 2007, cubriendo todo, desde el embarazo. y crianza de los hijos hasta cannabis, quiropráctica, remo, fitness, artes marciales, decoración del hogar y mucho más. Su trabajo ha aparecido en mindbodygreen, Embarazo y recién nacido, Modern Parents Messy Kids y Coffee + Crumbs. Vea lo que está haciendo ahora en jessicatimmons.com.

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    La ausencia de una advertencia para un determinado medicamento o combinación de medicamentos de ninguna manera debe interpretarse como una indicación de que el medicamento o la combinación de medicamentos es seguro, eficaz o apropiado para un paciente determinado. Drugslib.com no asume ninguna responsabilidad por ningún aspecto de la atención médica administrada con la ayuda de la información que proporciona Drugslib.com. La información contenida en este documento no pretende cubrir todos los posibles usos, instrucciones, precauciones, advertencias, interacciones medicamentosas, reacciones alérgicas o efectos adversos. Si tiene preguntas sobre los medicamentos que está tomando, consulte con su médico, enfermera o farmacéutico.

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