リラックスできるセルフケア ギフト 14 選
Pinterest で共有する読者にとって役立つと思われる製品が含まれています。このページのリンクを通じて購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。 当社のプロセスは次のとおりです。
ブランドと製品を精査する方法
Healthline では、当社が支持するブランドと製品のみを表示します。
当社のチームは、当社のサイトで行う推奨事項を徹底的に調査し、評価しています。製品メーカーが安全性と有効性の基準に取り組んでいることを確認するために、次のことを行います。最高のセルフケア ギフトを簡単に見てみましょう
「空のカップから注ぐことはできない」という表現を聞いたことがありますか?
自分を大切にする前に、他人を大切にすることはできません。そこでセルフケアの出番です。セルフケアの見た目は人によって異なりますが、その行為とは、時間をかけて今ここで自分を育てることです。そして、セルフケアの技術を習得した人なら誰でも、それが不可欠であることを知っています。まず自分自身を大切にしないと、他人を気遣う気力も集中力も体力もゼロになり、空虚な状態で走っていることになります。
セルフケアは誰にとっても重要です。ホリデーが近づいている場合、あなたの愛する人の誕生日が近づいている場合、またはランダムな火曜日に自分にご褒美をあげたい場合（私たちは皆それを支持します）、私たちのお気に入りのセルフケアの必需品のこのコレクションは、あなたに次のことを教えてくれます。購入するものを見つけるための正しい方向。
セルフケアとは何ですか?
セルフ-ケアは自己改善と誤解されることがよくあります。しかし、セルフケアとは、自分の何かを直そうとするのではなく、ありのままの自分を育てることです。
自分を甘やかすという考えはセルフケアだと思われがちですが、これが健康に悪影響を与える可能性のある習慣の言い訳になるべきではありません。言い換えれば、カクテルの飲みすぎ、ソーシャルメディアを何時間もスクロールすること、デザートだけの食生活など、過剰なものはすべてセルフケアの範囲には当てはまりません。
もう 1 つあります。セルフケアについて覚えておきたいこと。それを行うのに多くの時間やお金は必要ありません。それは、公園を散歩したり、数分間意識して呼吸したり、静かで心を落ち着かせるお風呂に入ったりするのと同じくらい簡単で、そして回復効果もあるかもしれません。
セルフケアに最適なギフトの選び方
私たちはセルフケア ギフトのアイデアを、自分を甘やかすためにデザインされた製品に基づいています。また、すべての人をカバーするために、あらゆる予算に対応できるオプションも目指しました。
すべての製品は、当社のブランド完全性基準と幸福へのアプローチに適合しているかどうかが精査されています。審査プロセスの詳細については、こちらをご覧ください。
価格ガイド
ヘルスラインが選ぶセルフケアに最適なギフト 14 品
疲れた足への最高の贈り物
ナチュラリー ロンドン スパ ペディキュア バンドル
ナチュラリー ロンドンのこのトリオは、よく働く足を浸し、角質を取り除き、潤いを与えるように設計されています。心地よい体験をもたらす 3 つの栄養製品が含まれています。
女性、退役軍人、黒人が所有するこの会社は、植物性の足と手のケアに重点を置いています。これは、同社の製品には合成着色料、人工香料、パラベン、鉱物油、硫酸塩、石油、ワックス、雲母が含まれていないことを意味します。
長所 h3>
短所
アウトドア愛好家への最高のギフト
Ursa主要な国立公園の石鹸セット
アウトドア好きな友人は、アメリカの最も象徴的な国立公園からインスピレーションを得たこの 3 つの石鹸のセットを気に入るはずです。ザイオン、アカディア、レッドウッドの固形石鹸はビーガンですべて天然です。クリーンな成分で作られており、石油化学製品、パラベン、合成香料や合成着色料、シリコン、ポリエチレングリコールは含まれていません。
グラウンディングで活力を与える香りは、シャワータイムをセルフケアの儀式に変えるのに役立ちます。さらにボーナスとして、購入ごとに 5% が国立公園保護協会の活動を支援します。
メリット
短所
より良い睡眠のための最高のギフト
マウリ スリープ ダーマ ピロー ミスト
忙しい生活の中で、夜の睡眠をしっかりととることは間違いなくセルフケアの一種です。このピローミストには、ベルガモット、カモミール、ラベンダー、ベチバー、ゼラニウム、クラリセージ、マジョラムがブレンドされています。心を落ち着かせる植物は、さりげなくも心を落ち着かせるようにデザインされています。
ギフトを受け取った方は、このミストを枕に吹きかけて、静かな睡眠環境を作り出すことができます。さらに、このピローミストにはパラベンや合成香料が含まれておらず、パッケージにはリサイクル素材が使用されています。
長所
短所
浴槽に最適なギフト
エスカー レストレーション バス キット
バスタイムがセルフケアの一種とみなされているのには理由があります。 Esker のこの修復キットは、その儀式に素晴らしい追加物となります。贈り物を受け取る人に静かな入浴を提供するためにデザインされたアイテムが含まれています。
すべてのアイテムはプラスチックを含まない箱に梱包されており、セットはあらゆる肌タイプ向けに設計されています。 Esker は、Leaping Bunny 認定されています。このバスセットは、Esker と組み合わせることができます。ボディ プレーンは、ギリシャとローマの浴場からインスピレーションを得たツールで、癒しと滑らかさを与えるギフトです。
長所
短所
最高に心地よいセルフケア ギフト
Seek & Swoon 装飾スロー
お気に入りのブランケットで心地よく快適に過ごすことは、自分自身を育む素晴らしい方法です。 Seek & Swoon のニット スローもその体験の一部となります。各スローは綿とポリの混紡糸またはリサイクル糸で作られています。素材は 2 代目の家族経営の編み工場で生産されています。
デザインは風光明媚な場所から影響を受けており、ベビー、スタンダード、ジャンボの 3 つのサイズがあります。どちらを選んでも、ギフトの受取人は快適に感じるでしょう。
長所
デメリット
瞑想に最適なギフト
ケイト・マクロード グラウンディング ストーン
これらのボディ ストーンは、肌に触れると柔らかくなる固形ローション バーです。ココアバターと栄養を与えるオイルは体を柔らかく香りのある状態に保つのに役立ちますが、セルフケア要素はアプリケーションに含まれています。ボディ ストーンは、手で温め、体に沿って滑らせてから皮膚にマッサージするように設計されています。これらの水のいらない保湿剤は非常に濃縮されているため、少量で十分に効果があります。
各ボディ ストーン スターター キットには、ストーンと再利用可能な竹の容器が付属しているため、素晴らしい贈り物になります。さらに、いくつかの異なる香りをギフトしたい場合は、ミニ サイズも用意されています。
メリット
短所
贅沢な手への最高のギフト
素手ギフトセット
時間をかけて手をいたわることもセルフケアの一種です。リラックスしてマインドフルネスを実践するチャンスです。 Bare Hands は手の「ノーメイク」の外観を開発しました。このセットは、ギフトの受取人が自宅でリラックスできる DIY ドライグロスマニキュアを楽しむのに役立ちます:
これらのツールはすべて付属しています居心地の良いフランネルポーチに入っています。
長所
短所
頭からつま先まで贅沢に過ごすための最高のギフト
フォーミュラ 55 ボタニカル バス & ボディ ギフト セット< /h3>
このボタニカルバス＆ボディギフトセットは、贈るために作られています。保湿力の高いシアバターソープ、シアバターハンド＆ボディクリーム、きらめくバスタブレットをボタニカルプリントのボックスに詰め込みました。セットには 6 つの香りがありますが、私たちはアロエ リーフ & ミント オプションのクリーンでピリッとした香りを気に入っています。
どれを選んでも、これはギフトの受取人に徹底的な香りを促す思慮深い方法になります。頭からつま先まで自分を甘やかしましょう。
長所
短所
美容愛好家への最高の贈り物
Amika Good Vibes のみの水分補給と修復ヘアマスク セット
優れたヘアマスクはセルフケアの一般的な方法です。 amika のこのセットには、すべての髪質に対応する 3 つのオプションが含まれています:
3 つのマスクはすべて色に安全で、硫酸塩、パラベン、鉱物油は含まれていません。さらに、すべての amika 製品はビーガンで動物実験フリーです。
長所
短所< /h3>
顔への贅沢に最適なギフト
CBDfx CBD フェイスマスク
広域スペクトル CBD で作られたこの CBD フェイスマスクで、夜はリラックスしましょう。スパ品質の成分が使いやすいシートマスクにパッケージ化されたこの製品は、疲れてストレスを受けた肌に潤いを与え、調子を整え、鎮静し、浄化するのに役立ちます。マスクの有効化時間は 10 分間です。
フェイス マスクには、美白用のチャコールから保湿用のローズまで、5 つの配合オプションがあります。マスクはあらゆる肌タイプに適しており、効果的です。
長所
短所
ギフトに最適継続的な緩和
Ellia アロマ ディフューザー
Ellia アロマ ディフューザーを使用すると、家の香りが穏やかになり、一日中穏やかな気分になれます。お好みのエッセンシャルオイルを使って、自分だけのオリジナルの香りを作りましょう。ディフューザーは静かで、周囲の色が変化する光を提供し、最大 10 時間の連続稼働時間があるため、一日中使用できます。
ディフューザーにはリモコンと AC アダプターが付属しています。ディフューザー自体はセラミックと木材で作られており、どんな空間にもマッチします。
長所
短所
美しい睡眠のための最高のギフト
ブルックリネンシルク アイ マスク
ブルックリネンのマルベリー シルク マスクで、より良い睡眠をプレゼントしましょう。同ブランドによると、贅沢なマルベリーシルクと一緒に寝ると、摩擦によるダメージから肌や髪を守るという。通気性があり接触冷感のある素材なので、暑くて眠れません。
マスクはシャルムーズ織りと優しいゴムバンドが特徴です。目の周りのシワを防ぎ、洗濯機で洗えるのでご自宅で簡単にお手入れできます。
長所
短所
最高のリラクゼーション ギフト
パシフィカ ボディと枕ミスト
この 4 オンス。ピローミストは世界中から調達された原料を使用して米国で製造されています。ほのかにローズの香りを加えたラベンダーのような香りで、夜の安眠に最適なアロマセラピー ブレンドです。
ピロー ミストを使用するには、寝る前に体、枕、またはシーツに軽いミストをスプレーします。ベッドへ。この植物由来の水ベースのスプレーは、あらゆる肌タイプに適しています。
長所
短所
精神的健康のための最高の贈り物
5 分間ジャーナル
この科学に裏付けられた痛みのない 5 分間ジャーナルを使用して、一日を良いスタートを切り、感謝の気持ちで終えましょう。このジャーナルには、ポジティブな面に焦点を当て、自分が誰であるかをより意識できるようになるための、体系化されたエクササイズが満載です。
ジャーナルの表紙はリネン生地で作られており、ページはリサイクル可能な紙で作られています。世界中で 170 万部販売されているこのジャーナルには日付がないため、一年中いつでも始めることができます。
長所
短所
最高のセルフケア ギフトの選び方
友人 (または自分自身) に最適なセルフケア ギフトを選ぶのは、大きな決断のように思えるかもしれません。友人の興味や趣味を考慮して、彼らが楽しんでいることに関連したギフトを探すと、より簡単になります。
また、予算やギフトがどれくらいの期間使用できるかも考慮するとよいでしょう。すぐになくなってしまうローションの小さなボトルですか？）、購入しているブランドが持続可能で高品質かどうか。
よくある質問
友人のためにセルフケア キットを作成するにはどうすればよいですか?
友人のためにセルフケア キットを作成するには、友人の趣味や興味を考慮してください。彼らは外出して活動することを楽しんでいますか、それとも家にいるのが好きですか?彼らはどのような職種に就いており、どのようにリラックスすることを好みますか?友達が楽しんでいるアクティビティに合わせたアイテムを購入するようにしてください。
ただし、あまり気にしすぎないでください。結局のところ、あなたが手に入れたものは何でも友達は喜ぶでしょう。
良いセルフケア キットは何ですか?
優れたセルフケア キットを組み立てたい場合は、ボックスの中心に置くテーマを選んでみてください。 「箱に入ったスパデー」をデザインして、贅沢な製品を購入することもできます。または、DVD、ポップコーン、その他の映画スナックが入った「映画の夜」セルフケア キットを作成して、夕方に休暇を取るよう友人に勧めてください。
セルフケア カードには何を書きますか?< /h3>
愛する人にセルフケア カードを書く場合は、自分のケアに必要な時間を取るよう勧めてください。休むことは怠惰ではないことを思い出させてください。身体的、感情的、あらゆるレベルで自分自身を大切にすることは生産的であり、非常に重要です。愛する人たちに、あなたが彼らのことを気にかけていること、彼らのことを考えていること、そして人生のあらゆる面で幸せを経験してほしいことを伝えてください。
テイクアウト
このようなギフトで、あなたやあなたの大切な人は、ちょっとした「自分時間」を楽しむことができます。セルフケアは重要であり、これらの思いやりのある贈り物は、人々にそのことを思い出させ、実際にそれを実行するよう促すのに役立ちます。
ジェシカ ティモンズは 2007 年からフリー ライターとして働いており、妊娠からあらゆることをカバーしています。子育てから大麻、カイロプラクティック、スタンドアップパドリング、フィットネス、武道、室内装飾など。彼女の作品は、『mindbodygreen』、『Prevention and Newborn』、『Modernparents Messy Kids』、および『Coffee + Crumbs』に掲載されています。彼女の現在の状況については、jessicatimmons.com。
投稿しました : 2024-08-29 10:50
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