14 prezentów do samoopieki, które pozwolą Ci się zrelaksować
Udostępnij na PintereścieZawieramy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy otrzymać niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Jak weryfikujemy marki i produkty
Healthline pokazuje tylko marki i produkty, za którymi stoimy.
Nasz zespół dokładnie bada i ocenia rekomendacje, które przedstawiamy w naszej witrynie. Aby ustalić, czy producenci produktu spełnili standardy bezpieczeństwa i skuteczności,:Szybkie spojrzenie na najlepsze prezenty do pielęgnacji ciała
Słyszałeś kiedyś wyrażenie „Nie można nalać z pustego kubka”?
Nie możesz zadbać o innych, zanim nie zadbasz o siebie. I tu właśnie pojawia się troska o siebie. Choć u każdego może ona wyglądać inaczej, cała sztuka polega na poświęceniu czasu na pielęgnowanie siebie tu i teraz. Każdy, kto opanował sztukę dbania o siebie, wie, że jest to niezbędne. Nie dbając najpierw o siebie, działasz na pustce, z zerową energią, skupieniem i siłą, aby troszczyć się o innych.
Dbanie o siebie jest ważne dla każdego. Jeśli zbliżają się święta, Twoja ukochana osoba ma urodziny lub chcesz sprawić sobie przyjemność w przypadkowy wtorek (wszyscy jesteśmy za tym), ta kolekcja naszych ulubionych artykułów niezbędnych do pielęgnacji ciała może wskazać Ci właściwy kierunek, aby znaleźć coś do kupienia.
Co to jest dbanie o siebie?
Samodzielność -opieka jest często mylona z samodoskonaleniem. Ale zamiast pracować nad naprawieniem czegoś w sobie, dbanie o siebie polega na pielęgnowaniu siebie takim, jakim jesteś.
Idea dogadzania sobie jest często uważana za troskę o siebie, ale ta praktyka nie powinna być wymówką dla nawyków, które mogą mieć negatywny wpływ na Twoje zdrowie. Innymi słowy, wszystko, co nadmierne – zbyt dużo koktajli, godziny przeglądania mediów społecznościowych lub dieta składająca się wyłącznie z deserów – nie należy do sfery dbania o siebie.
Jest jeszcze jedno. warto pamiętać o dbaniu o siebie. Aby to zrobić, nie potrzebujesz dużo czasu ani pieniędzy. Może to być tak proste i równie regenerujące jak spacer po parku, kilka minut uważnego oddychania lub cicha, uspokajająca kąpiel.
Jak wybraliśmy najlepsze prezenty do pielęgnacji siebie
Nasze pomysły na prezenty związane z pielęgnacją ciała oparliśmy na produktach przeznaczonych do rozpieszczania. Aby objąć wszystkich, naszym celem były opcje na każdą kieszeń.
Każdy produkt został sprawdzony, aby upewnić się, że jest zgodny z naszymi standardami uczciwości marki i podejściem do dobrego samopoczucia. Możesz przeczytać więcej o naszym procesie weryfikacji.
Przewodnik po cenach
14 najlepszych prezentów służących dbaniu o siebie wybranych przez Healthline
Najlepszy prezent dla zmęczonych stóp
Pakiet pedicure Naturally London Spa
To trio z Naturally London zostało zaprojektowane, aby nawilżać, złuszczać i nawilżać ciężko pracujące stopy. Zawiera trzy odżywcze produkty zapewniające kojące działanie:
Firma należąca do kobiet, weteranów i osób czarnoskórych koncentruje się na botanicznej pielęgnacji stóp i dłoni. Oznacza to, że ich produkty nie zawierają syntetycznych barwników, sztucznych substancji zapachowych, parabenów, olejów mineralnych, siarczanów, ropy naftowej, wosków ani miki.
Zalety
Wady
Najlepszy prezent dla miłośnika spędzania czasu na świeżym powietrzu
Ursa Zestaw mydła z głównych parków narodowych
Twój znajomy, który lubi spędzać czas na świeżym powietrzu, pokocha ten zestaw trzech mydeł inspirowanych najbardziej kultowymi parkami narodowymi Ameryki. Mydła w kostce Zion, Acadia i Redwood są wegańskie i całkowicie naturalne. Są wykonane z czystych składników i nie zawierają produktów petrochemicznych, parabenów, syntetycznych substancji zapachowych i barwników, silikonów ani glikoli polietylenowych.
Uziemiające, energetyzujące zapachy pomagają zamienić czas kąpieli w rytuał samoopieki. A jako bonus: 5% każdego zakupu wspiera prace stowarzyszenia National Parks Conservation Association.
Zalety
Wady
Najlepszy prezent na lepszy sen
Mauli Sleep Dharma Pillow Mist
W naszym zabieganym życiu regenerujący sen jest zdecydowanie formą dbania o siebie. Ta mgiełka poduszkowa jest zmieszana z bergamotką, rumiankiem, lawendą, wetywerią, geranium, szałwią muszkatołową i majerankiem. Uspokajające składniki roślinne zostały zaprojektowane tak, aby były subtelne, a jednocześnie kojące.
Odbiorca prezentu może spryskać poduszkę tą mgiełką, aby zapewnić sobie spokojne środowisko do spania. I bonus — ta mgiełka do poduszek nie zawiera parabenów ani syntetycznych substancji zapachowych, a jej opakowanie wykonano z materiałów pochodzących z recyklingu.
Zalety
Wady
Najlepszy prezent dla wanny
Zestaw do kąpieli regenerującej Esker
Nie bez powodu kąpiel jest uważana za formę dbania o siebie. Ten zestaw regeneracyjny firmy Esker może być doskonałym dodatkiem do tego rytuału. Zawiera przedmioty zaprojektowane tak, aby zapewnić obdarowanej osobie spokojną kąpiel, w tym:
Wszystkie produkty zapakowane są w pudełko pozbawione plastiku, a zestaw przeznaczony jest dla każdego rodzaju skóry. Esker wykorzystuje organiczne składniki, które są Certyfikat Skaczącego Króliczka. Możesz sparować ten zestaw kąpielowy z Esker body plane, narzędzie inspirowane łaźniami greckimi i rzymskimi, na prezent, który działa kojąco i wygładzająco.
Zalety
Wady
Najprzytulniejszy prezent do pielęgnacji ciała
Rzut dekoracyjny Seek & Swoon
Poczucie przytulności w ulubionym kocu to wspaniały sposób na pielęgnowanie siebie. Te dzianinowe narzuty od Seek & Swoon mogą być częścią tego doświadczenia. Każdy narzut jest wykonany z mieszanek bawełny i poliestru lub przędzy pochodzącej z recyklingu. Materiały pochodzą z rodzinnej dziewiarni drugiej generacji.
Projekty inspirowane są malowniczymi miejscami i są dostępne w trzech rozmiarach, w tym baby, standard i jumbo. Niezależnie od tego, co wybierzesz, obdarowana osoba będzie przytulna.
Zalety
Wady
Najlepszy prezent do medytacji
Kamień uziemiający Kate McLeod
Te kamienie do ciała to balsam w kostce, który mięknie w kontakcie ze skórą. Masło kakaowe i odżywcze olejki pozostawiają ciało miękkie i pachnące, ale w aplikacji kryje się element samopielęgnacji. Kamienie do ciała są przeznaczone do rozgrzania w dłoniach, a następnie przesuwania się po ciele przed wmasowaniem w skórę. Te bezwodne środki nawilżające są bardzo skoncentrowane, więc wystarczy niewielka ilość.
Każdy zestaw startowy na kamienie do ciała zawiera kamień i bambusowy pojemnik wielokrotnego użytku, co czyni go doskonałym prezentem. Dodatkowo jest dostępny w rozmiarze mini, jeśli chcesz podarować kilka różnych zapachów.
Zalety
Wady
Najlepszy prezent dla wypielęgnowanych dłoni
Zestaw upominkowy Bare Hands
Poświęcenie czasu na rozpieszczanie dłoni to kolejna forma dbania o siebie. To szansa na relaks i ćwiczenie uważności. Firma Bare Hands opracowała wygląd dłoni „bez makijażu”, a ten zestaw pomoże obdarowanej osobie w wykonaniu relaksującego manicure na sucho w domu:
Wszystkie te narzędzia są dostarczane zapakowany w wygodny flanelowy woreczek.
Zalety
Wady
Najlepszy prezent dla rozpieszczania od stóp do głów
Formulary 55 Botaniczny zestaw upominkowy do kąpieli i ciała< /h3>
Ten zestaw upominkowy do kąpieli i ciała botanicznego jest przeznaczony do dawania. Zawiera nawilżające mydło z masłem shea, krem do rąk i ciała z masłem shea oraz musującą tabletkę do kąpieli, a wszystko to zapakowane w pudełko z nadrukiem botanicznym. Zestawy są dostępne w sześciu zapachach, ale wolimy czysty, pikantny zapach opcji Aloe Leaf & Mint.
Cokolwiek wybierzesz, może to być przemyślany sposób, aby zachęcić odbiorcę prezentu do dokładnego rozpieszczaj się od stóp do głów.
Zalety
Wady
Najlepszy prezent dla miłośniczki piękna
Amika Good Vibes Only Zestaw nawilżających i regenerujących masek do włosów
Dobra maska do włosów to powszechny sposób na samopielęgnację. Zestaw amika zawiera trzy opcje dla każdego rodzaju włosów:
Wszystkie trzy maski są bezpieczne dla koloru i nie zawierają siarczanów, parabenów ani oleju mineralnego. Ponadto wszystkie produkty amika są wegańskie i wolne od okrucieństwa.
Zalety
Wady< /h3>
Najlepszy prezent do pielęgnacji twarzy
Maska na twarz CBDfx CBD
Odpręż się na noc dzięki tej masce na twarz CBD wykonanej z CBD o szerokim spektrum działania. Dzięki składnikom o jakości spa zamkniętym w łatwej w użyciu masce w płachcie produkt ten obiecuje pomóc nawilżyć, ujędrnić, ukoić i oczyścić zmęczoną i zestresowaną skórę. Czas aktywacji maski wynosi 10 minut.
Maska do twarzy ma pięć opcji formuły, od węgla drzewnego do rozjaśniania po róż do nawilżania. Maski są odpowiednie i skuteczne dla każdego rodzaju skóry.
Zalety
Wady
Najlepszy prezent dla ciągły relaks
Dyfuzor zapachowy Ellia
Użyj dyfuzora zapachowego Ellia, aby Twój dom pachniał spokojem i spokojem przez cały dzień. Stwórz swój własny, spersonalizowany aromat za pomocą wybranych olejków eterycznych. Dyfuzor jest cichy, zapewnia światło zmieniające kolor otoczenia i może pracować nieprzerwanie do 10 godzin, dzięki czemu będzie działać przez cały dzień.
Do dyfuzora dołączony jest pilot i zasilacz sieciowy. Sam dyfuzor jest wykonany z ceramiki i drewna, dzięki czemu pasuje do każdego wnętrza.
Zalety
Wady
Najlepszy prezent na piękny sen
Brooklinen Jedwabna maska na oczy
Podaruj lepsze zamknięcie oczu dzięki masce Mulberry Silk od Brooklinen. Według marki spanie z luksusowym jedwabiem morwowym chroni skórę i włosy przed uszkodzeniami spowodowanymi tarciem. Materiał jest oddychający i chłodny w dotyku, dzięki czemu nie będzie Ci gorąco.
Maska o splocie Charmeuse i delikatnej gumce. Pomaga zapobiegać zmarszczkom wokół oczu. Można go prać w pralce, co ułatwia czyszczenie w domu.
Zalety
Wady
Najlepszy prezent relaksacyjny
Ciało i poduszka Pacifica Mgiełka
To 4 uncje. mgiełka do poduszek jest produkowana w USA ze składników pochodzących z całego świata. Pachnie lawendą z nutą róży — idealna mieszanka do aromaterapii, która pomoże Ci dobrze spać.
Aby użyć mgiełki do poduszek, przed wyjściem spryskaj ciało, poduszkę lub prześcieradło lekką mgiełką do łóżka. Ten roślinny spray na bazie wody jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry.
Zalety
Wady
Najlepszy prezent dla zdrowia psychicznego
Pięć-minutowy dziennik
Rozpocznij dzień dobrze i zakończ go wdzięcznością, korzystając z tego bezbolesnego, poparte badaniami naukowymi pięciominutowego dziennika. Dziennik jest pełen uporządkowanych ćwiczeń, które pomogą Ci skupić się na pozytywach i stać się bardziej świadomym tego, kim jesteś.
Okładka dziennika jest wykonana z lnianej tkaniny, a strony są wykonane z papieru nadającego się do recyklingu. Czasopismo sprzedane na całym świecie w nakładzie 1,7 miliona egzemplarzy jest niedatowane, więc można je rozpocząć w dowolnym momencie roku.
Zalety
Wady
Jak wybrać najlepszy prezent dla osób dbających o siebie
Wybór najlepszego prezentu pielęgnacyjnego dla przyjaciela (lub siebie!) może wydawać się poważną decyzją. Możesz to ułatwić, biorąc pod uwagę zainteresowania i hobby znajomego, a następnie poszukaj prezentu, który będzie nawiązywał do czegoś, co sprawia mu przyjemność.
Będziesz także chciał wziąć pod uwagę swój budżet, czas ważności prezentu (tj. czy to mała butelka balsamu, która szybko się skończy?) i czy marka, od której kupujesz, jest zrównoważona i wysokiej jakości.
Często zadawane pytania
Jak przygotować zestaw do samodzielnej pielęgnacji dla przyjaciela?
Aby przygotować zestaw do samodzielnej pielęgnacji dla przyjaciela, weź pod uwagę jego hobby i zainteresowania. Czy lubią wychodzić i aktywnie spędzać czas, czy też są domatorami? W jakim zawodzie pracują i jak wolą odpoczywać? Staraj się kupować przedmioty, które odpowiadają aktywnościom, które lubi Twój znajomy.
Jednak nie stresuj się tym zbytnio! Ostatecznie Twój przyjaciel będzie zachwycony wszystkim, co od niego dostaniesz.
Jakie są dobre zestawy do samodzielnej pielęgnacji?
Jeśli chcesz skompletować dobry zestaw do samodzielnej pielęgnacji, spróbuj wybrać motyw, wokół którego będzie wyśrodkowane pudełko. Możesz zaprojektować „dzień spa w pudełku” i kupić produkty pielęgnacyjne. Możesz też zachęć przyjaciela, aby wziął wieczór wolny, tworząc zestaw do samodzielnej pielęgnacji „wieczór filmowy” składający się z DVD, popcornu i innych przekąsek filmowych.
Co zapiszesz na karcie samoopieki?< /h3>
Jeśli piszesz kartkę o samoopiece do bliskiej Ci osoby, zachęć ją, aby poświęciła tyle czasu, ile potrzebuje, na zaopiekowanie się sobą. Przypomnij im, że odpoczynek nie jest leniwy. Dbanie o siebie — fizycznie, emocjonalnie i na każdym poziomie — jest produktywne i niezwykle ważne! Powiedz swoim bliskim, że się o nich troszczysz, myślisz o nich i chcesz, aby doświadczyli dobrego samopoczucia w każdym aspekcie życia.
Na wynos
Dzięki takim prezentom Ty lub Twoi bliscy możecie cieszyć się odrobiną „czasu dla siebie”. Dbanie o siebie jest ważne, a te przemyślane prezenty będą o tym przypominać innym i zachęcać ich, aby faktycznie to robili.
Jessica Timmons pracuje jako niezależna pisarka od 2007 roku, zajmując się wszystkim, począwszy od ciąży oraz rodzicielstwo w zakresie konopi indyjskich, chiropraktyki, wiosłowania na stojąco, fitnessu, sztuk walki, wystroju domu i wielu innych. Jej prace ukazywały się w magazynach mindbodygreen, Pregnancy & Newborn, Modern Parents Messy Kids i Coffee + Crumbs. Zobacz, co robi teraz na jessicatimmons.com.
Wysłano : 2024-08-29 10:50
Czytaj więcej
- Hobby na każdą porę roku: 7 potwierdzonych naukowo zalet roślin domowych
- Nadmierna senność w ciągu dnia: kiedy porozmawiać z lekarzem
- 5 najlepszych aparatów słuchowych na szumy uszne
- 8 najlepszych poduszek przeciw chrapaniu w 2024 r
- Co to jest wazektomia bez skalpela?
- Nie zaobserwowano żadnych korzyści w przypadku długoterminowej terapii tlenowej przez 24 w porównaniu z 15 godzinami dziennie
Zastrzeżenie
Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.
Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.
Popularne słowa kluczowe
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions