14 подарунків для догляду за собою, щоб розслабитися
Поділитися на PinterestМи включаємо продукти, які, на нашу думку, є корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте через посилання на цій сторінці, ми можемо отримати невелику комісію. Ось наш процес.
Як ми перевіряємо бренди та продукти
Healthline показує вам лише бренди та продукти, які ми підтримуємо.
Наша команда ретельно досліджує та оцінює рекомендації, які ми робимо на нашому сайті. Щоб переконатися, що виробники продукту дотримуються стандартів безпеки та ефективності, ми:Швидкий огляд найкращих подарунків для догляду за собою
Ви коли-небудь чули вислів «З порожньої чашки не наллєш»?
Ви не можете піклуватися про інших, поки не подбаєте про себе. Ось тут і з’являється самообслуговування. Незважаючи на те, що самообслуговування може виглядати для кожного по-різному, суть дії полягає в тому, щоб виділити час, щоб виховати себе прямо тут і зараз. І кожен, хто опанував мистецтво догляду за собою, знає, що це важливо. Не подбавши спочатку про себе, ви біжите напорожньо, без енергії, зосередженості та сили піклуватися про інших.
Догляд за собою важливий для кожного. Якщо наближаються свята, у вашої коханої людини незабаром день народження або ви хочете побалувати себе у випадковий вівторок (ми всі за це), ця колекція наших улюблених засобів для догляду за собою може вказати вам, правильний напрямок, щоб знайти те, що можна купити.
Що таке догляд за собою?
Само - турботу часто приймають за самовдосконалення. Але замість того, щоб працювати над тим, щоб щось виправити в собі, турбота про себе полягає в тому, щоб підтримувати себе таким, яким ви є.
Ідею побалувати себе часто вважають доглядом за собою, але ця практика не повинна бути виправданням для звичок, які можуть негативно вплинути на ваше здоров’я. Іншими словами, будь-що надмірне — занадто багато коктейлів, години за годинами прокручування соціальних мереж або дієта, що складається виключно з десертів — не належить до сфери догляду за собою.
Є ще один. що потрібно пам'ятати про догляд за собою. Для цього вам не потрібно багато часу чи грошей. Це може бути таким же простим — і таким же відновлюючим — як прогулянка парком, кілька хвилин усвідомленого дихання або тиха, заспокійлива ванна.
Як ми вибирали найкращі подарунки для догляду за собою
Наші ідеї подарунків для догляду за собою базуються на продуктах, призначених для балування. І щоб охопити всіх, ми також прагнули до варіантів, які підходять для будь-якого бюджету.
Кожен продукт перевірено, щоб переконатися, що він відповідає нашим стандартам цілісності бренду та підходу до благополуччя. Ви можете прочитати більше про наш процес перевірки.
Посібник з ціноутворення
Healthline вибирає 14 найкращих подарунків для догляду за собою
Найкращий подарунок для втомлених ніг
Набір для педикюру Naturally London Spa Spa
Це тріо від Naturally London розроблено для змочування, відлущування та зволоження напружених ніг. До нього входять три живильні продукти для заспокійливих відчуттів:
Компанія, що належить жінкам, ветеранам і темношкірим, зосереджується на ботанічному догляді за ногами та руками. Це означає, що їхні продукти не містять синтетичних барвників, штучних ароматизаторів, парабенів, мінеральних масел, сульфатів, нафти, воску чи слюди.
Плюси
Мінуси
Найкращий подарунок для любителів активного відпочинку
Ursa Набір мила Major National Parks
Вашому другові сподобається цей набір із трьох видів мила, створеного за мотивами найвідоміших національних парків Америки. Мило Zion, Acadia та Redwood є веганським і повністю натуральним. Вони виготовлені з чистих інгредієнтів і не містять нафтохімікатів, парабенів, синтетичних ароматизаторів або барвників, силіконів або поліетиленгліколів.
Зміцнюючі аромати, що заряджають енергією, допомагають перетворити час прийняття душу на ритуал догляду за собою. І як бонус, 5% від кожної покупки підтримує роботу, яку проводить Асоціація охорони національних парків.
Плюси
Мінуси
Найкращий подарунок для кращого сну h3>Mauli Sleep Dharma Pillow Mist
Mauli Sleep Dharma Pillow Mist
У нашому насиченому житті відновлювальний нічний сон, безумовно, є формою догляду за собою. Композиція аромату включає ноти: бергамот, ромашка, лаванда, ветівер, герань, шавлія та майоран. Заспокійливі рослинні компоненти розроблені, щоб бути ніжними, але заспокійливими.
Ваш одержувач подарунка може бризнути цим туманом на свою подушку, щоб створити атмосферу спокійного сну. І бонус — цей спрей для подушок не містить парабенів і синтетичних ароматизаторів, його упаковка виготовлена з перероблених матеріалів.
Плюси
Мінуси
Найкращий подарунок до ванни
Набір для ванн Esker Restorative Bath Kit
Є причина, чому купання у ванні вважається формою догляду за собою. Цей реставраційний набір від Esker може стати чудовим доповненням до цього ритуалу. У ньому є предмети, призначені для того, щоб дати вашому одержувачу подарунка спокійну ванну, зокрема:
Всі предмети упаковані в безпластикову коробку, набір призначений для всіх типів шкіри. Esker використовує органічні інгредієнти, які Сертифікований Leaping Bunny. Ви можете поєднати цей набір для ванни з Esker body plane, інструмент, натхненний грецькими та римськими лазнями, для подарунка, який заспокоїть і розгладить.
Плюси
Мінуси
Найзручніший подарунок для догляду за собою
Декоративний плед Seek & Swoon
Відчувати себе затишно й затишно в улюбленій ковдрі — чудовий спосіб піклуватися про себе. Ці в’язані плечі від Seek & Swoon можуть стати частиною цього досвіду. Кожен кидок виготовлений із суміші бавовни та поліетилену або переробленої пряжі. Матеріали надходять із сімейної трикотажної фабрики другого покоління.
Дизайни створені під впливом мальовничих місць і доступні в трьох розмірах, зокрема дитячому, стандартному та великому. Що б ви не вибрали, одержувачу подарунка буде затишно.
Плюси
Мінуси
Найкращий подарунок для медитації
Kate McLeod Grounding Stone
Ці камені для тіла — тверді лосьйони, які розм’якшуються при контакті зі шкірою. Масло какао і живильні масла допомагають зробити тіло м'яким і ароматним, але складова догляду за собою - в застосуванні. Камені для тіла призначені для зігрівання в руках, а потім ковзання по тілу перед масажем у шкіру. Ці безводні зволожуючі креми дуже концентровані, тож невелика кількість має велике значення.
Кожний стартовий набір Body Stone постачається з каменем і багаторазовим бамбуковим контейнером, що робить його чудовим подарунком. Крім того, він доступний у міні-розмірі, якщо ви хочете подарувати кілька різних ароматів.
Плюси
Мінуси
Найкращий подарунок для розпещених рук
Подарунковий набір Bare Hands
Виділяти час, щоб побалувати руки – це ще одна форма догляду за собою. Це можливість розслабитися та трохи потренуватися в уважності. Bare Hands розробили стиль «без макіяжу» для рук, і цей набір може допомогти вашому одержувачу подарунка зробити розслаблюючий сухий глянцевий манікюр своїми руками вдома:
Усі ці інструменти є в комплекті упакований у зручний фланелевий мішечок.
Плюси
Мінуси
Найкращий подарунок, щоб побалувати себе з ніг до голови
Formulary 55 Botanical Bath & Body Gift Set< /h3>
Цей ботанічний подарунковий набір для ванн і тіла створений для дарування. До нього входить зволожуюче мило з олією ши, крем для рук і тіла з олією ши, а також блискуча таблетка для ванни — все це заправлено в коробку з ботанічним принтом. Доступні набори з шістьма ароматами, але ми прихильні до чистого, пікантного аромату листя алое та м’яти.
Що б ви не вибрали, це може бути продуманим способом заохотити одержувача подарунка до ретельного догляду. побалуйте себе з ніг до голови.
Плюси
Мінуси
Найкращий подарунок для любителя краси
Набір масок для волосся Amika Good Vibes Only Hydration and Repair
Хороша маска для волосся — звичайний спосіб догляду за собою. Цей набір від amika включає три варіанти для всіх типів волосся:
Усі три маски безпечні для кольору та не містять сульфатів, парабенів і мінеральної олії. Крім того, усі продукти amika веганські та не піддаються жорстокому поводженню.
Плюси
Мінуси< /h3>
Найкращий подарунок для догляду за обличчям
Маска для обличчя CBDfx CBD
Відпочиньте на ніч за допомогою цієї CBD маски для обличчя, виготовленої з CBD широкого спектру дії. Завдяки інгредієнтам спа-якості, упакованим у просту у використанні листову маску, цей продукт обіцяє допомогти зволожити, тонізувати, заспокоїти та очистити втомлену та стресову шкіру. Маска має 10-хвилинний час активації.
Маска для обличчя має п’ять варіантів формулювання: від деревного вугілля для освітлення до рожевого для зволоження. Маски підходять і ефективні для всіх типів шкіри.
Плюси
Мінуси
Найкращий подарунок для постійне розслаблення
Ellia Aroma Diffuser
Використовуйте дифузор Ellia Aroma Diffuser, щоб у вашій оселі панував спокій і спокій протягом усього дня. Створіть свій власний персоналізований аромат з ефірними маслами на ваш вибір. Розсіювач працює тихо, забезпечує навколишнє освітлення, яке змінює колір, і має до 10 годин безперервної роботи, щоб працювати цілий день.
Дифузор постачається з пультом дистанційного керування та адаптером змінного струму. Сам дифузор виготовлено з кераміки та дерева, щоб відповідати будь-якому простору.
Плюси
Мінуси
Найкращий подарунок для гарного сну
Brooklinen Шовкова маска для очей
Подаруйте краще заплющені очі за допомогою маски Mulberry Silk Mask від Brooklinen. За словами бренду, сон із розкішним шовком Mulberry Silk захищає вашу шкіру та волосся від пошкодження тертям. Матеріал дихаючий і прохолодний на дотик, тому спати не буде жарко.
Маска має плетіння шармез і ніжну еластичну стрічку. Це допомагає запобігти появі складок навколо очей, і його можна прати в пральній машині для легкого очищення вдома.
Плюси
Мінуси
Найкращий подарунок для відпочинку
Тіло та подушка Pacifica Туман
Цей 4 унції. pillow mist виготовляється в США з інгредієнтів, отриманих у всьому світі. Він пахне лавандою з відтінком троянди — ідеальна ароматерапевтична суміш, яка допоможе вам добре виспатися.
Щоб використовувати спрей для подушок, розпиліть легкий спрей на тіло, подушку або простирадла перед тим, як піти. спати. Цей спрей на водній основі рослинного походження підходить для всіх типів шкіри.
Плюси
Мінуси
Найкращий подарунок для психічного здоров’я
П'ятихвилинний журнал
Почніть свій вихідний день з правильної ноги та закінчіть його з вдячністю за допомогою цього безболісного науково обґрунтованого п’ятихвилинного щоденника. Щоденник наповнений структурованими вправами, які допоможуть вам зосередитися на позитиві та краще усвідомлювати, ким ви є.
Обкладинка щоденника виготовлена з лляної тканини, а сторінки створені з паперу, який можна переробити. З 1,7 мільйона примірників, проданих у всьому світі, журнал не датований, тому ви можете почати його в будь-який час протягом року.
Плюси
Мінуси
Як вибрати найкращий подарунок для догляду за собою
Вибір найкращого подарунка для друга (або себе!) може здатися важливим рішенням. Ви можете зробити це легше, враховуючи інтереси та хобі свого друга, а потім шукайте подарунок, який стосується того, що їм подобається.
Ви також захочете врахувати свій бюджет, скільки триватиме подарунок (це це маленька пляшечка лосьйону, яка швидко закінчиться?), і чи бренд, у якого ви купуєте, є стійким і високоякісним.
Поширені запитання
Як зробити набір для самообслуговування для друга?
Щоб зробити набір для самообслуговування для друга, враховуйте його хобі та інтереси. Чи їм подобається виходити на вулицю та бути активними, чи вони домосіди? Чим вони займаються і як відпочивають? Намагайтеся купувати речі, які відповідають заняттям, які подобається вашому другу.
Однак не переймайтеся цим надто! Зрештою, ваш друг буде в захваті від того, що ви йому подаруєте.
Які хороші набори для догляду за собою?
Якщо ви хочете зібрати гарний набір для самообслуговування, спробуйте вибрати тему, щоб центрувати коробку. Ви можете створити «спа-день у коробці» та купити засоби для догляду за собою. Або заохочуйте свого друга взяти вихідний, створивши набір для самообслуговування «вечір кіно» з DVD, попкорном та іншими закусками до фільмів.
Що ви пишете в картці для самообслуговування?< /h3>
Якщо ви пишете листівку про самообслуговування людині, яку ви любите, заохочуйте її приділяти час, щоб подбати про себе. Нагадайте їм, що відпочивати не лінь. Доглядати за собою — фізично, емоційно та на всіх рівнях — це продуктивно та неймовірно важливо! Скажіть своїм близьким, що ви дбаєте про них, ви думаєте про них і хочете, щоб вони відчували благополуччя в усіх аспектах життя.
Винос
З такими подарунками ви або ваші близькі можете трохи насолоджуватися «я». Догляд за собою важливий, і ці продумані подарунки нагадають людям про це — і заохочуватимуть їх справді це робити.
Джессіка Тіммонс працює незалежним автором із 2007 року, висвітлюючи все, починаючи з вагітності. і виховання до канабісу, хіропрактики, веслування стоячи, фітнесу, бойових мистецтв, домашнього декору та багато іншого. Її роботи з’являлися в mindbodygreen, Pregnancy & Newborn, Modern Parents Messy Kids і Coffee + Crumbs. Подивіться, що вона зараз робить, на jessicatimmons.com.
Опубліковано : 2024-08-29 10:50
Читати далі
- Виявлено причинно-наслідковий зв’язок із високим вмістом феритину, сироваткового заліза з меншим ризиком РА
- 27 природних порад щодо здоров’я та харчування, які ґрунтуються на фактах
- Алергічний риніт
- 15 найкращих засобів для вмивання обличчя від прищів, на думку дерматологів
- 8 найкращих слухових апаратів у 2024 році
- Щотижнева доза інсуліну ефсітора альфа забезпечує зниження A1C відповідно до найсучаснішого щоденного інсуліну у людей з діабетом 2 типу
Відмова від відповідальності
Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.
Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.
Популярні ключові слова
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions