15 Tanda dan Gejala Awal Kehamilan

Meskipun tes kehamilan dan USG adalah satu-satunya cara untuk mengetahui apakah Anda hamil, Anda dapat mencari tanda dan gejala lain seperti mual di pagi hari, kelelahan, dan banyak lagi.

Meskipun mungkin terdengar aneh, minggu pertama kehamilan Anda didasarkan pada tanggal menstruasi terakhir Anda. Periode menstruasi terakhir Anda dianggap minggu ke-1 kehamilan, meskipun Anda belum hamil.

Tanggal pengiriman yang diharapkan dihitung menggunakan hari pertama periode terakhir Anda. Oleh karena itu, Anda mungkin tidak merasakan gejala selama beberapa minggu pertama kehamilan 40 minggu Anda.

Tanda dan gejala kehamilan

Jika Anda sedang hamil, Anda mungkin melihat indikator awal yang umum. Hal ini dapat mencakup:

kram ringan dan bercak

keterlambatan menstruasi

kelelahan

mual

payudara kesemutan atau nyeri

sering buang air kecil

kembung

perubahan suasana hati

perubahan suhu

Tanda-tanda lainnya mungkin termasuk:

tekanan darah tinggi

kelelahan ekstrem dan mulas

detak jantung lebih cepat

payudara dan perubahan puting susu

jerawat

penambahan berat badan yang terlihat

kehamilan bersinar

Kram dan bercak selama awal kehamilan

Sekitar 10 hingga 14 hari (minggu ke-4) setelah pembuahan, Anda mungkin mengalami pendarahan implantasi, yang mungkin disalahartikan sebagai periode ringan. Hal ini tidak terjadi pada semua orang. Jika memang terjadi, biasanya akan terjadi sekitar waktu perkiraan menstruasi Anda.

Tanda-tanda pendarahan implantasi antara lain:

Warna: Warnanya mungkin merah muda, merah, atau coklat.

Pendarahan: Sering kali digambarkan sebagai pendarahan ringan yang tidak pernah mengalir atau cukup sehingga memerlukan tampon.

Nyeri: Meskipun biasanya lebih ringan daripada menstruasi nyeri, mungkin disertai kram ringan hingga parah.

Waktu: Episode pendarahan dapat berlangsung beberapa jam hingga beberapa hari.

Jika Anda merasa mengalami pendarahan implantasi:

Hindari merokok, minum alkohol, atau menggunakan obat-obatan, karena dapat menyebabkan pendarahan hebat.

Keterlambatan menstruasi pada awal kehamilan

Setelah implantasi, tubuh Anda mulai membuat hormon human chorionic gonadotropin (hCG), yang membantu menjaga kehamilan. Hal ini juga memberitahu ovarium untuk berhenti melepaskan sel telur matang setiap bulan.

Anda mungkin akan melewatkan menstruasi berikutnya 4 minggu setelah pembuahan. Jika Anda biasanya mengalami menstruasi tidak teratur, sebaiknya lakukan tes kehamilan untuk memastikannya.

Sebagian besar tes di rumah dapat mendeteksi hCG segera setelah 7 hari setelah periode yang terlewat. Tes kehamilan mendeteksi kadar hCG dalam urin Anda dan menunjukkan apakah Anda hamil.

Ketahuilah bahwa hasil negatif palsu adalah lebih mungkin dibandingkan positif palsu.

Jika Anda mendapatkan hasil positif, jadwalkan janji temu dengan dokter untuk memastikannya.

Jika Anda sedang menjalani pengobatan apa pun, tanyakan kepada dokter apakah obat tersebut menimbulkan risiko terhadap kehamilan.

Peningkatan suhu tubuh selama awal kehamilan

Saat Anda hamil , Anda mungkin memiliki suhu basal tubuh yang lebih tinggi. Suhu inti Anda mungkin lebih mudah meningkat saat berolahraga atau saat cuaca panas. Selama masa ini, pastikan untuk minum lebih banyak air dan berhati-hati dalam berolahraga.

Kelelahan selama awal kehamilan

Kelelahan dapat terjadi kapan saja selama kehamilan. Gejala ini adalah umum pada awal kehamilan. Meningkatnya kadar progesteron bisa membuat Anda mengantuk.

Minggu-minggu awal kehamilan bisa membuat Anda merasa lelah. Cobalah untuk mendapatkan tidur yang cukup jika Anda bisa.

Menjaga kamar tidur Anda tetap sejuk juga dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak.

Peningkatan detak jantung selama awal kehamilan

Sekitar minggu ke 8 hingga 10, jantung Anda mungkin mulai memompa lebih cepat dan lebih keras. Palpitasi dan aritmia adalah umum pada kehamilan. Hal ini biasanya disebabkan oleh hormon.

Aliran darah Anda dapat meningkat sekitar 50% selama kehamilan. Hal ini menambah beban kerja jantung Anda.

Sebaiknya diskusikan kondisi jantung atau obat apa pun yang Anda konsumsi dengan tim medis.

Perubahan awal pada payudara

Perubahan payudara dapat terjadi antara minggu ke 4 dan 6. Kemungkinan besar payudara Anda akan terasa nyeri dan bengkak akibat perubahan hormon. Hal ini kemungkinan akan hilang setelah beberapa minggu ketika tubuh Anda telah menyesuaikan diri dengan hormon.

Perubahan pada puting dan payudara juga dapat terjadi sekitar minggu ke 11. Hormon terus menyebabkan payudara Anda tumbuh. Areola — area di sekitar puting susu — mungkin menjadi lebih gelap dan membesar.

Bra bersalin yang nyaman, suportif, dan tanpa kawat dapat membantu meringankan nyeri payudara.

Bra dengan pengait yang bervariasi dapat memberi Anda ruang untuk “berkembang” dalam beberapa bulan mendatang.

Bantalan payudara yang pas dengan bra Anda dapat mengurangi gesekan dan nyeri pada puting.

Perubahan suasana hati selama awal kehamilan

Tingkat estrogen dan progesteron Anda meningkat selama kehamilan dan dapat membuat Anda lebih emosional atau reaktif dari biasanya. Perubahan suasana hati adalah umum selama kehamilan dan dapat menyebabkan perasaan:

depresi

mudah tersinggung

kecemasan

euforia

Sering buang air kecil dan inkontinensia pada awal kehamilan

Selama kehamilan, tubuh Anda meningkatkan jumlah darah yang dipompa. Hal ini menyebabkan ginjal memproses lebih banyak cairan dari biasanya, sehingga menyebabkan lebih banyak cairan di kandung kemih Anda.

Hormon juga berperan besar dalam kesehatan kandung kemih. Selama kehamilan, Anda mungkin lebih sering ke kamar mandi atau tidak sengaja mengalami kebocoran.

Minumlah sekitar 300 mililiter (sedikit lebih dari satu cangkir) cairan ekstra setiap hari.

Rencanakan perjalanan ke kamar mandi Anda sebelumnya untuk menghindari kebocoran urin.

Kembung dan sembelit selama awal kehamilan

Kembung mungkin terjadi pada awal kehamilan karena perubahan hormon, yang juga dapat memperlambat sistem pencernaan Anda. Akibatnya, Anda mungkin merasa sembelit dan tersumbat.

Sembelit juga dapat meningkatkan rasa kembung di perut.

Mual di pagi hari, mual, dan muntah selama awal kehamilan

Mual dan mual di pagi hari biasanya timbul sekitar minggu ke-4 hingga ke-6 dan mencapai puncaknya pada minggu ke-9.

Meskipun disebut mual di pagi hari, penyakit ini dapat terjadi kapan saja, siang atau malam. Tidak jelas apa sebenarnya penyebab mual dan mual di pagi hari, namun hormon mungkin berperan.

Banyak orang mengalami mual di pagi hari ringan hingga parah selama trimester pertama kehamilan. Rasa nyeri ini mungkin menjadi lebih parah menjelang akhir trimester pertama, namun sering kali menjadi tidak terlalu parah saat Anda memasuki trimester kedua.

Simpan sebungkus biskuit asin di dekat tempat tidur Anda dan makanlah sedikit sebelum Anda mulai hamil. bangun di pagi hari untuk membantu mengatasi rasa mual di pagi hari.

Tetap terhidrasi dengan minum banyak air.

Bicarakan dengan dokter jika Anda tidak dapat membatasi asupan cairan atau makanan.

Tekanan darah tinggi dan pusing selama awal kehamilan

Dalam kebanyakan kasus, tekanan darah akan turun pada tahap awal kehamilan. Hal ini juga dapat menyebabkan rasa pusing karena pembuluh darah Anda melebar.

Tekanan darah tinggi (hipertensi) akibat kehamilan lebih sulit ditentukan. Hampir semua kasus hipertensi dalam 20 minggu pertama menunjukkan adanya masalah mendasar. Penyakit ini mungkin berkembang pada awal kehamilan, namun bisa juga muncul sebelumnya.

Seorang profesional medis kemungkinan akan mengukur tekanan darah Anda selama kunjungan pertama Anda ke dokter untuk membantu menentukan pembacaan tekanan darah dasar.

Pertimbangkan untuk beralih ke olahraga ramah kehamilan, jika Anda belum melakukannya.

Pelajari cara memantau tekanan darah Anda secara rutin.

Seorang dokter dapat memberikan pedoman pola makan untuk membantu mengurangi tekanan darah tinggi.

Minum cukup air dan ngemil secara teratur dapat membantu mencegah pusing. Berdiri perlahan ketika bangun dari kursi juga dapat membantu.

Sensitivitas bau dan keengganan terhadap makanan selama awal kehamilan

Sensitivitas penciuman adalah gejala awal kehamilan yang sebagian besar dilaporkan sendiri. Hanya ada sedikit bukti ilmiah tentang sensitivitas penciuman selama trimester pertama. Namun, hal ini mungkin penting karena sensitivitas penciuman dapat memicu mual dan muntah. Hal ini juga dapat menyebabkan rasa tidak suka yang kuat terhadap makanan tertentu.

Anda mungkin mengalami peningkatan atau penurunan indera penciuman selama kehamilan, menurut penelitian tahun 2017. Hal ini sering terjadi pada trimester pertama dan ketiga. Bau yang meningkat lebih sering terjadi daripada bau yang berkurang. Beberapa bau yang sebelumnya tidak pernah mengganggu Anda mungkin menjadi kurang sedap atau bahkan memicu rasa mual.

Kabar baiknya, indra penciuman Anda biasanya kembali seperti sebelum, setelah melahirkan, atau dalam 6 hingga 12 minggu pascapersalinan.

Penambahan berat badan selama awal kehamilan

Penambahan berat badan bisa menjadi lebih umum terjadi pada akhir trimester pertama Anda. Anda mungkin memperoleh sekitar 1 hingga 5 pon dalam beberapa bulan pertama.

Rekomendasi kalori untuk awal kehamilan tidak akan banyak berubah dari pola makan Anda biasanya, namun dapat meningkat seiring perkembangan kehamilan.

Malas saat awal kehamilan

Hormon dapat menyebabkan katup antara lambung dan kerongkongan menjadi rileks. Hal ini memungkinkan asam lambung bocor sehingga menyebabkan mulas.

Makan dalam porsi kecil beberapa kali sehari, bukan porsi besar, dapat membantu mencegah mulas.

Duduk tegak setidaknya satu jam setelahnya. makan dapat membantu pencernaan Anda.

Jika Anda membutuhkan antasida, bicarakan dengan dokter tentang apa yang mungkin aman selama kehamilan Anda.

Kehamilan bersinar dan jerawat selama awal kehamilan

Banyak orang mungkin mulai mengatakan Anda memiliki “kehamilan bersinar.” Peningkatan volume darah dan kadar hormon yang lebih tinggi mendorong lebih banyak darah melalui pembuluh darah Anda. Hal ini menyebabkan kelenjar minyak tubuh bekerja lembur.

Peningkatan aktivitas kelenjar minyak tubuh membuat kulit Anda tampak merona dan berkilau. Di sisi lain, Anda juga mungkin terkena jerawat.

Seberapa cepat saya bisa mengetahui jika saya hamil?

Dengan menggunakan tes kehamilan di rumah, secara umum Anda dapat mengetahui apakah Anda hamil 1 minggu setelah Anda terlambat menstruasi.

Meskipun Anda dapat mengikuti tes lebih awal dari waktu ini jika Anda mau, Anda berisiko mendapatkan hasil negatif palsu. Jika Anda melakukan tes terlalu dini, mungkin jumlah hCG dalam urin Anda mungkin belum cukup untuk dideteksi oleh tes.

Selain itu, kondisi tubuh setiap orang berbeda-beda. Seseorang mungkin mendapatkan hasil positif sehari setelah menstruasinya, sementara hasil positif pada orang lain mungkin baru terlihat pada minggu berikutnya.

Tes darah sering kali dapat mendeteksi hCG pada awal kehamilan dibandingkan tes urin. Tes darah dapat memberikan hasil positif sejak 6 hingga 8 hari setelah ovulasi, sedangkan tes urin dilakukan sekitar 3 minggu setelah ovulasi.

Seorang profesional medis biasanya melakukan tes darah.

Gejala kehamilan seperti mual, kelelahan, dan nyeri payudara terkadang muncul bahkan sebelum Anda terlambat menstruasi. Gejala-gejala ini mungkin memberi Anda gambaran bahwa Anda hamil, namun hanya tes yang dapat memastikannya.

Kantor Kesehatan Wanita menyarankan jika Anda Jika Anda mendapatkan hasil negatif pada tes kehamilan di rumah, lakukan tes lagi seminggu kemudian untuk memeriksanya kembali.

Beberapa tes kehamilan di rumah lebih akurat dibandingkan yang lain. Berikut adalah daftar tes kehamilan terbaik di rumah.

Kapan saya harus melakukan tes kehamilan?

Jika Anda merasa hamil, waktu terbaik untuk melakukan tes kehamilan di rumah adalah 1 minggu setelah Anda pertama kali melewatkan menstruasi.

Tes darah sering kali dapat mendeteksi kehamilan jauh lebih awal, namun harus dilakukan di ruang praktik dokter atau di tempat klinis.

Kapan saya harus membuat janji dengan dokter?

Jika Anda mendapatkan hasil positif pada tes kehamilan di rumah, Anda harus segera menghubungi dokter, sesuai dengan Kantor aktif Kesehatan Wanita. Dokter dapat meresepkan tes yang lebih sensitif dan melakukan pemeriksaan panggul untuk menentukan apakah Anda hamil.

Kelas Kantor Kesehatan Wanita menyarankan Anda membuat janji temu dengan profesional medis sedini mungkin selama kehamilan Anda. Anda kemudian dapat menjadwalkan kunjungan prenatal rutin selama kehamilan Anda.

Jika Anda belum memiliki dokter kandungan, Anda dapat mencari dokter di wilayah Anda melalui alat Healthline FindCare.

Bagian bawa pulang

Tubuh Anda akan mengalami perubahan signifikan di awal kehamilan. Anda mungkin melihat tanda-tanda seperti mual, nyeri payudara, dan gejala khas terlambat haid.

Banyak perubahan tubuh dan gejala kehamilan yang Anda alami di trimester pertama akan mulai memudar begitu Anda mencapai trimester kedua. .

Jika Anda merasa hamil, langkah pertama yang baik adalah melakukan tes kehamilan di rumah. Tes tersedia secara luas tanpa resep di apotek dan toko lain.

Jika Anda mendapatkan hasil positif, hubungi dokter untuk membuat janji. Mereka akan melakukan pemeriksaan dan tes lebih lanjut untuk memastikan kehamilan Anda. Anda kemudian dapat memulai program prenatal untuk menjaga kesehatan Anda dan janin.

Untuk menerima panduan minggu demi minggu tentang gejala awal kehamilan dan banyak lagi, daftarlah ke buletin I'm Expecting kami.

Baca artikel ini dalam bahasa Spanyol.

Diposting : 2024-08-26 16:59

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.