15 Tanda dan Gejala Awal Kehamilan

Walaupun ujian kehamilan dan ultrasound adalah satu-satunya cara untuk mengetahui sama ada anda hamil, anda boleh mencari tanda dan gejala lain seperti mual pagi, keletihan dan banyak lagi.

Walaupun ia mungkin kedengaran ganjil, minggu pertama kehamilan anda adalah berdasarkan tarikh haid terakhir anda. Haid terakhir anda dianggap minggu 1 kehamilan, walaupun anda belum hamil lagi.

Tarikh penghantaran dijangka dikira menggunakan hari pertama haid terakhir anda. Atas sebab itu, anda mungkin tidak mengalami gejala semasa beberapa minggu pertama kehamilan 40 minggu anda.

Tanda dan gejala kehamilan

Jika anda hamil, anda mungkin melihat penunjuk awal yang biasa. Ini boleh termasuk:

kejang ringan dan berbintik

terlepas haid

keletihan

loya

payudara kesemutan atau sakit

kerap membuang air kecil

kembung

perubahan mood

perubahan suhu

Tanda-tanda lain mungkin termasuk:

tekanan darah tinggi

keletihan yang melampau dan pedih ulu hati

degupan jantung yang lebih cepat

payudara dan perubahan puting

jerawat

pertambahan berat badan yang ketara

cahaya kehamilan

Kejang dan tompok semasa awal kehamilan

Kira-kira 10 hingga 14 hari (minggu ke-4) selepas pembuahan, anda mungkin mengalami pendarahan implantasi, yang mungkin disalah anggap sebagai tempoh yang ringan. Ia tidak berlaku untuk semua orang. Jika ia berlaku, ia biasanya akan berlaku sekitar masa yang anda jangkakan haid anda.

Tanda-tanda pendarahan implantasi termasuk:

Warna: Warna mungkin merah jambu, merah atau coklat.

Pendarahan: Ia sering digambarkan sebagai pendarahan ringan yang tidak pernah bertukar menjadi aliran atau cukup untuk memerlukan tampon.

Sakit: Walaupun biasanya lebih ringan daripada haid sakit, ia mungkin melibatkan kekejangan ringan hingga teruk.

Masa: Episod pendarahan mungkin berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari.

Jika anda fikir anda mungkin mengalami pendarahan implantasi:

Elakkan merokok, minum alkohol atau menggunakan dadah, yang boleh dikaitkan dengan pendarahan yang banyak.

Terlepas haid semasa awal kehamilan

Selepas implantasi, badan anda mula membuat hormon human chorionic gonadotropin (hCG), yang membantu mengekalkan kehamilan. Ia juga memberitahu ovari untuk berhenti mengeluarkan telur matang setiap bulan.

Anda mungkin akan terlepas tempoh seterusnya 4 minggu selepas pembuahan. Jika anda biasanya mengalami haid yang tidak teratur, anda perlu mengambil ujian kehamilan untuk mengesahkan.

Kebanyakan ujian di rumah boleh mengesan hCG sebaik sahaja 7 hari selepas terlepas haid. Ujian kehamilan mengesan tahap hCG dalam air kencing anda dan menunjukkan sama ada anda hamil.

Ketahui bahawa negatif palsu ialah lebih berkemungkinan daripada positif palsu.

Jika anda mendapat keputusan yang positif, tetapkan temu janji dengan doktor untuk mengesahkan.

Jika anda menggunakan sebarang ubat, tanya doktor sama ada ia boleh mendatangkan risiko kepada kehamilan.

Suhu badan meningkat semasa awal kehamilan

Apabila anda hamil , anda mungkin mempunyai suhu badan basal yang lebih tinggi. Suhu teras anda mungkin meningkat dengan lebih mudah dengan senaman atau dalam cuaca panas. Pada masa ini, pastikan anda minum lebih banyak air dan bersenam dengan berhati-hati.

Keletihan semasa awal kehamilan

Keletihan boleh timbul pada bila-bila masa semasa kehamilan. Gejala ini ialah biasa pada awal kehamilan. Peningkatan tahap progesteron boleh menyebabkan anda berasa mengantuk.

Minggu-minggu awal kehamilan boleh membuatkan anda berasa letih. Cuba dapatkan tidur yang cukup jika anda boleh.

Memastikan bilik tidur anda sejuk juga boleh membantu anda tidur dengan lebih lena.

Peningkatan kadar denyutan jantung semasa awal kehamilan

Sekitar minggu 8 hingga 10, jantung anda mungkin mula mengepam dengan lebih laju dan lebih kuat. Palpitasi dan aritmia ialah biasa dalam kehamilan. Ini biasanya disebabkan oleh hormon.

Aliran darah anda boleh meningkat sekitar 50% semasa mengandung. Ini menambah beban kerja hati anda.

Adalah yang terbaik untuk membincangkan sebarang penyakit jantung atau ubat yang anda ambil dengan pasukan perubatan anda.

Perubahan awal pada payudara

Perubahan payudara boleh berlaku antara minggu 4 dan 6. Anda berkemungkinan akan mengalami payudara lembut dan bengkak akibat perubahan hormon. Ini mungkin akan hilang selepas beberapa minggu apabila badan anda telah menyesuaikan diri dengan hormon.

Perubahan puting dan payudara juga boleh berlaku sekitar minggu ke-11. Hormon terus menyebabkan payudara anda membesar. Areola — kawasan sekitar puting — mungkin menjadi lebih gelap dan lebih besar.

Bi bersalin yang selesa, menyokong, tanpa wayar boleh membantu melegakan kelembutan payudara.

Coli dengan pengapit yang berbeza-beza boleh memberi anda ruang untuk "berkembang" pada bulan-bulan akan datang.

Pelapik payudara yang sesuai dengan coli anda boleh mengurangkan geseran dan sakit puting.

Perubahan mood semasa awal kehamilan

Paras estrogen dan progesteron anda meningkat semasa kehamilan dan boleh menjadikan anda lebih emosi atau reaktif daripada biasa. Perubahan mood ialah biasa semasa mengandung dan boleh menyebabkan perasaan:

kemurungan

kerengsaan

kebimbangan

euforia

Kerap membuang air kecil dan inkontinensia semasa awal kehamilan

Semasa kehamilan, badan anda meningkatkan jumlah darah yang dipam. Ini menyebabkan buah pinggang memproses lebih banyak cecair daripada biasa, membawa kepada lebih banyak cecair dalam pundi kencing anda.

Hormon juga memainkan peranan yang besar dalam kesihatan pundi kencing. Semasa mengandung, anda mungkin berlari ke bilik air dengan lebih kerap atau bocor secara tidak sengaja.

Minum kira-kira 300 mililiter (lebih sedikit daripada secawan) cecair tambahan setiap hari.

Rancang perjalanan bilik mandi anda lebih awal untuk mengelakkan air kencing bocor.

Kembung perut dan sembelit semasa awal kehamilan

Kembung perut mungkin berlaku semasa awal kehamilan akibat perubahan hormon, yang juga boleh melambatkan sistem penghadaman anda. Anda boleh berasa sembelit dan tersumbat akibatnya.

Sembelit juga boleh meningkatkan rasa kembung perut.

Morning sickness, loya dan muntah semasa awal kehamilan

Loya dan mual pagi biasanya berlaku sekitar minggu 4 hingga 6 dan memuncak sekitar minggu 9.

Walaupun ia dipanggil morning sickness, ia boleh berlaku pada bila-bila masa pada waktu siang atau malam. Tidak jelas apa yang menyebabkan loya dan mual di pagi hari, tetapi hormon mungkin memainkan peranan.

Ramai orang mengalami morning sickness ringan hingga teruk semasa trimester pertama kehamilan. Ia mungkin menjadi lebih sengit menjelang akhir trimester pertama tetapi selalunya menjadi kurang teruk apabila anda memasuki trimester kedua.

Simpan sebungkus keropok masin di tepi katil anda dan makan sedikit sebelum anda mendapat bangun pada waktu pagi untuk membantu mengatasi mual pagi.

Kekal terhidrasi dengan meminum banyak air.

Berbincang dengan doktor jika anda tidak dapat mengurangkan cecair atau makanan.

Tekanan darah tinggi dan pening semasa awal kehamilan

Dalam kebanyakan kes, tekanan darah akan menurun pada peringkat awal kehamilan. Ini juga boleh menyebabkan rasa pening kerana saluran darah anda mengembang.

Tekanan darah tinggi (hipertensi) akibat kehamilan adalah lebih sukar untuk ditentukan. Hampir semua kes hipertensi dalam tempoh 20 minggu pertama menunjukkan masalah asas. Ia mungkin berkembang semasa awal kehamilan tetapi mungkin juga wujud lebih awal.

Seorang profesional perubatan mungkin akan mengambil tekanan darah anda semasa lawatan doktor pertama anda untuk membantu mewujudkan bacaan tekanan darah garis dasar.

Pertimbangkan untuk beralih kepada senaman yang mesra kehamilan, jika anda belum melakukannya.

Ketahui cara menjejaki tekanan darah anda dengan kerap.

Doktor boleh memberikan garis panduan pemakanan untuk membantu mengurangkan tekanan darah tinggi.

Minum air yang mencukupi dan snek dengan kerap boleh membantu mengelakkan pening. Berdiri perlahan apabila bangun dari kerusi juga boleh membantu.

Sensitiviti bau dan keengganan makanan semasa awal kehamilan

Sensitiviti bau ialah simptom kehamilan awal yang kebanyakannya dilaporkan sendiri. Terdapat sedikit bukti saintifik tentang sensitiviti bau semasa trimester pertama. Walau bagaimanapun, ini mungkin penting kerana kepekaan bau boleh mencetuskan loya dan muntah. Ia juga boleh menyebabkan rasa tidak suka yang kuat terhadap makanan tertentu.

Anda mungkin mengalami sama ada deria bau yang meningkat atau berkurangan semasa kehamilan, menurut penyelidikan 2017. Ini adalah perkara biasa semasa trimester pertama dan ketiga. Bau yang tinggi adalah lebih biasa daripada bau yang berkurangan. Sesetengah bau yang tidak pernah mengganggu anda sebelum ini mungkin menjadi kurang menyenangkan atau malah mencetuskan loya.

Berita baiknya ialah deria bau anda biasanya kembali seperti sebelum, selepas bersalin atau dalam 6 hingga 12 minggu selepas bersalin.

Pertambahan berat badan semasa awal kehamilan

Pertambahan berat badan boleh menjadi lebih biasa pada penghujung trimester pertama anda. Anda mungkin mendapat kira-kira 1 hingga 5 paun dalam beberapa bulan pertama.

Cadangan kalori untuk kehamilan awal tidak akan banyak berubah daripada diet biasa anda tetapi boleh meningkat apabila kehamilan berlangsung.

Pedih ulu hati semasa kehamilan awal

Hormon boleh menyebabkan injap antara perut dan esofagus anda berehat. Ini membolehkan asid perut bocor, menyebabkan pedih ulu hati.

Makan beberapa hidangan kecil sehari berbanding yang lebih besar boleh membantu mengelakkan pedih ulu hati.

Duduk tegak selama sekurang-kurangnya sejam selepas itu makan boleh membantu anda mencerna.

Jika anda memerlukan antasid, berbincang dengan doktor tentang perkara yang mungkin selamat semasa kehamilan anda.

Kehamilan bersinar dan jerawat semasa awal kehamilan

Ramai orang mungkin mula mengatakan anda mempunyai "bercahaya kehamilan". Jumlah darah yang meningkat dan tahap hormon yang lebih tinggi mendorong lebih banyak darah melalui saluran anda. Ini menyebabkan kelenjar minyak badan bekerja lebih masa.

Peningkatan aktiviti kelenjar minyak badan anda memberikan kulit anda rupa yang memerah dan berkilat. Sebaliknya, anda juga mungkin mengalami jerawat.

Berapa cepat saya boleh mengetahui sama ada saya hamil?

Dengan menggunakan ujian kehamilan di rumah, anda secara amnya boleh mengetahui sama ada anda hamil 1 minggu selepas anda terlepas haid.

Walaupun anda boleh mengambil ujian lebih awal daripada ini jika anda mahu, anda berisiko mendapat keputusan negatif palsu. Jika anda mengambil ujian terlalu awal, mungkin belum terdapat hCG yang mencukupi dalam air kencing anda untuk ujian mengesannya.

Selain itu, badan setiap orang adalah berbeza sedikit. Seseorang mungkin mendapat keputusan positif seawal sehari selepas haid, manakala keputusan positif orang lain mungkin tidak muncul selama seminggu lagi.

Ujian darah selalunya boleh mengesan hCG lebih awal dalam kehamilan berbanding ujian air kencing. Ujian darah boleh memberi keputusan positif seawal 6 hingga 8 hari selepas ovulasi, manakala ujian air kencing melakukannya kira-kira 3 minggu selepas ovulasi.

Seorang profesional perubatan biasanya melakukan ujian darah.

Gejala kehamilan seperti loya, keletihan dan kelembutan payudara kadangkala berlaku walaupun sebelum anda terlepas haid. Gejala-gejala ini mungkin memberi anda idea bahawa anda hamil, tetapi hanya ujian yang akan memberitahu dengan pasti.

The Pejabat Kesihatan Wanita menasihati bahawa jika anda dapatkan keputusan negatif pada ujian kehamilan di rumah, ambil ujian lain seminggu kemudian untuk menyemak semula.

Sesetengah ujian kehamilan di rumah lebih tepat daripada yang lain. Berikut ialah senarai ujian kehamilan terbaik di rumah.

Bilakah saya perlu mengambil ujian kehamilan?

Jika anda fikir anda mungkin hamil, masa terbaik untuk mengambil ujian kehamilan di rumah ialah 1 minggu selepas anda terlepas haid buat kali pertama.

Ujian darah selalunya boleh mendedahkan kehamilan lebih awal, tetapi ia mesti dilakukan di pejabat doktor atau tetapan klinikal.

Bilakah saya perlu membuat temu janji doktor?

Jika anda mendapat keputusan positif pada ujian kehamilan di rumah, anda harus menghubungi doktor dengan segera, mengikut Pejabat dihidupkan Kesihatan Wanita. Doktor boleh menetapkan ujian yang lebih sensitif dan melakukan pemeriksaan pelvis untuk menentukan sama ada anda hamil.

Kelas Office on Women's Health mengesyorkan anda membuat temu janji dengan profesional perubatan seawal mungkin semasa kehamilan anda. Anda kemudiannya boleh menjadualkan lawatan pranatal biasa sepanjang kehamilan anda.

Jika anda belum mempunyai ob-gyn, anda boleh menyemak imbas doktor di kawasan anda melalui alat Healthline FindCare.

Takeaway

Badan anda akan melalui perubahan ketara pada awal kehamilan. Anda mungkin melihat tanda-tanda seperti loya, kelembutan payudara dan simptom ciri terlepas haid.

Banyak perubahan badan dan gejala kehamilan yang anda alami pada trimester pertama akan mula pudar sebaik sahaja anda mencapai trimester kedua .

Jika anda fikir anda mungkin hamil, langkah pertama yang baik ialah mengambil ujian kehamilan di rumah. Ujian tersedia secara meluas tanpa preskripsi di farmasi dan kedai lain.

Jika anda menerima keputusan positif, hubungi doktor untuk temujanji. Mereka akan melakukan pemeriksaan dan ujian lanjut untuk mengesahkan kehamilan anda. Anda kemudiannya boleh memulakan program pranatal untuk menjaga kesihatan anda dan janin.

Untuk menerima panduan minggu demi minggu tentang simptom awal kehamilan dan banyak lagi, daftarlah untuk surat berita I'm Expecting kami.

Baca artikel ini dalam bahasa Sepanyol.

Disiarkan : 2024-08-26 16:59

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.