15 домашних средств от аллергии

Некоторые домашние средства от аллергии, например промывание носа или использование некоторых эфирных масел, могут помочь облегчить некоторые симптомы аллергии. Но лучше всего определить источник аллергии и следовать советам врача.

Поделиться на Pinterest 840599428 Клаудия Тотир/Getty Images

Когда ваша иммунная система реагирует на что-то, что не беспокоит других людей, вы испытываете аллергическая реакция. Одними из главных виновников аллергических реакций являются:

пыльца

пылевые клещи

перхоть домашних животных

споры плесени

укусы насекомых

еда

лекарства

Аллергия может вызывать ряд симптомов, таких как:

чихание

насморк

зуд

сыпь

отек

астма

Врачи обычно лечат аллергию с помощью различных подходов, которые часто включают лекарства и прививки от аллергии. Однако существуют естественные и домашние средства от аллергии, которые вы можете рассмотреть.

Лучшее естественное средство от аллергии

Лучшее естественное средство от аллергии — это, по возможности, избегать ее употребления. И врачи, и естественные целители посоветуют вам ограничить или избегать аллергенов, которые и вызывают аллергическую реакцию.

Вам следует избегать контакта с аллергенами. Например, если у вас возникла аллергическая реакция на сульфаниламидный препарат, сообщите об этом своему врачу. Скорее всего, они назначат альтернативный антибиотик, если он вам когда-нибудь понадобится.

При этом трудно избежать некоторых аллергенов. В этом случае после обсуждения симптомов с врачом вы можете рассмотреть возможность использования домашнего средства от аллергии, чтобы справиться с последствиями воздействия аллергена.

Домашние средства от аллергии

Промывание носа солевым раствором

A обзор 2012 года 10 исследований показал, что промывание носа солевым раствором оказывает благоприятное воздействие как на детей, так и на взрослых с аллергией. ринит, который часто называют сенной лихорадкой.

Воздушные фильтры

Рассмотрите возможность использования воздушного фильтра в помещении.

Высокоэффективные воздушные фильтры твердых частиц (HEPA) — это один из типов воздушных фильтров, на который следует обратить внимание. Улавливая переносимые по воздуху раздражители, такие как пыльца, пыль и перхоть домашних животных, HEPA-фильтры уменьшают количество аллергенов в вашем доме.

Белокопытник

В В обзоре 2003 года было обнаружено, что белокопытник, также известный как Petasites Hybridus, столь же эффективен при зуде в глазах, как и широко используемый пероральный антигистаминный препарат.

Бромелайн

Бромелайн — это фермент. содержится в папайе и ананасе. Природные целители считают, что бромелайн эффективен для улучшения дыхания за счет уменьшения отеков.

Иглоукалывание

A 2015 г. Обзор 13 исследований показал, что иглоукалывание продемонстрировало положительные результаты как при сезонном, так и при круглогодичном аллергическом рините.

Пробиотики

A обзор 23 исследований 2015 года показал, что пробиотики могут помочь облегчить симптомы аллергический ринит.

Мед

Хотя научных доказательств этому нет, популярная теория предполагает употребление меда местного производства. Согласно теории, со временем вы снизите свою аллергическую реакцию на пыльцу, которую пчелы собирают в вашем районе для производства меда.

Кондиционеры и осушители

Удаляя влагу из воздух, кондиционеры и осушители могут ограничить рост плесени и плесени, которые могут негативно повлиять на аллергию.

Спирулина

A Исследование 2015 года показало, что диетическая спирулина — сине-зеленые водоросли — продемонстрировала противоаллергическое защитное действие в отношении аллергического ринита.

Крапива

Практикующие природные целители рекомендуют использовать крапиву двудомную. как натуральный антигистаминный препарат для лечения аллергии.

Кверцетин

Кверцетин — любимец сторонников естественного лечения, которые считают, что он стабилизирует высвобождение гистамина и помогает контролировать симптомы аллергии. В природе он содержится в брокколи, цветной капусте, зеленом чае и цитрусовых.

Витамин С

Приверженцы натуральных лекарств советуют принимать 2000 миллиграммов витамина С в день, чтобы снизить уровень гистамина.

Эфирное масло мяты

A 1998 г. Исследование показало, что лечение маслом перечной мяты обладает достаточным противовоспалительным действием, которое уменьшает симптомы бронхиальной астмы и аллергического ринита, что требует клинических испытаний. Эфирные масла могут распространяться в воздух, но при местном применении их следует разбавлять маслом-носителем.

Эфирное масло эвкалипта

Сторонники естественного исцеления предлагают использовать эвкалиптовое масло в качестве противомикробного средства. добавляйте его при каждой загрузке белья во время сезона аллергии.

Эфирное масло ладана

На основе результатов Исследование 2016 года показало, что масло ладана может помочь при круглогодичном аллергическом рините. Вы можете разбавить его в базовом масле и использовать за ушами или использовать для ингаляций, распыляя его в воздух.

Меры предосторожности при использовании домашних средств при аллергии

Не используйте домашние средства для лечения тяжелых аллергических реакций или анафилаксии, которые можно определить по таким симптомам, как:

затрудненное дыхание

стеснение в легких

боли в груди

изменения артериального давления

головокружение

обмороки

сыпь

рвота

Если у вас возникли эти симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Анафилаксия может быть опасной для жизни.

Кроме того, использование эфирных масел небезопасно. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не контролирует чистоту, качество и упаковку эфирных масел. Важно использовать эфирные масла в соответствии с указаниями и следить за тем, чтобы вы использовали качественную продукцию.

Протестируйте эфирное масло, смешанное с базовым маслом, на неповрежденной коже, например на предплечье. Если у вас нет реакции в течение 24 часов, его можно безопасно использовать. Тестируйте каждое новое эфирное масло, особенно если вы склонны к аллергии.

Вывод

Пока Есть некоторые доказательства того, что домашние средства от аллергии могут быть эффективными, поэтому рекомендуется обсудить их с врачом, прежде чем пробовать их. Получите полный диагноз и выслушайте предложения своего врача о том, что лучше для вас и вашей личной ситуации.

Опубликовано : 2024-08-29 10:50

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.