Alerjiler için 15 Ev Çareleri

Alerjiler için burun sulaması veya bazı esansiyel yağlar gibi bazı ev ilaçları, bazı alerji semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olabilir. Ancak alerjinizin kaynağını belirleyip doktorunuzun tavsiyelerine uymak en iyisidir.

Pinterest'te Paylaş 840599428 Claudia Totir/Getty Images

Bağışıklık sisteminiz diğer insanları rahatsız etmeyen bir şeye tepki gösterdiğinde, alerjik reaksiyon. Alerjik reaksiyonlara neden olan en büyük suçlulardan bazıları şunlardır:

polen

toz akarları

evcil hayvan tüyü

küf sporları

böcek sokmaları

yiyecek

ilaçlar

Alerjiler aşağıdakiler gibi çeşitli belirtilere neden olabilir:

hapşırma

burun akıntısı

kaşıntı

döküntüler

şişme

astım

Doktorlar genellikle alerjileri genellikle ilaçlar ve alerji aşılarını içeren çeşitli yaklaşımlarla tedavi ederler. Ancak alerjiler için göz önünde bulundurabileceğiniz doğal ve ev ilaçları da vardır.

Alerjiler için en iyi doğal ilaç

Alerjilerin en iyi doğal ilacı, mümkünse alerjilerden kaçınmaktır. Hem doktorlar hem de doğal şifacılar, alerjik reaksiyonunuza neden olan alerjenleri sınırlamanızı veya bunlardan kaçınmanızı önerecektir.

Alerjenlerinize maruz kalmaktan kaçınmalısınız. Örneğin, bir sülfa ilacına karşı alerjik reaksiyon gösterdiyseniz doktorunuza alerjiniz hakkında bilgi verin. İhtiyacınız olursa büyük olasılıkla alternatif bir antibiyotiğe reçete edeceklerdir.

Bununla birlikte bazı alerjenlerden kaçınmak zordur. Bu durumda, belirtilerinizi doktorunuzla tartıştıktan sonra, bir alerjene maruz kalmanın sonuçlarıyla başa çıkmak için alerjilere yönelik evde uygulayabileceğiniz bir tedaviyi düşünebilirsiniz.

Alerjiler için ev ilaçları

Tuzlu su ile burun yıkama

A 10 çalışmanın 2012 incelemesi, salinle burun irrigasyonunun alerjisi olan hem çocuklar hem de yetişkinler için yararlı etkileri olduğunu gösterdi. genellikle saman nezlesi olarak adlandırılan rinit.

Hava filtreleri

İç mekan ortamlarınızda hava filtresi kullanmayı düşünün.

Yüksek verimli partikül hava (HEPA) filtreleri, dikkate alınması gereken hava filtresi türlerinden biridir. HEPA filtreler polen, toz ve evcil hayvan tüyü gibi havadaki tahriş edici maddeleri hapsederek evinizdeki alerjenleri azaltır.

Butterbur

içinde 2003 incelemesinde, Petasites hybridus olarak da bilinen Butterbur'un yaygın olarak kullanılan oral antihistaminik olarak göz kaşıntısında eşit derecede etkili olduğu bulunmuştur.

Bromelain

Bromelain bir enzimdir papaya ve ananasta bulunur. Doğal şifacılar bromelainin şişliği azaltarak nefes almayı iyileştirmede etkili olduğunu düşünüyor.

Akupunktur

Bir 2015 13 çalışmanın incelenmesi, akupunkturun hem mevsimsel hem de sürekli alerjik rinit için olumlu sonuçlar gösterdiği sonucuna varmıştır.

Probiyotikler

A 2015 incelemesi 23 çalışma, probiyotiklerin aşağıdaki belirtileri iyileştirmeye yardımcı olabileceğini gösterdi: alerjik rinit.

Bal

Bunu kanıtlayacak hiçbir bilimsel kanıt olmasa da popüler bir teori, yerel olarak üretilen balın tüketilmesini öneriyor. Teoriye göre, bölgenizde arıların bal yapmak için topladığı polenlere karşı alerjik reaksiyonunuzu zamanla azaltacaksınız.

Klimalar ve nem gidericiler

Bölgenizdeki nemi alarak klimalar ve nem gidericiler, alerjileri olumsuz yönde etkileyebilecek küf ve mantar oluşumunu sınırlayabilir.

Spirulina

Bir 2015 çalışması diyetle alınan mavi-yeşil bir alg olan spirulina'nın alerjik rinite karşı antialerjik koruyucu etkiler gösterdiğini gösterdi.

Isırgan otu

Doğal şifa uygulayıcıları ısırgan otunu öneriyor alerji tedavisine yardımcı olan doğal bir antihistaminik olarak.

Kuersetin

Quercetin, histamin salınımını stabilize ettiğine ve alerji semptomlarını kontrol etmeye yardımcı olduğuna inanan doğal şifa savunucularının favorisidir. Brokolide, karnabaharda, yeşil çayda ve turunçgillerde doğal olarak bulunur.

C Vitamini

Doğal ilaç tedavisi uygulayanlar, histamin seviyelerini azaltmak için günde 2.000 miligram C vitamini almayı önermektedir.

Nane esansiyel yağı

Bir 1998 Çalışma, nane yağı tedavisinin, klinik denemeleri gerektirecek kadar bronşiyal astım ve alerjik rinit semptomlarını azaltan yeterli antiinflamatuar etkiye sahip olduğunu gösterdi. Esansiyel yağlar havaya yayılabilir ancak topikal olarak uygulandığında taşıyıcı bir yağda seyreltilmelidir.

Okaliptüs esansiyel yağı

Doğal şifanın savunucuları, okaliptüs yağının antimikrobiyal bir madde olarak kullanılmasını önermektedir. alerji mevsiminde her yıkamaya eklenir.

Buhur esansiyel yağı

2016 çalışmasında, buhur yağının uzun süreli alerjik rinite karşı yardımcı olabileceği görüldü. Taşıyıcı yağda seyreltip kulaklarınızın arkasında kullanabilir veya havaya yayarak soluyarak kullanabilirsiniz.

Ev ilaçlarını kullanırken alınacak önlemler alerjiler için

Şu gibi belirtilerle tanımlanabilecek ciddi alerjik reaksiyonları veya anafilaksiyi tedavi etmek için ev ilaçlarını kullanmayın:

nefes almada zorluk

akciğerlerde daralma

göğüs ağrıları

tansiyon değişiklikleri

baş dönmesi

bayılma

döküntü

kusma

Bu semptomları yaşarsanız derhal tıbbi yardım alın. Anafilaksi yaşamı tehdit edici olabilir.

Ayrıca uçucu yağların kullanılması da risksiz değildir. ABD Gıda ve İlaç İdaresi, uçucu yağların saflığını, kalitesini ve ambalajını denetlemez. Esansiyel yağları talimatlara uygun şekilde kullanmak ve kaliteli ürünler kullandığınızdan emin olmak önemlidir.

Taşıyıcı yağla karıştırılmış esansiyel yağı, ön kolunuz gibi kırılmamış bir cilt üzerinde test edin. 24 saat içinde reaksiyon olmazsa kullanımı güvenli olmalıdır. Özellikle alerjiye yatkınsanız, her yeni esansiyel yağı test edin.

Paket servis

While Alerjiler için ev ilaçlarının etkili olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır; bunları denemeden önce doktorunuzla tartışmak iyi bir fikirdir. Tam tanıyı alın ve doktorunuzun sizin ve kişisel durumunuz için en iyisinin ne olduğuna ilişkin önerilerini dinleyin.

Gönderildi : 2024-08-29 10:50

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.