15 домашніх засобів від алергії

Деякі домашні засоби від алергії, як-от промивання носа або певні ефірні олії, можуть полегшити деякі симптоми алергії. Але найкраще визначити джерело алергії та дотримуватися порад лікаря.

Поділитися на Pinterest 840599428 Клаудія Тотір/Getty Images

Коли ваша імунна система реагує на щось, що не турбує інших людей, ви відчуваєте алергічна реакція. Деякі з найбільших причин виникнення алергічних реакцій:

пилок

пилові кліщі

шерсть домашніх тварин

спори цвілі

укуси комах

їжа

ліки

Алергія може спричинити низку симптомів, таких як:

чхання

нежить

свербіж

висипання

набряк

астма

Лікарі зазвичай лікують алергію за допомогою різноманітних підходів, які часто включають ліки та ін'єкції від алергії. Проте існують природні та домашні засоби від алергії, які ви можете розглянути.

Найкращий природний засіб від алергії

Найкращий природний засіб від алергії – це, коли це можливо, уникати її. І лікарі, і цілителі радять вам обмежити або уникати алергенів, які спричиняють вашу алергічну реакцію.

Вам слід уникати контакту з алергенами. Наприклад, якщо у вас була алергічна реакція на сульфаніламідні препарати, повідомте лікаря про свою алергію. Швидше за все, вони призначать альтернативний антибіотик, якщо він вам колись знадобиться.

Зважаючи на це, деяких алергенів важко уникнути. У такому випадку після обговорення симптомів із лікарем ви можете розглянути домашній засіб від алергії, щоб усунути наслідки впливу алергену.

Домашні засоби від алергії

Промивання носа сольовим розчином

A Огляд 2012 року 10 досліджень показав, що промивання носа сольовим розчином має сприятливий вплив як на дітей, так і на дорослих з алергією риніт, який часто називають сінною лихоманкою.

Повітряні фільтри

Подумайте про використання повітряного фільтра в приміщенні.

Високоефективний повітряний фільтр (HEPA) є одним із типів повітряного фільтра, який слід розглянути. Затримуючи подразники повітря, такі як пилок, пил і шерсть домашніх тварин, фільтри HEPA зменшують кількість алергенів у вашому домі.

Butterbur

У У огляді 2003 року було виявлено, що підмаренник — також відомий як Petasites hybridus — так само ефективний проти сверблячки в очах, як і широко використовуваний пероральний антигістамінний препарат.

Бромелайн

Бромелайн — це фермент міститься в папайї та ананасі. Природні цілителі вважають, що бромелайн ефективний у покращенні дихання шляхом зменшення набряку.

Акупунктура

A 2015 огляд 13 досліджень дійшов висновку, що акупунктура продемонструвала позитивні результати як для сезонного, так і для цілорічного алергічного риніту.

Пробіотики

A Огляд 2015 року 23 досліджень показав, що пробіотики можуть допомогти полегшити симптоми алергічний риніт.

Мед

Хоча немає наукових доказів, які б підтверджували це, популярна теорія пропонує їсти мед місцевого виробництва. Згідно з теорією, з часом ви зменшите свою алергічну реакцію на пилок, який бджоли збирають у вашій місцевості для виробництва меду.

Кондиціонери та осушувачі повітря

Видаляючи вологу з повітря, кондиціонери та осушувачі можуть обмежити ріст плісняви та цвілі, які можуть негативно вплинути на алергію.

Спіруліна

A Дослідження 2015 року показало, що харчова спіруліна — синьо-зелена водорість — продемонструвала протиалергічну захисну дію проти алергічного риніту.

Кропива дводомна

Фахівці з природного лікування пропонують кропиву дводомну. як природний антигістамінний засіб для лікування алергії.

Кверцетин

Кверцетин є фаворитом прихильників природного лікування, які вважають, що він стабілізує вивільнення гістаміну та допомагає контролювати симптоми алергії. Він природним чином міститься в брокколі, цвітній капусті, зеленому чаї та цитрусових.

Вітамін С

Фахівці, які використовують натуральні ліки, рекомендують приймати 2000 міліграмів вітаміну С щодня, щоб знизити рівень гістаміну.

Ефірна олія перцевої м'яти

A 1998 р. Дослідження показало, що лікування олією м’яти перцевої має достатній протизапальний ефект, який зменшує симптоми бронхіальної астми та алергічного риніту, щоб виправдати клінічні випробування. Ефірні олії можна дифундувати в повітрі, але їх слід розбавити в олії-носії при місцевому застосуванні.

Ефірна олія евкаліпта

Прихильники природного лікування пропонують використовувати евкаліптову олію як протимікробний засіб, додаючи його до кожного прання під час сезону алергії.

Ефірна олія ладану

На основі результатів дослідження 2016 року, олія ладану може допомогти проти цілорічного алергічного риніту. Ви можете розвести його в маслі-носії та використовувати за вухами або використовувати для інгаляцій, розпорошивши його в повітря.

Застереження під час використання домашніх засобів від алергії

Не використовуйте домашні засоби для лікування серйозних алергічних реакцій або анафілаксії, які можна визначити за такими симптомами, як:

утруднене дихання

стиск у легенях

біль у грудях

зміни артеріального тиску

запаморочення

непритомність

li>висипання

блювання

Якщо ви відчуваєте ці симптоми, негайно зверніться до лікаря. Анафілаксія може бути небезпечною для життя.

Крім того, використання ефірних олій не без ризику. Управління з контролю за продуктами й ліками США не контролює чистоту, якість і упаковку ефірних олій. Важливо використовувати ефірні олії відповідно до інструкцій і переконатися, що ви використовуєте якісні продукти.

Випробуйте ефірну олію, змішану з олією-носієм, на непошкодженій шкірі, наприклад на передпліччі. Якщо у вас немає реакції протягом 24 годин, його можна використовувати безпечно. Тестуйте кожну нову ефірну олію, особливо якщо ви схильні до алергії.

Винос

Поки Є певні докази того, що домашні засоби від алергії можуть бути ефективними, тому радимо обговорити їх зі своїм лікарем, перш ніж випробувати їх. Отримайте повну діагностику та вислухайте поради свого лікаря щодо того, що найкраще для вас і вашої особистої ситуації.

Опубліковано : 2024-08-29 10:50

Читати далі

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.