16 maneiras criativas de usar borras de café antigas

A borra de café usada tem muitos usos práticos, inclusive como fertilizante para plantas ou agentes de limpeza e em produtos para a pele.

O café é uma bebida popular consumida em todo o mundo.

As pessoas geralmente descartam o pó deixado depois de preparado, mas depois de ler este artigo, você pode reconsiderar jogá-lo fora.

O pó de café tem muitos usos práticos em casa e no jardim e pode até ajudar a enfeitar aprimore sua rotina de beleza.

Se você não faz muito café em casa, a maioria das cafeterias tem uma abundância de borra de café que eles estão dispostos a doar.

Abaixo estão 16 usos criativos para borra de café usada.

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1. Fertilize seu jardim

A maior parte do solo não contém os nutrientes essenciais necessários para o crescimento ideal das plantas.

Além disso, à medida que as plantas crescem, elas absorvem nutrientes do solo, deixando-o esgotado.

Assim, a maioria dos jardins precisa ser fertilizada para garantir que as plantas tenham os nutrientes necessários para sobreviver.

A borra de café contém vários minerais essenciais para o crescimento das plantas: nitrogênio, cálcio, potássio, ferro, fósforo, magnésio e cromo (1).

Eles também podem ajudar a absorver metais pesados que podem contaminar o solo (2, 3).

Além disso, a borra de café ajuda a atrair minhocas, o que é ótimo para o seu jardim.

Para usar borra de café como fertilizante, basta espalhá-la no solo ao redor das plantas.

Resumo A borra de café é um ótimo fertilizante porque contém vários nutrientes essenciais necessários para o crescimento das plantas. . Eles também podem ajudar a atrair minhocas e diminuir as concentrações de metais pesados no solo.

2. Composte para mais tarde

Se você não tiver necessidade imediata de fertilizante, você pode compostar seus grãos de café para uso posterior.

A compostagem é um processo natural que transforma itens orgânicos, como restos de comida e detritos de quintal, em um ambiente escuro. , material rico chamado composto ou húmus.

Adicionar composto ao seu quintal ou jardim pode ajudar o solo a reter mais nutrientes e água, melhorando assim a saúde das suas plantas.

Um estudo descobriu que o composto feito com borra de café e resíduos de cozinha era mais rico. em nutrientes do que o composto feito apenas com resíduos (4).

Outro estudo comparou quatro lotes de composto contendo 0, 10, 20 e 40% de borra de café.

O lote contendo 40% de borra de café produziu o menor número de emissões de gases de efeito estufa e composto de melhor qualidade (5).

Outros itens para compostagem incluem aparas de grama, folhas, cascas de árvores, jornal picado, arbustos, ervas, cascas de ovos, pão amanhecido e aparas de frutas e vegetais.

Você deve evitar compostar restos de carne e peixe, laticínios. produtos, plantas doentes, gorduras e óleos.

Resumo Adicionar composto ao seu jardim pode melhorar significativamente a saúde das suas plantas. A borra de café pode ajudar a aumentar os níveis de nutrientes e diminuir as emissões de gases de efeito estufa do seu composto.

3. Repelir insetos e pragas

Certos compostos encontrados no café, como cafeína e diterpenos, podem ser altamente tóxicos para insetos (6, 7).

Por isso, você pode usar borra de café para repelir insetos.

Eles são eficazes para dissuadir mosquitos, moscas-das-frutas e besouros, e também podem ajudar a manter outras pragas afastadas (8, 9 ).

Para usar borra de café como repelente de insetos e pragas, basta colocar tigelas com borra de café ou espalhá-las nas áreas de estar ao ar livre.

Você também pode manter as pragas longe do seu jardim espalhando borra de café pelo chão. plantas. Eles ajudam a criar uma barreira pela qual lesmas e caracóis não gostam de rastejar.

Resumo A borra de café contém compostos que são tóxicos para muitos insetos. Você pode usar sua borra de café para repelir mosquitos, moscas-das-frutas, besouros e outras pragas.

4. Remova pulgas do seu animal de estimação

As pulgas são um problema comum em animais domésticos, e tratá-las pode ser caro e demorado (10).

Existem vários produtos para remoção de pulgas no mercado, mas muitos contêm produtos químicos agressivos e podem produzir efeitos colaterais indesejados.

Felizmente, as pulgas parecem não gostar de café, e você pode considerar borra de café como tratamento natural.

Basta esfregar a borra no pelo do seu animal de estimação após a lavagem. Em seguida, enxágue-os e deixe seu animal de estimação secar normalmente.

Alguns dizem que fazer isso também pode adicionar maciez e brilho à pelagem do seu animal de estimação, mas há pouca ou nenhuma pesquisa para apoiar qualquer uma dessas afirmações.

No entanto, a borra de café pode ser menos eficaz do que um produto prescrito, portanto, se seu animal de estimação tiver pulgas e esse tratamento não funcionar, você pode entrar em contato com um veterinário para discutir opções alternativas.

Além disso, a borra de café só deve ser usada externamente. Eles podem ser tóxicos para cães se consumidos.

Resumo Assim como outros insetos, as pulgas não gostam de café. Banhar seu animal de estimação com borra de café usada pode ajudar a manter as pulgas afastadas.

5. Neutralizar odores

O pó de café contém nitrogênio, o que ajuda a eliminar um gás sulfuroso de mau cheiro do ar quando combinado com carbono (11).

Em outras palavras, a borra de café pode ajudar a absorver e eliminar odores.

Você pode colocar uma tigela de borra de café na geladeira ou no freezer para neutralizar odores de alimentos estragados ou perfumados.

Você também pode encher meias velhas ou meia-calça com borra de café e amarrá-las para fazer purificadores de ar portáteis.

Coloque-os nos sapatos, na bolsa de ginástica, nas gavetas do quarto, embaixo do assento do carro ou em qualquer outro lugar. que pode precisar de alguma desodorização.

Você pode até deixar o pó de café perto da pia e usá-lo para esfregar as mãos depois de picar alho ou cebola. A borra ajudará a remover o cheiro de suas mãos.

Resumo A borra de café pode ajudar a absorver e eliminar odores da geladeira, da bolsa de ginástica ou dos sapatos fedorentos. Usá-los como esfoliante para as mãos também pode ajudar a remover odores persistentes de cebola ou alho.

6. Use-o como um esfoliante de limpeza natural

A borra de café é abrasiva e pode ajudar a remover acúmulos em superfícies difíceis de limpar. Eles podem até ajudar a higienizar devido às suas propriedades antibacterianas e antivirais (8).

Se você gosta de evitar a limpeza com produtos químicos, vale a pena tentar borra de café usada.

Use-os para limpar a pia, polir panelas ou limpar a churrasqueira.

Tenha cuidado para não usá-los em nenhum tipo de material poroso, pois podem causar manchas marrons.

Resumo A borra de café pode ser usada como limpador abrasivo. Eles podem ajudar a higienizar e remover acúmulos de pias, panelas, churrasqueiras e outras superfícies da casa.

7. Limpe suas panelas e frigideiras

A textura grossa dos grãos de café os torna ideais para esfregar utensílios de cozinha difíceis de limpar.

Você pode usá-los para raspar a louça e remover alimentos endurecidos de panelas e frigideiras. Basta espalhar o pó diretamente nas panelas e frigideiras e esfregar como de costume. Certifique-se de enxaguar bem depois.

Resumo Você pode usar borra de café para limpar panelas e frigideiras. Sua textura abrasiva ajuda a raspar alimentos endurecidos.

8. Esfolie sua pele

As partículas grossas da borra de café funcionam como um agente esfoliante para ajudar a remover a sujeira e as células mortas da pele.

Basta misturar a borra de café com um pouco de água ou óleo de coco e esfregar com o seu mãos diretamente no rosto e no corpo.

A borra de café também pode ser misturada com uma pequena quantidade de mel e usada como esfoliante labial.

Além disso, a cafeína presente na borra de café tem propriedades antioxidantes potentes que podem ajudar a proteger a pele do sol. danos.

Também pode aumentar o fluxo sanguíneo, o que ajuda na saúde geral da pele (12).

Resumo Os grãos de café podem ser reaproveitados em um esfoliante para rosto e corpo. Eles ajudam a remover sujeira e células mortas da pele e promovem a saúde geral da pele.

9. Reduza a aparência da celulite

A celulite é uma condição que dá à pele uma aparência ondulada e protuberante. Afeta 80–90% das mulheres adultas (13).

Ocorre quando depósitos de gordura atravessam o tecido conjuntivo sob a pele e é comumente visto nas nádegas e coxas.

Quando a cafeína presente na borra de café é aplicada topicamente, ela pode ajudar a quebrar essa gordura e aumentar o fluxo sanguíneo para a área, diminuindo assim a aparência da celulite (12).

Basta misturar o pó com água ou óleo de coco e esfregue por 10 minutos duas vezes por semana em qualquer área afetada pela celulite.

Resumo As borras de café podem ajudar a reduzir a aparência da celulite, quebrando os depósitos de gordura e aumentando o fluxo sanguíneo para a área afetada.

10. Use-o como corante natural

Se você já derramou café em uma camisa branca, sabe que isso pode deixar manchas.

Ao reumedecer o pó de café usado, você pode criar um corante barato e totalmente natural que pode ser usado para colorir algodão, rayon, celofane, linho e papel (14).

Esta é uma maneira fácil para dar uma aparência vintage aos tecidos e ao papel ou disfarçar manchas existentes em suas roupas e toalhas.

A borra de café pode até ser usada para tingir ovos de Páscoa ou intensificar a cor de cabelos escuros.

Alimentos comerciais e tinturas de cabelo podem conter centenas de produtos químicos, muitos dos quais podem causar câncer (15, 16 , 17).

O pó de café usado é uma ótima alternativa não tóxica aos corantes tradicionais.

Se você tingiu um pedaço de tecido ou fio que será usado para costura ou tricô, lave-o. coloque-o em água fria com um sabão em pó bem suave antes de usá-lo.

Resumo A borra de café usada é uma ótima alternativa natural aos corantes químicos agressivos. Basta umedecê-los novamente e usá-los para tingir papel ou tecido ou escurecer cabelos castanhos.

11. Limpe sua lareira

Limpar as cinzas de uma lareira a lenha pode ser uma tarefa incrivelmente complicada.

Ao espalhar borra de café usada sobre as cinzas, você pode torná-las mais pesadas e evitar a formação de nuvens de fumaça.

Isso não apenas torna as cinzas mais fáceis de remover, mas também evita que a poeira escape e se desloque. para outras partes da sala.

Resumo Use borra de café para pesar as cinzas da lareira antes de limpá-la. Isso torna a remoção de cinzas mais fácil e menos bagunça.

12. Amaciar a carne

A carne contém fibras musculares e proteínas que podem dar-lhe uma consistência dura.

Amaciar a carne ajuda a quebrá-la, resultando em uma textura mais macia.

Sal, enzimas e ácidos são três tipos naturais de amaciantes de carne. O café contém ácidos e enzimas naturais, o que o torna especialmente eficaz para amaciar a carne.

A natureza ácida do café também pode ajudar a realçar o sabor da carne.

Basta adicionar borra de café usada à sua receita favorita de pasta seca e aplicar a pasta na carne duas horas antes de cozinhar.

O pó será cozido na carne e formará uma crosta escura e crocante.

Como alternativa, você pode preparar novamente o pó usado para fazer café, deixá-lo esfriar e usá-lo para marinar a carne na geladeira. por até 24 horas antes de cozinhar.

Resumo A borra de café contém ácidos e enzimas naturais que ajudam a amaciar a carne e realçar seu sabor.

13. Estimular o crescimento do cabelo e o acúmulo de tiras

Shampoos e modeladores os produtos geralmente deixam resíduos que podem deixar seu cabelo opaco e pesado.

Esfoliar o couro cabeludo com borra de café pode ajudar a remover o acúmulo e as células mortas da pele.

Além disso, vários estudos em tubos de ensaio descobriram que a cafeína, como a contida na borra de café usada, estimula o crescimento do cabelo humano. (18, 19, 20).

Da mesma forma, estudos em humanos e animais descobriram que a aplicação de cafeína na pele aumenta o fluxo sanguíneo e acelera o crescimento do cabelo (12).

Antes de usar shampoo, simplesmente pegue um punhado de pó de café e massageie-o em seu cabelo. couro cabeludo e cabelo por alguns minutos. Em seguida, lave e enxágue normalmente.

Faça isso uma a duas vezes por semana ou conforme necessário.

Resumo Esfoliar o couro cabeludo com borra de café usada pode ajudar a remover células mortas da pele e acúmulo de produtos e pode até mesmo acelerar o crescimento do cabelo.

14. Reparar móveis arranhados

Se você possui móveis de madeira, provavelmente já percebeu que eles podem ser facilmente arranhados e arranhados.

Vários produtos podem ajudar a minimizar a aparência de arranhões, mas antes de correr para a loja, experimente o pó de café.

Primeiro, faça uma pasta grossa com borra de café usada e água.

Em seguida, esfregue a pasta no arranhão usando um cotonete, deixe agir por 5 a 10 minutos e depois limpe com um algodão. pano.

Isso deve ajudar a polir o arranhão e ocultá-lo, tingindo a madeira exposta com uma cor marrom-escura.

Continue a passar café no arranhão usando um cotonete até obter a cor desejada, aguardando. algumas horas entre as aplicações.

Resumo Você pode usar borra de café para limpar arranhões em móveis de madeira e escurecê-los para combinar com o acabamento existente.

15. Cultivo de cogumelos

Somente cogumelos prosperam em condições específicas e são notoriamente difíceis de cultivar.

Para começar, eles não crescem em solo comum de jardim, pois requerem um substrato, ou uma substância ou camada subjacente.

Os grãos de café usados são um ótimo substrato porque são repletos de nutrientes que os cogumelos gostaria de crescer (21).

Além disso, elas já foram esterilizadas durante o processo de fermentação, o que de outra forma seria uma etapa extra no processo de cultivo.

Como cultivar cogumelos em borra de café usada

Colete cerca de 2,5 kg (5,5 libras) de borra de café e umedeça-os usando um borrifador.

Adicione um pouco mais de 500 gramas de mistura de esporos de cogumelo e serragem e misture bem. Você pode procurar este produto em sua loja de jardinagem local.

Coloque a mistura resultante em um saco de cultivo com filtro, saco grande para freezer ou balde e encha até aproximadamente metade a dois terços.

Faça quatro furos de ar, com cerca de 5 mm de tamanho, nas laterais do recipiente, acima do solo. Se você estiver usando um recipiente aberto, cubra-o com papel celofane e faça mais alguns pequenos orifícios de ar.

Pulverize levemente o pó com água uma vez ao dia ou conforme necessário para mantê-lo úmido.

Em cerca de duas a quatro semanas, quando você começar a ver áreas brancas densas com pequenos cogumelos brotando, mova o recipiente para uma área com ar mais claro e fresco.

Quando os cogumelos ficarem roliços e suas tampas virarem para cima , você pode colhê-los.

Você pode usar esse método para cultivar praticamente qualquer tipo de cogumelo, mas as variedades de shiitake e ostra parecem ser as mais fáceis.

Resumo Quando combinado com umidade adequada, o café os terrenos parecem ser um ambiente ideal para o cultivo de cogumelos.

16. Trate olheiras

A pele ao redor dos olhos é extremamente delicada e contém muito pouco tecido adiposo. Por causa disso, é um dos primeiros lugares onde você pode ver sinais de envelhecimento (22).

Muitas coisas podem contribuir para o desenvolvimento de olheiras e inchaço sob os olhos, incluindo vasos sanguíneos frágeis, má circulação e qualidade inadequada da pele (23).

Os grãos de café parecem ser uma solução promissora devido ao seu alto teor de antioxidantes e cafeína.

Estudos mostram que produtos para a pele que contêm antioxidantes e cafeína podem ajudar a prevenir o envelhecimento e reduzir as olheiras. (23 , 24).

Em particular, a cafeína tem propriedades anti-inflamatórias e estimula a circulação sanguínea ao redor dos olhos, o que pode ajudar a reduzir a aparência de olheiras e inchaço (12, 25).

Os antioxidantes do café também pode ajudar a combater os radicais livres, que contribuem para o envelhecimento da pele (26).

Basta adicionar água ou óleo de coco à borra de café para formar uma pasta. Aplique a mistura sob os olhos e deixe descansar por cerca de 10 minutos antes de enxaguar. Repita esse processo diariamente ou conforme necessário.

Resumo A borra de café contém cafeína e antioxidantes. Quando aplicados na pele, eles podem ajudar a prevenir o envelhecimento e reduzir a aparência de olheiras e inchaço.

Os grãos de café são seguros para consumo?

Beber café tem sido associado a vários benefícios à saúde, incluindo a diminuição do risco de diabetes tipo 2, acidente vascular cerebral e alguns tipos de câncer (27, 28, 29, 30).

Embora possa parecer seguro presumir que o consumo de borra de café pode trazer benefícios semelhantes, muitos médicos alertam contra isso.

Os grãos de café contêm compostos chamados cafestol e kahweol, que podem aumentar o colesterol no sangue. Esses compostos são normalmente removidos por filtros de papel quando o café é preparado, mas permanecem na borra.

Um estudo analisou os efeitos do consumo de cerca de 0,25 onças (7 gramas) de borra de café por dia. Após três semanas, o colesterol no sangue dos participantes aumentou em média 26 pontos (31).

Algumas receitas de assados, molhos para carne e molhos pedem borra de café. Usar borra de café dessa maneira provavelmente não tem problema, desde que você não a consuma com frequência.

Resumo A borra de café contém compostos que podem aumentar o colesterol no sangue. Consumir pequenas quantidades ocasionalmente é bom para a maioria das pessoas, mas pode ser problemático se consumidas em excesso.

O resultado final

A maioria das pessoas descarta o pó deixado após preparar o café. No entanto, existem muitas maneiras excelentes de reutilizá-los.

A cafeína e os antioxidantes presentes nos grãos de café podem ajudar a combater a celulite, as olheiras e outros sinais de envelhecimento da pele.

Os grãos de café também contêm nutrientes que podem nutrir as plantas e deter as pragas do seu jardim.

Além disso, sua abrasividade os torna um excelente esfoliante para limpeza doméstica.

Na próxima vez que você preparar uma xícara de café, considere reaproveitar o pó usando uma das ideias deste artigo.

Postou : 2024-08-29 10:50

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