16 креативных способов использовать старую кофейную гущу

Использованная кофейная гуща находит множество практических применений, в том числе в качестве удобрения для растений или чистящих средств, а также в средствах по уходу за кожей.

Кофе – популярный напиток, который потребляют во всем мире.< /п>

Люди обычно выбрасывают гущу, оставшуюся после заваривания, но после прочтения этой статьи вы, возможно, передумаете выбрасывать ее.

Кофейная гуща имеет множество практических применений дома и в саду и даже может помочь в уходе за елями. улучшите свою рутину красоты.

Если вы не готовите много кофе дома, в большинстве кофеен есть множество кофейной гущи, которую они готовы раздать.

Ниже приведены 16 креативных способов использования использованной кофейной гущи.

Поделиться на Pinterest

1. Удобряйте свой сад

Большая часть почвы не содержит необходимых питательных веществ, необходимых для оптимального роста растений.

Кроме того, по мере роста растения поглощают питательные вещества из почвы, в конечном итоге оставляя ее истощенной.

Поэтому большинство садов необходимо удобрять, чтобы растения получали все необходимое для выживания питание.

Кофейная гуща содержит несколько ключевых минералов для роста растений — азот, кальций, калий, железо, фосфор, магний и хром (1).

Они также могут способствовать поглощению тяжелых металлов, которые могут загрязнять почву (2, 3).

Более того, кофейная гуща помогает привлечь червей, а они отлично подходят для вашего сада.

Чтобы использовать кофейную гущу в качестве удобрения, просто посыпьте ею почву вокруг растений.

Резюме Кофейная гуща является отличным удобрением, поскольку содержит несколько ключевых питательных веществ, необходимых для роста растений. . Они также могут помочь привлечь червей и снизить концентрацию тяжелых металлов в почве.

2. Компостируйте на потом

Если у вас нет срочной необходимости в удобрениях, вы можете компостировать кофейную гущу для дальнейшего использования.

Компостирование – это естественный процесс, который превращает органические предметы, такие как пищевые отходы и мусор со двора, в темное вещество. , богатый материал, называемый компостом или перегноем.

Добавление компоста во двор или в сад может помочь почве удерживать больше питательных веществ и воды, тем самым улучшая здоровье ваших растений.

Одно исследование показало, что компост, приготовленный из кофейной гущи и кухонных отходов, богаче. питательных веществ, чем в компосте, приготовленном только из отходов (4).

В другом исследовании сравнивались четыре партии компоста, содержащего 0, 10, 20 и 40 % кофейной гущи.

Партия, содержащая 40 % кофейной гущи, давала наименьшее количество выбросов парниковых газов и компост самого высокого качества (5).< /п>

Другие предметы, подлежащие компостированию, включают скошенную траву, листья, кору, измельченные газеты, кисти, травы, яичную скорлупу, черствый хлеб, обрезки фруктов и овощей.

Вам следует избегать компостирования мясных и рыбных отходов, молочных продуктов. продукты, больные растения, жиры и масла.

Резюме Добавление компоста в сад может значительно улучшить здоровье ваших растений. Кофейная гуща может помочь повысить уровень питательных веществ и снизить выбросы парниковых газов из компоста.

3. Отпугивает насекомых и вредителей

Некоторые соединения, содержащиеся в кофе, такие как кофеин и дитерпены, могут быть высокотоксичными. насекомым (6, 7).

Поэтому вы можете использовать кофейную гущу для отпугивания насекомых.

Она эффективна для отпугивания комаров, плодовых мух и жуков, а также может помочь отпугнуть других вредителей (8, 9 ).

Чтобы использовать кофейную гущу в качестве средства от насекомых и вредителей, просто поставьте миски с гущей или посыпьте ею места для отдыха на открытом воздухе.

Вы также можете не допустить попадания вредителей в свой сад, разбросав кофейную гущу вокруг своего сада. растения. Они помогают создать барьер, через который не любят переползать слизни и улитки.

Резюме Кофейная гуща содержит соединения, токсичные для многих насекомых. Вы можете использовать кофейную гущу для отпугивания комаров, плодовых мух, жуков и других вредителей.

4. Удаление блох у вашего питомца

Блохи — распространенная проблема среди домашних животных, и их лечение может помочь быть дорогостоящим и трудоемким (10).

На рынке представлено несколько средств для удаления блох, но многие из них содержат агрессивные химические вещества и могут вызывать нежелательные побочные эффекты.

К счастью, блохи, похоже, не любят кофе, и вы можете подумать об этом. кофейная гуща как натуральное средство.

Просто втирайте гущу в шерсть вашего питомца после мытья шампунем. Затем ополосните их и дайте питомцу высохнуть, как обычно.

Некоторые говорят, что это также может придать шерсти вашего питомца гладкость и блеск, но исследований, подтверждающих любое из этих утверждений, практически нет.< /п>

Однако кофейная гуща может быть менее эффективной, чем продукт, отпускаемый по рецепту, поэтому, если у вашего питомца есть блохи и это лечение не помогает, вы можете обратиться к ветеринару, чтобы обсудить альтернативные варианты.

Кроме того, кофейную гущу следует использовать только наружно. При употреблении они могут быть токсичными для собак.

Резюме Как и другие насекомые, блохи не любят кофе. Купание вашего питомца в использованной кофейной гуще поможет отпугнуть блох.

5. Нейтрализуйте запахи

Кофейная гуща содержит азот, который при соединении помогает устранить зловонный серный газ из воздуха. с углеродом (11< /а>).

Другими словами, кофейная гуща помогает поглощать и устранять запахи.

Вы можете поставить миску с кофейной гущей в холодильник или морозильную камеру, чтобы нейтрализовать запахи испорченных или ароматных продуктов.

Вы также можете наполнить кофейной гущей старые носки или колготки и завязать их, чтобы сделать портативный освежитель воздуха.

Поместите их в обувь, спортивную сумку, ящики спальни, под автомобильное сиденье или где-нибудь еще. возможно, потребуется дезодорация.

Вы даже можете оставить кофейную гущу возле раковины и использовать ее для мытья рук после измельчения чеснока или лука. Кофейная гуща поможет удалить запах с ваших рук.

Вывод Кофейная гуща может помочь поглотить и устранить запахи из холодильника, спортивной сумки или вонючей обуви. Использование их в качестве скраба для рук также поможет удалить стойкий запах лука или чеснока.

6. Используйте его как натуральный очищающий скраб

Кофейная гуща абразивна и может помочь удалить налет на трудно очищаемых поверхностях. Они могут даже помочь в дезинфекции благодаря своим антибактериальным и противовирусным свойствам (8).

Если вы хотите избежать чистки с использованием химикатов, возможно, стоит попробовать использованную кофейную гущу.

Используйте их для мытья раковины, полировки посуды или чистки гриля.

Только будьте осторожны и не используйте их для чистки пористых материалов, так как они могут оставить коричневые пятна.

Резюме Кофейную гущу можно использовать в качестве абразивного чистящего средства. Они могут помочь продезинфицировать и удалить загрязнения с раковин, кухонной посуды, грилей и других поверхностей в доме.

7. Очищайте кастрюли и сковородки

Грубая текстура кофейной гущи делает ее идеальной для очистки трудно чистящуюся кухонную утварь.

Вы можете использовать их, чтобы очистить посуду и удалить пригоревшую пищу с кастрюль и сковородок. Просто посыпьте гущей прямо в кастрюли и сковородки и потрите ее как обычно. После этого обязательно тщательно промойте.

Вывод Вы можете использовать кофейную гущу для мытья кастрюль и сковородок. Их абразивная текстура помогает соскрести присохшую пищу.

8. Отшелушивайте кожу

Крупные частицы кофейной гущи действуют как отшелушивающее средство, помогая удалить грязь и омертвевшие клетки с кожи.

Просто смешайте кофейную гущу с небольшим количеством воды или кокосового масла и потрите ее щеткой. руки прямо на лицо и тело.

Кофейную гущу также можно смешать с небольшим количеством меда и использовать в качестве отшелушивающего скраба для губ.

Более того, кофеин в кофейной гуще обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые могут помочь защитить кожу от солнца. ущерб.

Он также может увеличить приток крови, что способствует общему здоровью кожи (12).

Резюме Кофейную гущу можно использовать в отшелушивающем скрабе для лица и тела. Они помогают удалить грязь и омертвевшие клетки кожи и способствуют общему здоровью кожи.

9. Уменьшите проявления целлюлита

Целлюлит – это заболевание, при котором кожа выглядит бугристой и бугристой. Им страдают 80–90% взрослых женщин (13).

Это происходит, когда жировые отложения проталкиваются через соединительную ткань под кожей и обычно наблюдаются на ягодицах и бедрах.

Когда кофеин, например, содержащийся в кофейной гуще, применяется местно, он может помочь расщепить этот жир и увеличить приток крови к этой области, тем самым уменьшая проявления целлюлита (12).

Просто смешайте гущу с воды или кокосового масла и скрабируйте по 10 минут два раза в неделю на участках, пораженных целлюлитом.

Резюме Кофейная гуща может помочь уменьшить проявления целлюлита, расщепляя жировые отложения и увеличивая приток крови к пораженному участку.

10. Используйте его как натуральный краситель

Если вы когда-нибудь проливали кофе на белую рубашку, то знаете, что от него может остаться пятно.

Смачивая использованную кофейную гущу, вы можете создать недорогой и полностью натуральный краситель, который можно использовать для окраски хлопка, вискозы, целлофана, льна и бумаги (14).

Это простой способ чтобы придать тканям и бумаге винтажный вид или замаскировать пятна на одежде и полотенцах.

Кофейной гущей можно даже покрасить пасхальные яйца или сделать темные волосы более насыщенными.

Промышленные пищевые продукты и краски для волос могут содержать сотни химических веществ, многие из которых могут вызывать рак (15, 16 , 17).

Использованная кофейная гуща — отличная нетоксичная альтернатива традиционным красителям.

Если вы покрасили кусок ткани или пряжи, который будете носить или использовать для шитья или вязания, обязательно постирайте перед использованием опустите его в холодную воду с очень мягким стиральным порошком.

Резюме Использованная кофейная гуща — отличная натуральная альтернатива агрессивным химическим красителям. Просто намочите их и используйте для окраски бумаги или ткани или для затемнения темных волос.

11. Очистите камин

Уборка золы из дровяного камина может оказаться невероятно грязной задачей.

Рассыпая использованную кофейную гущу на пепел, вы можете утяжелить его и предотвратить образование облаков дыма.

Это не только облегчает удаление пепла, но и предотвращает вылет и перемещение пыли. в другие части комнаты.

Резюме Используйте кофейную гущу, чтобы раздавить пепел в камине перед чисткой. Это облегчает удаление золы и уменьшает беспорядок.

12. Размягчайте мясо.

Мясо содержит мышечные волокна и белки, которые придают ему жесткую консистенцию.

Размягчение мяса помогает разрушить его, в результате чего текстура становится более мягкой.

Соль, ферменты и кислоты — три естественных типа размягчителей мяса. Кофе содержит натуральные кислоты и ферменты, что делает его особенно эффективным для смягчения мяса.

Кислотность кофе также может улучшить вкус мяса.

Просто добавьте использованную кофейную гущу в свой любимый рецепт сухой натирки и нанесите натирающую смесь на мясо за два часа до приготовления.

р>

Помол приготовится на мясе и образует темную хрустящую корочку.

В качестве альтернативы вы можете повторно заварить использованную гущу для приготовления кофе, дать ей остыть и использовать ее для маринования мяса в холодильнике. за 24 часа до приготовления.

Резюме Кофейная гуща содержит натуральные кислоты и ферменты, которые помогают смягчить мясо и улучшить его вкус.

13. Стимулируйте рост волос и образование полос

Шампуни и средства для укладки продукты часто оставляют следы, которые могут сделать волосы тусклыми и утяжелить их.

Отшелушивание кожи головы с помощью кофейной гущи может помочь удалить отложения и омертвевшие клетки кожи.

Более того, несколько исследований в пробирках показали, что кофеин, например, содержащийся в использованной кофейной гуще, стимулирует рост волос у человека. (18, 19, 20).

Аналогичным образом исследования на людях и животных показали, что нанесение кофеина на кожу увеличивает приток крови и ускоряет рост волос (12).

Прежде чем мыть голову шампунем, просто возьмите горсть кофейной гущи и вотрите ее в кожу головы. кожу головы и волосы на несколько минут. Затем постирайте и ополосните, как обычно.

Делайте это один-два раза в неделю или по мере необходимости.

Вывод Отшелушивание кожи головы использованной кофейной гущей может помочь удалить омертвевшие клетки кожи и скопившиеся продукты, а также может даже ускорить рост волос.

14. Починить поцарапанную мебель

Если у вас есть деревянная мебель, вы, наверное, замечали, что ее легко поцарапать и поцарапать.

Минимизировать появление царапин могут различные средства, но прежде чем бежать в магазин, возможно, стоит попробовать кофейную гущу.

Сначала сделайте густую пасту из использованной кофейной гущи и воды.

Затем вотрите пасту в царапину ватным тампоном, оставьте на 5–10 минут, а затем протрите ватной палочкой. тряпка.

Это должно помочь отполировать царапину и скрыть ее, покрасив открытую древесину в темно-коричневый цвет.

Продолжайте наносить кофе на царапину с помощью ватной палочки, пока не будет достигнут желаемый цвет, ожидая. между приложениями несколько часов.

Резюме С помощью кофейной гущи можно отполировать царапины на деревянной мебели и затемнить их, чтобы они соответствовали существующей отделке.

15. Выращивайте грибы

Только грибы процветают в определенных условиях, и их, как известно, трудно выращивать.

Начнем с того, что они не растут в обычной садовой почве, поскольку им требуется субстрат, подстилающий слой или вещество.

Использованная кофейная гуща является отличным субстратом, поскольку она наполнена питательными веществами, необходимыми для грибов. хотелось бы расти на (21).

Более того, они уже были стерилизованы в процессе заваривания, что в противном случае было бы дополнительным шагом в процессе выращивания.

Как вырастить грибы в использованной кофейной гуще

Соберите около 5,5 фунтов (2,5 кг) гущи и увлажните ее из пульверизатора.

Добавьте чуть больше 1 фунта (500 граммов) смеси грибных спор и опилок и хорошо перемешайте. Вы можете найти этот продукт в местном садовом магазине.

Поместите полученную смесь в мешок для выращивания с фильтром, большой пакет для заморозки или ведро и заполните его примерно на половину-две трети.

Вырежьте четыре отверстия для воздуха размером около 5 мм по бокам контейнера над гущей. Если вы используете открытый контейнер, накройте его целлофаном и проделайте еще несколько небольших отверстий для воздуха.

Слегка опрыскивайте землю водой один раз в день или по мере необходимости, чтобы она оставалась влажной.

li>Примерно через две-четыре недели, когда вы начнете видеть плотные белые участки с небольшими распускающимися грибами, переместите контейнер в место с более светлым и свежим воздухом.

Когда грибы станут пухлыми, а их шляпки повернутся вверх. , вы можете их собрать.

Вы можете использовать этот метод для выращивания практически любого вида грибов, но сорта шиитаке и устриц кажутся самыми простыми.

Резюме В сочетании с достаточной влажностью кофе земля кажется идеальной средой для выращивания грибов.

16. Лечите круги под глазами

Кожа вокруг глаз чрезвычайно нежная и содержит очень мало жировой ткани. По этой причине это одно из первых мест, где можно увидеть признаки старения (22).

Развитию темных кругов и отечности под глазами могут способствовать многие вещи, в том числе хрупкие кровеносные сосуды, плохое кровообращение. и неадекватное качество кожи (23).

Кофейная гуща кажется многообещающим решением из-за высокого содержания в ней антиоксидантов и кофеина.

Исследования показывают, что продукты по уходу за кожей, содержащие антиоксиданты и кофеин, могут помочь предотвратить появление признаков старения и уменьшить круги под глазами. (23 , 24).

В частности, кофеин обладает противовоспалительными свойствами и стимулирует кровообращение вокруг глаз, что может помочь уменьшить появление темных кругов и отеков (12, 25).

Антиоксиданты в кофе также может помочь в борьбе со свободными радикалами, которые способствуют старению кожи (26).

Просто добавьте воду или кокосовое масло в кофейную гущу, чтобы получилась паста. Нанесите смесь под глаза и оставьте на 10 минут, прежде чем смыть. Повторяйте этот процесс ежедневно или по мере необходимости.

Вывод Кофейная гуща содержит кофеин и антиоксиданты. При нанесении на кожу они помогают предотвратить старение и уменьшить темные круги под глазами и отечность.

Безопасно ли употреблять кофейную гущу?

Употребление кофе связано с рядом преимуществ для здоровья, включая снижение риска развития диабета 2 типа, инсульта и некоторых видов рака (27, 28, 29, 30).

Хотя это может показаться безопасным предполагая, что употребление кофейной гущи может принести аналогичную пользу, многие врачи предостерегают от этого.

Кофейные зерна содержат соединения под названием кафестол и кахвеол, которые могут повышать уровень холестерина в крови. Эти соединения обычно удаляются бумажными фильтрами при заваривании кофе, но остаются в гуще.

В одном исследовании изучались последствия употребления около 0,25 унции (7 граммов) кофейной гущи в день. Через три недели уровень холестерина в крови участников увеличился в среднем на 26 пунктов (31).

Некоторые рецепты выпечки, мясных протирок и соусов требуют использования кофейной гущи. Использование кофейной гущи таким образом, вероятно, подойдет, если вы употребляете ее нечасто.

Вывод Кофейная гуща содержит соединения, которые могут повысить уровень холестерина в крови. Время от времени употребление небольших количеств нормально для большинства людей, но чрезмерное употребление может вызвать проблемы.

Итог

Большинство людей выбрасывают гущу, оставшуюся после заваривания кофе. Однако существует множество отличных способов их повторного использования.

Кофеин и антиоксиданты в кофейной гуще могут помочь в борьбе с целлюлитом, кругами под глазами и другими признаками старения кожи.

Кофейная гуща также богата питательными веществами, которые питают растения и отпугивают вредителей в вашем саду.

Кроме того, ее абразивность делает ее отличным скрабом для очистки дома.

В следующий раз, когда вы будете заваривать себе чашку кофе, подумайте о том, чтобы изменить назначение кофейной гущи, воспользовавшись одной из идей из этой статьи.

Опубликовано : 2024-08-29 10:50

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.