17 طريقة خالية من الأشياء لتقديم تجارب مفيدة خلال العطلات
شارك على Pinterest Collage بواسطة Paul Lawrenceنحن نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا قمت بالشراء من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة، فقد نكسب عمولة صغيرة. إليك عمليتنا.
كيف نقوم بفحص العلامات التجارية والمنتجات
تعرض لك شركة Healthline فقط العلامات التجارية والمنتجات التي ندعمها.
يقوم فريقنا بإجراء بحث شامل وتقييم التوصيات التي نقدمها على موقعنا. للتأكد من أن الشركات المصنعة للمنتج قد تناولت معايير السلامة والفعالية، نقوم بما يلي:في هذه الأيام، قد يبدو الأمر وكأننا نتخطى فصل الخريف ونتجه مباشرة لقضاء عطلة الشتاء.
حتى شركة Toys "R" Us قامت بتسمية أفضل 100 لعبة في شهر سبتمبر - على الأرجح حتى قبل شراء القرع الإلزامي.
لا أبدو مثل البخيل، ولكن بالنسبة للبعض، الحصول على الهدايا يعني إضافة عناصر قد يستخدمونها أو لا يستخدمونها إلى منازلهم، حيث قد يكون لديهم أو لا يوجد مكان لهم.
ثم هناك الضغط على المشتري.
ربما يرجع السبب في ذلك إلى أن الشخص يمتلك كل شيء، أو ربما يكون ذلك بسبب السباق للحصول على أفضل الصفقات، سواء في يوم الجمعة الأسود، أو يوم الاثنين الإلكتروني، أو يوم الثلاثاء العشوائي في ديسمبر.
ماذا عن الانسحاب من العرق والتخلص من التوتر في هذه العملية؟
تجربة الهدايا المميزة، أحدث صيحات الموضة التي تخالف المتاجر الكبرى.
نظرة سريعة على أفضل هدايا التجارب لعام 2022
ما هي التجارب الخالية من الأشياء؟
في عام 2019، أجرت Coinstar استطلاعًا شمل 2002 من البالغين الأمريكيين ووجدت أن أبلغ 51 بالمائة عن شعورهم بالتوتر بشأن العثور على الهدية المثالية.
ليس سرًا أن العطلات أصبحت تجارية. حتى مع وجود التضخم، تتوقع توقعات شركة Bain & Co حدوث نمو بنسبة 7.5 بالمائة في مبيعات التجزئة.
أصبح تقديم الهدايا بدلاً من العناصر المادية أمرًا شائعًا في السنوات الأخيرة، وتشير بعض البيانات إلى أنها قد تكون فكرة جيدة. في الواقع، اقترحت دراسة عام 2017 تجربة الهدايا لتحسين العلاقات أكثر من العناصر المادية.
وفقًا لبيانات Statista، قال 78 بالمائة من مقدمي الهدايا من جيل Z إنهم قدموا هدية تجربة في عام 2018 لأنها ستشكل ذكرى خاصة.
إذا كنت تتطلع إلى الانضمام إلى هذا الاتجاه، فإليك 17 فكرة.
كيف اخترنا أفضل هدايا التجارب الخالية من الأشياء
لقد بحثنا بشكل مستقل واخترنا التجارب المذكورة أدناه بناءً على:
دليل الأسعار
$ = أقل من 50 دولارًا
$$ = 50 دولارًا - 100 دولار
$$$ = أكثر من 100 دولار
اختياراتنا لـ أفضل التجارب الخالية من الأشياء لتقديم هدايا الأعياد
اسمح لأفضل اختياراتنا للهدايا المستندة إلى الخبرة بتقليص قائمتك حتى تتمكن من العثور على هدية خالية من الأشياء ومثالية لكل شخص تعرفه.
الأفضل لمحبي الموسيقى h3>تذاكر الحفلة الموسيقية من Ticketmaster
السعر: من دولار إلى $$$
الأفضل لـ: عشاق الموسيقى
عاد مشهد الموسيقى الحية بأقصى سرعة في عام 2022 حيث اعتلى الفنانون المسرح لأول مرة منذ بدء الوباء.
Ticketmaster لديه تذاكر لحفلات 2023 تناسب كل الأذواق.
فكر في الأسماء الأسطورية مثل بروس سبرينغستين، ونجوم العصر الحديث مثل كاري أندروود، والعروض الكلاسيكية مثل تلك التي تقدمها أوركسترا نيويورك الفيلهارمونية.
هل تحتاج إلى الإلهام أم أنك غير متأكد من الشخص الذي سيأتي إلى المسرح بالقرب من من تحب؟ يمكن لرواد الحفلات الموسيقية والهدايا البحث حسب الموقع والنوع والميزانية.
الأفضل للمغنيات
يوم سبا مع بطاقة هدايا Spafinder
السعر: من $ إلى $$$
الأفضل لـ: الأشخاص الذين يهتمون بالعافية والأشخاص المشغولين الذين يستحقون بعض الرعاية الذاتية
تكون الحياة اليومية لبعض الأشخاص مزدحمة تقريبًا مثل ذروة العطلة. والبعض الآخر ينزعج ببساطة من فرصة الاستمتاع ببعض التدليل.
تعد أيام السبا طريقة مثالية لمعاملة مستلمي الهدايا. ولكن إذا لم تكن متأكدًا من المكان الذي يذهب إليه الشخص بانتظام للحصول على تدليك أو تجميل الوجه، عطل بطاقة هدية إلى Spafinder.
تتعاون الخدمة مع منتجعات صحية في مواقع متعددة حتى يتمكن صديقك من حجز خدمة أو يوم كامل مع أي استوديو شريك.
الأفضل لعشاق الرياضة
تذاكر رياضية من StubHub
السعر: من دولار إلى $$$
الأفضل لـ: عشاق الرياضة والأشخاص النشطين
تعتبر التذاكر الرياضية مثالية لعشاق رياضات أو فرق معينة. بالإضافة إلى ذلك، بذلت العديد من المنظمات جهودًا لتحويل الألعاب إلى عروض، حيث يكون العمل في الملعب أو الميدان مجرد جزء من الحزمة.
تعد سباقات التمائم وصالات الطعام التي تقدم السوشي وبارات السلطة (بالإضافة إلى أجرة الاستاد النموذجية) وعروض نهاية الشوط الأول جزءًا من الصفقة.
StubHub لديه مخزون متنوع من المشجعين الذين يبيعون التذاكر التي لن يستخدموها.
إذا لم تكن مقاعد الصف الأول للعبة احترافية ضمن ميزانيتك، ففكر في الكليات المحلية وفرق الدوري الثانوية التي غالبًا ما تقدم أوقاتًا ممتعة بجزء بسيط من التكلفة.
الأفضل للطهاة المشغولين
اشتراك HelloFresh
السعر: $$
الأفضل لـ: طهاة المنازل والأشخاص الذين يحبون الطهي ولكنهم لا يحبون التخطيط للوجبات
HelloFresh ليس مثل قطار الوجبات. لن يحصل متلقي الهدية على وجبات جاهزة.
ومع ذلك، فهو لا يتطلب التخمين في عملية إعداد الوجبات، بينما يمنح طاهي منزلك المحبوب حرية الطهي والإبداع قليلاً.
توفر خدمة الاشتراك في الطعام الوصفات والمكونات اللازمة لإعدادها حتى أبواب المستلمين. هناك قدر كبير من التنوع، مثل الخطط ذات السعرات الحرارية المنخفضة والخطط النباتية، حتى يتمكن أحبائك من تقديم وجبات الطعام حسب تفضيلاتهم وأهدافهم الشخصية.
إذا كنت تعرف شخصًا يتسابق دائمًا للحصول على طعام على المائدة، فهذا هو الخيار المناسب له.
الأفضل للرياضيين
فصل Peloton المباشر
السعر: $
الأفضل لـ: عشاق اللياقة البدنية
كانت دراجاتPeloton عبارة عن دراجات شراء الوباء الشعبي.
الآن، المدربون المفضلون مثل كودي ريغسبي صاحب شهرة "الرقص مع النجوم" وJess Sims من "College GameDay" على ESPN هي العودة إلى الاستوديو، مما يسمح للأشخاص بالتعرق جنبًا إلى جنب مع مجموعة مختارة من زملائهم من مستخدمي Peleton.
تتراوح الخيارات عبر أنواع الفصول الدراسية بدءًا من اليوجا وحتى ركوب الدراجات، وهي متاحة للأشخاص في نيويورك ولندن. تذاكر تجربة Peloton مناسبة لشخص واحد سنة.
إذا لم يكن المستلم بالقرب من الاستوديو ولكنه يخطط لرحلة قريبة منه، فاعتبر هذه الهدية إضافة مثالية لمسارات رحلاته.
الأفضل للطهاة الطموحين
دروس الطبخ على الطاولة
السعر: من $$ إلى $$
الأفضل لـ: طهاة المنازل وأولئك الذين يتطلعون إلى تحسين مهاراتهم في الطهي
في لا يبيع Table مستلزمات الطبخ والمطبخ من الدرجة الأولى، ولكن لدى بائع التجزئة أيضًا مدربين للطهاة ليوضحوا للناس كيفية استخدامها.
يمكن للطهاة المنزليين - وأولئك الذين يتطلعون إلى أن يصبحوا طهاة منزليين - تعلم كيفية إعداد أطباق متنوعة في فصول دراسية ذات طابع خاص. يعلم الفصل الليلي المشاركين كيفية إعداد شرائح اللحم أو المأكولات التايلاندية أو الفرنسية من الدرجة الأولى، وهو مثالي لأمسية رومانسية - أو للتخطيط لها.
الأطفال تسمح دروس المطبخ للصغار بالتعلم وهي مثالية للوالدين أو الأطفال في حياتك. تتوفر دروس عبر الإنترنت وفي المتجر.
الأفضل للسقاة المبتدئين
اشتراك Winc Wine Club
السعر: $$ إلى $$$
الأفضل لـ: عشاق الطعام
قدم هدية ستجعل صديقك يشرب نخبك.
أعضاء Winc Wine Club قم بملء ملف تعريف الحنك من خلال الإجابة على بعض الأسئلة، مثل الأطعمة المفضلة لديهم ومناطق النبيذ. بعد ذلك، سيرسل لهم Winc صندوقًا مخصصًا.
ستحتوي كل عبوة على ملاحظات النبيذ وأزواج الطعام المقترحة. لا تقلق، ليس عليك أن تعرف مذاق صديقك في النبيذ.
يقدم Winc خيارات الهدايا التي تسمح لك بشراء العضوية. يمكن للمستلم ملء الملف الشخصي لاحقًا. يمكنك تقديم هدية لمدة شهر أو شهرين أو ثلاثة أشهر أو مبلغ مخصص.
الأفضل للمتعلمين مدى الحياة
عضوية MasterClass
السعر: $ إلى $$
الأفضل لـ: المتعلمين مدى الحياة أو الأشخاص الذين يأملون في بناء مهارات جديدة في عام 2023
بالنسبة للعام الجديد، لماذا لا نهدي مهارات ومنظورًا جديدًا؟ يحتوي MasterClass على أكثر من 150 فصل فيديو بحيث يمكن للأشخاص البث عند الطلب في الوقت الذي يناسبهم.
يمكن للطلاب تعلم الطهي على يد طهاة مشهورين مثل جوردون رامزي وولفغانغ باك. يقوم روبول بتعليم التعبير عن الذات، وتقوم الناشطة مالالا الحائزة على جائزة نوبل بتدريس دورة حول إحداث التغيير.
يمكن شراء الخطط الشهرية للأفراد أو الثنائي والعائلات التي يصل عدد أفرادها إلى ستة أشخاص حتى يتمكن الجميع من التعلم معًا.
نصيحة احترافية: قد تتمكن من تبسيط قائمتك عن طريق شراء فصل دراسي كهدية لزوجين أو للعائلة بأكملها.
الأفضل لعشاق الموضة
استئجار اشتراك Runway
السعر: من $$ إلى $$$
الأفضل لـ: عشاق الموضة
استئجار المدرج مصمم تأجير السفن الفاشلة مباشرة إلى منزلك. العضوية مثالية لذلك الشخص في حياتك الذي لا يزال يقرأ مجلات الموضة المطبوعة ويعتبر أسبوع الموضة أكبر من Super Bowl.
توفر ثلاث خطط ترددات شحن مختلفة، وتتراوح قيمة العناصر من 350 دولارًا للخطة الأقل سعرًا إلى أكثر من 3000 دولار للخطة الأكثر تكلفة.
يمكن لصديقك اختيار الأنماط المفضلة لديه بناءً على تفضيلاته واحتياجاته. من ملابس الزفاف والعطلات إلى الأزياء الراقية للأعمال، هناك ما يناسب أي مناسبة وأسلوب.
الأفضل للمغامرين
جولة REI Kayak
السعر: $$$
الأفضل لـ: الأنواع النشطة وعشاق الهواء الطلق والمغامرين
يقدم متجر REI، بائع التجزئة للنشاطات الخارجية واللياقة البدنية، مغامرات حيث يمكنك استخدام معدات اللياقة البدنية والخارجية المذكورة.
>جولات قوارب الكاياك تقدم رحلات استكشافية لمجموعات صغيرة ومتعددة الأيام حول أمريكا الشمالية. وتشمل المواقع جراند تيتون وجزر سان خوان.تقدم REI خيارات لراكبي الكاياك المبتدئين والأكثر خبرة، ويمكن لمقدمي الهدايا اختيار الرحلات من الرحلات السهلة النشاط إلى المعتدلة الإضافية.
هذه الرحلات ليست رخيصة، فهي ستكلف صاحبها أكثر من 1000 دولار. ومع ذلك، من المستحيل تحديد سعر للذكريات التي تدوم مدى الحياة في الهواء الطلق.
الأفضل لأخصائيي المزج
صندوق الاشتراك في شاكر وملعقة
السعر: $$ إلى $$$
الأفضل لـ: خبراء مزج الكوكتيلات وصانعي الأذواق الناشئين
إن شاكر آند سبون هو نسخة الكوكتيل من مجموعة الوجبات.
يتلقى المشتركون كل شهر ثلاث وصفات والمكونات اللازمة لإعداد أربعة من كل كوكتيل لإجمالي 12 مشروبًا. يمكن أن يساعد خبراء الخلط وصانعي الذواقة على تعلم كيفية الرج والتحريك مثل المحترفين.
لتحويلها إلى تجربة أكثر، يرسل Shaker & Spoon رسائل بريد إلكتروني قبل وصول كل صندوق تحتوي على قوائم تشغيل لإقرانها مع المشغلات.
يمكنك شراء اشتراك هدية لأي مكان من شهر واحد إلى عام واحد.
الأفضل لمحبي الصحة
اشتراك ClassPass
السعر: من دولار إلى $$$
الأفضل لـ: عشاق اللياقة البدنية والعافية
يشتهرClassPass بمساعدة الأشخاص ابحث عن دروس الاستوديو بالقرب منهم، مثل تمارين البار والبيلاتس.
كما أنه يساعد على ربط الأشخاص بخدمات المنتجع الصحي، بدءًا من جلسات التدليك قبل الولادة وحتى العلاج بالتبريد ودروس التأمل، مما يسمح للمستخدمين باتباع نهج شامل للصحة والعافية.
"يكلف" كل فصل مبلغًا معينًا من الاعتمادات، وتتراوح العضويات الشهرية من حوالي 20 دولارًا أمريكيًا لثمانية أرصدة إلى 200 دولارًا أمريكيًا لكل 100 وحدة. وهذا يعني أنه يمكنك اختيار خطة تتوافق مع جدول المستلم وميزانيتك.
هل أنت غير متأكد من أن المستلم مستعد للالتزام بالعضوية؟ بطاقات الهدايا متاحة أيضًا.
الأفضل للتخلص من التوتر
اشتراك Headspace
السعر: $
الأفضل لـ: عشاق الصحة والشخص الذي يمكنه استخدام الرعاية الذاتية
يعد التوتر أمرًا شائعًا في أيام العطلات ويمكن أن يؤثر على الأشخاص كل يوم. لحسن الحظ، يمكن أن يكون التأمل أداة مفيدة لتخفيف وطأة العطلة.
Headspace يقدم تأملات للمبتدئين والمستخدمين المتقدمين . هناك خيارات للأشخاص الذين يشعرون فعليًا أنه ليس لديهم وقت للتنفس، وبعضها لا يتجاوز 60 ثانية.
توجد أيضًا إصدارات أطول للأشخاص الذين يرغبون في التعمق في ممارسة ما. كما أنها تقدم أيضًا قصص نوم لأصدقائك وعائلتك الذين يتقلبون ويتقلبون.
يمكنك إهداء شهرًا واحدًا أو شراء عضوية سنوية.
الأفضل لمحبي الطبيعة
USGS America the Beautiful Pass
السعر: $$
الأفضل لـ: المسافرين وعشاق الهواء الطلق
إذا كان "السفر أكثر" هو قرار المستلم لعام 2023، USGS America the Beautiful Pass قد يساعدهم على تحقيق أهدافهم.
تغطي البطاقة رسوم الدخول لحامل البطاقة وما يصل إلى ثلاثة ضيوف بعمر 16 عامًا أو أكثر (الأشخاص بعمر 15 عامًا أو أقل مجانًا) في المتنزهات الوطنية والملاجئ.
صالح لمدة عام كامل من تاريخ الشراء، ويمكن للشخص استخدامه في جولة كبيرة في المتنزهات الوطنية أو تقسيمها إلى عدة رحلات أقصر.
إذا كنت تعرف شخصًا يريد شطب Grand Teton وYellowstone وZion من قائمة أمنياته، فهذه الهدية ستقربه خطوة أخرى.
الأفضل لأطفال المسرح
تذاكر المسرح من Goldstar
السعر: من دولار إلى $$$
الأفضل لـ: عشاق المسرح والموسيقى
تجذب برودواي الكثير من الاهتمام للمسرح الحي، ولكن العالم كله عبارة عن مسرح حقًا.
إذا كان لديك طفل مسرح حالي أو قديم في حياتك، فسوف تتحدث لغته من خلال الحصول على تذاكر لعرضه المفضل - أو عرض لم يشاهده من قبل!
بغض النظر عن المكان الذي يعيش فيه المتلقي، فمن المحتمل أن يكون هناك مسرح يمكنه من خلاله مشاهدة كل شيء بدءًا من الإصدارات خارج برودواي من "Wicked" إلى "The Book of Mormon" لمبدعي South Park.
Goldstar يسمح لك بالبحث حسب الموقع والتصفية حسب التاريخ والسعر، لذا فإن العثور على العروض القريبة منك أو من أحبائك يعد أمرًا سهلاً.
الأفضل للمعجبين المميزين
فيديو حجاب
السعر: من دولار إلى $$$
الأفضل لـ: المعجبين المخلصين للرياضيين والموسيقيين وغيرهم من المشاهير
كان يتعين عليك التعرف على شخص ما للحصول على تحية خاصة من نجم مشهور. في هذه الأيام، ما عليك سوى الانتقال إلى Cameo.
سيظهر ممثلون مثل توم فيلتون من "هاري بوتر" وموسيقيون مثل أعضاء NSYNC السابقين كريس كيركباتريك ولانس باس أمام الكاميرا ويرسلون أخبار الراحة والفرح إلى المتلقي.
هناك أيضًا خيارات للرياضيين. هل من معجبين بمسلسل "Cheer" من Netflix في حياتك؟
حتى أن بعض النجوم سيفعلون ذلك بعد إشعار 24 ساعة، ولكن لا توجد وعود هناك. تتراوح الأسعار من أقل من 30 دولارًا إلى أكثر من 300 دولار.
الأفضل للتخصيص
أغنية Songfinch الشخصية
السعر: $$
الأفضل لـ: عشاق الموسيقى أو الرومانسيين أو الشخص الذي تقترح عليه
لقد ألهمت مارلين مونرو، وهاري ستايلز، وجاك جيلينهال الأغاني على مر السنين، على الرغم من أن البعض ربما فضل عدم القيام بذلك.
لا يستطيع الجميع قراءة أسمائهم في الملاحظات المسطرية، ولكن يمكنك منح هذا الشخص المميز في حياتك الفرصة للوصول إلى حالة مارلين من خلال Songfinch.
تتيح لك الخدمة اختيار الفنان الذي سيقوم بإنشاء أغنية أصلية من الصفر بناءً على حكاياتك عنه.
من المرح إلى القلب إلى الرومانسية المذهلة، إنها هدية شخصية ذات معنى ومن المؤكد أنها ستترك انطباعًا لدى المتلقي لسنوات قادمة.
الوجبات الجاهزة
تعد هدايا التجربة خيارًا فريدًا وشخصيًا.
تسمح لك هذه الهدايا بإهداء شخص ما لقاءً فريدًا بدلًا من عنصر ما، مما يقلل الفوضى وربما يقوي الرابطة.
تفضل بتقديم هدية تذكارية.
هل أنت مستعد لقضاء عطلة هادئة وخالية من التوتر؟ اطلع على موسم الرعاية الذاتية من Healthline، وجهتك المفضلة للحصول على أحدث هدايا الصحة والعافية التي لا غنى عنها لأحبائك - ولك!
بيث آن ماير كاتبة مستقلة ومحللة إستراتيجيات للمحتوى مقيمة في نيويورك ومتخصصة في الكتابة المتعلقة بالصحة والأبوة. تم نشر أعمالها في مجلة Parents وShape وInside Lacrosse. وهي أحد مؤسسي وكالة المحتوى الرقمي Lemonseed Creative وهو خريج جامعة سيراكيوز. يمكنك التواصل معها على LinkedIn< /أ>.
نشر : 2024-08-29 10:50
اقرأ أكثر
- ميرك كليسروفيماب (MK-1654)، وهو جسم مضاد وقائي وحيد النسيلة للفيروس التنفسي المخلوي (RSV)، يقلل بشكل كبير من حدوث مرض RSV والاستشفاء عند الخدج الأصحاء والرضع الناضجين
- وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على عقار فياليف (فوسكاربيدوبا وفوسليفودوبا) للبالغين الذين يعانون من مرض باركنسون المتقدم
- ارتفعت وفيات الرضع في الولايات المتحدة بعد سقوط رو ضد وايد
- تصيب أنفلونزا الطيور 1 من كل 14 من عمال الألبان المعرضين للخطر؛ مركز السيطرة على الأمراض يحث على حماية أفضل
- الإفراط في العلاج شائع لكبار السن من الرجال المصابين بسرطان البروستاتا
- هل لديك جهاز مزيل الرجفان مزروع؟ موجات الحر الثلاثية الأرقام يمكن أن تشكل خطرا
إخلاء المسؤولية
تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.
لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.
الكلمات الرئيسية الشعبية
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions