18 وصفة سهلة وصديقة للبيئة يمكنك صنعها بنفسك لتنظيف كل الأشياء، بالإضافة إلى الصحة...
شارك على موقع Pinterestأخبار سارة: المنظفات التي يتم شراؤها من المتجر ليست هي الطريقة الفعالة الوحيدة لتنظيف منزلك.
سواء كان هدفك هو التخلص من المواد الكيميائية التي يحتمل أن تكون ضارة، أو خفض التكاليف، أو التحول إلى صديقة للبيئة، أو مزيج من الثلاثة، فإن صنع المنظفات المنزلية الخاصة بك يعد أمرًا سهلاً.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن صنع معظم المنظفات المنزلية في الوقت الذي يستغرقه الذهاب إلى المتجر باستخدام الأشياء المتوفرة لديك بالفعل.
لماذا تفعل ذلك؟
من الكوكب إلى تحقيق أقصى استفادة من مقابل الراتب، هناك الكثير من الأسباب التي تدفعك إلى استخدام منتجات منزلية في المنزل عندما يتعلق الأمر بالمنظفات.
إنها صحية وصديقة للبيئة
تعد المنظفات التي يمكنك صنعها بنفسك صديقة للبيئة أكثر من معظم منتجات التنظيف، خاصة تلك الموجودة في العبوات البلاستيكية. تحتوي بعض المنظفات على مواد كيميائية سامة تضر بصحتك وبالكوكب.
وفقًا وكالة حماية البيئة (EPA)، يعد تلوث الهواء الداخلي من بين أكبر الأخطار البيئية، ويأتي معظمها من منتجات التنظيف اليومية.
تشير وكالة حماية البيئة إلى أن الآثار الصحية المرتبطة بملوثات الهواء الداخلي تشمل:
على الرغم من آثار التعرض لملوثات الهواء الداخلي، لا يتم تنظيم أو تقييم سلامة منتجات التنظيف. تنظم وكالة حماية البيئة (EPA) فقط المنظفات التي تحتوي على مبيدات حشرية مسجلة.
أ 2021 أظهرت دراسة أجريت على 50 امرأة لاتينية أن اختيار منتجات التنظيف التي يتم تسويقها على أنها خضراء قد يقلل من التعرض للعديد من المواد المسرطنة واختلالات الغدد الصماء.
في دراسة أقدم لعام 2014، ما يصل إلى 75 بالمائة من المحترفين تحتوي منتجات التنظيف التي تم اختبارها على مواد مزعجة وضارة ومسببة للتآكل. تم الإبلاغ عن المخاطر الأكثر خطورة على العيون والجلد والابتلاع.
وجدت الدراسة أن المواد الخطرة بشكل خاص في منتجات التنظيف تشمل:
المواد التي تمثل خطرًا أقل ولكنها لا تزال ضارة تشمل:
تبين أن التعرض لعوامل التنظيف هذه يؤدي إلى اضطرابات جلدية وأمراض تؤثر على الرئتين، مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) والربو.
سوف تساعدك على توفير المال
تقوم بعض الشركات المصنعة بتخفيف منتجاتها بالماء، مما يعني أنه يتعين عليك استخدام المزيد للحصول على نفس المستوى من الفعالية.
حتى مع المنتجات غير المخففة، غالبًا ما تحصل على المزيد من المال من خلال شراء المكونات الأساسية مثل الخل وصودا الخبز بكميات كبيرة. قد يكون لديك بالفعل العديد من هذه المكونات في مخزن المؤن الخاص بك!
قد يؤدي شراء منتجات تنظيف متعددة في زجاجات بلاستيكية صغيرة إلى إضافة ما يلي: فكر في منظف البلاط، ومنظف النوافذ، ومنظف المراحيض... لقد حصلت عليه!
إنها فعالة تمامًا مثل المنظفات التجارية
يمكن للمنظفات المنزلية أن تقدم لكمة تنظيف قوية بنفس القدر لمعظم المنظفات التجارية.
على سبيل المثال، فئة وجدت دراسة عام 2020 أن تركيز 10 بالمائة من حمض الأسيتيك - وهو المكون الرئيسي للخل - له تأثيرات مضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات عند استخدامه للتنظيف، خاصة عند دمجه مع 1.5 نسبة حمض الستريك.
2020 أشارت الدراسة إلى أن محاليل بيروكسيد الهيدروجين وبيكربونات الصوديوم تم استخدامها على نطاق واسع كمبيض وفي الطب كمطهرات ومطهرات لأكثر من 100 عام.
دراسة أجريت عام 2015 إلى أن العديد من المنظفات التجارية "تساهم في تكوين الهواء الداخلي
التلوث، سام إذا تم تناوله، ويمكن أن يكون ضارًا إذا تم استنشاقه أو لمسه"، وأن "بعض المنظفات هي من أكثر المنتجات السامة الموجودة في المنزل".
لاحظت الدراسة أيضًا أن بعض المكونات الآمنة والبسيطة يمكن أن تلبي معظم احتياجات التنظيف المنزلية، بما في ذلك:
الأقدم من عام 2015 وجدت الدراسة أن المنتجات المفضلة بيئيًا كانت بديلاً فعالاً للتبييض. ووجدت الدراسة أيضًا أن المنتجات التي يمكنك صنعها بنفسك، بما في ذلك الخل الأبيض المقطر والصودا وزيت شجرة الشاي، كانت فعالة ضد الإشريكية القولونية، ولكن كان لا بد من تحضيرها طازجة كل يوم للحفاظ على فعاليتها.
وجدت دراسة أقدم عام 2014 أن حمض الأسيتيك (الخل) يقتل المتفطرة السلية بكفاءة بعد 30 دقيقة من التعرض لمحلول 6 بالمائة.
المستلزمات والمكونات التي ستحتاج إليها
الأساسيات
إذا كنت ترغب في القيام بذلك بنفسك، فستحتاج إلى تزويد منزلك بمكونات المنظفات المنزلية شائعة الاستخدام:
صودا الخبز
تعمل صودا الخبز بشكل جيد على الشحوم والبروتينات وفوضى الحيوانات. إنه مزيل روائح ممتاز وأقل تكلفة من مساحيق التنظيف التي يتم شراؤها من المتاجر. يمكنك أيضًا استخدام صودا الخبز في صناديق القمامة وصناديق القمامة.
الخل الأبيض المقطر
الخل هو عنصر أساسي في التنظيف. نظرًا لطبيعته الحمضية، فإنه يعمل بشكل جيد جدًا على المواد القلوية. إنه أكثر فعالية بتركيزات أعلى. يعد حمض الأسيتيك أحد المكونات الرئيسية لخل التفاح أيضًا.
بيروكسيد الهيدروجين
يعد بيروكسيد الهيدروجين بديلًا صديقًا للبيئة أكثر للتبييض. إنه ببساطة ماء يحتوي على جزيء أكسجين إضافي (H₂O₂)، مما يعني أنه عندما يتحلل، فإنه يتحول إلى أكسجين وماء غير ضارين.
عصير الليمون
لا يتمتع عصير الليمون برائحة رائعة فحسب، بل إنه يتخلص أيضًا من الشحوم ويقتل العفن الفطري ويجعل الأسطح لامعة.
قماش التنظيف
يمكنك استخدام الأقمشة المصنوعة من الألياف الدقيقة أو القمصان القطنية القديمة أو غيرها من الخرق القابلة لإعادة الاستخدام لتقليل النفايات.
من الجميل أن يكون لديك
على الرغم من أنها ليست ضرورية لصنع منتجات التنظيف الخاصة بك، فإن العديد من مكونات التنظيف الطبيعية هذه تصنع العجائب بمفردها أو في أي عدد من المجموعات التي يمكنك صنعها بنفسك.
البوراكس
البوراكس مادة قلوية مفيدة في تقطيع الشحوم والزيوت والأوساخ. فقط كن حذرًا مع هذا العنصر لأنه أكثر إثارة للجدل من العناصر الأخرى في هذه القائمة. يمكن أن يعمل البوراكس كمهيج للجلد والعين ويمكن أن يعطل الهرمونات.
الزيوت الأساسية
الزيوت الأساسية ليست "ضرورية" للتنظيف، لكن رائحة زيت شجرة الشاي جميلة وهو مضاد طبيعي للبكتيريا. تشمل الروائح الشائعة الأخرى الأوكالبتوس وأي حمضيات وعشب الليمون والخزامى.
سلامة الزيوت الأساسيةبينما تشير الأبحاث إلى وجود فوائد صحية، فإن إدارة الغذاء والدواء (FDA) لا تراقب أو تنظم نقاء أو جودة الزيوت العطرية. من المهم التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية قبل البدء في استخدام الزيوت العطرية والتأكد من البحث عن جودة منتجات العلامة التجارية. قم دائمًا بإجراء اختبار الحساسية قبل تجربة أي زيت أساسي جديد وقم بتخفيف أي زيت أساسي باستخدام زيت ناقل، وتأكد من أن الزيوت الأساسية التي تستخدمها للتنظيف آمنة للأطفال والحيوانات الأليفة والحوامل.
صابون قشتالي
يمكن أن يعمل الصابون القشتالي كمنظف للغسيل، ومنظف للأرضيات، وصابون أطباق، وحتى شامبو. إنه مصنوع من زيت الزيتون أو قاعدة نباتية ويمكن العثور عليه معطرًا أو غير معطر. إنه متوفر على شكل قالب، لكن السائل هو كل ما تحتاجه لوصفات التنظيف.
الزجاجات. يمكنك إعادة تدوير زجاجات التنظيف القديمة أو الحصول على مجموعة من الزجاجات لتخزين الرغوة بها. قد لا تضطر أبدًا إلى إعادة الشراء مرة أخرى!
نصائح أساسية لسلامة التنظيف
على الرغم من آثار التعرض لملوثات الهواء الداخلي، إلا أنه لا يتم تنظيم أو تقييم سلامة منتجات التنظيف. تنظم وكالة حماية البيئة (EPA) فقط المنظفات التي تحتوي على مبيدات حشرية مسجلة.
وهذا لا يعني أن كلمة "طبيعي" تعني تلقائيًا أنها غير ضارة. ينبغي استخدام جميع المنظفات المنزلية، سواء تلك التي يتم شراؤها من المتاجر أو المصنوعة في المنزل، بحذر.
اعتبارات مهمة تتعلق بسلامة منتجات التنظيفكقاعدة عامة، احرص دائمًا على ارتداء القفازات واستخدام التهوية المناسبة.
أخيرًا، هناك أشياء مهمة يجب معرفتها حتى لا تلحق الضرر بمنزلك أو ممتلكاتك أيضًا.
الخل صديق للبيئة بشكل عام، ولكن هناك بعض الظروف التي يجب عليك تجنبه، بما في ذلك:
يمكن أن تؤدي الحموضة إلى تجريد التشطيبات النهائية أو إتلاف هذه الأسطح.
على الرغم من أن الأمر ليس غير آمن، إلا أن خلط الخل أو عصير الليمون مع الصابون القشتالي يؤدي إلى تحييد كلا المكونين، نظرًا لأن الصابون القشتالي مرتفع على مقياس الرقم الهيدروجيني والخل والليمون حامضيان.
قبل رش منظف على على أي سطح، من الجيد اختباره على منطقة مخفية للتأكد من أنه لا يلحق الضرر بالمادة.
المزيد في الأشخاص الأصحاء، تقدم شركة Healthy PlanetView All Tree Burial Startup طريقة جديدة للموت — طريقة مصنوعة من الكربون- مجانًابقلم بيث آن ماير لماذا قد تكون الأعشاب البحرية هي الغذاء الفائق المستدام الجديد، بالإضافة إلى كيفية تناولهبقلم كريستال هوشاو 9 طرق مستدامة للاحتفال بالعطلات بما يتناسب مع ميزانيتك والكوكببقلم سارة جارونيوصفات المنظفات المنزلية التي يمكنك صنعها بنفسك
تهدف الوصفات التالية إلى مساعدتك في طريقك لصنع منظفات منزلية. في حال كنت في مأزق، ستجد بعض اقتراحات المنتجات أيضًا.
أناس أصحاء، كوكب صحيكل هذه الأمور جاءت من قائمة مجموعة العمل البيئي لأفضل منتجات التنظيف المنزلية. أنشأ علماء فريق EWG هذه القائمة بعد تقييم أكثر من 2000 منتج للتنظيف المنزلي.
1. منظف متعدد الأغراض
إن المنظفات متعددة الأغراض هي ما تبدو عليه. يمكنك استخدامها على أي سطح تقريبًا لإزالة الروائح الكريهة والتنظيف.
يمكنك استخدام هذا المنظف متعدد الأغراض المملوء بالخل الحمضي على معظم الأسطح باستثناء الحجر الطبيعي أو الحديد الزهر أو الألومنيوم أو الشمع. يُرج قبل الاستخدام، ويُرش بسخاء، ويُمسح بقطعة قماش.
المكونات:
التعليمات:
هل تحتاج إلى الشراء بدلاً من ذلك؟ جرّب طريقة منظف الأسطح الطبيعي متعدد الأغراض.
2. منظف متعدد الأغراض خالٍ من الخل
قد يكون الخل من أدوات التنظيف الرائعة، ولكن هناك أوقات لا ترغب فيه أو لا يمكنك استخدامه. لا يمكن استخدام الخل على الجرانيت أو الرخام أو الأسطح الحجرية الأخرى. كما أن الكثير من الناس لا يحبون رائحة الخل أيضًا.
المكونات:
التعليمات:
هل تحتاج إلى الشراء بدلاً من ذلك؟ جرّبمنظف بخاخ متعدد الأغراض من أتيتيود.
3. منظف غسيل آمن للاستخدام في الغسالة
هناك الكثير من وصفات منظفات الغسيل التي يمكنك صنعها بنفسك والتي تحتوي على البوراكس. ومع ذلك، هذا يعمل بشكل جيد إذا كنت تحاول تجنب البوراكس.
المكونات:
التعليمات:
هل تحتاج إلى الشراء بدلاً من ذلك؟ جرب د. صابون برونر السائل القشتالي النقي أو معزز المنظفات بصودا الغسيل الفائق من آرم آند هامر.
4. منظف غسيل الملابس الرقيقة
من الأفضل غسل الملابس الرقيقة يدويًا باستخدام صابون قشتالي معتدل مثل د. برونر.
5. منظف المطبخ
تعمل هذه الوصفة جيدًا إذا كنت تبحث عن طريقة جيدة لتعقيم الأسطح بنفسك. يجب أن تكون طازجة. وحتى خلال 24 ساعة، تنخفض فعاليته.
المكونات:
التعليمات:
6. منظف الأطباق
تتوفر طرق سهلة يمكنك صنعها بنفسك لغسل الأطباق يدويًا أو في غسالة الأطباق. استخدم التعليمات التالية لغسالة الأطباق الخاصة بك.
لغسل اليدين، قم بخلط كوب واحد من الصابون القشتالي السائل مع 3 ملاعق كبيرة من الماء، ورجها جيدًا، واستخدم صابون الأطباق كالمعتاد.
المكونات:
التعليمات:
هل أنت بحاجة لشرائه؟ جرّب غطاء مساعد الشطف أو مسحوق الجيل السابع الطبيعي لغسالة الأطباق الأوتوماتيكية.
7. منظف الشحوم
الشحوم عنيدة، لكن هذا لا يعني أنك بحاجة إلى منتج باهظ الثمن مليء بالمواد الكيميائية لتتمكن من اختراقها. يمكن أن يكون منظف الشحوم الذي تصنعه بنفسك بنفس الفعالية.
رش المنظف على السطح الدهني وامسحه باستخدام إسفنجة. امسح السطح المنظف بقطعة قماش نظيفة تم وضعها تحت الماء الدافئ.
المكونات:
التعليمات:
هل تحتاج إلى شرائه بدلاً من ذلك؟ جرّب المنظف العضوي المناسب ومزيل الشحوم.
8. منظف الحمام
تتطلب منظفات الحمام التي يمكنك صنعها بنفسك مكونين فقط. إذا كنت بحاجة إلى إجراء عملية تطهير مكثفة، فقد يكون من الأفضل التفكير في استخدام منظف معتمد من وكالة حماية البيئة (EPA) مثل المبيض أو وصفة بديل المبيض أدناه.
يمكنك استخدام هذا المنظف على أي سطح حمام تقريبًا - فقط قم بالرش والمسح! إذا كانت لديك بقايا صابون عنيدة، رشها واتركها على السطح لعدة ساعات أو طوال الليل.
المكونات:
التعليمات:
هل تحتاج إلى شرائها بدلاً من ذلك؟ جرب منظف المراحيض من الجيل السابع.
9. المطهر
كبديل للتبييض، استخدم هذا المطهر الذي يمكنك صنعه بنفسك.
المكونات:
التعليمات:
هل تحتاج إلى شرائه بدلاً من ذلك؟ جرب رذاذ مطهر من الجيل السابع أو المناديل المبللة المطهرة للأسطح المتعددة من الجيل السابع.
10. منظف الجص
منظف الجص الذي يمكنك صنعه بنفسك سيجعل حمامك لامعًا.
نصيحة احترافية: استخدم فرشاة أسنان قديمة للمساعدة في الحصول على تلك الزوايا والزوايا الصغيرة.
المكونات:
التعليمات:
11. منظف الفولاذ المقاوم للصدأ
من الجميل النظر إلى الفولاذ المقاوم للصدأ حتى يتم تغطيته باللطخات. للحصول على مظهر خالٍ من العيوب مرة أخرى، امسحي قطعة قماش بزيت الزيتون على الخطوط. ثم بلل جزءًا من قطعة القماش بالخل وامسحه مرة أخرى حتى يصبح نظيفًا.
12. منظف النحاس
إذا كانت التركيبات النحاسية تحتاج إلى القليل من التنظيف، فأنت تحتاج فقط إلى بعض المكونات والخطوات البسيطة لجعلها تبدو جديدة مرة أخرى.
المكونات:
الطريقة :
13. منظف الخشب
زيت الزيتون ممتاز للأسطح الخشبية، حيث يحافظ عليها لامعة ومغذية.
المكونات:
التعليمات:
تحتاج إلى شرائه بدلا من ذلك؟ جرّب ملمع ومنظف الأثاث إيكوس.
14. منظف الأرضيات
تعمل هذه الوصفة البسيطة بشكل جيد مع الأرضيات الصلبة والمشمع.
المكونات:
الطريقة:
هذه الوصفة هي مناسبة للأرضيات غير الشمعية.
المكونات:
التعليمات:
هل تحتاج إلى شرائه بدلاً من ذلك؟ جرّبمنظف الأرضيات بالخل من Aunt Fannie أو منظف الأرضيات الصلبة الخاص بالعمة فاني.
15. مزيل الروائح الكريهة للسجاد
يعمل مزيل الروائح الكريهة للسجاد بشكل جيد على تجديد السجاد والأرضيات. يمكنك حتى استخدامه لإزالة الروائح الكريهة من الأحذية!
المكونات:
التعليمات:
هل تحتاج إلى شرائه بدلاً من ذلك؟ جرب تجديد سجادة العمة فاني.
16. رذاذ الغسيل/الكتان
يساعد رذاذ الكتان على بقاء الملاءات والأقمشة الأخرى نظيفة ونضرة. يمكنك استخدام أي نوع من الزيوت العطرية. على سبيل المثال، تعتبر الرائحة المهدئة مثل اللافندر مثالية قبل النوم مباشرة.
المكونات:
التعليمات:
17. وعاء معطر الهواء على نار خفيفة
يعد معطر الجو هذا أمرًا ممتعًا لأنه لا يتطلب أي تنظيف. قم بتغيير مكوناتك لتجربة روائح جديدة حسب تفضيلاتك أو الوقت من العام.
المكونات:
التعليمات:
18. منظف المرحاض
يعمل هذا المقشر القوي على إزالة الروائح الكريهة وتنظيف وعاء المرحاض.
المكونات:
التعليمات:
هل تحتاج إلى شرائه بدلاً من ذلك؟ جرّبمنظف المراحيض من الجيل السابع.
الوجبات الجاهزة
يمكن أن يكون التحول من المنظفات التجارية إلى منتجات التنظيف المنزلية التي يمكنك صنعها بنفسك أمرًا بسيطًا وفعالاً من حيث التكلفة وحتى ممتعًا.
قد يكون لديك العديد من العناصر التي تحتاجها للمنظفات المنزلية في مخزن المؤن أو خزانة الحمام.
من خلال بضع خطوات بسيطة، ستكون في طريقك إلى منزل أكثر صحة وأكثر اقتصادًا وصديقًا للبيئة.
آشلي هوبارد كاتبة مستقلة تقيم في ناشفيل بولاية تينيسي، وتركز على الاستدامة والسفر والنباتية والصحة العقلية والعدالة الاجتماعية والمزيد. شغوفة بحقوق الحيوان، والسفر المستدام، والتأثير الاجتماعي، فهي تبحث عن تجارب أخلاقية سواء في المنزل أو على الطريق. قم بزيارة موقعها على الويب wild-hearted.com .
نشر : 2024-08-29 10:50
اقرأ أكثر
- لماذا أنا متعب جدًا، لكن لا أستطيع النوم؟
- ينخفض خطر الرجفان الأذيني بعد وقت قصير من الإقلاع عن التدخين
- الأسابيع 35-40
- أفضل 6 أجهزة بيضاوية الشكل لعام 2024
- قلل من خطر إصابتك بالأنفلونزا
- سيماجلوتيد لا يزيد من المضاعفات النفسية في زيادة الوزن والسمنة
إخلاء المسؤولية
تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.
لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.
الكلمات الرئيسية الشعبية
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions