모든 것을 청소하고 건강까지 챙기는 18가지 쉽고 친환경적인 DIY 레시피…

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좋은 소식: 상점에서 구입한 세제만이 집을 청소하는 유일한 효과적인 방법은 아닙니다.

잠재적으로 유해한 화학물질 제거, 비용 절감, 환경친화적, 이 세 가지를 모두 조합하는 것이 목표라면 집에서 직접 만든 세제를 만드는 것은 매우 쉽습니다.

또한 대부분의 집에서 만드는 청소용품은 이미 가지고 있는 물건을 가지고 매장에 가는 데 걸리는 시간 안에 만들 수 있습니다.

왜 할까요?

지구에서 지구를 최대한 활용하는 것까지 월급이 높더라도 집에서 청소를 해야 할 이유는 많습니다.

건강에 좋고 친환경적입니다

DIY 세제는 대부분의 청소 제품, 특히 플라스틱 용기에 들어 있는 청소 제품보다 환경 친화적입니다. 일부 세제에는 건강과 지구에 해로운 독성 화학 물질이 포함되어 있습니다.

환경 보호국(EPA)에 따르면 실내 공기 오염은 가장 큰 환경 위험 중 하나이며, 그 중 대부분은 일상적인 청소 제품에서 발생합니다.

EPA는 실내 공기 오염물질과 관련된 건강 영향에는 다음이 포함된다고 지적합니다.

  • 눈, 코, 목의 자극
  • 두통, 현기증 및 피로

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  • 호흡기 질환, 심장 질환 및 암

    • 실내 대기 오염 물질에 대한 노출의 영향에도 불구하고 청소 제품의 안전성은 규제되거나 평가되지 않습니다. EPA는 등록된 살충제가 포함된 세척제만 규제합니다.

    2021년 라틴계 여성 50명을 대상으로 한 연구에서는 녹색으로 판매되는 청소 제품을 선택하면 여러 가지 발암 물질과 내분비 교란 물질에 대한 노출을 줄일 수 있다는 사실이 입증되었습니다.

    2014년 이전 연구, 전문가의 최대 75% 테스트된 청소 제품에는 자극적이고 유해하며 부식성 물질이 포함되어 있습니다. 눈, 피부, 섭취에 대한 위험이 가장 많이 보고되었습니다.

    연구에 따르면 청소 제품에 포함된 특히 위험한 물질에는 다음이 포함됩니다.

  • 향료
  • 글리콜 에테르
  • 계면활성제
  • 용매

    • 위험은 적지만 여전히 유해한 물질에는 다음이 포함됩니다:

  • 인산염
  • 염
  • 세제
  • pH 안정제
  • 산
  • 염기

    • 이러한 세척제에 노출되면 피부 질환과 만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 천식 등 폐에 영향을 미치는 질병이 발생하는 것으로 나타났습니다.

    돈 절약에 도움이 됩니다

    일부 제조업체는 제품을 물로 희석하므로 동일한 수준의 효과를 얻으려면 더 많은 물을 사용해야 합니다.

    희석되지 않은 제품의 경우에도 식초, 베이킹 소다와 같은 기본 재료를 대량으로 구입하면 비용 대비 더 많은 이점을 얻을 수 있는 경우가 많습니다. 식료품 저장실에 이미 이러한 재료가 많이 있을 수 있습니다!

    작은 플라스틱 병에 들어 있는 여러 청소 제품을 구입하면 합산할 수 있습니다. 타일 세척제, 창문 세척제, 변기 세척제 등을 생각해보세요!

    상업용 세척제만큼 효과적입니다

    집에서 만든 청소용품은 대부분의 상업용 청소용품과 마찬가지로 강력한 청소 기능을 제공합니다.

    예를 들어 2020년 연구에서는 식초의 주성분인 10% 농도의 아세트산을 청소용으로 사용했을 때, 특히 1.5%와 결합했을 때 항균, 항바이러스, 항진균 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 구연산 비율

    또 다른 2020 연구에서는 과산화수소와 중탄산나트륨 용액이 100년 넘게 표백제와 의학계의 방부제 및 소독제로 널리 사용되어 왔다고 밝혔습니다.

    2015년 이전 연구에서는 많은 상업용 청소기가 "실내 공기에 영향을 미친다"고 지적했습니다.

    오염은 삼키면 유독하며 흡입하거나 만지면 해로울 수 있습니다.", "일부 세제는 가정에서 발견되는 가장 독성이 강한 제품 중 하나입니다."

    연구에서는 또한 다음과 같은 몇 가지 안전하고 간단한 재료로 대부분의 가정 청소 요구 사항을 처리할 수 있다고 지적했습니다.

  • 비누
  • 물

  • 물

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  • 베이킹 소다
  • 식초
  • 레몬 주스

    • 또 다른 2015년 이전 연구에서는 환경 친화적인 제품이 표백제의 효과적인 대안이라는 사실을 발견했습니다. 또한 이 연구에서는 증류된 백식초, 클럽 소다, 티트리 오일 등 DIY 제품이 대장균에 효과적이지만 효능을 유지하려면 매일 새로 준비해야 한다는 사실도 발견했습니다.

    이전 2014년 연구에서는 아세트산(식초)이 6% 용액에 30분 노출된 후 M. tuberculosis를 효율적으로 죽이는 것으로 나타났습니다.

    필요한 소모품 및 재료

    필수품

    DIY를 하고 싶다면 일반적으로 사용되는 가정용 세제 재료를 집에 비축해 두세요.

    베이킹 소다

    베이킹 소다는 기름기, 단백질, 동물 찌꺼기를 제거하는 데 효과적입니다. 이는 탁월한 탈취제이며 상점에서 구입하는 스크러빙 파우더보다 가격이 저렴합니다. 쓰레기통이나 쓰레기통에 베이킹 소다를 사용할 수도 있습니다.

    증류된 백식초

    식초는 DIY 청소 필수품입니다. 산성이기 때문에 알칼리성 물질에 매우 잘 작용합니다. 농도가 높을수록 더 효과적입니다. 아세트산은 사과식초의 주성분이기도 합니다.

    과산화수소

    과산화수소는 표백제보다 친환경적인 대안입니다. 이는 단순히 산소 분자(H2O2)가 추가된 물입니다. 즉, 분해되면 무해한 산소와 물로 변합니다.

    레몬 주스

    레몬 주스는 향이 환상적일 뿐만 아니라 기름기를 제거하고 곰팡이를 없애며 표면을 윤기나게 해줍니다.

    걸레 청소

    극세사 천, 오래된 면 티셔츠 또는 기타 재사용 가능한 천을 사용하여 낭비를 줄일 수 있습니다.

    있으면 좋음

    직접 청소 제품을 만드는 데 꼭 필요한 것은 아니지만 이러한 천연 청소 성분 중 다수는 그 자체로 또는 다양한 DIY 콤보로 놀라운 효과를 발휘합니다.

    붕사

    붕사는 기름, 기름, 먼지를 제거하는 데 좋은 알칼리입니다. 이 항목은 이 목록의 다른 항목보다 논란의 여지가 많으므로 주의하세요. 붕사는 피부와 눈에 자극을 주어 호르몬을 교란시킬 수 있습니다.

    에센셜 오일

    에센셜 오일은 청소에 '필수'는 아니지만 티트리 오일은 좋은 냄새가 나고 천연 항균제입니다. 다른 인기 있는 향기로는 유칼립투스, 감귤류, 레몬그라스, 라벤더 등이 있습니다.

    에센셜 오일 안전

    연구에 따르면 건강상의 이점이 있는 것으로 나타났지만 식품의약청(FDA)은 에센셜 오일의 순도나 품질을 모니터링하거나 규제하지 않습니다. 에센셜 오일을 사용하기 전에 의료 전문가와 상담하고 브랜드 제품의 품질을 조사하는 것이 중요합니다. 새로운 에센셜 오일을 사용하기 전에 항상 패치 테스트를 수행하고 에센셜 오일을 캐리어 오일로 희석하고, 청소에 사용하는 에센셜 오일이 어린이, 애완동물, 임산부에게 안전한지 확인하세요.

    카스티야 비누

    카스티야 비누는 세탁 세제, 바닥 청소제, 주방 세제, 심지어 샴푸로도 사용할 수 있습니다. 올리브 오일이나 식물성 베이스로 만들어지며 향이 있는 제품과 무향이 있는 제품이 있습니다. 바 형태로 제공되지만 세척 레시피에는 액체만 있으면 됩니다.

    유리병. 오래된 청소용 병을 재활용하거나 유리병 세트로 비눗물을 보관할 수 있습니다. 다시는 재구매할 필요가 없을 수도 있습니다!

    필수 청소 안전 팁

    실내 대기 오염 물질에 대한 노출의 영향에도 불구하고 청소 제품의 안전성은 규제되거나 평가되지 않습니다. EPA는 등록된 살충제가 포함된 세척제만 규제합니다.

    그렇다고 '천연'이 자동으로 무해하다는 뜻은 아닙니다. 매장에서 구입했든 직접 만든 것이든 모든 가정용 세제는 주의해서 사용해야 합니다.

    중요한 청소 제품 안전 고려사항
  • 약품이 들어 있던 병은 절대 사용하지 마세요. 집에서 만든 세제를 만들 때 라벨을 붙이고 올바른 방법을 사용하는지 확인하세요. 응용 프로그램에 대한 솔루션입니다. 항상 병 안에 모든 재료가 들어 있는 라벨을 붙입니다. 긴급 상황에서는 혼합물에 무엇이 들어 있는지 아는 것이 중요합니다.
  • 표백제를 식초, 암모니아, 소독용 알코올과 섞지 마세요. 실제로 표백제를 물 이외의 다른 물질과 섞지 않는 것이 가장 좋습니다. 독성 연기가 발생할 수 있습니다.
  • 과산화수소와 식초를 섞지 마세요. 이로 인해 독성 연기가 발생할 수도 있습니다.

    • 일반적으로 항상 장갑을 착용하고 적절한 환기를 시키십시오.

    마지막으로 집이나 소지품도 손상시키지 않도록 알아두어야 할 중요한 사항이 있습니다.

    식초는 일반적으로 가정 친화적이지만 다음을 포함하여 식초를 피해야 하는 몇 가지 상황이 있습니다.

  • 화강암이나 대리석과 같은 석재 표면
  • 주철
  • 알루미늄
  • 왁스 처리된 표면

    • 산성은 마감재를 벗겨내거나 표면을 손상시킬 수 있습니다.

    안전하지 않은 것은 아니지만 카스티야 비누는 pH 척도가 높고 식초와 레몬은 산성이므로 식초나 레몬즙을 카스티야 비누와 혼합하면 두 성분을 모두 중화시킵니다.

    세정제를 뿌리기 전에 어떤 표면이든 재료가 손상되지 않는지 확인하기 위해 숨겨진 장소에서 테스트하는 것이 좋습니다.

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    DIY 가정용 청소기 레시피

    다음 레시피는 홈메이드 세제를 만드는 데 도움이 되도록 만들어졌습니다. 곤란한 상황에 처한 경우에는 몇 가지 제품 제안도 찾아볼 수 있습니다.

    건강한 사람, 건강한 지구

    이 모든 내용은 환경 실무 그룹의 목록 최고의 가정용 청소 제품. EWG의 직원 과학자들은 2,000개가 넘는 가정용 청소 제품을 평가한 후 이 목록을 만들었습니다.

    1. 다목적 클리너

    다목적 세척제는 말 그대로입니다. 거의 모든 표면에서 탈취 및 청소를 위해 사용할 수 있습니다.

    자연석, 주철, 알루미늄 또는 왁스를 제외한 대부분의 표면에 감귤류가 함유된 식초를 함유한 다용도 세척제를 사용할 수 있습니다. 사용 전 흔들어서 넉넉하게 분사한 후 천으로 닦아주세요.

    재료:

  • 백 증류 식초
  • 물 1컵
  • 무향 액체 카스티야 비누 1티스푼
  • 감귤 껍질
  • 쿼트 크기 유리병
  • 유리 또는 플라스틱 스프레이 병

    • 사용법:

  • 오렌지, 레몬, 자몽과 같은 남은 감귤 껍질을 쿼트 크기의 유리병에 포장합니다.
  • 병의 상단까지 백식초를 채우고 뚜껑을 닫습니다.
  • 2주 이상 햇볕이 잘 드는 곳에서 우려내세요.
  • 식초와 퇴비를 걸러내거나 감귤류 껍질을 버리십시오.
  • 감귤류가 함유된 식초 ½컵을 스프레이 병에 붓습니다.
  • 감귤류 식초 1컵을 추가합니다. 물.
  • 카스티야 비누 1티스푼을 추가하세요.
  • 잘 흔들어 주세요.

    • 대신 구매해야 합니까? 다목적 천연 표면 세척 방법.

    2. 무식초 다용도 세제

    식초는 청소에 천재일 수 있지만 원하지 않거나 사용할 수 있는 경우도 있습니다. 화강암, 대리석 또는 기타 석재 표면에는 식초를 사용할 수 없습니다. 많은 사람들은 식초 냄새도 좋아하지 않습니다.

    재료:

  • 물 2컵
  • 액체 카스티야 비누 1테이블스푼
  • 유리 또는 플라스틱 스프레이 병

    • 사용법:

  • 스프레이 병에 물을 채우세요.
  • 카스티야 비누를 넣으세요.
  • 잘 흔들어주세요.

    • 대신 구매해야 합니까? Attitude 다목적 스프레이 클리너.

    3. 기계에 안전한 세탁 세제

    붕사를 이용한 DIY 세탁 세제 레시피가 많이 있습니다. 그러나 붕사를 피하려는 경우에는 이 방법이 효과적입니다.

    재료:

  • 베이킹 소다 1컵
  • 1컵 세탁소다
  • 1 소금 컵
  • 무향 액체 카스티야 비누 1 1/2컵
  • 에센셜 오일 30-40방울
  • 깨끗한 주전자 또는 큰 병

    • 사용 방법:

  • 건조한 재료를 섞습니다.
  • 액체 카스티야 비누를 추가합니다.
  • 에센셜 오일을 추가합니다(선택 사항).

    • 대신 구매해야 합니까? Dr. Bronner의 Pure-Castile 액체 비누 또는 암앤해머 슈퍼워싱소다 세제 부스터.

    4. 섬세한 세탁 세제

    Dr. 브로너스.

    5. 주방 청소부

    이 레시피는 표면을 소독하는 좋은 DIY 방법을 찾고 있는 경우에 적합합니다. 신선하게 만들어야 합니다. 24시간 이내에도 효과가 감소합니다.

    성분:

  • 식초 1컵
  • 클럽소다 1컵
  • 티트리 에센셜 오일 2방울
  • 유리 또는 플라스틱 스프레이 병

    • 사용 방법:

  • 스프레이 병에 모든 재료를 섞습니다.
  • 흔들습니다.
  • 뿌리고 깨끗하게 닦습니다.

    • 6. 식기세제

    손으로 설거지를 하거나 식기세척기를 사용하여 설거지를 할 때 손쉬운 DIY 방법을 사용할 수 있습니다. 식기세척기에 대한 아래 지침을 따르세요.

    손을 씻을 때는 액상 카스티야 비누 1컵과 물 3테이블스푼을 섞어 잘 흔든 후 평소처럼 주방세제를 사용하세요.

    재료:

  • 액체 카스티야 비누 1컵
  • 물 1컵
  • 2티스푼 레몬 주스(선택 사항)
  • 병 또는 병

    • 사용 방법:

  • 재료를 섞습니다.
  • 식기세척기의 세제 칸에 추가합니다.
  • 다른 두 번째 칸을 채웁니다. 백식초로.

    • 사야하나요? Ecover 린스 에이드 또는 7세대 천연 자동 식기세척기 파우더.

    7. 그리스 클리너

    그리스는 잘 지워지지 않지만 그렇다고 해서 그리스를 제거하기 위해 화학 물질이 가득한 값비싼 제품이 필요하다는 의미는 아닙니다. DIY 그리스 클리너도 마찬가지로 효과적일 수 있습니다.

    기름진 표면에 세정제를 뿌리고 스펀지로 닦아주세요. 따뜻한 물에 적신 깨끗한 천으로 청소된 표면을 닦아냅니다.

    재료:

  • 백식초 1컵
  • 카스티야 비누 1-2티스푼
  • 따뜻한 물
  • li>
  • 에센셜 오일 몇 방울(선택 사항)

    • 사용법:

  • 식초와 카스티야 비누를 스프레이 병에 추가합니다. .
  • 병의 나머지 부분을 따뜻한 물로 채웁니다.
  • 에센셜 오일 몇 방울을 추가합니다(선택 사항).
  • 재료를 섞을 때 흔들어주세요.
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    대신 구매해야 하나요? Fit Organic Cleaner를 사용해 보세요. 및 탈지제.

    8. 욕실 세정제

    DIY 욕실 세정제에는 두 가지 재료만 필요합니다. 강력한 소독이 필요한 경우 표백제와 같은 EPA 승인 세척제나 아래의 표백제 대체 방법을 고려하는 것이 가장 좋습니다.

    이 클렌저는 거의 모든 욕실 표면에 사용할 수 있습니다. 뿌리고 닦기만 하면 됩니다! 잘 지워지지 않는 비누 찌꺼기가 있으면 스프레이를 뿌리고 몇 시간 또는 밤새 표면에 놓아두십시오.

    재료:

  • 백식초 12oz
  • 새벽 주방세제 12oz
  • 유리 또는 플라스틱 스프레이 병

    • 사용법:

  • 스프레이병에 재료를 섞습니다.
  • 뿌리고 닦아냅니다.

    • 대신 구매해야 합니까? 7세대 변기청소기.

    9. 살균제

    표백제 대신 이 DIY 소독제를 사용하세요.

    재료:

  • 베이킹 소다 ½컵
  • 카스티야 비누 1티스푼
  • ½ 티스푼 과산화수소

    • 사용법:

  • 재료를 섞습니다.
  • 천으로 젖은 표면에 바르고 문지릅니다.
  • 완전히 헹굽니다.

    • 대신 구매해야 하나요? 7세대 소독제 스프레이 또는 7세대 소독 다중 표면 물티슈.

    10. 그라우트 클리너

    이 DIY 줄눈 세척제는 샤워실을 빛나게 해줄 것입니다.

    전문가 팁: 작은 구석과 틈새를 청소하려면 오래된 칫솔을 사용하세요.

    재료:

  • 베이킹 소다 ½컵
  • 과산화수소 ¼컵
  • 식기 비누 1티스푼
  • li>

    사용법:

  • 재료를 섞습니다.
  • 바르고 5~10분 정도 기다린 후 문지릅니다.
  • 과잉 베이킹 소다를 닦아내고 헹굽니다.

    • 11. 스테인레스 스틸 클리너

    스테인리스 스틸은 얼룩이 묻을 때까지 보기에 좋습니다. 다시 흠집 없이 보이게 하려면 올리브 오일을 묻힌 천으로 줄무늬를 닦아주세요. 그런 다음 천의 일부를 식초에 적셔 깨끗해질 때까지 다시 닦아냅니다.

    12. 황동 세척제

    황동 고정 장치에 약간의 세척이 필요한 경우 몇 가지 간단한 재료와 단계만으로 다시 새 것처럼 보이게 할 수 있습니다.

    재료:

  • 백식초 또는 레몬즙
  • 소금

    • 사용법 :

  • 식초나 레몬즙을 스펀지에 적십니다.
  • 소금을 약간 뿌립니다.
  • 표면을 부드럽게 문지릅니다.
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  • 잘 헹구세요.
  • 깨끗하고 부드러운 천으로 즉시 물기를 닦아주세요.

    • 13. 목재 청소부

    올리브 오일은 목재 표면에 탁월한 효과를 발휘하여 윤기와 영양분을 유지해 줍니다.

    재료:

  • 레몬 주스 ¼컵
  • 올리브 오일 ½컵

    • 사용법:

  • 재료를 섞습니다.
  • 부드러운 천을 사용하여 혼합물을 목재 표면에 바릅니다.

    • 필요함 대신 사줄까? ECOS 가구 광택제 및 세척제.

    14. 바닥 청소부

    이 간단한 조리법은 단단한 목재와 리놀륨 바닥에 잘 맞습니다.

    재료:

  • 식초 ½컵
  • 뜨거운 물 1갤런

    • 방법:

  • 재료를 섞습니다.
  • 평소처럼 걸레질합니다.

    • 이 레시피는 다음과 같습니다. 비왁스 바닥에 적합합니다.

    재료:

  • 식초 1컵
  • 세탁소다 ¼컵
  • 액상 카스티야 비누 1큰술
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  • 2갤런의 뜨거운 물
  • 양동이

    • 사용법:

  • 양동이에 재료를 섞습니다.
  • 평소처럼 걸레질하세요.

    • 대신 구매해야 하나요? 패니 이모의 바닥 세정제 식초 세척제 또는 패니 이모의 원목 바닥 청소용품.

    15. 카펫 탈취제

    카펫 탈취제는 지역 러그와 바닥을 상쾌하게 하는 데 효과적입니다. 신발 냄새 제거에도 사용할 수 있어요!

    재료:

  • 베이킹 소다 1컵
  • 옥수수 전분 ½컵
  • 에센셜 오일 5방울

    • 사용법:

  • 베이킹 소다와 옥수수 전분을 섞으세요.
  • 좋아하는 에센셜 오일 5방울을 추가하세요.
  • 뚜껑이 달린 유리병에 섞어서 붓습니다.
  • 병 뚜껑에 구멍을 뚫습니다.
  • 혼합물을 카펫에 뿌립니다.
  • 적어도 30분 동안 앉아 있다가 진공청소기로 청소하세요.

    • 대신 구매해야 하나요? 패니 이모의 카펫 재충전.

    16. 세탁/린넨 스프레이

    린넨 스프레이는 시트와 기타 직물을 깨끗하고 산뜻하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 모든 종류의 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 라벤더와 같은 차분한 향기는 잠자리에 들기 직전에 완벽합니다.

    재료:

  • 소독용 알코올 3온스(또는 무향 보드카)
  • 원하는 에센셜 오일 20방울(장미, 라벤더, 자스민과 백단향이 인기가 있습니다.)
  • 물 1 ½컵

    • 사용법:

  • 모든 재료를 섞으세요. 스프레이 병.
  • 사용하기 전에 잘 흔들어 주세요.
  • 천에 가볍게 뿌리세요.

    • 17. 방향제 끓는 냄비

    이 DIY 방향제는 청소가 필요 없기 때문에 재미있습니다. 선호도나 계절에 따라 재료를 바꿔서 새로운 향을 시험해 보세요.

    재료:

  • 잘게 썬 감귤류(오렌지, 레몬 및/또는 라임) 2-3개
  • 신선한 허브(바질, 로즈마리 또는 라벤더) 한줌
  • 계피 스틱 2~4개
  • 정향 1티스푼
  • 물

    • 사용법:

  • 중간 크기의 냄비에 재료를 넣습니다.
  • 물을 ¼ 정도 채우고 끓입니다.
  • 약하게 끓입니다.
  • 밀폐 용기에 담아 냉장고에 밤새 보관할 수 있습니다.

    • 18. 변기 세척제

    이 강력한 스크럽은 변기를 탈취하고 청소합니다.

    재료:

  • 베이킹 소다 ½컵
  • 티트리 에센셜 오일 10방울
  • 식초 ¼컵

    • 지침:

  • 베이킹 소다와 에센셜 오일을 변기에 직접 붓습니다.
  • 앉아주세요. 최상의 효과를 얻으려면.
  • 식초를 추가하고 혼합물이 거품이 나는 동안 문지릅니다.
  • 물을 씻어냅니다.

    • 대신 구매해야 하나요? 7세대 변기 클리너.

    테이크아웃

    상업용 세제에서 DIY 가정용 청소 제품으로 전환하는 것은 간단하고 비용 효율적이며 재미있을 수도 있습니다.

    식료품 저장실이나 욕실 수납장에 집에서 만드는 세제에 필요한 품목이 많이 있을 수도 있습니다.

    몇 가지 간단한 단계만 거치면 더 건강하고, 더 알뜰하고, 더 환경 친화적인 집으로 나아가실 수 있습니다.

    Ashley Hubbard는 테네시주 내슈빌에 거주하는 프리랜스 작가로 지속 가능성, 여행, 완전 채식주의, 정신 건강, 사회 정의 등에 중점을 두고 있습니다. 동물 권리, 지속 가능한 여행, 사회적 영향에 대한 열정을 갖고 있는 그녀는 집에서든 이동 중에든 윤리적인 경험을 추구합니다. 그녀의 웹사이트 wild-hearted.com을 방문하세요. .

    게시됨 : 2024-08-29 10:50

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