18 receitas DIY fáceis e ecológicas para limpar todas as coisas, além de saúde…

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Boas notícias: produtos de limpeza comprados em lojas não são a única maneira eficaz de limpar sua casa.

Quer seu objetivo seja eliminar produtos químicos potencialmente nocivos, cortar custos, tornar-se ecologicamente correto ou uma combinação dos três, fazer seus próprios produtos de limpeza caseiros é muito fácil.

Além disso, a maioria dos produtos de limpeza caseiros pode ser feita no tempo que levaria para ir à loja com as coisas que você já tem em mãos.

Por que fazer isso?

Do planeta para aproveitar ao máximo o seu contracheque, há muitos motivos para usar produtos de limpeza caseiros.

Eles são ecológicos e saudáveis

Os produtos de limpeza DIY são mais ecológicos do que a maioria dos produtos de limpeza, especialmente aqueles em recipientes de plástico. Alguns produtos de limpeza contêm produtos químicos tóxicos que são prejudiciais à saúde e ao planeta.

De acordo com Environmental Protection Agency (EPA), a poluição do ar interior está entre os principais perigos ambientais, muitos dos quais provém de produtos de limpeza diários.

A EPA observa que os efeitos à saúde associados aos poluentes do ar interno incluem:

  • irritação dos olhos, nariz e garganta
  • dores de cabeça, tontura e fadiga
  • doenças respiratórias, doenças cardíacas e câncer

    • Apesar dos efeitos da exposição a poluentes do ar interno, a segurança dos produtos de limpeza não é regulamentada ou avaliada. A EPA regulamenta apenas produtos de limpeza que contenham pesticidas registrados.

    Um 2021 estudo com 50 mulheres latinas demonstrou que a escolha de produtos de limpeza comercializados como verdes pode reduzir a exposição a vários agentes cancerígenos e desreguladores endócrinos.

    Em um estudo mais antigo de 2014, até 75% dos profissionais os produtos de limpeza testados continham substâncias irritantes, nocivas e corrosivas. Os riscos para os olhos, pele e ingestão foram os mais relatados.

    O estudo descobriu que substâncias especialmente perigosas em produtos de limpeza incluem:

  • fragrâncias
  • éteres glicólicos
  • surfactantes
  • solventes

    • Substâncias que representavam menos perigos, mas ainda eram prejudiciais, incluíam:

  • fosfatos
  • sais
  • detergentes
  • estabilizadores de pH
  • ácidos
  • bases

    • Descobriu-se que a exposição a esses agentes de limpeza resulta em distúrbios de pele e doenças que afetam os pulmões, como doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e asma.

    Eles ajudarão você a economizar dinheiro

    Alguns fabricantes diluem seus produtos com água, o que significa que é necessário usar mais para obter o mesmo nível de eficácia.

    Mesmo com produtos que não são diluídos, muitas vezes você obterá mais retorno comprando ingredientes básicos, como vinagre e bicarbonato de sódio, a granel. Talvez você já tenha muitos desses ingredientes em sua despensa!

    Comprar vários produtos de limpeza em pequenas garrafas plásticas pode resultar: Pense em limpador de azulejos, limpador de janelas, limpador de banheiro... você entendeu!

    Eles são tão eficazes quanto os produtos de limpeza comerciais

    Os produtos de limpeza caseiros podem ser tão poderosos quanto a maioria dos produtos de limpeza comerciais.

    Por exemplo, uma classe estudo de 2020 descobriu que uma concentração de 10 por cento de ácido acético – um componente principal do vinagre – tinha efeitos antibacterianos, antivirais e antifúngicos quando usado para limpeza, especialmente quando combinado com 1,5 porcentagem de ácido cítrico.

    Outro 2020 estudo observou que soluções de peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio têm sido amplamente utilizadas como alvejantes e na medicina como antissépticos e desinfetantes há mais de 100 anos.

    Um estudo mais antigo de 2015 observou que muitos produtos de limpeza comerciais “contribuem para o ar interno

    poluição, são venenosos se ingeridos e podem ser prejudiciais se inalados ou tocados” e que “alguns produtos de limpeza estão entre os produtos mais tóxicos encontrados em casa”.

    O estudo também observou que alguns ingredientes simples e seguros podem atender à maioria das necessidades de limpeza doméstica, incluindo:

  • sabão
  • água

  • sabão
  • água

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  • bicarbonato de sódio
  • vinagre
  • suco de limão

    • Outro antigo 2015 estudo descobriu que produtos ambientalmente preferíveis eram uma alternativa eficaz ao alvejante. O estudo também descobriu que produtos caseiros, incluindo vinagre branco destilado, club soda e óleo da árvore do chá, eram eficazes contra a E. coli, mas precisavam ser preparados na hora todos os dias para manter sua potência.

    Um estudo mais antigo de 2014 descobriu que o ácido acético (vinagre) mata eficientemente o M. tuberculosis após 30 minutos de exposição a uma solução a 6 por cento.

    Suprimentos e ingredientes necessários

    Essenciais

    Se você quiser fazer você mesmo, abasteça sua casa com estes ingredientes de limpeza doméstica comumente usados:

    Bicarbonato de sódio

    O bicarbonato de sódio funciona bem com gordura, proteínas e sujeira de animais. É um excelente desodorizante e mais barato do que os pós esfoliantes comprados em lojas. Você pode até usar bicarbonato de sódio em caixas sanitárias e latas de lixo.

    Vinagre branco destilado

    O vinagre é um produto básico de limpeza DIY. Devido à sua natureza ácida, funciona muito bem com substâncias alcalinas. É mais eficaz em concentrações mais altas. O ácido acético também é um componente principal do vinagre de maçã.

    Peróxido de hidrogênio

    O peróxido de hidrogênio é uma alternativa mais ecológica ao alvejante. É simplesmente água com uma molécula extra de oxigênio (H₂O₂), o que significa que quando ela se decompõe, ela se transforma em oxigênio e água inofensivos.

    Suco de limão

    O suco de limão não só tem um cheiro fantástico, mas também elimina a gordura, mata mofo e bolor e dá brilho às superfícies.

    Panos de limpeza

    Você pode usar panos de microfibra, camisetas velhas de algodão ou outros trapos reutilizáveis ​​para reduzir o desperdício.

    É bom ter

    Embora não sejam essenciais para fazer seus próprios produtos de limpeza, muitos desses ingredientes de limpeza naturais fazem maravilhas sozinhos ou em qualquer combinação de bricolage.

    Bórax

    O bórax é um álcali bom para cortar graxa, óleo e sujeira. Apenas tome cuidado com este, pois é mais controverso do que outros itens desta lista. O bórax pode atuar como irritante para a pele e os olhos e pode perturbar os hormônios.

    Óleos essenciais

    Os óleos essenciais não são “essenciais” para a limpeza, mas o óleo da árvore do chá tem um cheiro agradável e é um antibacteriano natural. Outros aromas populares incluem eucalipto, qualquer fruta cítrica, capim-limão e lavanda.

    Segurança de óleos essenciais

    Embora pesquisas sugiram que há benefícios à saúde, a Food and Drug Administration (FDA) não monitora nem regula a pureza ou a qualidade dos óleos essenciais. É importante conversar com um profissional de saúde antes de começar a usar óleos essenciais e pesquisar a qualidade dos produtos de uma marca. Sempre faça um teste de remendo antes de experimentar um novo óleo essencial e dilua qualquer óleo essencial com um óleo transportador, e certifique-se de que os óleos essenciais que você usa para limpeza sejam seguros para crianças, animais de estimação e pessoas grávidas.

    Sabão de Castela

    O sabão de Castela pode atuar como sabão em pó, limpador de chão, saboneteira e até mesmo xampu. É feito com azeite ou base vegetal e pode ser encontrado com ou sem perfume. Está disponível em barra, mas o líquido é tudo que você precisa para receitas de limpeza.

    Garrafas de vidro. Você pode reciclar suas garrafas de limpeza antigas ou comprar uma conjunto de garrafas de vidro para armazenar sua espuma. Talvez você nunca mais precise comprar novamente!

    Dicas essenciais de segurança na limpeza

    Apesar dos efeitos da exposição a poluentes do ar interior, a segurança dos produtos de limpeza não é regulamentada ou avaliada. A EPA regulamenta apenas produtos de limpeza que contenham pesticidas registrados.

    Isso não significa que “natural” signifique automaticamente inofensivo. Todos os produtos de limpeza domésticos, sejam eles comprados em lojas ou caseiros, devem ser usados ​​com cautela.

    Considerações importantes sobre segurança de produtos de limpeza
  • Nunca use frascos que já contenham produtos químicos. Rotule os produtos de limpeza caseiros ao prepará-los e certifique-se de usar os produtos corretos. solução para a aplicação. Sempre rotule os frascos com todos os ingredientes dentro. Em caso de emergência, é fundamental saber o que contém a mistura.
  • Não misture água sanitária com vinagre, amônia ou álcool isopropílico. Na verdade, é melhor não misturar água sanitária com nada além de água. Isso pode criar vapores tóxicos.
  • Não misture água oxigenada com vinagre. Isso também pode criar gases tóxicos.

    • Como regra geral, sempre use luvas e ventilação adequada.

    Finalmente, há coisas importantes que você deve saber para não danificar sua casa ou seus pertences.

    O vinagre geralmente é adequado para uso doméstico, mas há algumas circunstâncias em que você deve evitá-lo, incluindo:

  • superfícies de pedra, como granito ou mármore
  • ferro fundido
  • superfícies enceradas de alumínio

  • A acidez pode danificar os acabamentos ou danificar essas superfícies.

    Embora não seja inseguro, misturar vinagre ou suco de limão com sabão de castela neutraliza ambos os ingredientes, já que o sabão de castela tem pH alto e vinagre e limão são ácidos.

    Antes de borrifar um produto de limpeza qualquer superfície, é uma boa ideia testá-lo em uma área escondida para garantir que não danifique o material. GrátisBy Beth Ann Mayer Por que as algas marinhas podem ser o novo superalimento sustentável, além de como comê-lasPor Crystal Hoshaw 9 maneiras sustentáveis ​​de comemorar as festas de fim de ano para o seu orçamento e para o planetaBy Sarah Garone

    Receitas de limpeza doméstica DIY

    As receitas a seguir têm como objetivo ajudá-lo na preparação de produtos de limpeza caseiros. Caso esteja em apuros, você também encontrará algumas sugestões de produtos.

    Pessoas Saudáveis, Planeta Saudável

    Tudo isso veio do Lista do Grupo de Trabalho Ambiental dos melhores produtos de limpeza doméstica. Os cientistas da equipe do EWG criaram esta lista depois de avaliar mais de 2.000 produtos de limpeza doméstica.

    1. Limpador multiuso

    Os produtos de limpeza multiuso são o que parecem. Você pode usá-los em praticamente qualquer superfície para desodorizar e limpar.

    Você pode usar este limpador multiuso de vinagre com infusão de frutas cítricas na maioria das superfícies, exceto pedra natural, ferro fundido, alumínio ou cera. Agite antes de usar, pulverize generosamente e limpe com um pano.

    Ingredientes:

  • vinagre branco destilado
  • 1 xícara de água
  • 1 colher de chá de sabonete líquido de castela sem perfume
  • cascas de frutas cítricas
  • frasco de vidro do tamanho de um litro
  • frasco spray de vidro ou plástico

    • Instruções:

  • Embale um frasco de vidro com sobras de cascas de frutas cítricas, como laranja, limão ou toranja.
  • Encha o frasco até o topo com vinagre branco e rosqueie a tampa.
  • Deixe em infusão por duas semanas ou mais, de preferência em um local ensolarado.
  • Coe o vinagre e faça compostagem ou descarte as cascas de frutas cítricas.
  • Despeje ½ xícara de vinagre com infusão de frutas cítricas em um borrifador.
  • Adicione 1 xícara de vinagre água.
  • Adicione 1 colher de chá de sabão de castela.
  • Agite bem.

    • Precisa comprar? Experimente Método limpador de superfície natural multifuncional.

    2. Limpador multiuso sem vinagre

    O vinagre pode ser um prodígio da limpeza, mas há momentos em que você simplesmente não quer ou não pode usá-lo. O vinagre não pode ser usado em granito, mármore ou outras superfícies de pedra. Muitas pessoas também não gostam do cheiro de vinagre.

    Ingredientes:

  • 2 xícaras de água
  • 1 colher de sopa de sabão líquido de castela
  • frasco spray de vidro ou plástico

    • Instruções:

  • Encha seu borrifador com água.
  • Adicione sabão de castela.
  • Agite bem.

    • Precisa comprar? ExperimenteLimpador em spray multiuso Attitude.

    3. Detergente para roupas próprio para máquina

    Existem muitas receitas de sabão em pó DIY com Bórax. No entanto, este funciona bem se você estiver tentando evitar o bórax.

    Ingredientes:

  • 1 xícara de bicarbonato de sódio
  • 1 xícara refrigerante
  • 1 xícara de sal
  • 1 1/2 xícara de sabonete líquido de castela sem perfume
  • 30-40 gotas de óleo essencial
  • Jarra limpa ou jarra grande

    • Instruções:

  • Combine os ingredientes secos.
  • Adicione sabão líquido de castela.
  • Adicione óleos essenciais (opcional).

    • Precisa comprar? Experimente Dr. Sabonete líquido puro-castela de Bronner ou Reforço de detergente de soda Super Washing Arm & Hammer.

    4. Detergente para roupas delicadas

    É melhor lavar roupas delicadas à mão usando um sabão suave de castela, como Dr. Bronner.

    5. Limpador de cozinha

    Esta receita funciona bem se você estiver procurando uma boa maneira DIY de higienizar superfícies. Deve ser feito fresco. Mesmo dentro de 24 horas, sua eficácia diminui.

    Ingredientes:

  • 1 xícara de vinagre
  • 1 xícara de club soda
  • 2 gotas de óleo essencial de melaleuca
  • frasco spray de vidro ou plástico

    • Instruções:

  • Combine todos os ingredientes em um borrifador.
  • Agite.
  • Pulverize e limpe.

    • 6. Detergente de louça

    Métodos fáceis de fazer você mesmo estão disponíveis para lavar louça à mão ou na máquina de lavar louça. Use as instruções abaixo para sua máquina de lavar louça.

    Para lavar as mãos, misture 1 xícara de sabão líquido de castela e 3 colheres de sopa de água, agite bem e use detergente como faria normalmente.

    Ingredientes:

  • 1 xícara de sabão líquido de castela
  • 1 xícara de água
  • 2 colheres de chá suco de limão (opcional)
  • jarra ou pote

    • Instruções:

  • Combine os ingredientes.
  • Adicione ao compartimento de detergente da máquina de lavar louça.
  • Encha o outro segundo compartimento. com vinagre branco.

    • Precisa comprar? Experimente Ecover Rinse Aid ou Pó natural para máquina de lavar louça automática de sétima geração.

    7. Limpador de graxa

    A graxa é teimosa, mas isso não significa que você precisa de um produto caro e cheio de produtos químicos para cortá-la. Um limpador de graxa DIY pode ser igualmente eficaz.

    Pulverize o limpador na superfície gordurosa e limpe com uma esponja. Limpe a superfície limpa com um pano limpo passado em água morna.

    Ingredientes:

  • 1 xícara de vinagre branco
  • 1-2 colheres de chá de sabão de castela
  • água morna
  • algumas gotas de óleo essencial (opcional)

    • Instruções:

  • Adicione vinagre e sabão de castela em um borrifador .
  • Encha o restante da garrafa com água morna.
  • Adicione algumas gotas de óleo essencial (opcional).
  • Agite para combinar os ingredientes.
  • Agite para combinar os ingredientes.
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    Precisa comprá-lo? Experimente Fit Organic Cleaner e desengordurante.

    8. Limpador de banheiro

    Os produtos de limpeza de banheiro DIY requerem apenas dois ingredientes. Se você precisar fazer uma desinfecção intensa, pode ser melhor considerar um limpador aprovado pela EPA, como alvejante, ou a receita alternativa de alvejante abaixo.

    Você pode usar este limpador em praticamente qualquer superfície de banheiro – basta borrifar e limpar! Se você tiver espuma de sabão teimosa, borrife e deixe descansar na superfície por várias horas ou durante a noite.

    Ingredientes:

  • 12 onças de vinagre branco
  • 12 onças de detergente Dawn
  • vidro ou borrifador de plástico

    • Instruções:

  • Misture os ingredientes em um borrifador.
  • Pulverize e limpe.

    • Precisa comprar? Experimente Limpador de vasos sanitários de sétima geração.

    9. Desinfetante

    Como alternativa ao alvejante, use este desinfetante caseiro.

    Ingredientes:

  • ½ xícara de bicarbonato de sódio
  • 1 colher de chá de sabão de castela
  • ½ colher de chá peróxido de hidrogênio

    • Instruções:

  • Combine os ingredientes.
  • Aplique sobre uma superfície molhada com um pano e esfregue.
  • Enxágue bem.

    • Precisa comprá-lo? Experimente Spray desinfetante de sétima geração ou Toalhetes desinfetantes multisuperfícies de sétima geração.

    10. Limpador de rejunte

    Este limpador de rejunte DIY deixará seu chuveiro brilhando.

    Dica profissional: use uma escova de dentes velha para ajudar a limpar esses pequenos cantos e recantos.

    Ingredientes:

  • ½ xícara de bicarbonato de sódio
  • ¼ xícara de água oxigenada
  • 1 colher de chá de detergente
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    Instruções:

  • Combine os ingredientes.
  • Aplique e espere de 5 a 10 minutos antes de esfregar.
  • Limpe o excesso de bicarbonato de sódio e enxágue.

    • 11. Limpador de aço inoxidável

    O aço inoxidável é bonito de se ver até ficar coberto de manchas. Para que fique impecável novamente, passe um pano com azeite sobre as estrias. Em seguida, umedeça uma parte do pano com vinagre e limpe novamente até ficar limpo.

    12. Limpador de latão

    Se os acessórios de latão precisam de um pouco de limpeza, você só precisa de alguns ingredientes e etapas simples para que pareçam novos novamente.

    Ingredientes:

  • Vinagre branco ou suco de limão
  • Sal

    • Instruções :

  • Umedeça uma esponja com vinagre ou suco de limão.
  • Polvilhe um pouco de sal.
  • Esfregue suavemente sobre a superfície.
  • Enxágue bem.
  • Seque imediatamente com um pano limpo e macio.

    • 13. Limpador de madeira

    O azeite é excelente para superfícies de madeira, mantendo-as brilhantes e nutridas.

    Ingredientes:

  • ¼ xícara de suco de limão
  • ½ xícara de azeite

    • Instruções:

  • Combine os ingredientes.
  • Use um pano macio para aplicar a mistura nas superfícies de madeira.

    • É necessário comprá-lo em vez disso? Experimente Polidor e limpador de móveis ECOS .

    14. Limpador de chão

    Esta receita simples funciona bem para pisos de madeira e linóleo.

    Ingredientes:

  • ½ xícara de vinagre
  • 1 galão de água quente

    • Instruções:

  • Combine os ingredientes.
  • Esfregue como de costume.

    • Esta receita é adequado para pisos sem cera.

    Ingredientes:

  • 1 xícara de vinagre
  • ¼ xícara de bicarbonato de sódio
  • 1 colher de sopa de sabão líquido de castela
  • Balde de 2 galões de água quente

  • Instruções:

  • Combine os ingredientes no balde.
  • Esfregue normalmente.

    • Precisa comprá-lo? ExperimenteAunt Fannie's Floor Cleaner Vinegar Wash ou Limpador de piso de madeira da tia Fannie.

    15. Desodorizante de carpete

    Um desodorizante de carpete funciona bem para refrescar tapetes e pisos. Você pode até usá-lo para desodorizar sapatos!

    Ingredientes:

  • 1 xícara de bicarbonato de sódio
  • ½ xícara de amido de milho
  • 5 gotas de qualquer óleo essencial

    • direções:

  • Combine o bicarbonato de sódio e o amido de milho.
  • Adicione 5 gotas do seu óleo essencial favorito.
  • Mexa e despeje em um frasco de vidro com tampa.
  • Faça furos na tampa do frasco.
  • Polvilhe a mistura nos tapetes.
  • Deixe sente-se por pelo menos 30 minutos e depois aspire.

    • Precisa comprá-lo? Experimente Renovação do tapete da tia Fannie.

    16. Spray para roupa/roupa

    Um spray para roupa ajuda os lençóis e outros tecidos a permanecerem limpos e crocantes. Você pode usar qualquer tipo de óleo essencial. Por exemplo, um perfume calmante como lavanda é perfeito antes de dormir.

    Ingredientes:

  • 3 onças de álcool isopropílico (ou vodka sem sabor)
  • 20 gotas de óleo essencial de sua escolha (rosa, lavanda, jasmim e sândalo são escolhas populares)
  • 1 ½ xícara de água

    • Instruções:

  • Combine todos os ingredientes em um borrifador.
  • Agite bem antes de usar.
  • borrife levemente o tecido.

    • 17. Panela para ferver ambientador

    Este ambientador DIY é divertido porque não requer limpeza. Mude os ingredientes para experimentar novos aromas dependendo da sua preferência ou da época do ano.

    Ingredientes:

  • 2-3 frutas cítricas (laranjas, limões e/ou limas), fatiadas
  • Um punhado de ervas frescas (manjericão, alecrim ou lavanda)
  • 2-4 paus de canela
  • 1 colher de chá de cravo inteiro
  • água

    • Instruções:

  • Coloque os ingredientes em uma panela média.
  • Encha ¾ de sua capacidade com água e deixe ferver.
  • Reduza para ferver.
  • Pode ser armazenado durante a noite na geladeira em um recipiente hermético.

    • 18. Limpador de banheiro

    Este esfoliante resistente desodoriza e limpa seu vaso sanitário.

    Ingredientes:

  • ½ xícara de bicarbonato de sódio
  • 10 gotas de óleo essencial de melaleuca
  • ¼ xícara de vinagre

    • Instruções:

  • Despeje bicarbonato de sódio e óleo essencial diretamente no vaso sanitário.
  • Deixe descansar. para obter o melhor efeito.
  • Adicione vinagre e esfregue enquanto a mistura borbulha.
  • Enxágue.

    • Precisa comprá-lo? ExperimenteLimpador de vasos sanitários de sétima geração.

    Retirada

    A transição de produtos de limpeza comerciais para produtos de limpeza doméstica DIY pode ser simples, econômica e até divertida.

    Você pode até ter muitos dos itens necessários para produtos de limpeza caseiros na despensa ou no armário do banheiro.

    Com algumas etapas simples, você estará no caminho certo para ter uma casa mais saudável, mais econômica e mais ecológica.

    Ashley Hubbard é redatora freelancer que mora em Nashville, Tennessee, e se concentra em sustentabilidade, viagens, veganismo, saúde mental, justiça social e muito mais. Apaixonada pelos direitos dos animais, viagens sustentáveis ​​e impacto social, ela busca experiências éticas, seja em casa ou na estrada. Visite o site dela wild-hearted.com .

    Postou : 2024-08-29 10:50

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