20 preguntas comunes sobre la piel sensible

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Muchas personas dicen que tienen la piel sensible porque los productos para el cuidado de la piel o los productos domésticos que entran en contacto con la piel les causan escozor, ardor, picazón, enrojecimiento u tirantez. O dicen que la tienen porque aunque no tienen efectos visibles después del contacto con un producto, siempre les hace sentir la piel incómoda.

Pero esto es lo que buscan los dermatólogos al diagnosticar la piel sensible:

  • Reacciones cutáneas como pústulas, protuberancias o erosión cutánea
  • Piel muy seca que no protege adecuadamente las terminaciones nerviosas de la piel
  • Tendencia a rubor y enrojecimiento de la piel

    • Haz que un dermatólogo revise tu piel. Esa es la mejor manera de saber si tienes piel sensible o si algo más está causando la afección de tu piel.

    Las causas de las reacciones de la piel sensible incluyen:

  • Trastornos de la piel o reacciones alérgicas de la piel como eczema, rosácea o dermatitis alérgica de contacto
  • Piel demasiado seca o lesionada que ya no puede proteger las terminaciones nerviosas, lo que provoca reacciones cutáneas
  • Exposición excesiva a factores ambientales que dañan la piel, como el sol y el viento, o calor o frío excesivos

    • Los factores genéticos, la edad, el género y las diferencias raciales en la sensibilidad de la piel están menos definidos, pero aún pueden desempeñar un papel en la causa de las reacciones cutáneas.

    Las pruebas de parche pueden identificar signos de alergias que causan o contribuyen a la piel sensible. De lo contrario, a los médicos les resultará difícil realizar pruebas para detectar piel sensible porque hay muchos factores que pueden causarla.

    Sí. El aspecto de una piel sana es tan importante para los hombres como para las mujeres.

    Limpieza. De una persona a otra, la piel sensible responde de manera diferente a los distintos métodos de limpieza. Pero la mayoría de los dermatólogos están de acuerdo en que el jabón “desodorante” o el jabón muy perfumado contienen detergentes fuertes y no deben usarse en la cara. Los limpiadores sin jabón, como las barras limpiadoras suaves y las barras para pieles sensibles, junto con la mayoría de los limpiadores faciales líquidos, tienen menos potencial de irritación de la piel del rostro que los jabones. Lo mismo ocurre con las cremas limpiadoras y las toallitas faciales desechables.

    Hidratantes. Los productos humectantes ayudan a la piel a retener la humedad para que resista la sequedad y la abrasión. Consulte las pautas para elegir productos para el cuidado de la piel a continuación.

    Cosméticos. Consulte las pautas a continuación.

    Faltan pautas específicas. Pero los productos más “amigables con la piel” contienen:

  • Solo unos pocos ingredientes
  • Poca o ninguna fragancia

    • Si tienes piel sensible piel, evite productos que contengan:

  • Ingredientes antibacterianos o desodorantes
  • Alcohol
  • Retinoides o alfa-hidroxiácidos

    •  

    Si tienes piel sensible, la Academia Estadounidense de Dermatología recomienda lo siguiente:

  • Utiliza polvos faciales, que tienen pocos conservantes y un riesgo mínimo de irritación de la piel.
  • Utilice una base a base de silicona para una irritación mínima de la piel.
  • No utilice cosméticos resistentes al agua; necesitas un limpiador especial para eliminarlos.
  • Utiliza delineador de ojos y rímel negros; parecen ser menos alergénicos.
  • Utilice delineador de ojos en lápiz y rellenos para cejas; los delineadores líquidos pueden contener látex y provocar una reacción alérgica.
  • Deseche los cosméticos viejos; pueden estropearse o contaminarse.

    •  

     

    Antes de aplicar un nuevo producto en la piel, haga lo siguiente:

  • Durante varios días , aplica una pequeña cantidad detrás de la oreja y deja actuar toda la noche.
  • Si tu piel no se irrita, sigue el mismo procedimiento, esta vez aplicando el producto en una zona al lado del ojo.
  • Si aún no notas irritación, el producto debería ser seguro para aplicarlo en cualquier área de tu cara.

    •  

    10. ¿Cuáles son algunos consejos para proteger mi piel sensible en invierno y verano?

    Primero, use protector solar durante todo el año. Usa uno que diga amplio espectro con un factor de protección solar (SPF) de al menos 30 y úsalo todos los días que vayas a estar al sol por más de 20 minutos.

    Recuerda, la piel del sol- Los dañinos rayos UVB son más fuertes entre las 10 a. m. y las 4 p. m. Evite exponerse al sol durante estas horas siempre que sea posible, en cualquier época del año.

    En invierno,para ayudar a prevenir la sequedad, descamación, picazón y grietas de la piel, haga lo siguiente :

  • No sobrecaliente su hogar.
  • Tome baños y duchas tibios, no calientes, y en menor cantidad, y use un limpiador sin jabón.
  • Minimice la sequedad de la piel después del baño: séquese la piel con palmaditas y aplique crema hidratante mientras la piel aún esté húmeda.
  • Utilice una crema hidratante que contenga vaselina, aceite mineral, ácido linoleico, ceramidas, dimeticona, o glicerina.

    • En verano, ten en cuenta que el bronceado daña tu piel. No te expongas al sol, incluso si te has aplicado protector solar. Consulte las pautas para elegir un protector solar a continuación.

    Si sale, use un sombrero de ala ancha, gafas de sol y ropa de tejido ajustado que le cubra los brazos y las piernas. Aplica tu protector solar de 15 a 30 minutos antes de salir y vuelve a aplicarlo cada 80 minutos, después de nadar o si has estado transpirando mucho.

    11. ¿Qué debo buscar en un protector solar para proteger mi piel sensible?

    Su protector solar debe tener un SPF de 30 o superior. Sus ingredientes activos deben ser únicamente óxido de zinc o dióxido de titanio. Esto se debe a que no se puede tener una reacción alérgica a estos protectores solares físicos. Desvían los rayos ultravioleta del sol en lugar de absorberlos como lo hacen los protectores solares químicos.

    La mayoría de las personas con piel sensible no buscan ayuda médica para una irritación leve provocada por los productos para el cuidado de la piel. En cambio, prueban diferentes productos hasta que encuentran uno que no les irrita la piel. Por lo general, solo acuden a un dermatólogo si la afección de su piel empeora.

    Cuando se les consulta, el dermatólogo primero verificará si hay afecciones de la piel como eczema, rosácea o contacto con un irritante de la piel. Es posible que le realicen pruebas de parche cutáneo para detectar alergias. El dermatólogo también le preguntará sobre su plan de cuidado de la piel, identificará posibles irritantes y le recomendará productos para el hogar y un cuidado de la piel más suaves que tengan menos probabilidades de irritar la piel sensible.

     

    13. ¿Qué telas de ropa son menos irritantes para la piel sensible?

    Las telas suaves y naturales, como el algodón fino y la seda, se sienten mejor al contacto con la piel. El algodón es fresco donde la seda es cálida; Ambos son absorbentes y ayudan a alejar la humedad corporal de la piel. El rayón y el lino también son cómodos para la piel sensible, pero son más pesados ​​que el algodón o la seda. La ropa debe ser holgada y con un mínimo de arrugas y pliegues.

    Si tiene trastornos de la piel como acné, psoriasis, dermatitis de contacto, rosácea o eccema, es probable que tenga piel sensible.

    La FDA regula la fabricación y comercialización de cosméticos, pero no de la misma manera que regula los medicamentos recetados y los dispositivos médicos.

    La FDA no puede exigir que los fabricantes de cosméticos proporcionen datos de fabricación de sus productos, realicen retiros de productos o informen sobre lesiones relacionadas con cosméticos. Sin embargo, puede inspeccionar las instalaciones de fabricación de cosméticos. Y puede tomar medidas contra los fabricantes cuyos productos o cualquiera de sus ingredientes sean:

  • Inseguros
  • Etiquetados incorrectamente
  • Adulterados
  • Mal etiquetado

    •  

    Los productos para el cuidado de la piel hipoalergénicos no son necesariamente más seguros para la piel sensible. No existen normas federales que regulen el uso que hacen los fabricantes del término "hipoalergénico". Por lo tanto, puede significar lo que una empresa en particular quiera que signifique.

    Los Institutos Nacionales de Salud (NIH) y el grupo de Servicios de Información Especializados de la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) mantienen un Base de datos de productos para el hogar en línea. Puedes buscar productos por marca para ver qué contienen y si algo que contienen podría irritar tu piel.

    Comer de forma saludable es bueno para todo el cuerpo, incluida la piel.

    Un niño con piel sensible debido al eczema tiene una muy buena probabilidad de superarla antes de los 5 años y una probabilidad del 40% al 50% de superándolo cuando son adolescentes. Alrededor del 80% de las personas entre 11 y 30 años tienen brotes de acné. Para la mayoría de ellos, el acné suele desaparecer alrededor de los 30 años. La psoriasis se considera una enfermedad crónica que dura toda la vida.

    Sí. Se sabe o se cree que varias enfermedades y afecciones de la piel relacionadas con la piel sensible son hereditarias. Incluyen acné, eczema, psoriasis y rosácea. La irritación de la piel causada por una reacción a un producto para el cuidado de la piel, un cosmético o un producto doméstico no se hereda.

    Muchas personas dicen que tienen la piel sensible porque los productos para el cuidado de la piel o los productos domésticos que entran en contacto con la piel les causan escozor, ardor, picazón, enrojecimiento u tirantez. O dicen que lo tienen porque aunque no tienen efectos visibles tras el contacto con un producto, siempre les produce molestias en la piel.

    Pero esto es lo que los dermatólogos buscan al diagnosticar la piel sensible:

  • Reacciones cutáneas como pústulas, protuberancias o erosión cutánea
  • Piel muy seca que no Proteger adecuadamente las terminaciones nerviosas de la piel
  • Tendencia a sonrojarse y ruborizarse la piel

    • Haga que un dermatólogo revise su piel. Esa es la mejor manera de saber si tienes piel sensible o si algo más está causando la afección de tu piel.

    Las causas de las reacciones cutáneas sensibles incluyen:

  • Trastornos de la piel o reacciones alérgicas de la piel como eccema, rosácea o dermatitis alérgica de contacto
  • Piel demasiado seca o lesionada que puede ya no protege las terminaciones nerviosas, lo que provoca reacciones cutáneas
  • Exposición excesiva a factores ambientales que dañan la piel, como el sol y el viento, o calor o frío excesivos

    • Los factores genéticos, la edad, el género y las diferencias raciales en la sensibilidad de la piel están menos definidos, pero aún pueden desempeñar un papel en la aparición de reacciones cutáneas.

    4. ¿Existen pruebas médicas para pieles sensibles?

    Las pruebas de parche pueden identificar signos de alergias que causan o contribuyen a la piel sensible. De lo contrario, a los médicos les resultará difícil realizar pruebas para detectar piel sensible porque hay muchos factores que pueden causarla.

    Sí. El aspecto de una piel sana es tan importante para los hombres como para las mujeres.

    Limpieza. De una persona a otra, la piel sensible responde de manera diferente a los distintos métodos de limpieza. Pero la mayoría de los dermatólogos están de acuerdo en que el jabón “desodorante” o el jabón muy perfumado contienen detergentes fuertes y no deben usarse en la cara. Los limpiadores sin jabón, como las barras limpiadoras suaves y las barras para pieles sensibles, junto con la mayoría de los limpiadores faciales líquidos, tienen menos potencial de irritación de la piel del rostro que los jabones. Lo mismo ocurre con las cremas limpiadoras y las toallitas faciales desechables.

    Hidratante. Los productos humectantes ayudan a la piel a retener la humedad para que resista la sequedad y la abrasión. Consulte las pautas para elegir productos para el cuidado de la piel a continuación.

    Cosméticos. Consulte las pautas a continuación.

    Faltan directrices específicas. Pero los productos más “amigables con la piel” contienen:

  • Solo unos pocos ingredientes
  • Poca o ninguna fragancia

    • Si tienes piel sensible, evita productos que contengan:

  • Ingredientes antibacterianos o desodorantes
  • Alcohol
  • Retinoides o alfa-hidroxiácidos

    •  

    Si tiene piel sensible, la Academia Estadounidense de Dermatología recomienda lo siguiente:

  • Utilice polvos faciales, que tienen pocos conservantes y un riesgo mínimo de irritación de la piel.
  • Utilice una base a base de silicona para minimizar la irritación de la piel.
  • No utilice cosméticos resistentes al agua; necesitas un limpiador especial para eliminarlos.
  • Utiliza delineador de ojos y rímel negros; parecen ser menos alergénicos.
  • Utilice delineador de ojos en lápiz y rellenos para cejas; los delineadores líquidos pueden contener látex y provocar una reacción alérgica.
  • Deseche los cosméticos viejos; pueden estropearse o contaminarse.

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    Antes de ponerte un nuevo producto en la piel, haz lo siguiente:

  • Durante varios días, aplica una pequeña cantidad detrás de la oreja y déjala actuar toda la noche.
  • Si su piel no se irrita, siga el mismo procedimiento, esta vez aplicando el producto en un área al lado del ojo.
  • Si aún no ve irritación, el producto debería ser seguro para aplicar en cualquier zona de tu rostro.

    •  

    Primero, use protector solar durante todo el año. Usa uno que diga amplio espectro con un factor de protección solar (SPF) de al menos 30 y úsalo todos los días que vayas a estar al sol por más de 20 minutos.

    Recuerde, los rayos UVB del sol, que dañan la piel, son más fuertes entre las 10 a. m. y las 4 p. m. Evite exponerse al sol durante estas horas siempre que sea posible, en cualquier época del año.

    En invierno, para ayudar a prevenir la sequedad, la descamación, la picazón y las grietas de la piel, haga lo siguiente:

  • No sobrecaliente su casa.
  • Tome baños y duchas tibios, no calientes, y en menor cantidad, y use un limpiador sin jabón.
  • Minimice la sequedad de la piel después del baño: séquese la piel con palmaditas y aplique crema hidratante mientras la piel aún está húmeda.
  • Utilice una crema hidratante que contenga vaselina, aceite mineral, ácido linoleico, ceramidas, dimeticona o glicerina.

    • En verano, ten en cuenta que el bronceado daña tu piel. No te expongas al sol, incluso si te has aplicado protector solar. Consulta las pautas para elegir un protector solar a continuación.

    Si sale, use un sombrero de ala ancha, gafas de sol y ropa de tejido ajustado que cubra sus brazos y piernas. Aplica tu protector solar de 15 a 30 minutos antes de salir y vuelve a aplicarlo cada 80 minutos, después de nadar o si has estado transpirando mucho.

    11. ¿Qué debo buscar en un protector solar para proteger mi piel sensible?

    Su protector solar debe tener un SPF de 30 o superior. Sus ingredientes activos deben ser únicamente óxido de zinc o dióxido de titanio. Esto se debe a que no se puede tener una reacción alérgica a estos protectores solares físicos. Desvían los rayos ultravioleta del sol en lugar de absorberlos como lo hacen los protectores solares químicos.

    La mayoría de las personas con piel sensible no buscan ayuda médica para la irritación leve provocada por los productos para el cuidado de la piel. En cambio, prueban diferentes productos hasta que encuentran uno que no les irrita la piel. Por lo general, solo acuden a un dermatólogo si la condición de su piel empeora.

    Cuando se le consulte, el dermatólogo primero comprobará si hay afecciones de la piel como eczema, rosácea o contacto con un irritante de la piel. Es posible que le realicen pruebas de parche cutáneo para detectar alergias. El dermatólogo también le preguntará sobre su plan de cuidado de la piel, identificará posibles irritantes y le recomendará productos para el hogar y un cuidado de la piel más suaves que tengan menos probabilidades de irritar la piel sensible.

     

    Las telas suaves y naturales, como el algodón fino y la seda, se sienten mejor al tacto. El algodón es fresco donde la seda es cálida; Ambos son absorbentes y ayudan a alejar la humedad corporal de la piel. El rayón y el lino también son cómodos para la piel sensible, pero son más pesados ​​que el algodón o la seda. La ropa debe ser holgada y con un mínimo de arrugas y pliegues.

    Si tienes trastornos de la piel como acné, psoriasis, dermatitis de contacto, rosácea o eczema, es probable que tengas la piel sensible.

    15. ¿La FDA regula la seguridad de los cosméticos?

    La FDA regula la fabricación y comercialización de cosméticos, pero no de la misma manera que regula los medicamentos recetados y los dispositivos médicos.

    La FDA no puede exigir que los fabricantes de cosméticos proporcionen datos de fabricación de sus productos, realicen retiradas de productos ni informen sobre lesiones relacionadas con cosméticos. Sin embargo, puede inspeccionar las instalaciones de fabricación de cosméticos. Y puede tomar medidas contra los fabricantes cuyos productos o cualquiera de sus ingredientes sean:

  • Inseguros
  • Etiquetados incorrectamente
  • Adulterados
  • Mal etiquetado

    •  

    Los productos hipoalergénicos para el cuidado de la piel no son necesariamente más seguros para la piel sensible. No existen normas federales que regulen el uso que hacen los fabricantes del término "hipoalergénico". Por lo tanto, puede significar lo que una empresa en particular quiera que signifique.

    Los Institutos Nacionales de Salud (NIH) y el grupo de Servicios de Información Especializada de la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) mantienen una base de datos de productos para el hogar en línea. Puedes buscar productos por marca para ver qué contienen y si algo que contienen podría irritar tu piel.

    Comer de forma saludable es bueno para todo el cuerpo, incluida la piel.

    Un niño con piel sensible debido al eccema tiene muchas posibilidades de superarlo antes de los 5 años y entre un 40% y un 50% de posibilidades de superarlo cuando sea adolescente. Alrededor del 80% de las personas entre 11 y 30 años tienen brotes de acné. Para la mayoría de ellos, el acné suele desaparecer alrededor de los 30 años. La psoriasis se considera una enfermedad crónica que dura toda la vida.

    Sí. Se sabe o se cree que varias enfermedades y afecciones de la piel relacionadas con la piel sensible son hereditarias. Incluyen acné, eczema, psoriasis y rosácea. La irritación de la piel por una reacción a un producto para el cuidado de la piel, un cosmético o un producto doméstico no se hereda.

     

    Al corriente : 2023-12-05 13:53

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