20 questions courantes sur la peau sensible

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Beaucoup de gens disent avoir la peau sensible parce que les produits de soins de la peau ou les produits ménagers qui entrent en contact avec leur peau provoquent des picotements, des brûlures, des démangeaisons, des rougeurs ou des tiraillements. Ou ils disent qu'ils en sont atteints parce que même s'ils n'ont aucun effet visible après un contact avec un produit, cela rend toujours leur peau inconfortable.

Mais voici ce que les dermatologues recherchent lorsqu'ils diagnostiquent une peau sensible :

  • Réactions cutanées telles que pustules, bosses cutanées ou érosion cutanée
  • Peau très sèche qui ne protège pas correctement les terminaisons nerveuses de la peau
  • Tendance à rougissement et rougeur de la peau

    • Demandez à un dermatologue d'examiner votre peau. C'est le meilleur moyen de savoir si vous avez la peau sensible ou si quelque chose d'autre est à l'origine de votre problème de peau.

    Les causes des réactions cutanées sensibles comprennent :

  • Troubles cutanés ou réactions allergiques cutanées telles que l'eczéma, la rosacée ou la dermatite allergique de contact
  • Peau trop sèche ou blessée qui ne peut plus protéger les terminaisons nerveuses, entraînant des réactions cutanées
  • Exposition excessive à des facteurs environnementaux nocifs pour la peau, tels que le soleil et le vent, ou une chaleur ou un froid excessifs

    • Les facteurs génétiques, l'âge, le sexe et la race dans la sensibilité cutanée sont moins bien définis mais peuvent néanmoins jouer un rôle dans l'apparition de réactions cutanées.

    Les tests cutanés peuvent identifier les signes d'allergies qui provoquent ou contribuent à l'apparition d'une peau sensible. Sinon, il est difficile pour les médecins de tester la peau sensible car de nombreux facteurs peuvent en être la cause.

    Oui. L'apparence d'une peau saine est tout aussi importante pour les hommes que pour les femmes.

    Nettoyer. D'une personne à l'autre, la peau sensible réagit différemment aux différentes méthodes de nettoyage. Mais la plupart des dermatologues s'accordent sur le fait que les savons « déodorants » ou les savons très parfumés contiennent des détergents puissants et ne doivent pas être utilisés sur le visage. Les nettoyants sans savon, tels que les pains nettoyants doux et les pains pour peaux sensibles, ainsi que la plupart des nettoyants liquides pour le visage, présentent moins de risques d'irritation de la peau du visage que les savons. Il en va de même pour les crèmes nettoyantes et les débarbouillettes jetables pour le visage.

    Hydratant. Les produits hydratants aident la peau à retenir l'humidité afin qu'elle résiste au dessèchement et à l'abrasion. Consultez les directives pour choisir les produits de soins de la peau ci-dessous.

    Cosmétiques. Voir les directives ci-dessous.

    Il manque des directives spécifiques. Mais les produits plus « respectueux de la peau » contiennent :

  • Seulement quelques ingrédients
  • Peu ou pas de parfum

    • Si vous avez des peaux sensibles peau, évitez les produits contenant :

  • Ingrédients antibactériens ou déodorants
  • Alcool
  • Rétinoïdes ou acides alpha-hydroxy

    •  

    Si vous avez la peau sensible, l'American Academy of Dermatology recommande ce qui suit :

  • Utilisez de la poudre pour le visage, qui contient peu de conservateurs et risque minimal d'irritation cutanée.
  • Utilisez un fond de teint à base de silicone pour une irritation cutanée minimale.
  • N'utilisez pas de produits cosmétiques waterproof ; vous avez besoin d'un nettoyant spécial pour les éliminer.
  • Utilisez un eye-liner et un mascara noirs ; ils semblent être les moins allergènes.
  • Utilisez un crayon pour les yeux et des produits de comblement pour les sourcils ; les eye-liners liquides peuvent contenir du latex et provoquer une réaction allergique.
  • Jetez les vieux produits cosmétiques ; ils peuvent se gâter ou être contaminés.

    •  

     

    Avant d'appliquer un nouveau produit sur votre peau, procédez comme suit :

  • Pendant plusieurs jours , appliquez une petite quantité derrière une oreille et laissez agir toute la nuit.
  • Si votre peau ne s'irrite pas, suivez la même procédure, en appliquant cette fois le produit sur une zone le long d'un œil.
  • Si vous ne voyez toujours pas d'irritation, vous pouvez appliquer le produit en toute sécurité sur n'importe quelle zone de votre visage.

    •  

    10. Quels sont quelques conseils pour protéger ma peau sensible en hiver comme en été ?

    Tout d’abord, portez une crème solaire toute l’année. Utilisez-en un qui indique un large spectre avec un facteur de protection solaire (FPS) d'au moins 30, et utilisez-le tous les jours où vous serez exposé au soleil pendant plus de 20 minutes.

    N'oubliez pas que la peau est exposée au soleil. Les rayons UVB nocifs sont plus forts entre 10 h 00 et 16 h 00. Évitez autant que possible de vous exposer au soleil pendant ces heures, à tout moment de l'année.

    En hiver, pour aider à prévenir le dessèchement, la desquamation, les démangeaisons et les gerçures de la peau, procédez comme suit :

  • Ne surchauffez pas votre maison.
  • Prenez des bains et des douches tièdes, mais pas chauds -- et moins -- et utilisez un nettoyant sans savon.
  • Minimisez la sécheresse cutanée après le bain : séchez votre peau en tapotant et appliquez une crème hydratante pendant que votre peau est encore humide.
  • Utilisez une crème hydratante contenant de la vaseline, de l'huile minérale, de l'acide linoléique, des céramides, de la diméthicone, ou de la glycérine.

    • En été, gardez à l'esprit que le bronzage endommage votre peau. Ne vous allongez pas au soleil, même si vous avez appliqué un écran solaire. Consultez les directives ci-dessous pour choisir une crème solaire.

    Si vous sortez, portez un chapeau à larges bords, des lunettes de soleil et des vêtements serrés qui couvrent vos bras et vos jambes. Appliquez votre crème solaire 15 à 30 minutes avant de sortir, et réappliquez-la toutes les 80 minutes, après avoir nagé ou si vous avez beaucoup transpiré.

    11. Que dois-je rechercher dans un écran solaire pour protéger ma peau sensible ?

    Votre écran solaire doit avoir un FPS de 30 ou plus. Ses ingrédients actifs doivent être uniquement de l'oxyde de zinc ou du dioxyde de titane. En effet, vous ne pouvez pas avoir de réaction allergique à ces écrans solaires physiques. Ils dévient les rayons UV du soleil au lieu de les absorber comme le font les écrans solaires chimiques.

    La plupart des personnes ayant la peau sensible ne consultent pas un médecin en cas d'irritation légère causée par les produits de soins de la peau. Au lieu de cela, ils essaient différents produits jusqu’à ce qu’ils en trouvent un qui n’irrite pas leur peau. Ils ne consultent généralement un dermatologue que si leur état de peau s'aggrave.

    Lorsqu'il est consulté, le dermatologue vérifiera d'abord s'il y a des affections cutanées telles que l'eczéma, la rosacée ou un contact avec un irritant cutané. Ils peuvent vous faire passer des tests cutanés pour vérifier les allergies. Le dermatologue vous posera également des questions sur votre plan de soins de la peau, identifiera tout irritant potentiel et recommandera des soins de la peau et des produits ménagers plus doux qui sont moins susceptibles d'irriter la peau sensible.

     

    13. Quels tissus vestimentaires sont moins irritants pour les peaux sensibles ?

    Les tissus lisses, doux et naturels, tels que le coton fin et la soie, sont mieux portés près de la peau. Le coton est frais là où la soie est chaude ; les deux sont absorbants, aidant à évacuer l’humidité corporelle de la peau. La rayonne et le lin sont également confortables pour les peaux sensibles mais sont plus lourds que le coton ou la soie. Les vêtements doivent être amples avec un minimum de plis et de plis.

    Si vous souffrez de troubles cutanés tels que l'acné, le psoriasis, la dermatite de contact, la rosacée ou l'eczéma, vous êtes susceptible d'avoir la peau sensible.

    La FDA réglemente la fabrication et la commercialisation des cosmétiques, mais pas de la même manière qu'elle réglemente les médicaments sur ordonnance et les dispositifs médicaux.

    La FDA ne peut pas exiger que les fabricants de cosmétiques fournissent des données de fabrication sur leurs produits, procèdent à des rappels de produits ou signalent les blessures liées aux cosmétiques. Toutefois, il peut inspecter les installations de fabrication de cosmétiques. Et il peut prendre des mesures contre les fabricants dont les produits ou l'un de leurs ingrédients s'avèrent :

  • Dangereux
  • Mauvais étiqueté
  • Adultéré
  • Mauvais marquage

    •  

    Les produits de soins de la peau hypoallergéniques ne sont pas nécessairement plus sûrs pour les peaux sensibles. Il n’existe aucune norme fédérale régissant l’utilisation par les fabricants du terme « hypoallergénique ». Cela peut donc signifier ce qu'une entreprise particulière veut dire.

    Le groupe des services d'information spécialisés des National Institutes of Health (NIH) et de la National Library of Medicine (NLM) maintient un Base de données sur les produits ménagers en ligne. Vous pouvez rechercher des produits par marque pour voir ce qu'ils contiennent et si tout ce qu'ils contiennent pourrait irriter votre peau.

    Manger sainement est bon pour tout votre corps, y compris votre peau.

    Un enfant ayant une peau sensible à cause de l'eczéma a de très bonnes chances de devenir trop grand avant l'âge de 5 ans et 40 à 50 % de chances de ils le dépassent au moment où ils sont adolescents. Environ 80 % des personnes âgées de 11 à 30 ans souffrent d’acné. Pour la plupart d’entre eux, l’acné disparaît généralement vers la trentaine. Le psoriasis est considéré comme une maladie chronique qui dure toute la vie.

    Oui. Un certain nombre de maladies et affections cutanées liées à la peau sensible sont connues ou présumées être héréditaires. Ils comprennent l’acné, l’eczéma, le psoriasis et la rosacée. L'irritation cutanée due à une réaction à un produit de soin de la peau, à un cosmétique ou à un produit ménager n'est pas héréditaire.

     

    De nombreuses personnes déclarent avoir la peau sensible car les produits de soins de la peau ou les produits ménagers qui entrent en contact avec leur peau provoquent des picotements, des brûlures, des démangeaisons, des rougeurs ou des tiraillements. Ou alors ils disent l'avoir parce que même s'ils n'ont aucun effet visible après un contact avec un produit, cela rend toujours leur peau inconfortable.

    Mais voici ce que les dermatologues recherchent lorsqu'ils diagnostiquent une peau sensible :

  • Réactions cutanées telles que pustules, bosses cutanées ou érosion cutanée
  • Peau très sèche qui ne ne protège pas correctement les terminaisons nerveuses de la peau
  • Une tendance au rougissement et aux rougeurs cutanées

    • Demandez à un dermatologue d'examiner votre peau. C'est le meilleur moyen de savoir si vous avez la peau sensible ou si quelque chose d'autre est à l'origine de votre problème de peau.

    Les causes des réactions cutanées sensibles comprennent :

  • Troubles cutanés ou réactions allergiques cutanées telles que l'eczéma, la rosacée ou la dermatite allergique de contact
  • Peau trop sèche ou blessée pouvant ne protège plus les terminaisons nerveuses, entraînant des réactions cutanées
  • Exposition excessive à des facteurs environnementaux nocifs pour la peau tels que le soleil et le vent ou une chaleur ou un froid excessifs

    • Les facteurs génétiques, l'âge, le sexe et la race dans la sensibilité cutanée sont moins bien définis, mais peuvent néanmoins jouer un rôle dans l'apparition de réactions cutanées.

    4. Existe-t-il des tests médicaux pour les peaux sensibles ?

    Les tests cutanés peuvent identifier les signes d'allergies qui provoquent ou contribuent à l'apparition d'une peau sensible. Sinon, il est difficile pour les médecins de tester la peau sensible car de nombreux facteurs peuvent en être la cause.

    Oui. L'apparence d'une peau saine est tout aussi importante pour les hommes que pour les femmes.

    Nettoyage. D'une personne à l'autre, la peau sensible réagit différemment aux différentes méthodes de nettoyage. Mais la plupart des dermatologues s'accordent sur le fait que les savons « déodorants » ou les savons très parfumés contiennent des détergents puissants et ne doivent pas être utilisés sur le visage. Les nettoyants sans savon, tels que les pains nettoyants doux et les pains pour peaux sensibles, ainsi que la plupart des nettoyants liquides pour le visage, présentent moins de risques d'irritation de la peau du visage que les savons. Il en va de même pour les crèmes nettoyantes et les débarbouillettes jetables pour le visage.

    Hydratant. Les produits hydratants aident la peau à retenir l'humidité afin qu'elle résiste au dessèchement et à l'abrasion. Consultez les directives pour choisir les produits de soins de la peau ci-dessous.

    Cosmétiques. Voir les directives ci-dessous.

    Il manque des directives spécifiques. Mais les produits plus « respectueux de la peau » contiennent :

  • Seulement quelques ingrédients
  • Peu ou pas de parfum

    • Si vous avez la peau sensible, évitez les produits contenant :

  • Ingrédients antibactériens ou déodorants
  • Alcool
  • Rétinoïdes ou acides alpha-hydroxy
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    Si vous avez la peau sensible, l'American Academy of Dermatology recommande ce qui suit :

  • Utilisez de la poudre pour le visage, qui contient peu de conservateurs et un risque minime d'irritation cutanée.
  • Utilisez un fond de teint à base de silicone pour minimiser les irritations de la peau.
  • N'utilisez pas de produits cosmétiques imperméables ; vous avez besoin d'un nettoyant spécial pour les éliminer.
  • Utilisez un eye-liner et un mascara noirs ; ils semblent être les moins allergènes.
  • Utilisez un crayon pour les yeux et des produits de comblement pour les sourcils ; les eye-liners liquides peuvent contenir du latex et provoquer une réaction allergique.
  • Jetez les vieux produits cosmétiques ; ils peuvent se gâter ou être contaminés.

    •  

     

    Avant d'appliquer un nouveau produit sur votre peau, procédez comme suit :

  • Pendant plusieurs jours, appliquez une petite quantité derrière une oreille et laissez agir toute la nuit.
  • Si votre peau ne s'irrite pas, suivez la même procédure, en appliquant cette fois le produit sur une zone située à côté d'un œil.
  • Si vous ne voyez toujours pas d'irritation, le produit devrait pouvoir être appliqué en toute sécurité. sur n'importe quelle zone de votre visage.

    •  

    Tout d'abord, portez une crème solaire toute l'année. Utilisez-en un qui indique un large spectre avec un facteur de protection solaire (FPS) d'au moins 30, et utilisez-le tous les jours où vous serez exposé au soleil pendant plus de 20 minutes.

    N'oubliez pas que les rayons UVB nocifs pour la peau du soleil sont plus forts entre 10 h 00 et 16 h 00. Évitez autant que possible de vous exposer au soleil pendant ces heures, à tout moment de l'année.

    En hiver, pour éviter le dessèchement, la desquamation, les démangeaisons et les gerçures de la peau, procédez comme suit :

  • Ne surchauffez pas votre maison.
  • Prenez des bains et des douches tièdes, mais pas chauds (et moins nombreux) et utilisez un nettoyant sans savon.
  • Réduisez la sécheresse cutanée après le bain : séchez votre peau en tapotant et appliquez une crème hydratante pendant que vous la peau est encore humide.
  • Utilisez une crème hydratante contenant de la vaseline, de l'huile minérale, de l'acide linoléique, des céramides, de la diméthicone ou de la glycérine.

    • En été, gardez à l'esprit que le bronzage endommage votre peau. Ne vous allongez pas au soleil, même si vous avez appliqué un écran solaire. Consultez les directives pour choisir une crème solaire ci-dessous.

    Si vous sortez, portez un chapeau à larges bords, des lunettes de soleil et des vêtements serrés qui couvrent vos bras et vos jambes. Appliquez votre crème solaire 15 à 30 minutes avant de sortir, et réappliquez-la toutes les 80 minutes, après avoir nagé ou si vous avez beaucoup transpiré.

    11. Que dois-je rechercher dans une crème solaire pour protéger ma peau sensible ?

    Votre crème solaire doit avoir un FPS de 30 ou plus. Ses ingrédients actifs doivent être uniquement de l'oxyde de zinc ou du dioxyde de titane. En effet, vous ne pouvez pas avoir de réaction allergique à ces écrans solaires physiques. Ils dévient les rayons UV du soleil au lieu de les absorber comme le font les écrans solaires chimiques.

    La plupart des personnes à la peau sensible ne consultent pas un médecin en cas d'irritation légère causée par les produits de soins de la peau. Au lieu de cela, ils essaient différents produits jusqu’à ce qu’ils en trouvent un qui n’irrite pas leur peau. Ils ne consultent généralement un dermatologue que si leur état de peau s'aggrave.

    Lorsqu'il est consulté, le dermatologue vérifiera d'abord les affections cutanées telles que l'eczéma, la rosacée ou le contact avec un irritant cutané. Ils peuvent vous faire passer des tests cutanés pour vérifier les allergies. Le dermatologue vous posera également des questions sur votre plan de soins de la peau, identifiera tout irritant potentiel et recommandera des soins de la peau et des produits ménagers plus doux, moins susceptibles d'irriter la peau sensible.

     

    Les tissus lisses, doux et naturels, tels que le coton fin et la soie, se portent mieux à même la peau. Le coton est frais là où la soie est chaude ; les deux sont absorbants, aidant à évacuer l’humidité corporelle de la peau. La rayonne et le lin sont également confortables pour les peaux sensibles mais sont plus lourds que le coton ou la soie. Les vêtements doivent être amples avec un minimum de plis et de plis.

    Si vous souffrez de troubles cutanés tels que l'acné, le psoriasis, la dermatite de contact, la rosacée ou l'eczéma, vous avez probablement la peau sensible.

    15. La FDA réglemente-t-elle la sécurité des cosmétiques ?

    La FDA réglemente la fabrication et la commercialisation des cosmétiques, mais pas de la même manière qu'elle réglemente les médicaments sur ordonnance et les dispositifs médicaux.

    La FDA ne peut pas exiger que les fabricants de cosmétiques fournissent des données de fabrication sur leurs produits, procèdent à des rappels de produits ou signalent des blessures liées aux cosmétiques. Toutefois, il peut inspecter les installations de fabrication de cosmétiques. Et il peut prendre des mesures contre les fabricants dont les produits ou l'un de leurs ingrédients s'avèrent :

  • Dangereux
  • Mauvais étiqueté
  • Adultéré
  • Mauvais marquage

    •  

    Les produits de soins de la peau hypoallergéniques ne sont pas nécessairement plus sûrs pour les peaux sensibles. Il n’existe aucune norme fédérale régissant l’utilisation par les fabricants du terme « hypoallergénique ». Cela peut donc signifier ce qu'une entreprise particulière veut dire.

    Le groupe des services d'information spécialisés des National Institutes of Health (NIH) et de la National Library of Medicine (NLM) gère une base de données en ligne sur les produits ménagers. Vous pouvez rechercher des produits par marque pour voir ce qu'ils contiennent et si tout ce qu'ils contiennent pourrait irriter votre peau.

    Manger sainement est bon pour tout votre corps, y compris votre peau.

    Un enfant ayant la peau sensible à cause de l'eczéma a de très bonnes chances de devenir trop grand avant l'âge de 5 ans et 40 à 50 % de chances de devenir trop grand avant l'adolescence. Environ 80 % des personnes âgées de 11 à 30 ans souffrent d’acné. Pour la plupart d’entre eux, l’acné disparaît généralement vers la trentaine. Le psoriasis est considéré comme une maladie chronique qui dure toute la vie.

    Oui. Un certain nombre de maladies et affections cutanées liées à la peau sensible sont connues ou présumées être héréditaires. Ils comprennent l’acné, l’eczéma, le psoriasis et la rosacée. L'irritation cutanée due à une réaction à un produit de soin de la peau, un cosmétique ou un produit ménager n'est pas héréditaire.

     

    Publié : 2023-12-05 13:53

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