Günlük Yaşam Tarzı Temel Öğelerine 20'den Fazla Sürdürülebilir Alternatif
Pinterest'te Paylaş İllüstrasyon: Joules GarcíaOkuyucularımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünlere yer veriyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Markaları ve ürünleri nasıl inceliyoruz
Healthline size yalnızca arkasında olduğumuz markaları ve ürünleri gösterir.
Ekibimiz, sitemizde yaptığımız önerileri kapsamlı bir şekilde araştırır ve değerlendirir. Ürün üreticilerinin güvenlik ve etkinlik standartlarını karşıladığından emin olmak için:Hayatın hangi kesiminden gelirseniz gelin, Dünya evinizdir.
Günlük yaşamınızda sürdürülebilirliğe yönelik küçük adımlar attığınızda, jestiniz ne kadar küçük olursa olsun bu gerçeği kabul etmiş olursunuz.
Neyse ki çevre dostu ve sürdürülebilir seçenekler giderek daha yaygın hale geliyor. Bu, eviniz dediğiniz gezegene ve tüm canlılara saygılı seçimler yapmanın giderek daha erişilebilir olduğu anlamına geliyor.
Taze, yerel üretim
Neden önemlidir?
Yerel olarak üretilen gıdalar, sürdürülebilir gıda tedarikinin önemli bir parçasıdır ve kişisel, toplumsal ve çevresel açıdan pek çok faydaya sahiptir.
p>
Birçok kentsel ve banliyö konum, büyük mesafelere taşınan ve sıklıkla başka ülkelerde yetiştirilen gıdalara bağımlıdır. Pandemi sırasında gördüğümüz gibi, bu karmaşık Gıda tedarik zincirleri, karışıklık zamanlarında kolayca bozulabilir.
Değil yalnızca yerel olarak yetiştirilen gıdalar yerel ekonomiyi güçlendirir ve gıda güvenliğini destekler. Aynı zamanda, gıdanın geniş kara parçaları (ve bazen de deniz) üzerinden taşınması için gereken emisyonları ve fosil yakıtları da azaltıyor.
Gıda ve Tarım Örgütü (FAO), 2019'da yalnızca tedarik zinciri süreçlerinden 5,8 milyar ton sera gazı emisyonu kaynaklandı .
Popüler inanışın aksine, sürdürülebilir beslenme aslında paradan tasarruf etmenize yardımcı olabilir.
Nasıl başlamalı
Yerel alışveriş yapmak ister misiniz? İşte başlamak için harika yerlerden bazıları.
Bölgenizde mevcut olan çeşitli ürün dağıtım hizmetlerine göz atın. Misfits Market ve Imperfect Foods, normalde çöpe atılabilecek yiyeceklerde indirimli fiyatlar sunuyor.
USDA Çiftçi Pazarı Dizini veya Yakınınızdaki çiftçi pazarlarından alışveriş yapmak için Ekoloji Merkezi'nin Çiftçi Pazar Bulucusu.
Sağlıklı İnsanlar, Sağlıklı GezegenEditörün seçimi: CSA programları
Birine katılın yerel topluluk destekli tarım ( Yakınınızdaki CSA) programı. Genellikle doğrudan kapınıza kadar teslimat yaparlar veya uygun teslim alma konumlarına sahiptirler. Ürünlerinin taze, yerel ve mevsiminde olacağına güvenebilirsiniz.
Birçok CSA, 20 poundluk (9 kg) kutu yerel, organik ürünleri yaklaşık 25 $ veya pound başına 1,25 $ karşılığında sunuyor. Marketler 2-3 kat daha pahalı olabilir!
Hızlı büyüyen lifler
Neden önemlidir?
Bambu, ahşap, elyaf, kumaş ve plastik üretiminde kullanılan, hızlı büyüyen ve son derece dayanıklı bir üründür.
Bir 2022 araştırması, bambunun plastik ve kağıdın yanı sıra çelik, çimento ve polivinil klorür (PVC) plastik gibi emisyon açısından yoğun malzemelerin yerine düşük karbonlu bir alternatif olduğunu belirtti.
Kenevir, yüzyıllardır yetiştirilen başka bir lif ürünüdür. Ayrıca şunları yapmak için de kullanılır:
Bambu gibi kenevir de diğer mahsullerden çok daha hızlı büyür; bu da onu daha sürdürülebilir kılar çünkü aynı verimi elde etmek için daha az toprak ve suya ihtiyaç duyar.
Betsy Ross tarafından yapılan ilk Amerikan bayrağının endüstriyel kenevirden yapılmıştır. Kenevir aynı zamanda grubunun da yıldızıdır. 1942 tarihli, ABD'li çiftçileri mümkün olduğu kadar çok kenevir yetiştirmeye çağıran 2. Dünya Savaşı propaganda filmi.
2020 araştırmasına göre, kenevir ekimi sürdürülebilir miktarda su ve toprak kullanıyor ve böcek ilacı gerektirmiyor, bu da onu pamuğa ideal bir alternatif haline getiriyor.
Nasıl başlamalı
Yatak pazarında mı? Bambu çarşafları veya bambu yastığı deneyin.
Sağlıklı İnsanlar, Sağlıklı GezegenEditörün seçimi: Zafer için kenevir
Bir dahaki sefere yeni kıyafet alırken Jungmaven kenevir kıyafetleri. Erkekler, kadınlar ve çocuklar için çok çeşitli giyim ve ev aksesuarları sunuyorlar.
Kişisel favorilerim, Sespe kısa tulum ve düğme ön atlama kablosu.
Her şey yeniden kullanılabilir
Neden önemli
2021 araştırması, insanların 1950'lerden bu yana 8 milyar tondan fazla plastik ürettiğini ve bunun yüzde 10'dan azını geri dönüştürdüğünü gösteriyor.
Çalışma, plastik parçalandıkça mikro ve nano plastikler doğrudan havaya ve su yollarına salınıyor.
Dünya çapındaki musluk suyu örneklerinin yüzde 80'inden fazlası mikroplastik içeriyor ve hatta hamilelik sırasında rahim içinde gelişen bir organ olan insan plasentasında bile bulundu.
Hatta mikroplastiklerin Ortalama bir kişi haftada bir kredi kartı değerinde plastik tüketiyor.
Bu önemlidir çünkü plastiğin aşağıdakilere neden olduğu gösterilmiştir:
Ayrıca yüzde 40 Çöp sahası atıklarının büyük bir kısmı alışveriş çantaları, fast food mutfak eşyaları ve pipetler gibi tek kullanımlık plastiklerden (SUP) oluşuyor ve SUP kullanımı 2000 yılından bu yana iki katına çıktı.
Nasıl başlamalı
Plastik kullanımını azaltmaya hazır mısınız? Elimizde.
Healthline Editörlerinin seçtikleri, tek kullanımlık plastik ürünlere harika alternatifler sunuyor.
Bebek bekliyor musunuz, yoksa evde küçük çocuğunuz mu var? Küçüklerinize tek kullanımlık bezler yerine yeniden kullanılabilir bez bebek bezleri giydirmeyi düşünün.
çatal, bıçak, kaşık, pipet, yemek çubuklarından oluşan hepsi bir arada çatal bıçak takımı seti, ve peçete.
Ayrıca şunları kullanarak banyoda tekrar kullanılabilir hale getirebilirsiniz:
Hatta plastik tıraş makinenizi ve tüm yedek başlıkları bir kenara bırakıp tamamen metal bir alternatifi tercih edebilirsiniz: Yaprak Tıraş Makinesi veya Hanni Ağırlıklı Jilet.. p>Sağlıklı İnsanlar, Sağlıklı Gezegen
Editörün seçimi: Plastiksiz banyo ve güzellik
Ethique yüzde 100 plastik içermeyen ambalajlarda çok çeşitli şampuanlar, saç kremleri, losyonlar, serumlar ve daha fazlasını sunar.
Bir Discovery Pack'i satın aldı ve hemen satıldı. Favori ürünüm Jasmine ve Ylang Ylang Katı Vücut Yağı ve miniler, kalp şeklindeki tatlı çubuklarıyla banyonuzu sevimli kılıyor.
Daha fazla Sağlıklı İnsanlarda, Sağlıklı Gezegende Tüm Ağaç Gömme Girişimi Ölmenin Yeni Bir Yolunu Sunuyor: Karbonsuz Bir Yol Yazan: Beth Ann Mayer Deniz Yosunu Neden Yeni Sürdürülebilir Süper Gıda Olabilir, Ayrıca Nasıl Yenir? Crystal Hoshaw'dan: Tatilleri Kutlamanın 9 Sürdürülebilir Yolu Bütçe ve GezegenYazan: Sarah GaroneGeri dönüştürülmüş giysiler
Neden önemlidir
Hızlı moda, yeni tasarlanmış kıyafetlerin düşük maliyetle seri üretilmesi uygulamasıdır. Ucuz üretime, "trendde" kalabilmek için sık sık sezonluk satın alımlara ve kıyafetlerin modası geçtiğinde kısa süreli kullanıma dayanıyor.
2020 araştırması, moda endüstrisinin ürettiği Yılda 92 milyon ton atık oluşuyor ve 79 trilyon litre su kullanılıyor.
Yalnızca bu da değil, Nike, Burberry, Cartier, H&M ve Urban Outfitters gibi büyük perakendeciler HuffPost, Vox ve BBC. Bu uygulama çoğu durumda kıtlığı yapay olarak sürdürmek ve ürün maliyetlerini yüksek tutmak için kullanılıyor.
Bloomberg, bu her yıl 11,3 milyon ton tekstil atığı veya 2.150 parça tekstil atığı anlamına geliyor her saniyede bir kıyafet.
Nasıl başlamalı
Bu, kanınızı kaynatmaya yetiyorsa, bu geri dönüştürülmüş giyim seçeneklerini bedene göre deneyin.
Giysilerinde geri dönüştürülmüş malzemeler kullanan sürdürülebilir spor giyim markalarına göz atın.
Patagonya, Aşınmış Aşınma programı. Amaçları tüketimi azaltmak ve yüksek kaliteli donanımlarından daha fazla yararlanmaktır. Hatta klasik Patagonya yapağı çocuklara uygun bedenler.
SUAY, tüketici sonrası atıklardan, satılmamış stoklardan ve yurt içinde organik olarak yetiştirilen elyaflardan oluşan yeniden tasarlanan giyim serisiyle bir topluluk ve yeniden kullanım kültürü yaratıyor. Ayrıca topluluk boyası da sunuyorlar banyo böylece eski kıyafetlerinize yeni bir görünüm kazandırabilir ve mükemmel şekilde giyilebilen kıyafetlerdeki lekelere veda edebilirsiniz.
Ayrıca giysilerden çok daha fazlasını geri dönüştürebilirsiniz.
Hiçbir Şey Satın Almama Projesi Yerel olarak geri dönüştürülmüş ürünler sunmak veya istemek için kendi uygulaması var. Ayrıca yerel vardır. Mobilyadan ev aletlerine, bebek mamasına ve daha fazlasına kadar her şeyi geri dönüştürülmüş ve tamamen ücretsiz olarak puanlamak için katılabileceğiniz Hiçbir Şey Satın Alma Facebook grupları.
Sağlıklı İnsanlar, Sağlıklı GezegenEditörün seçimi
Tasarruf ve çevrimiçi alışverişin bir bebeği olsaydı, bu thredUP.com. Yenisinin maliyetinin çok altında bir fiyata, genellikle tasarımcı etiketlerine sahip, sevimli, az kullanılmış giysiler sunuyor. Ayrıca eski kıyafetlerinizi de gönderip satabilirsiniz. ThredUp satın alınmayanları bağışlayacaktır.
thredUP'ı seviyorum çünkü dolabımda kapalı döngü sistemi yaratıyor. Kıyafetlerimi mevsimsel veya yıllık olarak temizleyebilir, onları satılmak üzere gönderebilir ve kazancımı "benim için yeni" olan eşyalara yatırabilirim.
Artı, thredUP ne kadar enerji, su ve karbon emisyonu tasarrufu yaptığınıza veya engellediğinize ilişkin güncellemelerle etkinizi takip etmenize yardımcı olur.
Devam edin, perakende terapisine katılın.
Bunun ayrıntılarına inin
Neden önemlidir
Toprak doğanın can damarı ise kompostlama IV vitamin damlası gibidir. Bu, yapraklar ve yiyecek artıkları gibi yeşil atıkların besin açısından zengin Dünya'ya dönüştüğü süreçtir.
Muhtemelen mutfağınızda bol miktarda yiyecek atığı vardır ve kompostlama bu döngüyü kapatmanın başka bir yoludur. Üstelik bahçenizdeki toprağın zenginleşmesine, yeraltı suyunun tutulmasının iyileştirilmesine ve erozyona karşı korunmaya yardımcı olabilir.
Nasıl başlamalı
Kompostla sıfır atıklı bir mutfağa geçmek ister misiniz? Gerçekten ihtiyacınız olan tek şey bir konteyner. O halde gerisini doğaya bırakın.
Basit bir paslanmaz çelik mutfak kompost kutusu birinci adımdır. Bu popüler seçenek, kokuları uzak tutmak için bir kömür filtresiyle birlikte gelir.
Geniş bir eviniz var ve küçük bir çöp kutusu bunu yapamıyor mu? Bir apartman dairesinde mi yaşıyorsunuz? Yeşil atık imhası yok mu?
Lomi gerçekçi bir şekilde kompostlaştıramayacak kadar fazla atığı olan veya kompostu... yani... iğrenç bulanlar için yüksek teknolojili bir çözümdür.
Bir ürün web sitesindeki video, Lomi'nin dönen bıçaklarıyla hemen hemen her şeyi parçalayıp yumuşak, samanlı kompost haline getirdiğini gösteriyor.
Lomi'ye geleneksel olarak koyabildiğinizden çok daha fazlasını koyabilirsiniz. Küçük miktarlarda yaptığınız sürece kompost yapın. Buna şunlar dahildir:
Editörün seçimi: Dönen kompost kutusu< /h3>
Kompost alışkanlığına başlıyorsanız çöp kutunuz dolduğunda onu boşaltacak bir yere ihtiyacınız olacak. Şehrinizde yeşil atık imhası olanağı sunuluyorsa bu en kolay yoldur. Değilse, bir kompost yığını başlatın.
Bunu yapmanın basit bir yolu, dönen bir kompost kutusu satın almaktır. My Green Mind'in bu filmi geri dönüştürülmüş plastikten yapılmıştır.
Normal kompost yığınlarının aksine, kompostunuzu havalandırmak ve karıştırmak için küreğinizi çıkarmanıza gerek yoktur. Bunun yerine, çöp kutusunu döndürdüğünüzde tüm işi yer çekimi halleder.
Paket servis
Var yalnızca tek bir Dünya.
Neyse ki, gezegene olan sevginizi günlük yaşamınızın bir parçası haline getirmek için atabileceğiniz küçük adımlar var.
Crystal Hoshaw bir anne, yazar ve uzun süredir yoga uygulayıcısıdır. Los Angeles, Tayland ve San Francisco Körfez Bölgesi'nde özel stüdyolarda, spor salonlarında ve birebir ortamlarda ders verdi. adresindeki çevrimiçi kurslar aracılığıyla kişisel bakıma yönelik farkındalık stratejilerini paylaşıyor. SimpleWildFree.com. Onu Instagram'da bulabilirsiniz. .
Gönderildi : 2024-08-29 10:50
Devamını oku
- Kırık Prezervatif Hakkında Bilmeniz Gerekenler
- Kadınlarda Aşırı Ruh Hali Değişimlerine Neden Olan Nedir?
- Zaman Kısıtlı Yeme Diyabet Sonuçlarını İyileştirmeye Yardımcı Olur
- Gerçekten İşinize Yarayan Bir Kişisel Bakım Kontrol Listesi Nasıl Yapılır?
- Esrar Kullanımı İşçilerin Devamsızlık Oranını Artırıyor: Çalışma
- Esansiyel Yağlar Menopozda Rahatlama Sağlayabilir mi?
Sorumluluk reddi beyanı
Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.
Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.
Popüler Anahtar Kelimeler
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions